Veronica Webb's Marathon Journey

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Tekau tekau ma rua wiki noa iho a Veronica Webb ki te whakarite mo te Marathon o Niu Ioka. I te wa i tiimata ai ia ki te whakangungu, kaore i taea e ia te oma atu i te 5 maero, engari na te kaupapa tika i akiaki ai ia kia haere ki tawhiti. Ko te tauira e korero ana mo te oma marathon, tana kaupapa whakangungu, me te wikitoria i nga autaia.

Q: He aha te mea i whakaaweawe i a koe ki te whakangungu mo te Marathon o City New York?

A: I whiwhi ahau i te waea SOS mai i Harlem United e hiahia ana ratou ki te awhina ki te whakatutuki i ta raatau kaupapa kohi moni. I whakahiatohia e ratou he roopu oma marathon ka tono mai kia eke ahau ki runga. He kaiwhakarato ratonga AIDS a Harlem United. Ko a raatau tauira hauora he tino ataahua, he tapu hoki. Ka tohaina e raatau nga mea katoa mai i te kai totika me te korikori tae atu ki te whakamaatau toi me te manaaki i roto i te kaainga. He tohunga ratou i roto i te taupori e mate ana i te hinengaro, e mate ana i te tarukino, i te kore kainga ranei - nga tangata ka taka ki waho o te kupenga haumaru mo nga ratonga HIV/AIDS.

Q: He aha te kaupapa o to whakangungu whakangungu?

A: I hiahia ahau ki te whakamatau i te oma marathon, engari he mea tonu ka puta ake: I whanau taku peepi me te waahanga C ranei kua whara ahau kaore pea au i whakaaro ka taea e au te oma i tawhiti. I whakangungu ahau ki te whakamahi i te tikanga RUN-WALK-RUN Jeff Galloway. I te tiimatanga o Akuhata, kaore i taea e au te oma atu i te 5 maero - koinei taku pakitara. I tino piki ake taku maero ma te whakamahi i te kaupapa whakangungu rere a Galloway. I te waenganui o Hepetema, ka taea e au te 18 maero. I te mea he mama pukumahi koe, me whakangungu koe i te wa e taea ana e koe, i te ata ata, i muri ranei i te moenga o nga tamariki.

Q: I pehea to wheako o te ra reihi?

A: He piro i a koe i tenei wa. Ki te kite i nga kaiwhakataetae rangatira, i nga kaiwhakataetae tuuroro me nga tuuru tuuru, ka mohio koe ki te noho piri kei reira koe me nga taangata kua wikitoria o raatau wero ki te noho i te ao me te kore e herea. Ko te aroha i nga wahi katoa. He mea whakaihiihi te karapotia e te tini o nga tangata e oma ana mo tetahi kaupapa.

Q: Haunga te oma, he aha te momo momo momo whakangungu e whai ana koe?

A: He pai ki ahau nga kettlebells, yoga me Capoeira [he momo kanikani me nga mahi tauaa o Brazil.

Q: He aha te ahua o te kai totika?

A: He rite tonu taku kai. He pai ki ahau te miraka miraka Kiriki mo te parakuihi. Ka kai ahau i nga huamata nui e rua i te ra, i te kiko tunu, ika ranei, me te huawhenua matomato pouri i nga kai katoa. He maha aku kai i rīwai, raihi parauri, me te miramona i a au e whakangungu ana. I tetahi wiki i te marama ka hiahia ahau ki nga mea katoa e hiahia ana ahau. Kei te hiahia koe i nga ra tinihanga kei kore e taea e koe te ora i te PMS!

Hei ako atu mo Harlem United ki te tuku koha ranei, tirohia te wharangi takoha a Veronica Webb.

Arotake mo