Te pukupuku o te ringa

Ko te arthroscopy o te ringa ko te pokanga e whakamahi ana i te kaamera iti me nga taputapu taatai ​​hei tirotiro, hei whakatika ranei i nga kopa i roto, i to takiwa ranei. Ko te kāmera e kiia ana ko te arthroscope. Ma tenei tikanga e kitea ai e te taakuta nga raru ka whakatika i te ringa o te tangata kaore ano kia motu ke i te kiri me nga kiko. Ko te tikanga tera pea ka iti ake to mamae ka tere ake te ora mai i te pokanga tuwhera.

Akene ka whiwhi koe i te mate rongoa mate i mua i tenei pokanga. Ko te tikanga ka moe koe ka kore e kite i te mamae. Ranei, ka whai koe i te matepukupuku rohe. Ka koretake to ringa me to rohe ringaringa kia kore ai koe e mamae. Mena ka whiwhi koe i te mate rongoa rohe, ka tukuna he rongoa ki a koe kia tino hiamoe ai koe i te wa e whakahaerehia ana.

I te wa e whakahaerehia ana, ko nga mahi e whai ake nei:

• Ka whakauruhia te arthroscope ki to ringa na roto i tetahi waahanga iti. Ka honoa te whanui ki te kaitirotiro ataata i te ruuma whakahaere. Ma tenei ka taea e te kaiakuta te tiro i roto o to ringa.
• Ka tirotirohia nga kiko katoa o to ringa. Kei roto i enei kohinga te kooriri, nga koiwi, nga uaua, me nga hononga.
• Ka whakatika i nga kopa pakaru. Ki te mahi i tenei, ka mahi to taakuta tipua i te 1 ki te 3 etahi waahanga iti ka whakauru i etahi atu taputapu ki roto i a raatau. Ka mau te roimata i roto i te uaua, te uaua o te uaua, te kariri ranei. Ko nga kiko kua pakaru kua tangohia.

I te mutunga o te pokanga, ka katia nga kokiri ki nga tuitui ka kapiia ki te kaakahu (takai). Ko te nuinga o nga kaitohutohu he tango pikitia mai i te kaitaataki riipene whakaata i te waa e whakaatu ana i nga mea i kitea e ratou me nga waahanga kua oti i a raatau.

Ka hiahia pea to taakuta ki te mahi pokanga tuwhera mena he nui te kino. Ko te tuwhera tuwhera he nui to weronga kia pai ai te haere a te rata ki o wheua me o kiko.

Akene he hiahia koe ki te mate arai totika mena kei i a koe etahi o enei raru.

• Te mamae o te ringa. Ma te Arthroscopy e ahei te taote tipua ki te tuhura he aha te mamae o to ringa.
• Tangohanga ganglion. He putea iti tenei, whakakii i te wai ka tipu mai i te hononga o te ringa. Kaore he aha, engari he mamae pea ka aukatihia to kaha ki te neke noa i to ringa.
• He roimata roimata. Ko te ligament he roopu kiko e hono ana i te wheua ki te wheua. He maha nga hononga i roto i te ringaringa hei awhina kia mau ana kia waiho kia neke. Ka taea te whakatika i nga taura haehae me tenei momo pokanga.
• Te haehae fibrocartilage tapatoru (TFCC) te roimata. Ko te TFCC he waahi kaata i te ringa. Ko te whara ki te TFCC ka mate te mamae i te taha o waho o te ringa. Ka taea e te Arthroscopy te whakatika i te kino o te TFCC.
• Tukuna kauhanga Carpal. Ka puta te mate o te kauhanga Carpal i te wa e pupuhi ana te io i roto i etahi wheua me nga kiko o to ringa ka pupuhi ka riri. Ma te mate ararau e taea ai te whakanui ake i te pehanga me te mamae.
• Pakaru whatianga. Ka taea te whakamahi i te aratakihi ki te tango i nga mongamonga iti o te wheua me te awhina ki te whakatika i nga koiwi i to ringa.

Nga morearea o te rongoa mate me te pokanga i te nuinga ko:

• Nga urupare mate ki nga rongoa
• Nga raru manawa
• Te whakaheke toto, te toto toto, te mate ranei

Ko nga raru mo te mate o te ringa o te ringaringa ko:

• Te ngoikore o te pokanga hei whakaora i nga tohu
• Te koretake o te whakatika ki te whakaora
• Te ngoikore o te ringa
• Te whara ki te taura, te toto toto, te io ranei

I mua i te pokanga:

• Korerohia ki to taakuta he aha nga rongoa e inu ana koe. Kei roto i tenei ko nga rongoa, taapiri, otaota ranei i hokona e koe me te kore he whakahaunga.
• Ka tonohia koe kia mutu mo etahi wa mo te whakaheke toto. Kei roto i enei ko te aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Naprosyn, Aleve), me etahi atu rongoa.
• Patai ki to kaiwhakarato hauora nga rongoa me kai tonu e koe i te ra o to pokanga.
• Mena he mate huka koe, he mate ngakau, etahi atu mate hauora ranei, ka tono atu to rata ki a koe kia kite i to taakuta e manaaki ana i a koe mo enei ahuatanga.
• Korero atu ki to kaiwhakarato mena kua inu koe i te nui o te waipiro, neke atu i te 1, te 2 inu ranei i te ra.
• Mena ka paowa koe, ngana ki te mutu. Patai ki to kaiwhakarato, ki to tapuhi ranei mo te awhina. Ma te momi hikareti e whakaheke ai te patunga me te whakaora o te koiwi.
• Korerohia atu ki to taakuta te mate matao, rewharewha, kirika, whati herpes, me etahi atu mate ranei. Mena e turoro ana koe, akene me whakamutua to pokanga.

I te ra o te pokanga:

• Me whai i nga tohutohu mo te wa ka mutu te kai me te inu i mua o te mahinga.
• Tangohia nga raau taero e tonoa ana koe ki te inu me te iti o te wai.
• Me whai i nga tohutohu mo te wa ka tae ki te hohipera. Tae atu ki te wa tika.

Ka taea e koe te hoki ki te kaainga i te ra kotahi i muri i te whakapau haora neke atu ranei te whakaora. Me whai tangata koe kia peia koe ki te kaainga.
Whaia nga tohutohu tuku ka hoatu ki a koe. Kei roto hoki i enei:

• Kia kaha to ringaringa ki runga ake o to ngakau mo te 2 ki te 3 ra kia pai ai te whakaiti i te pupuhi me te mamae. Ka taea hoki e koe te whakauru i tetahi peeke makariri hei awhina i te pupuhi.
• Kia ma kia ma ano to takai. Whaia nga tohutohu mo te whakarereke i nga kakahu.
• Ka taea e koe te tango i nga kaitautoko mamae, mena ka hiahiatia, mena ka kii to taakuta he pai te mahi.
• Akene me kakahu he paraoa mo te 1 ki te 2 wiki neke atu ranei kia mau ai te ringa i te wa e ora ana.

Ka whakamahia e te Arthroscopy nga tapahanga iti o te kiri, no reira ka whakaritea ki te pokanga tuwhera, kei a koe pea:

• He iti ake te mamae me te pakeke i te wa e ora ana
• He iti ake nga raru
• Whakaora tere

Ko nga motu iti ka tere ora ka taea ano e koe te mahi ano i nga mahi i roto i etahi ra. Engari, mena he maha nga kiko o to ringaringa i hiahia ki te whakatika, tera pea he maha nga wiki e ora ai.

Ka taea te whakaatu ki a koe me pehea te mahi whakangahau ma o maihao me to ringa. Ka kii pea to taakuta kia kite koe i tetahi kaiwhakawhana tinana kia pai ai to whakamahi i to ringa.

Pokanga ringaringa; Aratakihia - ringa Te pokanga - ringaringa - te tiiwhare; Te pokanga - ringaringa - arthroscopic; Tukuna kauhanga Carpal

Cannon DL. Nga mate o te ringa. I roto i: Azar FM, Beaty JH, Canale ST, eds. Campbell's Operative Orthopedics. 13th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: chap 69.

Geissler WB, Keen CA. Te pukupuku o te ringa. I roto i: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee me Drez's Orthopedic Sports Medicine: Nga Tikanga me nga Mahi. 4th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: chap 73.