Nga raru whakatikatika - muri i te atawhai

Kua kite koe i to kaiwhakarato hauora mo nga raru o te whare. Akene ka whiwhi koe i tetahi whakatuanga kaore e ranea mo te moepuku, kaore pea koe e kaha ki te hanga whakaara. Kaore ranei koe ka ngaro wawe i te hanganga i te wa o te taatai. Mena ka mau tonu te ahua, ko te wa rongoa mo tenei raru ko te erectile erectile (ED).

Ko nga raru whakatikatika e kitea ana i roto i nga taane pakeke. Inaa hoki, tata ki nga tane katoa he raru kei te pupuri ki te hanga whare ranei i etahi waa.

Mo te nuinga o nga taane, ko nga whakarereketanga o te noho ka awhina i a ED. Hei tauira, na te waipiro me nga raau taero kore ture e noho humarie ai koe. Engari ka raru pea ratou ki a ED, ka kino ake ranei. A ape i nga raau taero ture kore, me whakaaro ki te aukati i te nui o te waipiro e inu ana koe.

Ko te momi hikareti me te tupeka kore ka paheke i nga toto toto puta noa i te tinana, tae atu ki nga toto e tuku toto ana ki te ure. Korero ki to kaiwhakarato mo te whakamutu.

Ko etahi atu tohu oranga ko:

• Kia nui te okiokinga me te whai wa ki te waatea.
• Mahia me te kai i nga kai hauora kia pai ai te tohanga.
• Whakamahia nga mahi taatai ​​haumaru. Ko te whakaheke i to awangawanga mo nga STD ka aukati i nga kare kino ka pa ki to hangahanga.
• Korero ki to kaiwhakarato ka arotake i to raarangi rongoa rongoa ra. He maha nga rongoa rongoa ka mate ka kino ake ranei a ED. Ko etahi rongoa e hiahia ana koe ki te tango mo etahi atu mate hauora ka tapiri atu ki a ED, peera i nga rongoa mo te toto toto tiketike, mo nga rongoa migraine ranei.

Ma te whai i te ED ka kino ai koe ki a koe ano. Ma tenei ka uaua haere ki te rapu maimoatanga kia koa ai ki nga mahi taatai.

He raru tonu te whakararu a ED mo nga hoa faaipoipo, na te mea he uaua ki a koe, ki to hoa ranei te korero korero ki a ratau ano. Ko nga tokorua e kore e korero whanui ki a ratau ano ka raru pea te hononga taatai. Waihoki, ko nga taane e raru ana ki te korero mo o raatau kare a roto i te waa kaore e taea te whakaputa i o raatau awangawanga ki o raatau hoa.

Mena he raru koe ki te korero, he pai rawa atu te awhina mo koe me to hoa. Ma te kimi huarahi ka taea ai e korua te whakaputa mai i o korua kare me o korua hiahia, katahi ka mahi ngatahi nga take, ka taea te rereketanga.

Ko te Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra, Staxyn), tadalafil (Cialis), me te avanafil (Stendra) he rongoa korero a-waha mo ED. Ma te whakaohooho noa i te taha ka whakaohohia e koe te hanganga.

• Ka kitea te paanga i roto i te 15 ki te 45 meneti. Ko nga painga o enei raau taero kia hia haora pea te roa. Tadalafil (Cialis) kia 36 haora pea te roa.
• Ko te Sildenafil (Viagra) me kawe i runga i te kopu waatea. (Levitra) me te tadalafil (Cialis) ka tangohia me te kore kai ranei.
• Kaua enei rongoa e whakamahia kia neke atu i te kotahi i te ra.
• Ko nga paanga o enei rongoa ko te maakama, ko te puku pouri, ko te mate mahaki, ko te ihu o te ihu, ko te mamae o te tuara, ko te koretake.

Ko etahi atu rongoa ED kei roto nga rongoa ka werohia ki roto i te ure me nga papa ka taea te whakauru ki roto i te koha o te urethra. Ma to kaiwhakarato koe e ako ki te whakamahi i enei maimoatanga mena ka tohua.

Mena he mate ngakau koe, korero ki to kaiwhakarato i mua i te whakamahinga o enei rongoa. Ko nga taane e kai ana i nga poteine ​​mo nga mate ngakau kaua e kai i nga rongoa ED.

He maha nga otaota me nga taapiringa kai e hokona ana hei awhina i nga mahi taatai ​​me nga hiahia ranei. Kaore tetahi o enei rongoa i whai hua hei whakaora i a ED. Korero atu ki to kaiwhakarato kia kite mena e pai ana tetahi o enei maimoatanga ki a koe. Kei te waatea nga whiringa maimoatanga tua atu i nga rongoa mena kaore e whai hua nga rongoa. Korero ki to kaiwhakarato mo enei maimoatanga.

Karangahia tonu atu to kaiwhakarato ka haere ranei ki tetahi ruuma ohorere mena ka tukuna atu e tetahi rongoa ED ki a koe he whare e neke atu ana i te 4 haora. Mena kaore e raru tenei raru, ka raru pea koe i to pene.

Hei whakamutu i te hanganga ka ngana koe ki te whakahoki ano i te pito mutunga ka tohaina he peeke makariri ki to taihemahema (takai tuatahi te peeke ki te kakahu). Kaua rawa e moe ki te hanganga.

Te koretake o te Erectile - te tiaki-i a koe ano

• Te ngoikore me te tau

Berookhim BM, Mulhall JP. Pōrearea Erectile. I roto i: Sidawy AN, Perler BA, eds. Rutherford's Vascular Surgery and Endotherapy Therapy. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 191.

Burnett AL, Nehra A, Breau RH, et al. Te koretake o te erectile: aratohu AUA. J Urol. 2018; 200 (3): 633-641. PMID: 29746858 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29746858.

Burnett AL. Te arotake me te whakahaere i te ngoikoretanga erectile. I roto i: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh Urology. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 27.

Zagoria RJ, Dyer R, Brady C. Ko te tohu ira tangata. I roto i: Zagoria RJ, Dyer R, Brady C, eds. Whakaahua Genitourinary: Nga Tono. Ed 3. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 8.

• Koretake Erectile