Kaitito: Gregory Harris
Tuhinga O Mua: 9 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Ataata: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Ko nga amphetamines he raau taero. Ka taea te whai ture, te ture ranei. He ture ratau ina ka tohua e te taakuta ka whakamahia ki te hamani i nga raru o te hauora penei i te momona, narcolepsy, te mate ngoikoretanga ranei o te ngoikoretanga (ADHD). Ma te whakamahi i nga amphetamines ka arahi ki te waranga.

He ture kore te ametiminiana i te wa e whakamahia ana kaore he taakuta kia teitei ai te mahi. I tenei wa, e mohiotia ana ko nga huarahi, he raau taero ngahau ranei, ma te whakamahi i aua mea ka aarai pea koe ki te waranga. Ko tenei tuhinga e whakaatu ana i tenei ahuatanga o te amphetamines.

He rereke nga momo amphetamine o te tiriti. Ko nga mea noa me etahi o a raatau kupu autaia:

  • Amphetamine: goey, louee, tere, uppers, whiz
  • Dextroamphetamine (ADHD rongoa whakamahia ture): dexies, kiddie-tere, pire pep, uppers; ataahua pango (ka honoa ki te amphetamine)
  • Methamphetamine (karaihe ahua totoka): turanga, karaihe, d-meth, nohopuku, karaihe, huka, meth, tere, whiz, parakore, ware pi
  • Methamphetamine (puka wai): te toto reparo, whero wai, toto kau, tere whero

He rereke nga momo amphetamines kore ture:


  • Pire me te capsules
  • Paura me te whakapiri
  • Crystal
  • Waipiro

Ka taea te whakamahi ma te rereketanga:

  • Kua horomia
  • Ka werahia ki runga i nga kapia
  • Ka uru ki roto i te ihu (ka pupuhi)
  • Ka werohia ki roto i te uaua (pupuhi ake)
  • Kua auahi

Ko te amphetamines he rongoa whakaongaonga. Ka tere ake nga korero i waenga o to roro me to tinana. I te mutunga ake, he mataara ake koe, he kaha hoki ki te whakakori tinana. Ko etahi e whakamahi ana i te amphetamines hei awhina ia ratou kia mataara tonu ki te mahi, ki te ako ranei mo te whakamatautau. Ko etahi e whakamahi ana hei whakanui i a raatau mahi i nga hakinakina.

Ma te amphetamines hoki e tukuna te roro ki te roro. Ko te Dopamine he matū e uru ana ki te wairua, te whakaaro me te korikori. Ka kiia hoki ko te matū roro pai-pai. Ma te whakamahi i te amphetamines ka pai pea nga painga penei i te:

  • Joy (euphoria, "flash" ranei "wiwi") me te iti ake o te aukati, he rite ki te haurangi
  • Te ahua me te mea he maamaa o whakaaro
  • Te ahua o te whakahaere, te maia ki a koe ano
  • Kei te hiahia ki te noho me te korero ki nga taangata (he nui te whakahoahoa)
  • Kua whakapiki i te kaha

Ko te tere o te rongo ki nga hua o te amphetamines kei te pehea e whakamahia ai:


  • Kaipaipa, ka werohia ranei ki roto i te uaua (ka pupuhi): Ka tiimata tonu nga hua (te "wiwi") ka kaha, ka roa nei etahi meneti.
  • Ngongoro: Ko nga paanga (te "teitei") ka tiimata mai i te 3 ki te 5 meneti, he iti ake te kaha i te momi hikareti, i te werohanga ranei, ka mutu 15 ki te 30 meneti.
  • Tangohia ana e te mangai: Nga Puta ("teitei") ka tiimata mai i te 15 ki te 20 meneti ka roa atu i te momi hikareti, te werohanga, te pupuhi ranei, i runga i te nui e tangohia ana.

He maha nga tikanga e whara ai te amphetamines i te tinana, a ka ahu atu ki:

  • Te whakaheke i te kai me te whakaheke taumaha
  • Nga raru o te ngakau penei i te tere tere o te ngakau, te uaua o te ngakau, te whakapiki o te toto, me te whakaeke i te ngakau
  • Te teitei o te mahana o te tinana me te pupuhi kiri
  • Ko nga raru o te maumahara he raru te whakaaro maarama, me te whiu
  • Nga raru o te wairua me nga kare a roto, penei i te whanonga tutu, tutu ranei, te pouri, me te whakamomori
  • Kei te haere tonu nga moemoea me te kore e kaha ki te kii he aha te mea pono
  • Te harikoa me te wiri
  • Pakihi kiri
  • Nga raru o te moe
  • Pirau niho (mangai ngutu)
  • Mate

Ko nga taangata e whakamahi ana i enei raau taero, tautautefito ki te methamphetamine, he nui te tuponotanga ki te pangia te mate HIV me te mate ate kakama B me te C. Ma te tohatoha i nga ngira whakamahia ki tetahi e pangia ana e te mate. Aore ra, ma te kore e haumaru o te taangata na te mea ko te whakamahi i te raau taero ka arahi pea ki nga whanonga morearea.


Ka taea e te amphetamines nga raru o te whanautanga ka tangohia i te wa e hapu ana. Ano hoki, kaore i te pai nga raau taero i te wa e whangai ana koe.

Te tikanga kaore koe e haurangi ki nga amphetamines whakahaunga ka tangohia ana e koe i nga waahanga tika hei whakaora i to mate hauora.

Ka puta te taapiri ka whakamahi koe i te amphetamines kia teitei ai koe ki te whakapai ake ranei i nga mahi. Ko te taikaha te tikanga o to tinana me to hinengaro e pa ana ki te tarukino. Kaore e taea e koe te whakahaere i to whakamahinga me te hiahia kia neke koe i roto i to ao i ia ra.

Ko te taikaha te arahi ki te manawanui. Ko te manawanui ko te tikanga me maha ake nga rongoa raau kia rite te ahua o teera. Mena ka ngana koe ki te whakamutu i te whakamahinga, ka raru pea to hinengaro me to tinana. Ka kiia enei ko nga tohu whakamuri, tae atu ana ki:

  • Te hiahia nui ki te tarukino
  • Ko te rere o te ahua mai i te pouri o te ngakau ki te awangawanga ki te awangawanga
  • Te ahua ngenge i te ra katoa
  • Kaore e taea te aro
  • Te kitenga, te rongo ranei i nga mea kaore i reira (moemoea)
  • Ko nga tauhohenga a-tinana ka pa ki te mate mahunga, te mamae me te mamae, te nui haere o te hiahia, te moe pai

Ka tiimata te maimoatanga ma te mohio he raru. Ka whakatau ana koe kei te hiahia koe ki te mahi i tetahi mea mo te whakamahi i te raau taero, ko te mahi a muri ake ko te tono awhina me te tautoko.

Ma nga hotaka whakamaarama e whakamahi nga tikanga whakarereke whanonga na roto i te tohutohu (korero korero). Ko te whainga ko te awhina i a koe ki te maarama ki o whanonga me te aha e whakamahi ai koe i te ametamina. Ko te whakauru i te whanau me nga hoa i nga wa o te tohutohu ka awhina i a koe kia kore ai koe e hoki ano ki te whakamahi (hokihoki).

Mena he nui nga tohu o te tangohanga, akene me noho koe ki tetahi hotaka haumanu-a-tinana. I reira, ka taea te tirotiro i to hauora me to ahuru kia ora koe.

I tenei wa, kaore he rongoa ka awhina i te whakaheke i te whakamahinga o te amphetamines ma te aukati i o raatau paanga. Engari, kei te rangahau nga kaiputaiao i nga rongoa penei.

I a koe e ora ana, tirohia te mea e whai ake nei hei aukati i te hoki whakamuri:

  • Haere tonu ki o waahi maimoatanga.
  • Rapua nga mahi hou me nga whaainga hei whakakapi i nga mea e pa ana ki to whakamahi rongoa.
  • He nui ake te wa ki te whanau me o hoa kua ngaro to hononga i a koe e whakamahi ana. Whakaarohia kaua e kite i nga hoa e whakamahi tonu ana.
  • Mahia me te kai i nga kai hauora.Ma te tiaki i to tinana ka ora ai i nga painga kino o te whakamahi i te tarukino. Ka pai ake hoki to whakaaro.
  • A ape i nga keehi. Akene ko nga taangata i whakamahia e koe te raau taero ki a koe. Ka noho pea hei waahi, hei mea, hei kare ranei kia pai ai to hiahia ki te whakamahi.

Ko nga rauemi hei awhina i a koe ki to huarahi ki te whakaora tae atu ki:

  • Te Hoa mo nga Tamariki Kore-Tarukino - drugfree.org/
  • LifeRing - www.lifering.org/
  • Whakaora SMART - www.smartrec Recovery.org/
  • He Motukore te ingoamuna - www.na.org/

Ko to papatono awhina kaimahi (EAP) he rauemi pai ano hoki.

Karangahia he waa whakarite me to kaiwhakarato hauora mena ka hiahia koe, tetahi atu ranei e mohio ana koe, he haurangi koe ki te amphetamines ka hiahia awhina koe kia mutu tana whakamahi. Karangahia hoki mena kei te whai tohu tohu whakamuri koe e awangawanga ana koe.

Te tukino i te raukahu - amphetamines; Tukino ki te raau taero - amphetamines; Te whakamahi i te raau taero - amphetamines

Kowalchuk A, Reed BC. Nga mate o te whakamahi matū. I roto i: Rakel RE, Rakel DP, eds. Pukapuka-a-tuhi mo te Rongoa Whanau. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: chap 50.

Paetukutuku National Institute on Abuse Drug. Methamphetamine. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/methamphetamine/what-methamphetamine. Whakahoutia Oketopa 2019. Kua uru atu ki Hune 26, 2020.

Weiss RD. Tuhinga o mua. I roto i: Goldman L, Schafer AI, eds. Te rongoa Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 31.

  • Taero Karapu
  • Methamphetamine

Tūtohutia Mo Koe

Me pehea te mahi kai i te hua manu (nga tikanga me te rarangi katoa)

Me pehea te mahi kai i te hua manu (nga tikanga me te rarangi katoa)

Ko te kai o te hua manu i runga i te whakauru ki te 2 ki te 4 he hua i te ra, i roto i te 2 neke atu ranei o nga kai, e whakapiki ana i te nui o te pūmua i roto i te kai me te whakaputa i te kaha o te...
He aha te kopu pakeke i te wa e hapu ana

He aha te kopu pakeke i te wa e hapu ana

Ko te ahua o te kopu pakeke he ahua noa i te wa e hapu ana, engari he maha nga take, i te tiimatanga o te wahine kei roto me etahi atu tohu ka puta.Ko nga take noa ka puta mai i te ngawari o nga uaua ...