Te mamae rara
Ko te mamae o te riipene kei roto ko te mamae, ko te raru ranei i te rohe o nga rara.
Ma te rara whati, ka tino mamae te mamae ka piko ana ka huri i te tinana. Ko tenei nekehanga kaore e mamae te mamae o te tangata ka pehihia te puku (ka pupuhi te kiri o nga pungarehu) ka pakaru te uaua ranei.
Ko etahi o enei e whai ake nei ka pangia e te mamae rara.
- Ka maru, ka pakaru, ka whati ranei te rara
- Te mumura o te kaata i te taha o te pukupuku uma (costochondritis)
- Osteoporosis
- Pleurisy (he kino ake te mamae ka hohonu te manawa)
Ko te okiokinga me te kore e neke i te rohe (immobilization) nga rongoa pai rawa atu mo te whati whatiiwi.
Me whai i nga tohutohu a to kaiwhakarato hauora mo te whakamaimoa i te take o te mamae o te riwini.
Karangahia he hui me to kaiwhakarato ki te kore koe e mohio ki te take o te mamae, ki te kore ranei e ngaro.
Ka taea e to kaiwhakarato te tirotiro i to tinana. Ka paatai pea koe mo o tohu, penei i te tiimata o te mamae, tona waahi, te momo o te mamae e pa ana ki a koe, he aha te mea ka kino rawa atu.
Ko nga whakamatautau ka taea te tono atu ko:
- Matawai wheua (mena he hitori e mohiotia ana he mate pukupuku ranei, e tino whakapaehia ana)
- Papa-hihi
Ka tohua pea e to kaiwhakarato te maimoatanga mo te mamae o to tuaiwi. Ma te take tonu e rongoa ai.
Te mamae - ribcage
- Ripi
Reynolds JH, Jones H. Thoracic wharanga me nga kaupapa e pa ana. I roto i: Arama A, Dixon AK, Gillard JH, Schaefer-Prokop CM, eds. Grainger & Allison’s Diagnostic Radiology: He Pukapuka Kupu Whakaaturanga Hauora. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Churchill Livingstone; 2015: chap 17.
Tzelepis GE, McCool FD. Te punaha manawa me nga mate pakitara o te pouaka. I roto i: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Pukapuka Whakaakoranga a Murray me Nadel mo te Whakaoranga Hauora. 6 ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: chap 98.