Hinu Cod ate

Toka Te Manawa

• He iti rawa nga taunakitanga hei whakatau i te whaihua mo ...
• Whakatupato me nga whakatupato:

Ka taea te tiki mai te hinu Cod ate ma te kai ate cod hou ma te tango taapiringa ranei.

Kei te whakamahia te hinu ate kopae hei puna o te huaora A me te huaora D. Ka whakamahia ano hei puna momona e kiia ana ko te omega-3 mo te hauora o te ngakau, te pouri, te rumati, me era atu ahuatanga, engari kaore he taunakitanga putaiao pai hei whakamahi. .

Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa reiti i te whaihua i runga i nga taunakitanga putaiao e pa ana ki te tauine e whai ake nei: Te whaihua, te Koretake pea, Te Waahanga pea, Te Koretake, Te Koretake, Te Koretake, me te Koretake o nga Kite hei Whakatika.

Nga whakatauranga whai hua mo Hinu COD LIVER e whai ake nei:

He iti rawa nga taunakitanga hei whakatau i te whaihua mo ...

• He mate kanohi ka mate te kite o nga pakeke ake (whakaheke makoro e pa ana ki te tau, te AMD ranei). Ko nga taangata e kai ana i te tini o nga ika ka tango i te hinu ate ate kaore he morearea o ratau ki te whakawhanake i tenei ahuatanga ki te hunga e kai noa ana i te tini ika.
• He kirika kirika. Ko te mau ki te hinu ate cod i te wa e hapu ana, i te whangai u ranei, me te hoatu he hinu ate cod ki te peepi tae atu ki te 2 tau te pakeke, kaore pea e aukati i te kirika tarutaru.
• Pakaru o te ngakau koretake (arrhythmia). Ko te tango i te hinu ate cod ma te mangai ka whakaiti pea i te momo paoa o te manawa koretake i etahi taangata. Engari kaore e mohiotia mena ka iti ake te mate ka pa ki te ngakau. Ko te tango i te hinu ate cod ma te mangai kaore i te whakaheke i te ngakau koretake i roto i nga taane he koretake te manawa i muri o te mate o te ngakau.
• Asthma. Ko te nuinga o nga rangahau e whakaatu ana ko te tango i te hinu ate cod i te wa e hapu ana, ki te whangai u ranei, ki te hoatu he hinu ate cod ki te peepi tae atu ki te 2 tau te pakeke, kaore e aukati i te mate huango. Engari ko te tango i te hinu ate ate 1-3 wa i ia wiki i te wa e hapu ana ka iti ake pea te mate huango o te tamaiti i te ono o ona tau.
• Eczema (atopic dermatitis). Ko te nuinga o nga rangahau e whakaatu ana ko te tango i te hinu ate cod i te wa e hapu ana, ki te whangai i nga u ranei, ki te hoatu he hinu ate cod ki te peepi tae atu ki te 2 nga tau, kaore e aukati i te eczema. Engari ko te tokoiti ake o nga kohungahunga he eczema i te kotahi o nga tau mena ka kai ratou i te hinu ate cod e wha nga wa ia wiki.
• Pouri. Ko te tango i te hinu ate ate kua honoa ki te 29% o te tupapaku o nga pakeke kua pa katoa ki te tohu pouri.
• Mate huka. Ko te mau ki te hinu ate cod hei awhina i te huka toto ki te hunga mate huka i te wa e hapu ana. Ma tenei pea e aarai nga mate i te wa o te whanautanga. Akene kia 12 wiki pea mo te painga. Ko te tango i te hinu ate ate e kore e pai ki te whakahaere huka toto ki te hunga mate huka momo 1.
• Ko te whakaaro ki nga kolesterol teitei (hypercholesterolemia whanau). Ko nga rangahau wawe e whakaatu ana ko te tango i te hinu ate ate kaore e whakaheke i te taumata o te cholesterol i roto i nga taangata whai hypercholesterolemia whanau.
• Kolesterol teitei. Ko te tango i te hinu ate ate ma te mangai e kore e whakaheke i nga taumata o te cholesterol i roto i te hunga whai kolesterol teitei. Engari ka piki ake pea te "pai" o te taumata-nui o te lipoprotein cholesterol taumata ki te hunga whai mate huka momo 1 me te nui o te cholesterol. Akene ka heke iho te momona o te toto e kiia nei ko "triglycerides" ki nga taangata i pangia e te ngakau.
• Te toto toto tiketike. Ko te tango i te hinu ate ate ki te waha te ahua ki te whakaheke i te toto toto ki nga taangata hauora me te hunga he toto toto teitei. Engari kaore i te maarama mena he iti te haumanu o tenei whakaheke mo te hunga whai kolesterol teitei rawa atu.
• Te pupuhi mo te wa roa (mumura) i roto i te ara whakapoke (mate puku ngongo, IBD ranei). Ko etahi taangata e pangia ana e te mate pukupuku mumura, he mamae tuturu. Ko te mau ki te hinu ate cod hei whakaiti i te mamae ngatahi o etahi taangata me tenei tu ahua
• Osteoarthritis. Ko te mau ki te hinu ate cod me te NSAID e kore e whakaiti i te pupuhi o nga taangata me te osteoarthritis pai ake i te tango i te NSAID anake.
• Te mate taringa (otitis pāpāho). Ma te tango i te hinu ate cod me te multivitamin ka iti pea te hiahia ki te whakamahi rongoa hei whakaora i nga mate o te taringa i nga tamariki nohinohi tata ki te 12%.
• Tuhinga o mua. Ko te hoatu i nga tamariki nohinohi te hinu ate me te multivitamin te ahua ki te whakaiti i te maha o nga haerenga a te tari taakuta mo nga mate rererangi.
• Rumatenga rumati (RA). Ko te mau ki te hinu ate cod ka heke pea te mamae, te pakari o te ata, me te pupuhi o etahi tuuroro me te mate rumatiki. Ano hoki, ko te tango i te hinu ate cod me te hinu ika hei ahua whakaiti i te hiahia ki te whakamahi rongoa hei whakaora i te pupuhi ngatahi o nga taangata me tenei ahuatanga
• Te ngoikoretanga o te Huaora D. Ko te mau ki te hinu ate cod te ahua kua piki ake te toto o te huaora D ki etahi taangata. Engari kaore i te maarama mena ka whakapiki ake te hinu ate cod i te huaora D ki nga taumata noa mo nga taangata he iti nei nga huaora D.
• He roopu o te mate kanohi e arahi ai te ngaronga o te tirohanga (glaucoma).
• Nga uruparenga kiri mate mate.
• Weranga.
• Ruawha kope.
• Te mate ngakau.
• Hemorrhoids.
• Nga momona nui e kiia ana ko nga triglycerides i roto i te toto (hypertriglyceridemia).
• Te kino o te tākihi ki te hunga mate huka (nephropathy mate huka). .
• Te whakaora mate.
• Ko etahi atu tikanga.

He maha ake nga taunakitanga e hiahiatia ana hei whakatau i te hinu ate cod mo enei whakamahinga.

Kei roto i te hinu ate Cod etahi "waikawa momona" ka aukati i te whakaheke toto o te toto. Ko enei waikawa momona ka whakaiti i te mamae me te pupuhi.

Ka tangohia ana e te mangai: Cod ate hinu he NGARU ANA SAFE mo te nuinga o nga pakeke ka tangohia e te mangai. Ka raru pea ka pa he mate kino, he manawa kino, he pungawerewere, he waatea, me te whakapairuaki. Ko te mau i te hinu ate cod me nga kai ka taea te whakaiti i enei awangawanga. Te nui o te hinu ate cod hei KAUPAPA KAUPAPA. Ka aukati i a raatau te toto mai i te pakaru, ka kaha ake te heke o te toto. Ko te taumata Huaora A me te huaora D ka teitei pea me te nui o te hinu hinu cod

Ka pa ana ki te kiri: Kaore i rahi nga korero pono hei mohio mena he haumaru te hinu ate cod ranei he aha nga painga ka puta.

Whakatupato me nga whakatupato:

Te haputanga me te whangai u: Cod ate hinu he MAHI MAHI ka whakamahia ana i roto i nga rahinga kaore e nui atu i te kai o te huaora A me te huaora D. Ko te hinu ate Cod he KAUPAPA KAUPAPA ka tangohia i roto i nga moni rahi ake. Ko nga waahine e hapu ana, e whangai u ana ranei, kaua e tango i te hinu ate cod e whakarato ana i te 3000 mcg huaora A me te 100 mcg o te huaora D.

Tamariki: Cod ate hinu he NGARU ANA SAFE mo te nuinga o nga tamariki ka tangohia ana e te mangai i roto i nga rahinga kaore e nui ake i te kai o te huaora A me te huaora D. Ko te hinu ate Cod he KAUPAPA KAUPAPA ka tangohia i roto i nga moni rahi ake.

Mate huka: I puta etahi awangawanga kei piki ake te huka toto o te hunga mate huka ki etahi atu hinu hinu ranei, ki etahi atu hinu ika ranei. Engari kaore he rangahau kaha e tautoko ana i tenei awangawanga. Engari kei te kitea etahi taunakitanga ka heke pea te hinu huka cod ki te taumata huka toto, ka whakanui ake i nga hua o te heke o te huka toto o etahi raau antidiabetes. Kei te awangawanga kei heke pea te huka toto ki raro. Mena he mate huka koe me te whakamahi i te hinu ate cod, tirohia te taumata huka toto.

Whakaōritenga

Kia tūpato ki tenei huinga.

Nga rongoa mo te mate huka (Antidiabetes drug)

Ma te hinu ate cod e heke ai te taumata o te huka toto. Ka whakamahia nga rongoa mate huka ki te whakaheke i te huka toto. Ko te mau ki te hinu ate cod me nga rongoa mate huka ka iti rawa pea to huka toto. Aroturukihia to huka toto. Me whakarereke te horopeta o te rongoa o te mate huka.
Ko etahi rongoa e whakamahia ana mo te mate huka ko te glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, metformin (Glucophage), pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide Orinase), me etahi atu.

Nga rongoa mo te toto toto tiketike (Nga rongoa antihypertensive)

Ko te hinu Cod ate kei te whakaheke i te toto. Ko te mau ki te hinu ate cod me nga rongoa mo te toto toto nui ka heke rawa pea to pehanga toto.

Ko etahi rongoa mo te toto toto nui ko te captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix), me etahi atu. .

Nga rongoa e whakaheke ana i te toto (Anticoagulant / Antiplatelet drug)

Ko te hinu Cod ate ka whakaheke i te whakaheke toto. Ko te mau ki te hinu ate cod me nga rongoa e puhoi ana te whakakopao ka piki ake pea te maru me te whakaheke toto.

Ko etahi rongoa e whakaheke ana i te toto ka uru ki te aspirin, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, me etahi atu), dipyridamole (Persantine), ibuprofen (Advil, Motrin, me etahi atu), naproxen (Anaprox, Naprosyn, me etahi atu), dalteparin (Fragmin) , enoxaparin (Lovenox), heparin, ticlopidine (Ticlid), warfarin (Coumadin), me etahi atu.

Nga otaota me nga taapiringa tera pea ka whakaheke i te toto

Ko te hinu Cod ate ka whakaheke i te toto. He kaha ki te taapiri ki te whakaheke toto i nga hua o etahi atu otaota me nga taapiri e heke ai te toto. Ko etahi atu otaota me nga taapiri e taea ai te whakaheke i te toto toto kei roto i te andrographis, te casein peptides, te ngeru o te ngeru, te coenzyme Q10, te L-arginine, te konupūmā, te wero, te theanine, me etahi atu.

Nga otaota me nga taapiri hei whakaheke i te huka toto

Ko te hinu Cod ate ka heke te huka toto. Mena ka tangohia me etahi atu otaota me nga taapiringa hei whakaheke i te huka toto, ka iti rawa pea te huka toto ki etahi. Ko etahi otaota me nga taapiri e whakaheke ana i te huka toto kei roto i te waikawa alpha-lipoic, merengi kawa, chromium, maikuku a te rewera, fenugreek, karika, gum gum, chestnut hoiho, ginseng Panax, psyllium, ginseng Siberia, me etahi atu.

Nga otaota me nga taapiringa tera pea ka whakaheke te toto

Ko te hinu Cod ate ka whakaheke i te whakaheke toto. Ma te whakamahi i te hinu ate cod me nga otaota me nga taapiri e whakaheke ana i te whakaheke toto ka piki ake pea te maru me te whakaheke toto o etahi tangata. Ko enei otaota ko te angelica, te hinu purapura borage, te korowai, te danshen, te karika, te kanekane, te ginkgo, te korowai whero, te turmeric, te willow, me etahi atu.

Kaore ano kia mohiotia nga taunekeneke me nga kai.

Ko te horopeta e tika ana mo te hinu ate cod kei runga i te maha o nga ahuatanga penei i te tau o te kaiwhakamahi, te hauora, me etahi atu tikanga. I tenei wa kaore ano i te rahi nga korero putaiao hei whakatau i nga momo horopeta tika mo te hinu ate ate Kia mahara ko nga hua tuuturu ehara i te mea haumaru i nga wa katoa, ka nui pea te rongoa. Kia mahara ki te whai i nga tohutohu tika mo nga tapanga hua me te korero ki to taakuta rongoa, ki to taakuta ranei, ki tetahi atu tohunga hauora ranei i mua i to whakamahinga. Aceite de Higado de Bacalao, Acides Gras Oméga 3, Acides Gras N-3, Acides Gras Polyinsaturés, Cod Oil, Fish Hinu Hinu, Hinu Ika, Halibut Hinu Hati, Huile de Foie, Huile de Foie de Flétan, Huile de Foue de Morue , Huile de Foie de Poisson, Huile de Morue, Huile de Poisson, Hinu Hinu, N-3 Acty Fatty, Omega 3, Oméga 3, Omega 3 Acty Fatty, Omega-3, Omega-3 Fatty Acids, Polyunsaturated Fatty Acids.

Kia mohio atu koe mo te tuhinga o tenei tuhinga, tirohia te Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa tikanga.

1. Conus N, Burgher-Kennedy N, van den Berg F, Kaur Datta G. He whakamatautautanga kua whakaritea mo te whakataurite i te taumata waikawa waikawa fataha omega-3 i muri i te horomia o nga hinu hinu hiako koretake kua whakaekehia. Curr Med Op Opin. 2019; 35: 587-593. Tiro tangohanga.
2. Øien T, Schjelvaag A, Storrø O, Johnsen R, Simpson MR. Ko te kohi ika i te kotahi tau te pakeke ka whakaiti i te mate eczema, te mate huango me te wheeze i te ono o nga tau. Nutrients. 2019; 11. pii: E1969. Tiro tangohanga.
3. Yang S, Lin R, Si L, et al. Ko te hinu Cod-ate te whakapai ake i nga tohu pūkoro me te taumata hs-CRP i roto i te hunga tuuroro mate mauiui hou: He whakawa tuarua kua matapōkeretia e whakahaeretia ana. J Diabetes Res. 2019; 2019: 7074042. Tiro tangohanga.
4. Helland IB, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Ko te waikawa waikawa momona i roto i te miraka whaea me te plasma i te wa e whakauru ana me te hinu ate ate Eur J Clin Nutr 1998; 52: 839-45. Tiro tangohanga.
5. Bartolucci G, Giocaliere E, Boscaro F, et al. Te taatai ​​o te Huaora D3 i roto i te taapiri hinu-a-kiri J Pharm Biomed Anal 2011; 55: 64-70. Tiro tangohanga.
6. Linday LA. Hinu Cod ate, tamariki nohinohi, me nga mate whakapawera o runga. J Am Coll Nutr 2010; 29: 559-62. Tiro tangohanga.
7. Olafsdottir AS, Thorsdottir I, Wagner KH, Elmadfa I. Ko nga waikawa hinu waikawa kore i roto i te kai me te miraka u o nga waahine wahine Icelandic me nga ika tawhito me te hinu hinu hiu kawa. Ann Nutr Metab 2006; 50: 270-6. Tiro tangohanga.
8. Helland IB, Saugstad OD, Saarem K, et al. Ko te taapiri o nga waikawa hinu momona n-3 i te wa e hapu ana me te ngotangote ka whakaiti i te taumata lipid plasma waahine me te whakarato DHA ki nga kohungahunga. J Matern Fetal Neonatal Med 2006; 19: 397-406. Tiro tangohanga.
9. Foti C, Bonamonte D, Conserva A, Pepe ML, Angelini G. Ka whakapiri atu te mate ki te dermatitis ki te hinu hiu ate kei roto i te hinu o te kaupapa. Whakapa atu ki te Dermatitis 2007; 57: 281-2. Tiro tangohanga.
10. Mavroeidi A, Aucott L, Pango AJ, et al. Ko te rereketanga o te waa i te 25 (OH) D i Aberdeen (57 ° N) me nga tohu hauora wheua - ka taea e nga hararei i te ra me te hinu haupapaku hinu te awhina i te ngoikoretanga? PLoS Kotahi 2013; 8: e53381. Tiro tangohanga.
11. Eysteinsdottir T, Halldorsson TI, Thorsdottir I, et al. Ko te kohi hinu ate kopae i nga waa rereke o te koiora me te kohinga kohuke wheua i te koroheketanga. Br J Nutr 2015; 114: 248-56. Tiro tangohanga.
12. Hardarson T, Kristinsson A, Skúladóttir G, Asvaldsdóttir H, Snorrason SP. Kaore te hinu Cod ate e whakaiti i nga extrasystoles ventricular i muri i te pakarutanga o te myocardial. J Intern Med 1989; 226: 33-7. Tiro tangohanga.
13. Skúladóttir GV, Gudmundsdóttir E, Olafsdóttir E, et al. Te awe o te hinu ate kai ate ki runga i te waikawa waikawa momona o te lipid plasma i roto i nga kaupapa taane a te tangata i muri o te wawaotanga o te myocardial. J Intern Med 1990; 228: 563-8. Tiro tangohanga.
14. Gruenwald J, Graubaum HJ, Harde A. Nga painga o te hinu ate ate ki nga tohu o te mate rheumatoid. Adv Ther 2002; 19: 101-7. Tiro tangohanga.
15. Linday LA, Shindledecker RD, Tapia-Mendoza J, Dolitsky JN. Te painga o te hinu ate cod o ia ra, me te taapiringa multivitamin-multimineral me te waatea i runga i nga haerenga pediatric tract o runga e nga taiohi o roto, taone nui, tamariki Latino: nga waahi pediatric tupurangi. Ann Otol Rhinol Laryngol 2004; 113: 891-901. Tiro tangohanga.
16. Porojnicu AC, Bruland OS, Aksnes L, Brant WB, Moan J. Nga moenga o te ra me te hinu hiu ate hei cod huaora D. J Photochem Photobiol B Biol 2008; 91: 125-31. Tiro tangohanga.
17. Brunborg LA, Madland TM, Lind RA, et al. Nga painga o te whakahaere-a-waha mo te wa poto mo nga hinu moana moana ki nga tuuroro e pangia ana e te mate ngongo puku me te mamae tahi: he rangahau rererangi e whakataurite ana i te hinu hiiri me te hinu hiu ate. Clin Nutr 2008; 27: 614-22. Tiro tangohanga.
18. Jonasson F, Fisher DE, Eiriksdottir G, et al. E rima-tau te paanga, te ahunga whakamua, me nga take morearea mo te pahekeheke o te macular-e pa ana ki te tau: te reanga, te ira / te taiao akoranga ngawari. Ophthalmology 2014; 121: 1766-72. Tiro tangohanga.
19. Mai XM, Langhammer A, Chen Y, Camargo CA. Ko te kohi hinu ate cod Cod me te pa mai o te mate huango ki nga pakeke o Norewani - te rangahau HUNT Thorax 2013; 68: 25-30. Tiro tangohanga.
20. Detopoulou P, Papamikos V. Te whakaheke toto i muri i te kohinga nui o te waikawa hinu omega-3, cortisone me te rongoa paturopi: he rangahau keehi. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2014; 24: 253-7. Tiro tangohanga.
21. Ross AC, Taylor CL, Yaktine AL, Del Valle HB (eds). Nga korero tohutoro kai mo te konupūmā me te huaora D. Institute of Medicine, 2011. E waatea ana i: www.nap.edu/catalog/13050/diitary-referensi-intakes-for-calcium-and-vitamin-d (uru ki Paenga-whawha 17, 2016) .
22. Ahmed AA, Holub BJ. Te whakarereke me te whakaora i nga wa toto, te whakahiato papanga me te waikawa waikawa fatongi o te phospholipids takitahi i roto i nga peara o nga taangata tangata e whiwhi ana i te hinu hinu cod-ate. Lipid 1984; 19: 617-24. Tiro tangohanga.
23. Lorenz R, Spengler U, Fischer S, Duhm J, Weber PC.Te mahi pereti, te hanga thromboxane me te taumaha o te toto i te wa e whakauru ana i te kai o te Hauauru me te hinu ate ate Porohita 1983; 67: 504-11. Tiro tangohanga.
24. Galarraga, B., Ho, M., Youssef, HM, Hill, A., McMahon, H., Hall, C., Ogston, S., Nuki, G., me Belch, te hinu ate ate C Cod (n-3 waikawa ngako) hei kaihoko rongoa rongoa rongoa-kore-kore i te reumatoid rumati. Rheumatology. (Oxford) 2008; 47: 665-669. Tiro tangohanga.
25. Raeder MB, Steen VM, Vollset SE, Bjelland I. Nga hononga i waenga i te whakamahinga o te hinu ate ate me nga tohu o te pouri: Te Akoranga Hauora Hordaland. J Te Whakararu Kore 2007; 101: 245-9. Tiro tangohanga.
26. Farmer A, Montori V, Dinneen S, Clar C. Hinu ika ki nga taangata he momo mate huka momo 2. Cochrane Database Syst Rev 2001; 3: CD003205. Tiro tangohanga.
27. Linday LA, Dolitsky JN, Shindledecker RD, Pippenger CE. Ko te hinu ate cod he mea whakararu i te rimona me te taapiringa multivitamin-kohuke mo te aukati tuarua i te rongoa otitis ki nga tamariki nohinohi: rangahau pailati. Ann Otol Rhinol Laryngol 2002: 111: 642-52 .. Tirohia te tangohanga.
28. Brox JH, Killie JE, Osterud B, et al. Nga paanga o te hinu ate ate ki runga i nga peara me te whakakotahitanga i roto i te whanau hypercholesterolemia (momo IIa). Acta Med Scand 1983; 213: 137-44 .. Tirohia te tangohanga.
29. Landymore RW, MacAulay MA, Cooper JH, Sheridan BL. Nga hua o te hinu cod-ate kei runga i te hyperplasia takakau i roto i nga aarai uaua e whakamahia ana mo te huringa hiko. Can J Surg 1986; 29: 129-31 .. Tirohia te tangohanga.
30. al-Meshal MA, Lutfi KM, Tariq M. Ko te hinu ate Cod te aukati i te gastropathy whakauru indomethacin me te kore e pa ki tana koiora me te mahi rongoa. Life Sci 1991; 48: 1401-9 .. Tirohia te tangohanga.
31. Hansen JB, Olsen JO, Wilsgard L, Osterud B. Nga painga o te taapiringa kai me te hinu ate ate ki runga i te monocyte thromboplastin synthesis, coagulation me te fibrinolysis. J Intern Med Suppl 1989; 225: 133-9 .. Tirohia te tangohanga.
32. Aviram M, Brox J, Nordoy A. Nga paanga o te plasma postprandial me nga chylomicrons i runga i nga waahanga endothelial. Nga rereketanga i waenga i te kirimiri kai me te hinu ate ate Acta Med Scand 1986; 219: 341-8 .. Tirohia te tangohanga.
33. Sellmayer A, Witzgall H, Lorenz RL, Paetukutuku PC. Nga painga o te hinu ika kai mo nga waahanga tawhito kaore i te waa. Am J Cardiol 1995; 76: 974-7. Tiro tangohanga.
34. Poari Kai me te Kai Tuturu, Institute of Medicine. Nga Tohutoro Tohutoro Kai mo te Huaora A, Huaora K, Arsenic, Boron, Chromium, Copper, Iodine, Iron, Manganese, Molybdenum, Nickel, Silicon, Vanadium, me te Zinc. Washington, DC: National Academy Press, 2002. E waatea ana i: www.nap.edu/books/0309072794/html/.
35. Sanders TA, Vickers M, Haines AP. Te paanga ki te lipid toto me te haemostasis o te taapiringa o te hinu cod-ate, he momona i te eicosapentainoic me te waikawa docosahexaenoic, i roto i nga taiohi hauora. Clin Sci (Colch) 1981; 61: 317-24. Tiro tangohanga.
36. Brox JH, Killie JE, Gunnes S, Nordoy A. Te paanga o te hinu ate ate me te hinu kānga ki nga peihana me te pakitara ipu i roto i te tangata. Thromb Haemost 1981; 46: 604-11. Tiro tangohanga.
37. Landymore RW, Kinley CE, Cooper JH, et al. Te hinu Cod-ate i roto i te aukati i te hyperplasia takakau i roto i nga aarai uaua autogenous e whakamahia ana mo te huringa tawhito. J Thorac Cardiovasc Surg 1985; 89: 351-7. Tiro tangohanga.
38. Landymore RW, MacAulay M, Sheridan B, Cameron C. Te whakataurite i te hinu cod-ate me te aspirin-dipyridamole mo te aukati i te hyperplasia takakau i roto i nga aarai uaua motuhake. Ann Thorac Surg 1986; 41: 54-7. Tiro tangohanga.
39. Henderson MJ, Jones RG. Te koti ate ate, te uha ranei. Lancet 1987; 2: 274-5.
40. Anon Ko te hinu ika-raihana kua raihana ki te hinu cod-ate. Lancet 1987; 2: 453.
41. Jensen T, Stender S, Goldstein K, et al. Ko te waahanga waahanga na te hinu kai-cod ate e whakanui ana i te nui o te turuturu o te kopu albumin microvascular ki nga tuuroro e mate huka-tiakina ana me te albuminuria. N Engl J Med 1989; 321: 1572-7. Tiro tangohanga.
42. Stammers T, Sibbald B, Freeling P. Te whai kiko o te hinu ate cod hei taapiri ki te rongoa rongoa anti-mumura kore-steroidal i roto i te whakahaerenga o te osteoarthritis i nga mahi katoa. Ann Rheum Dis 1992; 51: 128-9. Tiro tangohanga.
43. Lombardo YB, Chicco A, D'Alessandro ME, et al. Ko te hinu ika kai hei whakarite i te mate dislipidemia me te koretake o te kūhuka me te kore o te taumata taiāki huringa i roto i te kiore i whangai i te kai sukamoka nui. Biochim Biophys Acta 1996; 1299: 175-82. Tiro tangohanga.
44. Dawson JK, Abernethy VE, Graham DR, Lynch MP. He wahine i mau ki te hinu cod-ate ka momi. Lancet 1996; 347: 1804.
45. Veierod MB, Thelle DS, Laake P. Te kai me te tuponotanga o te kiri kino kino melanoma: he rangahau ka tirohia mo nga tane me nga waahine 50,757. Int J Mate Mate 1997; 71: 600-4. Tiro tangohanga.
46. Terkelsen LH, Eskild-Jensen A, Kjeldsen H, et al. Ko te whakamahinga o te hinu hinu hinu ate cod hei whakatere i te whakaora patunga: he rangahau whakamatautau i nga patunga i roto i nga taringa o nga kiore korekore. Scand J Plast Reconstr Surg Hand Surg 2000; 34: 15-20. Tiro tangohanga.
47. FDA. Pokapū mo te Haumaru Kai me te Kai Tuturu. He reta e pa ana ki te kereme mo te hauora taapiringa kai mo te waikawa hinu omega-3 me nga mate manawa ngongo. Wātea i: http://www.fda.gov/ohrms/dockets/dockets/95s0316/95s-0316-Rpt0272-38-Appendix-D-Referensi-F-FDA-vol205.pdf. (He mea totohu i te Hui-tanguru 7, 2017).
48. Shimizu H, Ohtani K, Tanaka Y, et al. Te painga mo te wa roa o te eicosapentaenoic Ethyl waikawa (EPA-E) ki te albuminuria o te hunga tuuroro mate huka-kore e whakawhirinaki ana. Te Mate Mate Mate Mate Mate 1995; 28: 35-40. Tiro tangohanga.
49. Toft I, Bonaa KH, Ingebretsen OC, et al. Nga painga o nga waikawa hinu waikawa n-3 i runga i te homeostasis glucose me te toto toto i roto i te takawhita nui. He whakawautau matapōkeretia, whakahaeretia hoki. Ann Intern Med 1995; 123: 911-8. Tiro tangohanga.
50. Prisco D, Paniccia R, Bandinelli B, et al. Te painga o te taapiringa mo te wa-roa me te horopeta ngawari o te waikawa momona-n-3 polyunsaturated i runga i te pehanga toto ki nga tuuroro ngawari ngawari. Tuhinga o mua 1998; 1: 105-12. Tiro tangohanga.
51. Gibson RA. He waikawa momona momona-roa-roa me te whanaketanga tamariki (etita). Lancet 1999; 354: 1919.
52. Lucas A, Stafford M, Morley R, et al. Te whaihuatanga me te ahuru o te mekameka roa-polyunsaturated fatty acid supplement of milk-formula milk: he whakawautau matapōkeretia. Lancet 1999; 354: 1948-54. Tiro tangohanga.

Arotake whakamutunga - 02/12/2021