Te Mahi I Te Whainga Hep C: Aku Awhina Awhina

Toka Te Manawa

• Whakamahia te tiaki i a koe ano
• Mea atu ae ki te awhina
• Whakatauhia ko wai hei korero
• Whakaritehia mo te waatea pea
• Whakaweto, ka hiahiatia
• Whakatā whakatā
• Mahia to kaha
• Ko te mahere taapiri
• Mahi tahi me to kaiwhakarato hauora
• Te tangohanga

Kei te mahi tonu nga taangata i te wa e rongoa ana te mate kakaka C i nga take maha. I kii tetahi o aku hoa na te mahi i penei ai te ahua kua tere haere te waa. Ko tetahi atu o nga hoa i mea mai he pai ki a ratau kia aro nui tonu.

Ko ahau nei, me pupuri e au taku mahi kia noho tonu ahau ki te inihua. Waimarie mo au, i muri i taku korerorero ki taku taakuta, i puta mai he mahere e taea ai e au te mahi i nga wa katoa. Mena kei te mahi koe i te wa o te maimoatanga hepatitis C, anei aku tohutohu ake mo te pupuri i te toenga.

Whakamahia te tiaki i a koe ano

Ko koe te mea tuatahi mo nga wiki torutoru. He maama noa tenei tohutohu, engari ma te okioki ka ngenge koe, ka tere ake te tere o to tinana.

Inu i te nui o te wai, me te kai i te kai totika, kai katoa ka taea. Whakaritehia te tiaki-a-tangata i te tuatahi. He maamaa tenei penei i te tango i nga ua wera, i nga pati horoi ranei ki te okioki, ki te uaua ranei ki te waea atu ki tetahi e arohaina ana hei awhina i te tunu tina maau i muri i te mahi

Mea atu ae ki te awhina

Ma te korero ki nga hoa piri me nga mema o te whanau kei te tiimata to maimoatanga, tera pea ka tuku mai o raatau ringa. Mena ka kii tetahi ki te whakahaere i tetahi mahi, kohia nga tamariki, tunu kai ranei, tangohia ake!

Ka taea e koe te pupuri i to whakapehapeha i te wa e tono awhina ana koe. Haere tonu me tuku ma te hoa aroha e manaaki ki a koe i muri i te roa o te ra mahi i a koe e maimoatanga ana. Ka taea e koe te whakahoki mai i te manako ke ka ora koe.

Whakatauhia ko wai hei korero

Kaore e tika te kii atu ki to kaiwhakahaere ki tetahi atu ranei kei te mahi ka tiimata to maimoatanga. Kei te utua koe ki te mahi mahi, ana ko te mea pai anake ka taea e koe.

E 43 wiki te roa o taku rongoa, ana ka tukuna nga kopere a-wiki ki te kaainga. I kowhiria ahau kia kaua e korero ki taku rangatira, engari kei te mohio au ki etahi atu. Ko te whakatau ake.

Whakaritehia mo te waatea pea

Akene me wehe koe i tetahi ra whakataa mo te tirotiro hauora. Tirohia e hia nga ra tuuturu me nga ra mauiui e waatea ana koe, i mua atu. Ma tenei, ka taea e koe te waatea ma te mohio mena ka whakaritea he taakuta mo te taote, me okioki ranei koe, kei te pai.

Mena kei te korero koe ki to rangatira me to tari tari tangata mo te maimoatanga hepatitis C, ka taea e koe te patai mo te Ture Whakatika Hauora Whanau (FMLA) mena ka hiahia kia roa te wa whakawatea.

Whakaweto, ka hiahiatia

Tukua he whakaaetanga ki a koe ki te kii noa atu ki nga mahi taapiri. Hei tauira, mena kei te tumanako koe ki te pei i te kaukauranga motuka, tunu keke keke, whakangahau ranei i nga ra whakataa, me kii noa atu kaore. Tonoa nga hoa me te whanau ki te whakarite whakaritenga mo etahi wiki.

Ka taea e koe te whakauru i nga mea pai katoa ki to koiora i muri i te otinga o te maimoatanga o te mate kakati C.

Whakatā whakatā

He maha o tatou e hara ki te mahi i roto i o tatou whakatā, i te wā tina ranei. I te wa e rongoa ai te mate kakā C, ka hiahia koe ki etahi wa iti nei kia okioki, kia waatea.

Kei te maumahara ahau ki te whakamahi i taku haora tina mo te moe moe i te wa i ngenge ahau i te wa e rongoa ana. Ahakoa ka noho koe i te ruuma pakaru ka wehe atu ranei i te whare, me okioki to hinengaro me to tinana ka taea ana e koe.

Mahia to kaha

I te wa e rongoa ana, ki taku whakaaro he mea pai ki te karo i nga mahi taima, mena ka taea e koe. I te wa e haere ana koe ki te huarahi hauora, ka maha nga tau kei te heke mai ki te tango i tetahi nekehanga taapiri, ngana ki te whakamoemiti ki te rangatira, ki te whiwhi tohu ranei. Mo tenei wa, mahia te mea pai ka taea, ka hoki ki te kaainga ka okioki.

Ko te mahere taapiri

Na te poto o te wa, ki taku mohio, ko te nuinga o te iwi e rere ana i roto i te rongoa hepatitis C o naianei. He iti noa nga paanga kino. Engari mena ka raru koe i nga paanga o te taha, ka hiahia pea koe ki te whakarite mahere i mua atu i te waa.

Whakaarohia i mua ko wai koe ka toro atu ki te awhina, mena ka hiahia koe. Mena kua ngenge koe, tono awhina mo nga mahi o te whare, nga kai, te hokohoko, me o mahi ake ranei. Ma te tuku korero ki o hoa me to whanau i mua i to tiimata i te maimoatanga, ka aukati i a koe mai i te rere o te haora whakamutunga.

Mahi tahi me to kaiwhakarato hauora

Mena he raru ke atu mo te hauora, ka taea e to taakuta te tuku tohutohu mo te awhina i etahi atu ahuatanga i te wa e rongoa ana koe mo te mate kakati C.

Korero atu ki to taakuta mena he mate huka koe, he mate ngakau, he cirrhosis tawhito ranei. Ka taea e to kaiwhakarato hauora te aro nui ki te awhina i a koe ki te whakawate i te mate ate ate ate ate ate ate ate, kia pai ake hoki to hauora.

Te tangohanga

Katoa o aku korero awhina i awhina i ahau kia ora 43 wiki e mahi ana i nga wa katoa i te wa o te maimoatanga hepatitis C. Kaore i roa kua piki ake taku kaha i teitei ake i nga tau kua hipa. Ka tiimata ana te heke o te riu viral, ka tatari koe kia whakahoutia te ngakau ki to mahi - me to koiora - i muri o te mate kakati C.

He tere tere a Karen Hoyt, he whakangauue, he kaitautoko mate turoro. Kei te awa o Arkansas i Oklahoma ia e noho ana me te akiaki i tana tuhinga.