Rhinitis mate mate mate - te tiaki-i a koe ano

Ko te rhinitis mate mate ko te roopu o nga tohu e pa ana ki to ihu. Ka puta ka hau ana koe ki te manawa o tetahi mea e paangia ana e koe, penei i nga puehu puehu, nga kirehe mo te kararehe, i te hae ranei.

Ko te rhinitis mate mate ka kiia hoki he kirika tarutaru.

Ko nga mea e kino ai te mate paitini ka kiia ko nga keehi. Akene kaore e taea te karo katoa i nga mate. Engari, ka taea e koe te mahi i nga mea maha hei aukati i te whakaaturanga a to tamaiti ki a raatau:

• Whakaitihia te puehu me te puehu o te puehu i te kaainga.
• Whakahaerehia nga pakete i roto i te whare ka puta ki waho.
• Kaua e pa ki nga ruinga tipu me nga kararehe.

Ko etahi whakarereketanga me mahi e koe:

• Te whakauru i nga taatari oumu ki etahi atu taatai ​​hau ranei
• Te tango i nga taonga me nga taapiri mai i o papa
• Ma te whakamahi i te miihini whakamaroke hei whakamaroke i te hau i to whare
• Te huri i te wahi e moe ai, ka kai ai o kararehe
• Te karo i etahi mahi o waho
• Te huri pehea to horoi i to whare

Ko te nui o te hae i te rangi ka pa mena ka tupu he tohu peehi tarutaru. He nui ake te hae i te rangi i nga ra wera, maroke, hau hoki. I nga ra hauhautanga, haukū, ua hoki, ka horoia te nuinga o nga hae ki te whenua.

Ko te rehu corticosteroid nasal te rongoa whai hua. He maha nga waitohu e waatea ana. Ka taea e koe te hoko i etahi tohu kaore he whakahaunga. Mo etahi atu waitohu, me hiahia koe ki te whakahau.

• He pai ake te mahi ka whakamahia e koe i nga ra katoa.
• Akene kia 2 neke atu ranei nga wiki o te whakamahi tuturu kia pai ake ai o tohu.
• He haumaru mō ngā tamariki me ngā pākeke.

He rongoa a Antihistamines e mahi pai ana mo te whakaora i nga tohu mate mate pāwera. He maha nga wa e whakamahia ana ka kore e kitea nga tohu kaore i te roa, kaore hoki e roa te wa.

• He maha ka taea te hoko hei pire, kapene, waipiro ranei kaore he taakuta.
• Ko nga antihistamines tawhito ka taea te hiamoe. Ka raru pea te kaha o te tamaiti ki te ako me te kore e haumaru mo nga pakeke ki te pei, ki te whakamahi miihini ranei.
• Ko nga antihistamines hou ka iti ake te moe, kaore hoki he raru ako.

He pai te mahi a te rehu ihu Antihistamine mo te whakaora i te rhinitis mate mate. E waatea noa ana ratau i te taha whakahaunga.

He rongoa decongestants hei awhina i te maroke o te ihu pupuhi ranei. Ka puta mai he pire, he wai, he pehu, he pupuhi ihu ranei. Ka taea e koe te hoko atu ma te koreutu (OTC), kaore he whakahaunga.

• Ka taea e koe te whakamahi me nga pire antihistamine, waipiro ranei.
• Kaua e whakamahia nga decongestants rehu nasal mo te neke atu i te 3 ra i te rarangi.
• Korero ki te punaha hauora o to tamaiti i mua i te tuku decongestants ki to tamaiti.

Mo te rhinitis mate mate ngawari, ma te horoi i te ihu e ahei te tango i te huhu mai i to ihu. Ka taea e koe te hoko i te rehu tote i te toa rongoa raanei te mahi ranei i te kaainga. Hei horoi horoi i to ihu, whakamahia kia 1 kapu (240 mililita) o te wai waipiro kua hokona, 1/2 he tīpune (2.5 karamu) te tote, me te timonga houra tunutunu.

Whakaritehia he waahi ki to kaiwhakarato mena:

• He mate kino koe ki te mate mate mate mate kirika ranei.
• Kaore e pai o tohu ki te rongoa koe.
• Kei te pupuhi koe, kei te mare ranei koe.

He kirika kirika - te atawhai-i a koe ano; Rhinitis kaupeka - te manaaki-whaiaro; Mate pāwera - rhinitis mate pāwera - tiaki-whaiaro

American College of Allergy, Asthma & Immunology. Maimoatanga o te Rhinitis Mate Puta-Tau: He Arataki 2017-Whakahou Arataki. Ann Allergy Asthma Immunol. 2017 Tihema; 119 (6): 489-511. PMID: 29103802 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29103802/.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Te mate mate mate mate me te mate koromiko. I roto i: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: Nga Tikanga me nga Mahi. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 40.

Upoko K, Snidvongs K, Glew S, et al. Te whakainu i te tote mo te rhinitis mate pāwera. Cochrane Database Syst Rev.. 2018; 6 (6): CD012597. I whakaputahia 2018 Jun 22. PMID: 29932206 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29932206/.

Seidman MD, Gurgel RK, Lin SY, et al. He aratohu mahi haumanu: rhinitis mate pāwera. Otolaryngol Upoko Tae Koura. 2015; 152 (1 Whakarato): S1-S43. PMID: 25644617 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25644617/.

• Mate pāwera
• Hay Fever