I Tamatahia e au te Kotiina ana Tenei Tenei te ahua

Toka Te Manawa

• Ko te whakaora tenei ko te whakamamae ranei?
• Kia ora, mānukanuka
• Pehea ahau i huri ai hei kaihanga kapu?
• Q:
• A:

I te tau 2009, i kitea ahau he endometriosis. Kua pa ki ahau nga wa ngoikore me te manawanui ki te mamae puta noa i te marama. E rua nga pokanga i roto i te ono marama kua kitea he tino kaha taku keehi. I te 26 noa iho o oku tau, i kii mai taku taakuta ki ahau he hysterectomy kei roto i taku wa tino tata.

Ma te rongoa, kei te mahi ahau i nga mea katoa ka taea te mahi. I haere ahau ki te raau taero i taka ai oku makawe ki waho ka mate ahau i te whakapairuaki tata ki nga ra katoa. I kiia ahau ka uru ahau ki roto i te menopause poto, me te tumanako ka hokona e au mo etahi wa ki te whakatau kaupapa me aha ka whai ake. I korero ahau me tetahi tohunga mo te whakatipu hua mo te kaha ki te whai i te whakatoatanga in vitro i mua i te wa kua roa. Ana kei te kite ahau i tetahi kaiwhakawhiwhi niho i te tumanako ki te whakaiti i etahi atu o aku tohu.

He pai ki ahau te hopukino, mena na te mea kotahi anake te mea e mahia ana e au i penei ai te ahua o taku mana. He mea whakamiharo taku kaiwhakarato rongoa, e ako ana i etahi mea ake mo taku tinana i ia huihuinga.

Katahi ka tae mai te ra i kii ai ia ki ahau e hiahia ana ia ki te whakamatautau i tetahi mea hou. I te wa i mohio ai ahau ki te mahi kapu. A ehara i te mea ataahua pera i a Michael Phelps, i a Gwyneth Paltrow ranei e kii ana, maaku e kii atu ki a koe.

Ko te whakaora tenei ko te whakamamae ranei?

Ko te tikanga o taku kaitautoko o mua mo te whakamamae i haere tonu mo oku taringa. Kei te ki atu ahau ki a koe, he tohu ano kei o taringa ka tuku i nga zings ki raro i to tuaiwi katoa ka tuu ana e tetahi he ngira ki roto. I a ia e haere ana ki oku taringa, ki oku maihao ranei, i mohio tonu ahau me hau taku manawa ki te aukati i taku peke atu i te teepu.

Engari i oati ia ko aku taringa ka hono ki aku ovaries, no reira ka tukuna e au kia piri tonu ia ki ahau i nga waa katoa.

He rereke tenei ra, ahakoa. I muri i taku mahi i oku taringa, maihao, me aku kamo (ae, aku kamo) mo tetahi wa, ka kii mai taku kairangahau kia huri taku puku. "Ka whakamatauhia e maatau te kapu i a koe," i kii ia.

I te kore au e mohio he aha tana e korero nei, ka tiimata taku kata. (Kei te he ahau, kei kona noa tetahi mea e ahua paru ana mo tera?)

I tiimata a ia ki te huhuti i etahi hinu miihini me etahi atu mea papai. I tino koa ahau. Mo te meneti kotahi ki reira, i whakaaro ahau ka kaha taku tango i te mirimiri taumaha, te momo e ora ai tetahi kotiro e mau tonu ana te mamae. I tana tiimata ki te tuku i nga hinu ki raro i taku tuara ka riua, ka mohio ahau koinei pea taku mea pai rawa atu.

Ana, ka rongo au i a ia e ki ana, “OK, he mamae pea tenei.” Hēkona i muri mai, ka rongo au kua ngote te koiora i ahau.

Ko taku hiahia he kata ahau, engari kaore. I whakanohoia e ia he kapu ki runga i taku tuara a ka rongo tonu ahau e ngana ana ki te ngote i nga inihi o taku kiri i uru atu ahau ki roto. Kei te mohio koe he tamariki ana koe ka ngote e koe tetahi kapu ki to mangai me nga momo ngote kei reira? Ae, ehara tenei i tetahi mea.

I tino ngote te manawa i ahau.

Ka hoki mai ano taku pai ki te wha nga kapu, ka ui atu au ki a ia me pehea te kume i kumea mai ai e ia kia mau? Ka kata ia ka whakahoki, "Ahi."

Kia ora, mānukanuka

Na ko te mea ke, kaore au i te mohio, he whakataetae ano kei te mura i runga ake i taku tuara. I muri ka mohio au ka whakamahia e ia aua mea ki te ngote i nga oxygen katoa i roto i nga kapu i mua i te hoatutanga o taku tua ki muri. Ko te korekore o te oxygen tera i puta ai te hiri.

Ko te mea iti rawa, koina taku whakaaro mo tana mahi. He pono kaore i taea e au te aro nui ki te mohio. Ko taku kaha o te koiora i maringi - he momo uaua ki te kukume.

Ko te whakamatautauranga katoa kaore i neke atu i te rima meneti. Ana kua taunga ahau ki te awangawanga o ia kapu ka whakatakotoria, ka mohio ahau ehara i te kino. Kare rawa i mamae, tino. Kaore au e mohio ki te whakamaarama. He tino anuanu, he tino kaha te ahua.

Engari ka taea e au te kii pono, i tana wahanga i aku kapu mai i a au, ko nga taumahatanga katoa i piki ake i taku tuara mo nga marama kua pau.

Mutu rawa atu.

Ana ka maumahara au he aha au i tino aroha ai ki taku kairangahau.

I pania ano ahau e ia ki te hinu, a ka mea mai ki ahau kia kaua e horoi tae noa ki te ata. I korero mai ano ia ki ahau kia piri tonu taku tuara, me tana kii he tuwhera aku pores katoa me aata tiaki. He haunga taku ki te wheketere eucalyptus me taku mohio me horoi e au nga mea katoa e pa ana ahau i roto i nga haora 24 e whai ake nei. Engari kaore au i aro.

He miharo taku tuara!

Na ka maranga ake ahau ka kite i roto i te whakaata.

Ahakoa te kaha o te kapu o aua kapu, kaore au i tatari kia kite i nga hau e rua o nga hickies kua oti ke te neke mai i taku tuara. Ka tere taku mohio kaore au e mau kakahu tuuturu i nga wa katoa, ahakoa ka hoatu e au ki a Jennifer Aniston nga taonga nui mo te maia ki te hikoi i te kapeta whero me nga tohu kapu ki runga i a ia.

Pehea ahau i huri ai hei kaihanga kapu?

Mo nga ra i muri i taku whakaritenga tino mamae, ka mamae ahau. Engari he mamae pai. Ko te momo ka whiwhi koe i muri i te whakangungu nui, i te mirimiri ranei.

Na, he tangata tahuri ahau. I roto i nga tau e whai ake nei, i tukuna e au taku kaimanaaki rongoa kia kapu ahau i etahi waa. Kaore ano au i te kii mena he painga ki taku hauora (kaore i pai taku huringa IVF, a tae noa ki te wa i kaha ai taku pokanga ki tetahi o nga tohunga nui o te endometriosis i te whenua ka tino kitea e au he awhina). Engari ka taea e au te kii ko te kapu me te taatai ​​he mea nui i roto i taku pupuri i te ahua o te hauora me te waiora i roto i nga tau o te pakanga i te mate tuuturu.

Kaore pea i whakaorangia e ratau, engari ko enei maimoatanga i awhina i ahau ki te whakahaere i aku tohu me te kaha hoki ki te manaaki.

Ano hoki, ko era tohu he tohu honore ki ahau. Ko era te tohu a-tinana kei te mahi ahau i nga mea katoa kia kaha au.

Ana ko te mea nui, he mea hei kimi i te kaha.

Q:

He aha nga ahuatanga ka awhinahia e te kapu kapu ana, ana ko wai hoki kaore e tika kia whakamatautau?

A:

He pai te koki mo nga tangata katoa e pa ana ki te mamae nui me te mauiui, te aitua, te makariri noa, te mare, te maunu mamae, te ahotea, me te manukanuka. Heoi, kaore i te tohuhia mo te hunga he kiri kiri he kirika nui ranei. Ano hoki, me karo nga wahine hapu i te kopikopiko ki o ratou kopu, ki raro hoki.