15 Nga nekehanga ngawari ka huri i to umanga

Toka Te Manawa

• Arotake mo

"Work-life balance" he rite ki te miro o nga pukenga ora. Ka korero te katoa mo te nui whakaharahara, engari kaore rawa tetahi e mahi ana. Engari, penei i te pai o te akuaku-waha, ka heke iho ki etahi huringa ngawari ka taea e te tangata te mahi. Kei te hiahia koe ki te kuru i to noho mangere, kia anga whakamua ki te mahi. a hoki wawe ki te kainga? Ae ra, ko taau ano tena. Na, i mauria mai e matou te rangatira hei whakaako i a matou katoa.

I kiia a Julie Morgenstern "te kuini hei whakakao i nga oranga o te tangata," ana, i muri i te korero ki a ia, ki ta maatau kua kitea pea te tikanga makutu. I takahia e Morgenstern nga tutukitanga me nga hapa nui rawa atu ka mahia e matou katoa, ka homai he rarangi o nga tohutohu tino whaitake kia haere whakamua me te puta i runga i te waa (kaore ranei). Kaore he po mutunga kua pahekeheke i runga i te papapihi, i nga ata mangere ranei i te wa kaore i nui te kawhe o te ao e mohiotia ana kia neke haere tatou.

I konei, i wahia e matou te tauira makutu a Julie kia 15 nga huringa ka taea e koe timata i tenei ra. Ko te toenga o te mahi-oranga ehara i te pakiwaitara, e tama. Kua kitea e matou te whenua i oatitia, e kore rawa matou e haere atu. Hono mai ki a maatau, kaore koe? [Panuihia te tuhinga katoa i Refinery29!]

Arotake mo