Te huka toto iti - te tiaki-i a koe ano

Ko te huka toto iti he ahuatanga ka tupu ka iti ake to huka toto (glucose) i te waa noa. Ko te huka toto iti ka pa ki etahi kei te mate huka nei kei te tango insulina me etahi atu rongoa ranei hei whakahaere i o ratou mate huka. Ko te huka toto iti ka mate i nga tohu kino. Akohia me pehea te mohio ki nga tohu o te huka toto iti me pehea te aarai.

Ko te huka toto iti e kiia ana ko te hypoglycemia. Ko te taumata huka toto kei raro o te 70 mg / dL (3.9 mmol / L) he iti, ka raru pea koe. Ko te taumata huka toto i raro ake i te 54 mg / dL (3.0 mmol / L) te take kia tere tonu te mahi.

Ka raru koe mo te huka toto iti mena he mate huka koe kei te tango koe i tetahi o nga rongoa mate huka e whai ake nei:

• Insulin
• Glyburide (Micronase), glipizide (Glucotrol), glimepiride (Amaryl), repaglinide (Prandin), ko te nateglinide (Starlix)
• Chlorpropamide (Diabinese), tolazamide (Tolinase), acetohexamide (Dymelor), or tolbutamide (Orinase)

Ka nui ake hoki te tuponotanga o koe ki te whai i te huka toto iti mena he iti ake te huka toto i mua.

Kia mohio ki te whakaatu mena kua iti to huka toto. Tohu tohu:

• Te ngoikore ranei te hoha ranei
• Wiriwiri ana
• Te werawera
• Ānini
• Matekai
• Te ahua korekore, te io, te awangawanga ranei
• Te ahua koretake
• Raru mārama te whakaaro
• He tirohanga matarua, mahea ranei
• Tere, pao ranei te kaha o te ngakau

I etahi wa ka iti pea to huka toto ahakoa kaore o tohu. Mena he iti rawa, ka taea e koe:

• Paruparu
• Kia kapo
• Haere ki te piko

Ko etahi taangata kua roa e mate huka ana ka mutu te mohio ki te huka toto iti. Ka kiia tenei ko te koretake o te mate hypoglycemic. Patai ki to kaiwhakarato hauora mena ka mau te kaimuri glucose totika me te kaitautoko ki a koe kia mohio ka iti rawa to huka toto kia aukati i nga tohu.

Korero ki to kaiwhakarato mo te wa e tika ana kia tirotiro koe i to huka toto i nga ra katoa. Ko nga taangata he iti te huka toto me tarai i a ratau huka toto i nga wa katoa.

Ko nga take noa o te huka toto iti ko:

• Ko te tango i to inisalini me te rongoa huka ranei i te waa he
• Te inu i te nui o te insulin, te rongoa huka ranei
• Ko te tango i te insulin hei whakatika i te huka toto teitei kaore e kai i tetahi kai
• Te kore e makona i te wa kai, i nga paramanawa ranei i muri i to inu i te rongoa huka, te rongoa huka ranei
• Te pekepeke i nga kai (ko te tikanga he nui rawa te horopeta o te insulin i roa e mahi ana, no reira me korero koe ki to kaiwhakarato)
• He roa te tatari i muri i te tango i o rongoa hei kai i o kai
• Te whakakori tinana i te waa nui, i te waa ranei kaore i te pai ki a koe
• Kaore i te tirotirohia to huka toto kaore ranei i te whakatika i to horopeta insulin i mua i te whakakori tinana
• Inu waipiro

Ko te aukati i te huka toto iti he pai ake i te rongoa. Me mau tonu he puna huka tere ki a koe.

• Ka mahi koe, tirohia te taumata huka toto. Kia mahara kei i a koe nga paramanawa.
• Korero atu ki to kaiwhakarato mo te whakaheke i nga toketaine insulin i nga ra e mahi ana koe.
• Patai ki to kaiwhakarato mena kei te hiahia koe i tetahi paramanawa moenga mo te moe ki te aukati i te huka toto iti i te po. He pai ake pea te paramanawa paraoa.

KAUA E inu waipiro me te kore e kai kai. Me herea e te waipiro te waipiro ki te 1 inu i te ra, me te taane ki te waipiro kia 2 nga inu i te ra. Kia mohio te whanau me nga hoa me pehea te awhina. Kia mohio ratou:

• Nga tohu o te huka toto iti me pehea te whakaatu mena kei a koe.
• E hia nga kai me te aha hei kai ma ratou?
• Ahea ka karanga awhina whawhati tata mai.
• Me pehea te werohia o te glucagon, he homoni hei whakanui i to huka toto. Ma to kaiwhakarato koe e korero ki te wa e whakamahi ai koe i tenei rongoa.

Mena he mate huka koe, kakahia he poroporo mataara he tahei ranei. Ma tenei e mohio ai nga kaimahi rongoa ohorere kei te mate huka koe.

Tirohia to huka toto i nga wa katoa ka kitea e koe he tohu o te huka toto iti. Mena kei raro te huka toto i te 70 mg / dL, me atawhai tonu i a koe ano.

1. Kainga tetahi mea e tata ana ki te 15 karamu (g) ​​nga warowaihā. Hei tauira:

• 3 papa glucose
• Kotahi haurua kapu (4 hekere 237 mL ranei) o te wai huarakau he houra kore kai noa ranei
• 5, e 6 ranei nga candia pakeke
• 1 punetēpu (tbsp) 15 mL ranei o te huka, maamaa ka rewa ranei ki te wai
• 1 tbsp (15 mL) o te honi, te tirikara ranei

2. Tatari mo te 15 meneti i mua i te kai ano. Kia tupato kaua e kai nui. Ma tenei ka nui te huka toto me te whakanui i te taumaha.

3. Tirohia ano to huka toto.

4. Mena kaore koe i pai i roto i nga meneti 15 ana ko to huka toto kei raro tonu i te 70 mg / dL (3.9 mmol / L), kainga tetahi paramanawa me te 15 g warowaihā.

Akene me kai e koe te paramanawa me nga warowaihā me te pūmua mena he pai ake te huka o to huka toto - neke atu i te 70 mg / dL (3.9 mmol / L) - ana ko to kai a muri ake nei neke atu i te haora te tawhiti.

Patai ki to kaiwhakarato me pehea te whakahaere i tenei ahuatanga. Mena kaore e pai enei huarahi hei hiki i to huka toto, waea atu ki to taakuta.

Mena ka whakamahi koe i te insulin a he iti to wa huka i te wa iti ranei i nga wa katoa, paatai ​​ki to taakuta, ki to tapuhi ranei mena kei:

• Kei te werohia to insulin i te huarahi tika
• Me hiahia ke i tetahi atu momo ngira
• Me whakarereke te nui o te insulin i tangohia e koe
• Me whakarereke te ahua o te insulin i tangohia e koe

KAUA E whakarereke i te kore e korero ki to taakuta, ki to tapuhi ranei i te tuatahi.

I etahi wa ka mate te hypoglycemia na te tango i nga rongoa he. Tirohia o rongoa me to taakuta rongoā.

Mena kaore e pai ake nga tohu o te huka toto iti i muri i to kai i te paramanawa kei roto te huka, tonoa koe ki te kawe i tetahi ki te ruma ohotata waea atu ranei ki to nama whawhati tata (penei i te 911). KAUA E peia i te wa he iti to huka toto.

Rapua he awhina hauora inaianei tonu mo te tangata whai toto huka iti mena kaore te tangata e mataara ana kaore ranei e ara ake.

Hypoglycemia - te manaaki whaiaro; Te toto kūhuka iti - te manaakitanga whaiaro

• Poroporo mataara Medical
• Whakamatautau huka

American Diabetes Association. 6. Whaainga Glycemic: Paerewa mo te Maimoatanga Hauora i te mate huka-2020. Tiakitanga mate huka. 2020; 43 (Taputapu 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Cryer PE, Arbeláez AM. Hypoglycemia. I roto i: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Pukapuka Pukapuka a Williams mo te Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 38.

• Momo mate huka 1
• Momo mate huka 2

• Aukati ACE
• Te mate huka me te korikori tinana
• Te mate kanohi mate huka
• Mate huka - mariao waewae
• Mate huka - kia kaha tonu
• Mate huka - te aukati i te mate manawa me te whiu
• Mate huka - te tiaki i o waewae
• Nga whakamatautau huka me nga tirotiro
• Mate huka - ka mate ana koe
• Te whakahaere i to huka toto
• Momo mate huka 2 - he aha nga mea hei paatai ​​ki to taakuta

• Mate huka
• Nga rongoa mate huka
• Momo mate huka 1
• Hypoglycemia