Ko te kaahi kukume: he aha, nga take matua me te maimoatanga
Toka Te Manawa
Ko te whewhe varicose he whara i te nuinga o te waa kei te takotoranga o te waewae, he uaua rawa ki te whakaora, na te korenga o te toto i te rohe, a he maha nga wiki ki nga tau e ora ai, ana ko nga mate kino rawa atu, kaore e taea te whakaora.
Ki te kore e rongoa, ka taea e te maakuku te arahi i te mate kino, engari he ara ke hei karo. Ko te maimoatanga me kawe tonu e tetahi tohunga ngaio hauora me te horoi i te patunga, te whakakakahu i tetahi kakahu ka peehi i te rohe.
Nga Take Matua
He maha tonu nga mariao varicose i roto i nga kaumatua na te mea kaore i te tika te hoki mai o te whekau, ka arahi ki te whakaeminga o te toto puku i roto i nga waewae, he iti ake te oxygen, na reira, kaore e ahei te whakaora tika i nga patunga. Hei taapiri, ko te nui o te wai i roto i te waewae ka whakapiki i te pehanga o te kiri, kia uaua ai te noho me te aukati.
Heoi, tera ano etahi atu take e kaha ake ai te raru i te raru penei i te:
- Te oranga o nga whara i runga i nga waewae, te hitori ranei o nga whara o mua;
- Te kitea o nga uaua varicose i roto i nga waewae;
- Nui rawa te whakamahi hikareti;
- Te mōmona;
- Te kitea o etahi atu raru rerenga;
- Osteoarthritis.
Hei taapiri, mena kua pokaia to waewae i mua ake nei, ki te mea ranei kei te moenga koe, me mataara tonu koe, na te mea he tupono pea ka puta he whewhe, i te nuinga o nga wa ka puta ki nga rohe o te whenua penei i te pona, te turi ranei, mo te tauira.
He aha nga tohu
Ko nga tohu me nga tohumate e tino kitea ana e puta ana me te whewhe varicose ko te mangumangu, te pupuhi, te wera me te mamae i te rohe o te whewhe, te kiri o te kiri kua whakaorohia a tawhio noa te whara, te kiri maroke, te kiri tere ranei, ka tukuna te wai mai i te patunga me te haunga kino.
Hei taapiri, ki te pangia e te whara, ka kaha rawa atu te mamae, ka puta mai ano hoki nga tohu penei i te kirikaa me te tuku o te pupuhi na te patunga.
Pehea te mahi i te maimoatanga
Ka taea te whakaora i te mariao varicose a ko te rongoa ko te horoi i te maru, ka tangohia te wai i tukuna me te kiko mate, katahi ka whakamahia he kakahu tika, ka uru mai ki te whakamahi hinu hei pata. Tirohia tetahi tauira o te hinu ka taea te whakamahi.
Hei taapiri, me whakanoho he miihini pehanga he pehanga kopu ranei, ma te pehanga e pai ake te rere o te toto i te rohe, kia tere ake te whakaora. Ko te wa tuatahi ka tukuna he tino mamae, no reira he mea tika kia mau ki te taatai penei i te paracetamol, hei tauira, mena ka pangia te whewhe, me tango antibiotic hei whakaora i te mate.
I nga take kino rawa atu, ko te taatai kia pai ake ai te rere o nga waewae, ka taunaki pea ka taea te whakaora i te mate whewhe me te aukati i nga raru penei. Tirohia me pehea te mahi i nga pokanga mo tenei raru.
I te wa o te maimoatanga, he mea nui kia tuu nga waewae ki runga ake i te taumata o te ngakau mo te hawhe haora, 3 ki te 4 wa i te ra.
Me pehea te aukati
He ara hei aukati i te hanganga o te mariao varicose penei i te whakamutu i te momi hikareti, te ngaro o te taumaha, te whakahaere i te toto toto me te mate huka, te whakaheke i te tote kai, te whakakaha i nga wa katoa, te whakakakahu i nga toki komiti me te hiki o waewae ki te hiki i nga waa e taea ana