Kaitito: Sara Rhodes
Tuhinga O Mua: 9 Huitanguru 2021
Rā Whakahou: 18 Mei 2024
Anonim
DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!
Ataata: DO NOT remove the battery from the car. Do it RIGHT!

Toka Te Manawa

Neke atu i te 50 tau, kua whakanuihia-te horomia e te Pire nga rau rau miriona wahine huri noa i te ao. Mai i te tukinga ki te maakete i te tau 1960, kua whakamoemitihia te Pire hei tuku i nga waahine ki te whakamahere i a ratau haputanga-a, ko te tikanga, o ratau oranga.

Engari i roto i enei tau kua taha ake, kua pakaru mai te whakahoki mai mo te whanautanga whanau. I roto i te ao oranga e tino whakanui ana i nga mea katoa-mai i te kai tae atu ki te tiaki kiri-ko te Pire me ona homoni whakahirahira kua iti ake te manaakitanga mo te kino, mena kaore he tino hoariri.

I runga i te Instagram me te ipurangi, ko nga "influencers" me nga tohunga o te hauora e whakaatu ana i te pai o te haere atu i te Pire. Ko nga raru e kitea ana me te Pire kei roto ko nga take penei i te libido iti, nga take thyroid, te rohirohi adrenal, nga take hauora puku, te pouri o te kūnatu, te ngoikoretanga o te matūkai, te rere o te wairua, me te maha atu. (Anei: Nga Paa o te Mana Whanau Whanau Noa)


Ahakoa ko nga paetukutuku nui kei te hono mai me nga upoko korero penei "Te Take I Pai ai taku Hauora, Te Hauora, me te Whakawhanautanga o te Whanaungatanga Hormonal." (Ko tera waahanga e kii ana ka riro i te Pire mo te whakanui ake i te taraiwa taangata o te kaituhi, te rahi o te u, te ahua, me tona maia me ona pukenga hapori.)

Inamata, ko te haere kore-Pire (penei i te haere kore ki te gluten-kore te huka-kore ranei) kua tino haere te hauora o te tangata. He pai noa kia waiho tetahi penei i ahau, kua 15 tau ki runga i te Pire, e whakaaro ana kei te whara ahau i ahau i te horomia o taku pire iti ia ra. I hiahia au ki te whakamutu, peera i te ahua kino?

Te ahua nei, ehara ko au anake te whakaaro. Neke atu i te haurua (55 ōrau) o nga waahine o Amerika e mahi ana i nga taangata kaore i te whakamahi tikanga here whanautanga, ana ko nga mea e mahi ana, 36 paihau e kii ana he pai ake ki a ratau he momo kore-hormonal, e ai ki te rangahau a te Harris Poll for Evofem Biosciences , Inc. (he kamupene koiora koiora i whakatapua mo te hauora o nga waahine). Ano hoki, aCosmopolitan i kitea e te rangahau he 70 tino paheketanga o nga waahine i tango i te Pire kua kii kua mutu ta raatau tango, kua whakaaro ranei ki te haere i nga tau e toru kua hipa. Na, kua riro te rongoa rongonui kotahi hei mea o mua?


"He kaupapa tino pai tenei," e ai ki a Navya Mysore, M.D., he taakuta-tiaki tuatahi e whai kiko ana mo te hauora o nga waahine i te One Medical, o te Pill backlash. "Ki taku whakaaro ehara i te ahua kino mai i te mea ka akiaki te iwi kia titiro ki o raatau kai totika, noho o te tangata, me te taumata ahotea." Ka taea hoki te hono atu ki te nui o nga waahine kei te kowhiri i te IUD kore-homoni, hei ki ta ia.

Engari, ko nga whakaputanga me nga pepeha mo nga "kino" o te BC kaore i te tika mo ia tangata. "Ko te tikanga whanautanga te mea hei kaupapa tuuturu." "Me waiho ma te tangata ake e kowhiri-kaua ko te mea pai he kino ranei."

Ka rite ki nga mea katoa e horapa ana i runga ipurangi, me tupato tatou ki tetahi mea e ahua pai rawa ana hei korero pono. Ko te nuinga o era pou whakatairanga i te mana herekore o te whanautanga ka pai pea te kii, engari tera pea he kaupapa rere ke, hei ki ta Megan Lawley, MD, hoa whakamahere whanau i te Whare Wananga o Emory University of Gynecology and Obstetrics.


"I te nuinga o te wa ka kite koe ko era taangata e tautohe ana he nui ake te kino o te whakawhanau i te mea pai kei te akiaki hoki i te iwi ki te whakapau moni ki te whakaora hauora, ki nga hua ranei kaore i te tino kitea nga painga," e kii ana ia, "na kia mahara kei te kowhiri koe i nga rauemi pai hei matauranga. ko koe ano. " I etahi atu kupu, kaua e whakapono ki nga mea katoa e panui ana koe i te 'karamu!

Tuhinga o mua

Ko te tuatahi, ko te Pire, mo nga hiahia katoa, kia haumaru a whai hua. He mahi tino pai ki te ora kia rite ki oati matua o te aukati i te haputanga. Ko te 99 ōrau e whai hua ana ki te ariā, e ai ki te Mahere Maatua, ahakoa ko tera tau ka heke ki te 91 ōrau i muri o te hapa o te hapa kaiwhakamahi.

Ano hoki, he painga mo te hauora ta te Pire. "Ka taea e te aukati Hormonal te awhina i nga waahine penei i te wa taumaha me te / me nga waa mamae ranei, te aukati i te heke o te maunu, me te whakamaimoa i te hakihaki, te hirsutism ranei (te tipu haere o nga makawe)," e kii ana a Takuta Lawley. I whakaatuhia hoki hei whakaiti i te tuumaru o te mate pukupuku ovarian me te endometrial ka awhina i nga waahine penei i te mate polycystic ovarian syndrome, endometriosis, me te adenomyosis.

Mo nga kereme e arahi ana ki nga awangawanga whakamataku, mai i te taumaha o te taumaha tae atu ki te rereketanga o te ahua ki te koretake? Ko te nuinga kaore i te pupuri wai. "Mo nga waahine ora-momi hikareti, kaore he painga o te Pire mo te wa roa," e kii ana a Sherry A. Ross, M.D., tohunga hauora wahine me te kaituhi o She-ology: Te Pukapuka Maarama mo te Hauora Whanaunga o nga Wahine. Wā.

Anei te kirimana: Nga paanga o te taha penei i te taumaha o te taumaha, te rereke ranei o te wairua kēne ka puta, engari ka taea te awhina ma te whakamatautau me nga momo rereke o te Pire. (Anei me penei te rapu i te whanautanga whanau pai maau.) Ano hoki, ka rere ke te whakautu a te tinana o te tangata. "Ko enei awangawanga i te nuinga o te wa poto," ko ta Dr. Ross. "Ki te kore e haere i roto i te rua ki te toru marama, korero ki to taakuta mo te huri ki tetahi atu momo Pire, na te mea he maha nga momo momo me nga huinga estrogen me te progesterone e pa ana ki o paanga me o momo tinana." Ana kia mahara: "Kaore ko nga taapiri 'taiao' katoa e haumaru," e kii ana a Takuta Mysore. "Kei a ratou ano nga paanga o te taha."

Mo te korero kua tae ki runga ki te Pire ka taea e koe te whakatipua? "Kaore rawa he pono o tena," e kii ana a Takuta Mysore. Mena he pai te momona o te tangata, ko te noho ki te Pire kaore e aukati i a koe kia hapu. Kaore hoki i te miharo, kaore he rangahau putaiao e whakaatu ana ko te peke i te Pire ka whakanui i to maia, i o pukenga hapori ranei. (Tirohia enei korero pakiwaitara mo te whanautanga whanau.)

Nga (Ture) Tuhinga o mua

Ko nga korero katoa, tera ano etahi o nga take ka paahitia te Pire. Hei tiimatanga, kaore nga tangata katoa i te kaitono pai mo te aukati i te homoni: "Mena he toto toto teitei koe, he hitori te toto toto, he whiu, he kaipaipa koe neke atu i te 35 tau, kei te mate ranei koe i te mamae o te migraine me te aura. kaua e tango i te rongoa a-waha, "e kii ana a Takuta Ross.I tua atu, ko te pire whakawhānau i roto i te wa ka nui ake pea te mate pukupuku o te uma, ahakoa he "tino iti rawa te mate," ka kii ia.

Ko tetahi atu take pai ki te haere atu i te Pire mena ka whakatau koe he pai ake te IUD maau. Ka whiwhi tohu nui te IUD i waenga i nga ob-gyns hei tikanga whakawhānau tino whai hua, haumaru hoki, kua tohua hei "raina tuatahi" mo te whakawhanau mo nga wahine katoa o te tau whakawhānau e te American College of Obstetricians and Gynecologists. "Mo te hunga e aro ana ki nga homoni ka tangohia ma te waha, ka tukuna e te IUD he momo huarahi hei whakaora," hei ki ta Takuta Ross. "Karekau he homoni i roto i te IUD parahi me nga IUD tuku-progesterone he iti noa iho te nui o te progesterone ki te whakatauritehia ki te aukati waha."

Te Whakamutunga i te Hononga

Ae ra, mena ka wehe atu koe i te korukoru makariri, ka raru koe i te wa e hapu ana koe. Ko te nuinga o enei awangawanga hauora e haere atu ana i te Pire e kii ana ka whakamahi i nga taupānga aroturuki hua, i te tikanga manawataki ranei hei aukati i te haputanga. Kua kite pea koe i nga panui tautoko mo te taupānga Natural Cycles, he kaupapa hokohoko whakaawe kaha.

Ahakoa he pai te whiringa kore-pire, he mea tika kia mohio he raru ano tenei tikanga, e kii ana a Takuta Mysore. I te mea me tuhi a ringa koe i to pāmahana i ia ata i te wa ano, ka nui te rereketanga o te panui mena he iti noa nga meneti ka wehe koe. I kii, ko tona whaihua he rite ki te pire, i te mea e tupono ana te raru o nga kaiwhakamahi. I roto i te rangahau i whakahaerehia e nga Huringa Taiao i whai i nga waahine 22,785 i roto i nga tau e rua o te huringa paheketanga, i kitea te tono he tere whakamahi angitu o te 93 paihēneti (te tikanga ko te hapa o te kaiwhakamahi me etahi atu mea vs. mena ka whai koe i te tikanga ), he rite ki nga pire whakawhānau hormonal. I whakapumautia ano e te Swedish Medical Products Agency tenei reeti whai hua i roto i te ripoata 2018. A, i te marama o Akuhata 2018, i whakaaetia e te FDA nga Huringa Taiao hei tono rongoa pūkoro tuatahi ka taea te whakamahi hei tikanga mo te whakawhanau hei aukati i te haputanga. Na, ki te haere atu koe i te pire ka hiahia koe ki te haere i te huarahi maori, ma te whakamahi i te taupānga penei i nga Huringa Taiao he pai ake te whai i nga tikanga aroturukitanga o te whanau tawhito, ko te 76 ki te 88 orau noa te whaihua i te tau tuatahi o te whakamahinga. e ai ki te American College of Obstetricians and Gynecologists.

Mena he hiahia noa koe ki te kite me pehea te urupare o to tinana ki te haere atu i te Pire, ka tautokohia e Takuta Mysore te whakaaro ki te tango i tetahi "hararei mo te whanautanga whanau" ia toru ki te rima tau kia mohio he rite tonu o huringa. "Me wehe atu mo nga marama e rua ki te kite i te ahua o to waahi: Mena he rite tonu, ka taea e koe te hoki mai ki te aukati i te haputanga," hei tana. Kia mahara kei te whakamahi koe i tetahi tikanga taapiri, penei i nga kondom, i te wa whakataa. (Whakaaro ake: Anei etahi o nga paanga ka taea e koe te tumanako mai i te tango i nga pire whakawhānau.)

I runga ake i nga mea katoa, kia mahara ko te noho ki runga, te haere atu ranei i te Pill he mea whiriwhiri takitahi. "He maha nga take kei noho peepee, pera ano me nga take ka kowhiri nga wahine kia kaua e paopao," e kii ana a Takuta Lawley, ana me timata tetahi whakataunga me te korerorero ki to kaiwhakarato hauora mo o mea matua ki te hauora.

Arotake mo

Panui

Taunakitia

Hei aha te Gelatin? Nga Hua, Nga Whakamahinga me te Neke Atu

Hei aha te Gelatin? Nga Hua, Nga Whakamahinga me te Neke Atu

Ko te gelatin he hua pūmua i ahu mai i te collagen.He nui nga painga hauora na te mea motuhake o nga waikawa amino.Kua whakaatuhia mai te Gelatin i roto i te hauora tahi me te mahi roro, a ka pai ake ...
Ka Mahi Te Tatau Calorie? He Tirohanga Tino

Ka Mahi Te Tatau Calorie? He Tirohanga Tino

Mena kei te raru koe mena he whaihua te kaute o te calorie kaore ranei, kaore koe i te noho takitahi.Ko etahi e tohe ana he pai te tatau i nga kaimoana no te mea e whakapono ana ratou ka ngaro te taum...