Tuhinga o mua
Ko te kupukupu i nga kohungahunga me nga tamariki ka pa ana ka pakeke o raatau ka he ranei nga raru ki te whakawhiti i nga tuumomo. Ka mamae pea te tamaiti i a ia e haere ana i nga tuumomo, kaore ranei i taea e ia te neke haere i muri i te taumaha, te pana ranei.
Ko te mate kokiri he mea noa ki nga tamariki. Heoi, he rerekee te neke a te kopere i ia tamaiti.
I te marama tuatahi, ka neke haere nga kohungahunga neke atu i te wa i te ra. Muri iho i tera, ka taea e nga peepi te haere i etahi ra, i te wiki ranei i waenga i nga nekehanga o te kopu. He uaua ano ki te tuku i nga tuumomo na te mea he ngoikore o ratou uaua puku. No reira ka kaha te peepi o nga peepi, ka tangi, ka whero nga kanohi ina he nekehanga o ratou. Ehara tenei i te kii kua herea ratou. Mena he ngohengohe nga nekehanga o te kopu, kaore pea he raru.
Ko nga tohu o te koretake o nga kohungahunga me nga tamariki ka uru ki:
- He tino pukumahi, he tuwha tonu (nga kohungahunga)
- He uaua ki te haere ake i nga tuumomo ahua ahua kore ranei
- Tueke maro, maroke
- Te mamae i te wa e neke ana te kopere
- Te mamae o te puku me te pupuhi
- Nga tuuru nui, whanui
- Te toto i runga i te turanga, i runga ranei i te pepa wharepaku
- Nga tohu o te waatea, o te waatea ranei i roto i nga kakahu o roto o te tamaiti (he tohu mo te kaha fecal)
- He iti ake i te 3 nga nekehanga o te puku i ia wiki (tamariki)
- Te neke i o ratau tinana ki nga waahi rereke ki te tarai i o raatau papa
Kia mahara ki te raru o to potiki, o to tamaiti ranei i mua i te rongoa i te mate kokiri:
- Ko etahi o nga tamariki kaore he nekehanga o te manawa ia ra.
- Ano hoki, ko etahi o nga tamariki hauora he tino waatea nga tuumomo.
- Ko etahi o nga tamariki he peke taapiri, engari ka taea te tuku atu kaore he raru.
Ka puta te koretake ka noho te taakaa ki te koroni mo te wa roa. He nui rawa te wai ka ngaua e te koroni, ka waihohia nga tuara maroke, maroke.
Ko te kokiritanga pea na:
- Waiho te hiahia ki te whakamahi i te wharepaku
- Kaore e nui te kai muka
- Te kore e inu i te nui o te wai
- Te huri ki nga kai totoka, mai i te miraka u ki nga momo (kohungahunga)
- Nga rereketanga o nga ahuatanga, penei i te haerere, te tiimata i te kura, nga mahi whakararu ranei
Ko nga take hauora o te koretake ka uru atu pea ki:
- Nga mate o te whēkau, pēnei i te hunga e awe ana i te whēkau, io nei io ranei
- Ko etahi atu tikanga hauora e pa ana ki te whēkau
- Te whakamahi i etahi rongoa
Kaore pea nga tamariki e aro ki te hiahia ki te neke haere i te manawa na te mea:
- Kaore ratou i te rite mo te whakangungu wharepaku
- E ako ana ratou ki te whakahaere i o raatau neke
- I pa ki a ratau nga nekehanga mamae o mua, me te hiahia ki te karo
- Kaore ratou e hiahia ki te whakamahi i tetahi kura, wharepaku whanui ranei
Ko nga whakarereketanga o te oranga ka awhina i to tamaiti ki te karo i te puhipuhi. Ka taea hoki te whakamahi i enei huringa hei whakaora i a ia.
Mo nga kohungahunga:
- Hoatu he wai, he wai ranei ki to pēpi i te awatea i waenga i te whangai. Ma te wai e awhina te kawe wai ki te kopirua.
- Neke atu i te 2 marama te pakeke: Whakamatauhia kia 2 ki te 4 hekere (59 ki te 118 mL) o te wai hua (karepe, pea, aporo, here, reihi ranei) e rua i te ra.
- Neke atu i te 4 marama te pakeke: Mena kua tiimata te peepi ki te kai i nga kai totika, whakamatauhia nga kai peepi me te nui o te muka-muka penei i te pi, te pini, te aperikoti, te pears, te pea, te paramu, me te pihini e rua i te ra.
Mo nga tamariki:
- Inu nui te waipiro ia ra. Ka taea e te kaitohutohu hauora a to tamaiti te whakaatu ki a koe e hia nga moni.
- Kainga kia maha atu nga hua huarakau me nga huawhenua me nga kai e nui ana te muka, penei i nga purapura.
- Aukati i etahi kai pera i te tiihi, te kai nohopuku, nga kai kua oti te whakarite, te kai, me te aihikiriimi.
- Aukati i te whakangungu wharepaku mena ka porearea to tamaiti. Me haere tonu i muri i to tamaiti kaore i te mate kikii.
- Whakaakohia nga tamariki pakeke ki te whakamahi i te wharepaku i muri tonu i te kai kai.
Ko nga ngohengohe o te tuumomo (penei i te ko te konutai tuhinga) hei awhina mo nga tamariki pakeke ake. Ko nga raxatives tini penei i te psyllium ka awhina i te whakauru wai me te nuinga ki te turanga. Ko nga whakapae, ko te whakamaimoa ngawari ranei tera pea ka awhina i to tamaiti ki te neke haere i nga manawa katoa. Ko nga rongoa hiko penei i a Miralax ka whai kiko ano hoki.
Ko etahi o nga tamariki e hiahia ana ki te enemas, ki te raxatives whakahaunga ranei. Ko enei tikanga me whakamahi noa mena kaore e nui te maama o te muka, o te wai, o nga mea ngawari o nga tuumomo.
Kaua e hoatu he rewharewha, he enemas ranei ki nga tamariki me te kore e paatai i to kaiwhakarato.
Waea tonu ki te kaiwhakarato a to tamaiti mena:
- Ko te kohungahunga (haunga ia ko nga mea u u noa iho) ka haere mo nga ra e 3 kaore he kumete, e ruaki ana, e riri ana ranei
Karangahia hoki te kaiwhakarato a to tamaiti mena:
- Ko te kohungahunga kei raro iho i te 2 marama kua kapi
- Ko nga kohungahunga-kore e whangai i nga wa e 3 nga ra kaore he nekehanga o te kopu (waea tonu atu mena he ruaki he pukuriri)
- Kei te aukati te tamaiti i nga nekehanga o te kopere ki te aukati i te whakangungu wharepaku
- He toto kei roto i nga turanga
Ka mahi te kaiwhakarato a to tamaiti i tetahi whakamatautau tinana. Ka uru pea tenei ki tetahi whakamatautau tuuturu.
Ka paatai pea te kaiwhakarato ki a koe mo nga kai o to tamaiti, tohumate, me nga tikanga o te whēkau.
Ma nga whakamatau e whai ake nei e kitea te take o te koretake:
- Nga whakamatautau toto penei i te tatauranga toto totika (CBC)
- Nga hihi-X o te puku
Ka taunaki pea te kaiwhakarato ki te whakamahi i nga waatea ngohengohe, i nga raxatives ranei. Mena ka pangia nga tuumutu, ka taunakihia hoki te whakauru glycerin me te enima tote ranei.
Te koretake o te kopu; Te koretake o te neke o te manawa
- Tuhinga o mua - he aha te mea hei paatai ki to taakuta
- Nga kai muka-nui
- Puna o te muka
- Nga okana punaha haurangi
Kwan KY. Te mamae o te kopu. I roto i: Olympia RP, O'Neill RM, Silvis ML, eds. Uru Whakakitenga Uru Urus. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 19.
Maqbool A, Liacouras CA. Nga tohu nui me nga tohu o te mate ara ngongo. I roto i: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Pukapuka Pukapuka a Whakatata mo nga Pediatrics. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 332.
National Institute of Mate huka me te mate kiko Digestive me te tākihi. Tuhinga o mua. www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation- tamariki. Whakahoutia Mei 2018. Whakauru atu ki Oketopa 14, 2020.