Kaitito: Clyde Lopez
Tuhinga O Mua: 25 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 21 Hune 2024
Anonim
What is Diastasis Recti & How to Fix It - Ask Doctor Jo
Ataata: What is Diastasis Recti & How to Fix It - Ask Doctor Jo

Ko te Diastasis recti he wehenga i waenga i te taha maui me te taha matau o te uaua o te kopu. Ko tenei uaua ka kapi i te mata o mua o te rohe o te kopu.

Ko te Diastasis recti e kitea ana i roto i nga whanau hou. He maha nga wa e kitea ana i nga kohungahunga o mua me nga kohungahunga o Awherika.

Ko nga wahine hapu ka taea te whakawhanake i tenei ahuatanga na te kaha o te awangawanga ki te pakitara puku. He nui ake te tuponotanga me te maha o nga whanautanga he maha nga wa hapu.

Ko te tapawha diastasis he rite ki te hiwi, ka rere ki waenga o te puku. Ka toro atu i raro o te umauma tae noa ki te paati kopu. Ka whakapiki ake me te uaua o te uaua.

I nga kohungahunga, tino kitea te ahua ka tarai te peepi ki te noho. Ka waatea ana te kohungahunga, ka rongo koe i nga pito o nga uaua o te tuaono.

I te nuinga o nga wa ka kite nga wahine i te maha o nga wa hapu. Ko tenei na te mea kua toro nga uaua i nga wa maha. Ko te kiri kee me te kiko maeneene i mua o te pakitara o te puku koinei noa nga tohu o tenei ahuatanga i te wa e hapu ana koe. I nga waahanga o muri o te haputanga, ka kitea te tihi o te kopu kopu e puta mai ana i te pakitara o te kopu. Ko etahi rarangi o nga waahanga o te peepi kaore i whanau i roto i etahi keehi tino mate.


Ka taea e te kaiwhakarato hauora te tirotiro i tenei ahuatanga me te whakamatautau tinana.

Kaore he maimoatanga e hiahiatia mo nga wa hapu hapu mo tenei mate.

I nga kohungahunga, ka ngaro te diastasis recti i roto i te waa. Ka hiahiatia pea he taatai ​​mena ka whanakehia e te peepi he hernia ka mau i te waahi i waenga i nga uaua.

I etahi wa, ka ora noa ake te diastasis recti.

I te wa e hapu ana te wahine ka roa te wa e mutu ai te whanautanga o te diastasis e pa ana ki te wa hapu. Ma te korikori tinana e pai ake ai te ahua. I etahi wa pea ka puta te hernia Umbilical. He uaua te mahi taatai ​​mo te diastasis recti.

I te nuinga, ko nga raru ka puta i te wa ka tipu te henia.

Karangahia inaianei tonu to kaiwhakarato mena he tamaiti e mate ana i te diastasis recti:

  • Ka whakawhanake i te whero ka mamae ranei i roto i te kopu
  • Kei te ruaki e kore e mutu
  • Ka tangi i nga wa katoa
  • Diastasis recti
  • Nga uaua o te puku

Ledbetter DJ, Chabra S, Javid PJ. Nga ngoikoretanga o te pakitara kopu. I roto i: Gleason CA, Juul SE, eds. Nga Mate o Avery mo te Tamariki Hou. 10 o nga ra. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 73.


Turnage RH, Mizell J, Badgwell B. Te pakitara o te kopu, umbilicus, peritoneum, mesenteries, omentum, me retroperitoneum. I roto i: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, eds. Pukapuka Tuhinga Sabiston o te Taatai. Ed 20 Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 43.

Āhua

4 Whakauru i nga tohutao keke tiakarete (ki te kai me te kore he)

4 Whakauru i nga tohutao keke tiakarete (ki te kai me te kore he)

Ko te keke tiakarete pai ka hangaia ki te paraoa paraoa, te koukou me te 70% tiakareti, hei taapiri ki te tango i nga momona pai i roto i tana paraoa pokepoke, penei i te hinu kokonati, te hinu oriwa ...
Nga Hua Hauora o te Karepe

Nga Hua Hauora o te Karepe

Ko te karepe he hua, e mohiotia ana ko te karepe, he maha ona painga hauora na te mea he taonga hei awhina i nga momo raru, penei i te mamae o te korokoro.He ingoa putaiao te karepe Citru paradi i ana...