Nga hua kore mimi - te manaaki-i a koe ano

Mena he raru koe mo te kore o te mimi (te turuturu), ko te mau i nga hua motuhake ka maroke koe ka awhina i a koe ki te karo i nga ahuatanga whakama.

Tuatahi, korero ki to kaiwhakarato hauora kia mohio koe kaore e taea te whakaora i te take o to turuturu.

Mena he turuturu mimi koe, ka taea e koe te hoko i nga tini momo hua mimi kore. Ma enei hua e maroke ai to kiri ka aarai ai i nga kiri kiri me nga mamae.

Patai ki to kaiwhakarato ko tehea hua ka pai ake maau. Ka whakawhirinaki atu ki te nui o te turuturu i a koe ka ana ka pa ana. Akene he awangawanga koe mo te utu, te whakahaere i te kakara, te whakamarie, me te ngawari hoki o te hua ki te whakamahi.

Ka taea e koe te whakamatau i tetahi atu hua mena kaore he painga o te tangata e whakamahia ana e koe, kaore ranei koe e maroke.

Ka tono pea to kaiwhakarato ki a koe kia inu i te waipiro iti mo te roanga o te ra ki te whakaheke i te turuturu. Ka tohu pea to kaiwhakarato ki te whakamahi i te kaukau i nga waa katoa, i nga waa kua whakaritea hei awhina i nga aitua. Ko te pupuri i te puka haamana i nga wa e raru ana koe ki te turuturu ka awhina i to kaiwhakarato ki te manaaki i a koe.

Ka taea e koe te mau i nga papa makawe ki o koe koti. He tuara parewai kei a raatau kia kore ai e makuku o kakahu. Nga rama noa:

• Haere ana
• Abena
• Ka whakawhirinaki
• Poise
• Whakaahuru
• Manaakitanga
• Tena
• Maamaa
• He maha nga momo toa toa

Me huri tonu to papa, to roto ranei, ahakoa he maroke koe. Ko te whakarereke i nga waa ka ora to kiri. Whakaritea he wa hei huri i te 2 ki te 4 wa i te ra i nga wa kotahi i nga ra katoa.

Ka taea e koe te whakamahi i nga kope a nga pakeke mena kei te turuturu koe i te maha o te mimi. Ka taea e koe te hoko i te momo e whakamahia ana e koe i te wa kotahi ka maka atu, ko nga mea ranei ka taea e koe te horoi me te whakamahi ano. He rereketanga te rahi o o raatau. Kia mau ki te rahinga e pai ana te hono ki a koe. Ko etahi e hakihuri ana i nga waewae kia kore e turuturu ki o kakahu. Ko etahi ka haere mai me te uhi kirihou kia kaha ai te whakamarumaru.

E waatea ana hoki nga kakahu o roto motuhake, ka taea te horoi. He rite ake ki nga kakahu o roto i era atu i nga kope pakeke. Ko etahi he waahi taapiri waikore me te waahi mo te papa raanei. Ko etahi ka hangaia mai i tetahi papanga waikore motuhake e noho maroke ai to kiri. Kaore koe e hiahia ki tetahi papa me enei.

Ko nga tarau o waho waikore i hangaia i te nairona, te vinyl, te rapa ranei kei te waatea. Ka taea te whakakakahu i nga kakahu o roto.

Ka taea e nga taangata te whakamahi i te kaikohi turuturu mo te iti o te turuturu mimi. He putea iti tenei ka uru ki runga i te ure. Kakahu i nga kakahu o roto kia mau tonu ki te waahi.

Ka taea hoki e nga taane te whakamahi i te miihini catheter condom. He pai ki runga ake i te ure, ano he kondomomo. Ma te ngongo e kawe te mimi ka kohia ki roto ki tetahi peeke e piri ana ki te waewae. Ma tenei ka aukati i nga haunga me nga raru o te kiri.

Ka taea e nga waahine te whakamatautau i nga hua rerekee, i runga i te take mo te turuturu o te mimi. Ko nga taputapu o waho ko:

• He papa paku he iti rawa ka uru ki waenga i to labia. Ka tangohia e koe te papa ka hiahia koe ki te mimi, ana ka maka i tetahi hou. Ko nga waitohu noa he Miniguard, UroMed, Impress, me Softpatch.
• Ko te potae urethra he potae silicone, he whakangungu rakau ranei kei runga i te tuwheratanga o te mimi. Ka taea te horoi me te whakamahi ano. Ko nga rama noa he CapSure me te FemAssist.

Ko nga taputapu o roto hei aukati i te rerenga o te mimi;

• He pou kirihou kotahi te whakamahi ka taea te whakauru ki to urethra (poka ka puta te mimi) ana he poihau kei tetahi pito me tetahi ripa ki tetahi taha. Ko te mea anake mo te mahi takitahi, mo te wa poto nei me neke atu ki te mimi. Ko nga rama noa ko te Whirinaki me te FemSoft.
• Ko te penehi he tauraro huri noa he kopae silicone ranei kua whakauruhia ki roto i to tenetene kia pai ai te awhina mo te pounamu. Me tango atu me horoi i nga waa katoa. Me aata whakauru, ka tohaina e to kaiwhakarato ratonga tuatahi.

Ka taea e koe te hoko i nga papa waikore motuhake hei whakanoho ki raro o o moenga, ki o tuuru hoki. I etahi wa ka kiia enei he Chux he papa puru ranei. Ko etahi papa ka horoi ka taea te whakamahi ano. Ko etahi e whakamahia ana e koe i te wa kotahi ka maka atu.

Ka taea hoki e koe te hanga i to ake papa mai i te papa pueru vinilena te arai arai arai ranei.

Ko te nuinga o enei hua e waatea ana i te kaata (kaore he whakahaunga) i to toa rongoa me to hokomaha ranei. Akene me tirotiro e koe he toa toa, ma te rapu ipurangi ranei mo etahi hua.

Kia mahara, ko nga taonga horoi ka awhina pea ki te penapena moni.

Ka utua pea pea e to inihua o pene me etahi atu taputapu tiaki mena ka tukuna atu ki a koe he whakahaunga mai i to kaiwhakarato. Tirohia me to kamupene inihua kia mohio koe.

Karangahia to kaiwhakarato hauora mena:

• Kaore koe e tino mohio me pehea te whakamahi i to hua.
• Kaore koe e noho maroke.
• Ka pangia e koe te kiri kiri kawa ranei.
• He tohu mate koe (he mura no te mimi, he kirika, he wiri ranei).

Nga kope pakeke; He taputapu kohikohi mimi ka taea te hoko

Boone TB, Stewart JN. Nga rongoa taapiri hei penapena me te kore e ngoikore. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 87.

Newman DK, Burgio KL. Whakahaerehia te whakahaere mo te koretake o te mimi: te whanonga me te papa o te papatoiake me nga taputapu urethral me te pelvic. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 80.

Solomon ER, Sultana CJ. Te waikeri para i te paru me nga tikanga whakamarumaru mimi. I roto i: Walters MD, Karram MM, eds. Urogynecology me te Hanga Hou i te Taha Tinana. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 43.

• Tuhinga o mua
• Sphincter mimi hanga
• Prostatectomy tuwhena
• Te ahotea mimi kore
• Tohe kia kaua e mate
• Miki-kore
• Te kore o te mimi - te kakano ka werohia
• Te kore o te mimi - whakatārewatanga retropubic
• Te kore o te mimi - te riipene tara-kore-kore
• Te miki kore - nga tikanga taraiwa urethral

• Nga mahi Kegel - te manaaki-i a koe ano
• Te pokanga urinary incontinence - wahine - tukuna
• Te mate urino - he aha te paatai ​​ki to taakuta
• Ka mate ana koe i te mate urinary

• Nga Mate Hau
• Momo Kore Uru
• Te mimi me te mimi