Nga mate rewena e hono ana ki nga take hauora hinengaro i roto i te rangahau hou

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko nga mate rewena-he mea na te tipu o tetahi momo harore tupu noa e kiia nei ko Candida i roto i to tinana-he tino mate. Kia ora e mangere, e mura ana nga waahanga wahine. I te nuinga o nga wa ka rongo tatou i nga mate rewena e puta ana i te ahua o te mate, engari ka taea ano e koe te pa ki nga momo mate kitakita i roto i to kiri, whao, mangai ranei. Ahakoa nga taane kaore e aukati, ana ka taea e te mate rewena te tuku moepuku. Kaore i te ataahua. (Tirohia te 5 Nga Korero Korero Rawa Nui-Kua Taatuhia.)

Engari ko nga tangata e pa ana ki enei momo mate ka nui ake te maaharahara i te whakama noa o nga paanga kino kino, e ai ki nga rangahau hou.

I tirotirohia e nga Kairangahau mai i Johns Hopkins nga anti-Candida antibodies i roto i nga tauira toto neke atu i te 800 nga kaiuru i waenga i nga tau 18 ki te 65. O tenei roopu, 277 kaore he hitori o nga raru hinengaro, 261 he hitori o te schizophrenia me te 270 o nga tangata i pa ki te mate bipolar. , a i kitea e raatau rangahau he tino hononga i waenga i nga mate rewena ki nga taane me nga mate hinengaro. Kaore i kitea te hononga ki nga wahine. (Aue!)

Ko nga mate rewena he mea nui ki nga wahine ina pa ana ki te ngaronga mahara. I whakamatauhia e nga Kairangahau nga kaiuru mo nga raru o te koiora o Candida ma te whakaoti i te aromatawai hinengaro 30-meneti i whakamatauhia o raatau mahara. A ko nga wahine whai hitori o nga mate rewena i tino kino ake i te toharite. (Psst ... Rapua he aha kaare ai koe e maumahara ki nga ingoa o tetahi.)

Ko enei kitenga ehara i te mea he hononga take-me-paanga-na te mea kei a koe te mate rewena i etahi wa. kaore te tikanga ka tohua koe ki te tuuruhi ka timata ranei koe ki te wareware i nga ingoa o o hoa. Ko te tikanga, e ai ki nga kairangahau, ko etahi ahuatanga o te noho, te ngoikore o te punaha raupatu, me nga hononga o te whekau-roro ka whai waahi ki te mate rewena me nga tikanga neurological.

Ko te tuarua o nga korero pai: He ngawari te whakahaere i nga mate rewena ma te huri ki te kai iti-huka, iti-carb ranei ma te tango rongoa mai i te taakuta. Mena kei te kaha koe ki te pa atu ki enei mate kino me te hoha, korero ki to gyno mo nga whakarereketanga o te noho hei mahi. (Te tono mo te hoa: He aha te take i mate ai taku tara?)

Arotake mo