Ahea ki te whai Tapeke Whakakapinga Turi Tuturi

Toka Te Manawa

• He aha te tatari?
• Ka wahea te taakuta ki te tohutohu i te pokanga?
• Ahea ana he whakaaro pai?
• Ahea te wa pai?
• Te whakatau whakamutunga

Katoa te pokanga whakakapinga turi ka taea te ahua he riihi hou mo nga taangata maha. Ka rite ki nga pokanga katoa, heoi, tera pea etahi raru pea. Mo etahi, ko te whakaoranga me te whakaora ano ka roa te wa.

Ko te pokanga whakakapinga turi he tikanga tikanga. I mahi nga Kaimana i te United States neke atu i te 680,000 te katoa o nga turi turi (TKR) i te tau 2014. E ai ki tetahi rangahau, ka piki pea tenei tatauranga ki te 1.2 miriona ma te 2030.

Heoi, ko te whakatau mena ka haere whakamua ranei ana me pehea te mahi pokanga tera e pa ana ki a koe ake me o raatau mahi.

He aha te tatari?

He maha nga taangata ka tarai i te pokanga tae noa ki te mamae me te raru nekeneke kaore e taea te peke. He wa ano ka tae mai te wa ki te whakatau me te hiahia kia whakakapia te turi.

Ko te taahiraa te mea nui. He nui pea te utu me te whakararu i o mahinga. Hei taapiri, he raru tonu.

I mua i te whakaahuatanga i te pokanga, ko te nuinga o nga taakuta e tohutohu ana ki nga taangata kia titiro ki nga waahanga rongoa iti rawa atu

I etahi wa, ka whakapai ake enei i te mamae me te taumata whakamarie kaore he take o te pokanga.

Ko nga whiringa kore-haumanu ko:

• huringa noho
• rongoā
• weronga
• whakakaha whakangungu
• nga rongoa rereke penei i te acupuncture

He mea nui kia mahara atu, ahakoa ko nga aratohu mai i te American College of Rheumatology me te Arthritis Foundation e taunaki ana kia hopukia te mamae o te turi, kaore ano kia rahi nga taunakitanga hei whakaū he pai.

He iti ano te pokanga kino ka taea te awhina i te mamae ma te tango i nga matūriki mai i roto o te turi. Heoi, kaua e taunaki i tenei wawaotanga mo nga taangata e pangia ana e te mate turi whakaheke, penei i te mate rumati.

Heoi, ki te kore e awhina enei whiringa katoa, ka taunaki pea to taakuta kia TKR.

Ka wahea te taakuta ki te tohutohu i te pokanga?

I mua i te taunakitanga i te pokanga, ka tirotirohia e to taakuta taatai ​​te taatai ​​o to turi ma te whakamahi i nga hihi-X me te pea te MRI kia kite i roto.

Ka tirohia hoki e ratou to hitori o nga rongoa o mua tata nei i mua i te whakatau mena e tika ana te pokanga kaore ranei.

Ko nga patai o tenei tuhinga ka awhina i a koe ki te whakatau mena ko te pokanga te mea tika maau.

Ahea ana he whakaaro pai?

Mena ka taunaki te taakuta, taakuta ranei, i te taatai, ka korerohia e raatau nga painga me nga mea kino ki a koe i a koe e awhina ana ki te whakatau kaupapa.

Ko te kore e whai pokanga ka arahi, hei tauira, ki:

• Ko etahi atu raru kei tua atu o te hononga turi. Ma te mamae o te turi koe e hikoi haere ai, hei tauira, ka raru pea to hope.
• Te ngoikore me te ngaro o nga mahi i nga uaua me nga hononga.
• Te kaha ake o te uaua ki te whakauru i nga mahi o ia ra na te mamae me te ngaro o nga mahi. Ka uaua ake pea te hikoi, te taraiwa, me te mahi i nga mahi o te whare.
• Ka paheke te hauora, na te ahua o te noho noho.
• Te pouri me te pouri mo te heke o te nekehanga.
• Nga raru ka mate pea he pokanga a mua.

Ko enei take katoa ka taea te whakaiti i te kounga o te ora o te tangata ka pa te kino ki te waiora o te whatumanawa me te oranga tinana.

Ma te mau tonu o to hononga kua pakaru ka mate pea koe ka kino.

Ko nga pokanga i mahia i mua atu ka nui ake te reanga angitu. Ko nga taangata kua wawe taatai ​​ka tupono pea ki te mahi pai i roto i nga marama me nga tau kei te heke mai.

Ko nga taiohi e whai pokanga turi ana ka hiahia ki te whakatika, na te mea ka nui ake nga mauiui o o ratou turi.

Ka tiaki koe i tetahi e whakaaroaro ana ki te pokanga turi? Rapua nga tohutohu i konei mo nga mea ka uru mai pea.

Ahea te wa pai?

Mena kua rongo koe ka whai hua koe mai i te pokanga, ko te tikanga me whakaaro wawe atu kaore i te waa.

Heoi, kaore pea e taea te tarai i te wa kotahi. Whakaarohia nga take e whai ake nei ka whakatau koe i tetahi ra:

• Ka puta mai ranei tetahi hei kawe ia koe mai i te hohipera?
• Ka taea e tetahi te awhina i a koe ki te kai me etahi atu mahi o ia ra i te wa e ora ana koe?
• Ka taea e koe te tiki i te ra i tohua e koe ma te rohe, me haere ke ranei koe ki tawhiti? Mena ana, ka taea e koe te hoki ngawari ki te hohipera mo nga waa whai muri?
• Kua whakatauhia to kaainga kia ngawari te neke haere, he pai ake ranei te noho ki tetahi mema o te whanau mo etahi ra?
• Ka kitea e koe tetahi hei awhina i nga tamariki, i a raatau kararehe me etahi atu kaitiaki mo nga ra tuatahi?
• E hia te utu, ana ko tehea te roa ka whiwhi koe i te tahua?
• Ka taea e koe te whakawatea i te mahi mo nga ra e hiahia ana koe?
• Ka uru te ra ki te mahinga a to kaitiaki?
• Ka tata mai te taote, te taote ranei, mo te whaiwhai, ka haere ranei ki te hararei i muri tata mai?
• He pai ake te kowhiri i te raumati, ka taea e koe te kakahu i nga kakahu maamaa mo te whakamarie i te wa e ora ana koe?
• Ma te tiimata o to kaainga, tera pea ka raru pea te hukapapa me te hukarere i te takurua. Ma tenei ka uaua ki te haere ki waho mo te mahi korikori.

Akene me noho 1-3 ra koe ki te hohipera i muri o te pokanga, ka 6 wiki pea ka hoki ano ki nga mahi noa. Ka taea e te nuinga o te iwi te taraiwa i muri i te 3-6 wiki.

He mea tika kia whakaarohia enei waahanga ka whakatau i te waa pai ka haere.

Rapua he aha taau e tumanako ai i te waahanga whakaora.

Te whakatau whakamutunga

Kaore he huarahi tika hei whakatau i te waa pai hei TKR.

Ko etahi taangata kaore pea e taea te whai i tetahi, i runga i to raatau pakeke, te taumaha, te hauora, me etahi atu mea.

Mena kaore koe e tino mohio, korero atu ki te taote tipua kia rua nga whakaaro. Ko to hauora me to ahua noho kei te noho pea.

Anei etahi patai e paatai ​​ana te iwi i a ratau e whakaaro ana ki te pokanga whakakapinga turi.