He aha te mea me pehea te whakamahi i te ZMA?
Toka Te Manawa
Ko te ZMA he taapiringa kai, e whakamahia whaaihia ana e nga taakaro, kei roto nei i te konutea, te konupora me te huaora B6, e kaha ana ki te whakapiki i te manawanui o te uaua, ki te whakarite i te mahi tonu o te punaha ioana, ki te pupuri i nga taumata testosterone tika, me te whai waahi ki te hanganga o nga pūmua te tinana.
Hei taapiri, he pai ake te whakapai ake i te uaua i te wa e moe ana, he awhina i nga mahi whakaora i nga uaua, me te aukati i te ohoroa.
Ka taea te hoko i tenei taapiringa i nga toa taapiringa kai me etahi hokomaha, i roto i nga momo paura paura ranei i hangaia e nga momo momo penei i te tino kai totika, Max titanium, kakau, NOS, Universal ranei, hei tauira.
Utu
Ko te utu mo te ZMA he rereke i waenga i te 50 me te 200 reais, i runga i te waitohu, te ahua o te hua me te rahinga kei roto i te takai.
Hei aha ma
Ko tenei taapiringa e whakaatuhia ana mo nga taangata e uaua ana ki te whai kiko uaua, he iti te taumata testosterone, he mamae ranei i nga mamae o te uaua.Hei taapiri, ka taea hoki te awhina ki te whakaora i te ohoroa me nga raru o te moe.
Me pehea te tango
Ko te horopeta e taunakitia ana ma te tohunga kai totika e arahi i nga wa katoa, heoi, e whakaatu ana nga aratohu whanui:
- Nga Taane: 3 kapeti i te ra;
- Wahine: 2 capsules i te ra.
He pai ake te tango i nga potae ki te puku puku 30 ki te 60 meneti i mua o te moenga. Hei taapiri, me karo e tetahi te kai i nga kai momona o te konupūmā, i te mea ka pokanoa te konupūmā ki te ngongo o te konutea me te konupora.
Nga paanga matua
A, no te horomia i nga pota kua taunakitia, ko te ZMA kaore e mate. Heoi, ki te horomia rawa te taikaha ka puta he tohu penei i te mate korere, whakapairuaki, ngau kino me te uaua o te moe.
Ko te hunga e kai ana i tenei momo taapiringa me tirotirohia i ia wa nga taumata o te konutea i te tinana, na te mea ka kaha ake te whakaiti i te punaha aukati me te whakaiti i te nui o te cholesterol pai.
Ko wai e kore e whakamahi
Kaua te ZMA e pau i nga wahine hapu me nga tamariki. Hei taapiri, ko nga taangata e raru ana te hauora me paatai ki o taakuta i mua i te tiimata ki te whakamahi i te taapiringa.