Cellulite

Ko te Cellulite he momona e kohikohi ana i nga putea i raro noa iho o te kiri. Ka huri noa i nga hope, nga huha, me nga papa. Ko nga putunga Cellulite ka ahua pouri te kiri.

Ko te Cellulite ka kitea ake i te momona hohonu o te tinana. Kei ia tangata nga papa momona kei raro o te kiri, no reira ka taea e te hunga angiangi te cellulite. Ko nga muka collagen e hono ana i te momona ki te kiri ka totoro, ka pakaru, ka kikii ranei. Ma tenei ka pupuhi nga kiri momona.

Ka uru pea o ira ki te whai i te cellulite kaore ranei. Ko etahi atu take ka uru ki:

• To kai
• Me pehea te wera o to tinana i to kaha
• Nga huringa Hormone
• Matewai

Kaore te Cellulite i te kino ki to hauora. Ko te nuinga o nga kaiwhakarato hauora e whakaarohia ana ko te cellulite he ahuatanga noa mo te nuinga o nga waahine me etahi taane.

He maha nga taangata e rapu maimoatanga ana mo te cellulite na te mea e raru ana ratau i te ahua. Korero ki to kaiwhakarato mo nga waahanga maimoatanga. Kei roto i enei:

• Maimoatanga Taiaho, e whakamahi ana i te kaha laser ki te wawahi i nga roopu uaua e kukume ana i te kiri ka puta mai te kiri mangu o te cellulite.
• Tauraro, e whakamahi ana i te mata iti hei wawahi i nga roopu uaua.
• Ko etahi atu maimoatanga, penei i te hauhā, i te rauropi, i te ultrasound, i nga aihikirimi me te kiri, me nga taputapu mirimiri hohonu.

Kia mahara ki nga maaramatanga me nga painga o tetahi maimoatanga mo te cellulite.

Ko nga tohutohu mo te karo i te cellulite ko:

• Te kai i te kai pai hei kai i nga hua, huawhenua me te muka
• Me noho whakamahinuhia ma te inu i te maha o nga wai
• Te whakakori tinana i nga wa katoa kia pai ai te whakanoho o nga uaua, kia kaha hoki nga koiwi
• Te pupuri i te taumaha hauora (kaore koe e mate i te kai)
• Kaore i te momi hikareti

• Paparanga momona i roto i te kiri
• Nga uaua uaua vs. nga ngako momona
• Cellulite

Paetukutuku American Academy of Dermatology. Nga maimoatanga Cellulite: he aha te mea tino mahi? www.aad.org/cosmetic/fat-removal/cellulite-treatments-what-really-works. Kua uru atu ki te Oketopa 15, 2019.

Coleman KM, Coleman WP, Flynn TC. Te whakaheke i te tinana: te liposuction me nga momo kore-urutomo. I roto i: Bolognia JL, Schaffer JV, Cerroni L, eds. Tuhinga o mua. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 156.

Katz BE, Hexsel DM, Hexsel CL. Cellulite. I roto i: Lebwohl MG, Heymann WR, Berth-Jones J, Coulson IH, eds. Maimoatanga mo te Mate Kiri: Rautaki Hauora Hauora. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 39.