Whakaarohia te pokanga kirihou i muri i te whakaheke nui

Ka ngaro ana i a koe te nui o te taumaha, penei i te 100 pauna neke atu ranei, kaore pea to kiri e paku ki te hoki whakamuri ki tona ahua tuuturu. Ma tenei ka ngoikore te kiri ka iri, ina koa ki te taha o runga, o nga ringaringa, o te puku, o te u, o to papa. Ko etahi taangata kaore e pai ki te ahua o tenei kiri. I etahi wa, ko te kiri taapiri me te whakairi ranei ka pakaru i te kiri, i te pukupuku ranei. He uaua pea ki te kakahu kakahu, ki te mahi ranei i etahi mahi. Ko tetahi huarahi hei whakatika i tenei raru ko te tarai kirihou hei tango i te kiri nui atu.

Ko te pokanga kirihou hei tango i nga kiri taapiri kaore i te tika ma te katoa. Me hui tahi koe me te kaitoro kirihou kia kite koe he tangata pai koe. Ka korero te taakuta ki a koe kia mohio kua rite koe mo tenei momo pokanga. Ko etahi mea hei whakaaro i mua o te tukatotanga:

• To taumaha. Mena kei te ngaro tonu to taumaha, ka iti haere pea to kiri i muri o te pokanga. Mena ka whakahokia mai e koe te taumaha, ka taea e koe te whakamaarama i te kiri i mahia ai koe ki te pokanga, me te whakaiti i te mutunga. Ka korero te taakuta ki a koe mo te roa i muri i te pauna o te taumaha me tatari koe i mua i to pokanga. I te nuinga, ko te taumaha o to taumaha kia kotahi tau neke atu ranei te roa.
• To hauora katoa. Ka rite ki nga pokanga katoa, he morearea pea te pokanga kirihou Mena he mate hauora koe, penei i te mate manawa, te mate huka ranei, ka nui ake pea to raru ki nga raru i muri o te pokanga. Korero ki to taakuta mēnā kei te hauora koe mō te pokanga.
• To hitori o te momi hikareti. Ma te momi hikareti koe e raru ai i nga raru i te waa i muri i muri o te pokanga, kia pai ake ai to whakaora. Ka kii pea to taakuta kia whakamutu koe i te kai paipa i mua i to pokanga.Kaore pea to taakuta e mahi ki a koe mena ka momi paowa koe.
• Ko o tumanako. Ngana ki te whakaaro nui mo te pehea o te tiaki i te pokanga. Ka taea e ia te whakapai ake i to ahua, engari kaore e hoki to tinana ki tona ahua i mua i to pauna taimaha. Ka paheke te kiri o te kiri ka pakeke ana te pakeke, ana ko tenei pokanga kaore e aukati i tena. Akene he marino ano to taatai.

I te nuinga, ko nga painga o tenei pokanga ko te hinengaro. Ka pai ake pea to whakaaro ki a koe ano me te maia ki te pai koe ki te ahua o to tinana. I etahi wa, ko te tango i etahi atu kiri ka whakaiti pea i to mate mo te ruihi me te mate.

Ka rite ki nga pokanga katoa, kei raru ano pea te pokanga kirihou i muri i te hinganga o te taimaha He wa ano pea kaore pea koe e koa ki nga hua o te pokanga.

Ka arotakehia e to taakuta te rarangi katoa o nga raru ki a koe. Kei roto i enei:

• Ngauwha
• Whakaheke toto
• Mate
• Kiri wewete
• Te whakaora i te patunga kino
• Pakihi toto

Ka taea te mahi pokanga kirihou i muri o te ngaronga taumaha i nga tini waahi o te tinana. Hei ki nga waahanga e hiahia ana koe ki te whakaora, tera pea he maha nga waahanga ka hiahiatia e koe. Ko nga waahanga noa kei:

• Puku
• Nga huha
• Ngakau
• Uma
• Kanohi me te kaki
• Patua me te huha o runga

Ka korero tahi to taakuta ki a koe mo nga waahanga pai hei rongoa maau.

He maha nga mahere inihua kaore e utu mo te pokanga kirihou i muri i te hinganga o te taumaha. Kaore pea e taea e raatau te whakautu i nga maimoatanga e hiahia ana koe mena he raru koe mo te pokanga. Kia mahara ki te tirotiro ki to kamupene inihua i mua i te pokanga kia kitea e pa ana nga painga.

Ko te utu mo te pokanga kirihou i muri o te whakaheke i te taumaha ka rereke i runga i nga mahi i mahia e koe, i te wheako o to taakuta, me te rohe e noho ana koe.

Kia kite koe i nga hua o te pokanga i muri tata ake i te otinga. E toru marama pea ka heke te pupuhi ka mate nga patunga kia ora. E rua pea tau te roa kia kite i nga hua whakamutunga o te pokangaa ka memeha nga maihara. Ahakoa he rereke nga hua o te katoa, ka whiwhi koe i te mea nui mai i to pokanga ki te mau tonu koe i te taumaha hauora ka whai i nga mahi whakangungu.

Waea tonu ki to taakuta mena kei a koe etahi o nga tohu i muri o te pokanga:

• Te manawa poto
• Nga mamae o te uma
• Pakaru ngakau ohorere
• Fever
• Nga tohu o te mate penei i te pupuhi, te mamae, te whero, me te rere o te matotoru, te kakara ranei

Karangahia hoki to taakuta mena he paatai ​​ano taau.

Te pokanga-a-tinana tinana; Te pokanga Contouring

Nahabedian MY. Panniculectomy me te hanganga o te pakitara kopu. I roto i: Rosen MJ, ed. Tuhinga o mua. Ed 2 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 13.

Neligan PC, Buck DW. Whakaheke tinana. I roto i: Neligan PC, Buck DW eds. Nga Huarahi Matua i te Taputapu Kirihou. Ed 2 Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 7.