Kaitito: Gregory Harris
Tuhinga O Mua: 14 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 18 Noema 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Ataata: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

He pokanga to ki to roro. I te wa o te pokanga, i tarai to taakuta i te tapahanga (weronga) ki to kiri. I pokaia tetahi kohao iti ki to koiwi angaanga, ka tangohia ranei tetahi waahanga o to angaanga angaanga. I mahia tenei kia taea ai e te rata taatai ​​te whakahaere i runga i to roro. Mena i tangohia tetahi waahanga angaanga o te angaanga, i te mutunga o te pokanga ka whakahokia pea ki roto, ka whakapiri atu ki nga pereti iti me nga toki.

Ka hoki ana koe ki te kaainga, whaia nga tohutohu a to kaiwhakarato hauora me pehea te tiaki i a koe ano. Whakamahia nga korero i raro nei hei whakamahara.

I mahia tetahi taatai ​​mo tetahi o nga take e whai ake nei:

  • Whakatikahia he raru ki te ipu toto.
  • Tangohia he puku, he koroke toto, he hingakore, etahi atu ngoikoretanga ranei i te mata o te roro, i roto ranei i te kiko o te roro.

Akene he roa koe i roto i te whare atawhai (ICU) me etahi atu waa ki te ruuma i te hohipera. Akene kei te inu koe i nga rongoa hou.

Ka kite pea koe i te mangere, te mamae, te wera, me te koretake i to kiri kiri. Ka rongo pea koe i tetahi tangi e pa ana ka hono haere ano te wheua. Kia 6 ki te 12 marama te roa o te whakaora i te koiwi.


Akene he iti noa te waipiro i raro i te kiri e tata ana ki to wahanga. Ka kino ake pea te pupuhi i te ata ka ara koe.

Ka pāngia koe e te pāhoahoa. Ka kite pea koe i tenei ma te manawa hohonu, te mare, te hohe ranei. Ka iti ake pea to kaha ka hoki mai koe ki te kaainga. Ka roa pea tenei mo etahi marama.

Kua tohua e to taakuta nga rongoa hei kai maau i te kaainga. Kei roto pea ko nga paturopi me nga rongoa hei aukati i te mate parekura. Patai ki to taakuta te roa e hiahia ana koe ki te tango i enei rongoa. Whaia nga tohutohu mo te tango i enei rongoa.

Mena he aneurysm roro koe, tera pea he tohu ke, he raru ranei koe.

Tangohia nga taimana mamae e taunaki ana to kaiwhakarato. Ko te Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), me etahi atu rongoa ka hokona e koe i te toa ka mate pea te toto. Mena kei te whakaheke toto koe i mua, kaua e whakahou i a raatau me te kore e pai ki to taakuta.

Kainga nga kai e mahia ana e koe i te nuinga o te wa, ki te kore koe e kii mai i to kaiwhakarato kia whai koe i tetahi kai motuhake.


Whakareemere ake i to mahi. Ka roa te wa ki te whakahoki mai i to kaha katoa.

  • Me tiimata ma te hikoi.
  • Whakamahia nga reera a-ringa i a koe i nga arawhata.
  • Kaua e neke ake i te 20 pauna (9 kg) mo nga marama 2 tuatahi.
  • Ngana kia kaua e piko mai i to hope. Ka tohaina to mahunga. Engari kia mau ki to tua ka piko ki nga turi.

Patai ki to kaiwhakarato ka taea ana e koe te tiimata i te taraiwa ka hoki ano ki te moepuku.

Kia nui te okiokinga. Moe ake i te po ka moe i te awatea. Ano hoki, kia okioki i etahi wa poto i te awatea.

Tiakina kia ma, kia maroke te piinga:

  • Kakahuria he potae ua kaukau koe kaukau ranei ka horoia atu ra ano e to taakuta.
  • Muri iho, horoia ngawari to kiri, horoia pai, ka maroke.
  • Me huri tonu te takai ki te maaku, ka paru ranei.

Ka mau pea he potae waatea, he potae potae ki to mahunga. Kaua e whakamahia te makawe mo te 3 ki te 4 wiki.

Kaua e waiho he kiri, he kiri ranei ki runga i a koe kua werohia. Kaua e whakamahia nga hua o nga makawe me nga matū nanakia (te tae, te peita, te perms, te whakatikatika ranei) mo te 3 ki te 4 wiki.


Ka whakanohoia pea e koe te huka ki roto i te tauera i runga i te taatai ​​hei whakaiti i te pupuhi, te mamae ranei. Kaua rawa e moe i runga i te peke tio.

Moe me to mahunga ka piki ki runga i nga urunga. Ma tenei ka iti ake te pupuhi.

Karangahia to taakuta mena kei a koe:

  • Fever o 101 ° F (38.3 ° C) teitei ake ranei, te wiri ranei
  • Te whero, te pupuhi, te tuku, te mamae, te whakaheke toto ranei mai i te waahi ka tuwhera ranei te waahi
  • Te ānini e kore e ngaro, e kore hoki e rata ki nga rongoa a te taakuta i hoatu ki a koe
  • Nga rereketanga tirohanga (tirohanga rua, nga waahi matapo o to tirohanga)
  • Nga raru ki te whakaaro tika, ki te whakama, ki te nui ake o te moe mai i nga wa o mua
  • He ngoikoretanga i o ringaringa me o waewae kaore i mua i a koe
  • He raru hou e hikoi ana, e pupuri ana ranei i to pauna
  • He wa uaua ki te oho ake
  • He haehae
  • Te wai, te toto ranei e turuturu ana ki tou korokoro
  • He raru hou, he raruraru ranei ki te korero
  • Te manawa poto, te mamae o te uma, kei te maru ranei i te huka
  • Te pupuhi huri noa i to maru, i raro ranei o to tumuaki kaore e ngaro i roto i nga wiki e 2, ka kino ranei
  • Nga paanga o te rongoa (kaua e mutu te kai rongoa me te kore korero ki to taakuta i te tuatahi)

Craniotomy - tukuna; Neurosurgery - tuku; Craniectomy - tukuna; Craniotomy Stereotactic - te tuku; Haurongo roro Stereotactic - tukuna; Craniotomy Endoscopic - te tuku

Abts D. Te tiaki mate-muri. I roto i: Keech BM, Laterza RD, eds. Nga muna muna mo te Anesthesia. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: chap 34.

Ortega-Barnett J, Mohanty A, Desai SK, Patterson JT. Neurosurgery. I roto i: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Pukapuka Pukapuka Sabiston mo te Taahiraa: Te Tino Biological o te Mahi Huringa Hou. Ed 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 67.

Weingart JD, Brem H. Ko nga maataapono maamaa mo te pokanga kirika mo nga pukupuku roro. I roto i te: Winn HR, ed. Youmans me te Winn Neurological Surgery. Ed 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 129.

  • Neuroma koiora
  • Wharewhare roro
  • Te whakaora aneurysm roro
  • Pokanga roro
  • Te puku roro - tamariki
  • Tumo roro - tuatahi - pakeke
  • Huringa arteriovenous cerebral mate
  • Epilepsy
  • Te puku roro metastatic
  • Hematoma o raro
  • Te whakatikatika i te aneurysm o te roro - te tuku
  • Te tiaki i te ngoikoretanga o te uaua me te mokowhiti ranei
  • Te korero ki tetahi me te aphasia
  • Te korero ki tetahi e whai mate ruruhi ana
  • Epilepsy i nga pakeke - he aha te paatai ​​ki to taakuta
  • Epilepsy i roto i nga tamariki - te whakaheke
  • Epilepsy i roto i nga tamariki - he aha te paatai ​​ki to taakuta
  • Epilepsy te hopu ranei - te tuku
  • Pakaru - tuku
  • Te raru o te horomia
  • Aneurysm roro
  • Nga mate roro
  • Nga Koretake o te Brain
  • Tumoro roro
  • Nga Tumoro Roro o te Tamaiti
  • Epilepsy
  • Hydrocephalus
  • Tuhinga o mua
  • Pakaru

To Maatau Tohutohu

Whakanuihia to Libido me enei 10 Tohu Awhina Taiao

Whakanuihia to Libido me enei 10 Tohu Awhina Taiao

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. Te huarahi maor...
Nga Whakaora i te Kaainga hei Whakamaa i Nga Tohu Whakatika Whakamuri

Nga Whakaora i te Kaainga hei Whakamaa i Nga Tohu Whakatika Whakamuri

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi. Whakakahoretia ...