Ka taea e koe te whakamahi rēmana ki te hamani i te pakitea?

Toka Te Manawa

• He aha te take o te pakitea?
• Ka taea e te rēmana te whakaora i te pakitea?
• Me pehea te whakamahi i te rēmana ki te hamani i te pakitea
• Te tono tika
• Whakaranuhia ki etahi atu kai
• Nga paanga o te taha pea
• Te tangohanga

Ko te pakitea he tikanga e putake ai te kiri o to kiri. Ahakoa kaore i kiia he mate nui, he mea whakararu pea he uaua ki te atawhai.

Ko nga rongoa parani e taunakitia ana ko te whakamahi i te hopi hopi rongoa, te taapiri ranei i nga huaora ki to kai Heoi, ko etahi huihuinga aipurangi me nga rongoa kaainga e kii ana he rēmana hei otinga.

Pera i te maha o nga hua citrus, he maha nga momo antioxidants o te rēmana, he huaora whai kiko, me te waikawa citric (he momo huaora C). Ko tenei huinga o nga huaora he rongonui mo te whakakaha i te punaha aarai mate me te pupuri i te hauora o nga makawe. Engari ka taea e te rēmana te whawhai tuukore?

Me panui tonu kia mohio he pai te wai rēmana ki te whakapai ake i nga tohu pakitea, me pehea te whakamahi me nga awangawanga pea.

He aha te take o te pakitea?

I mua i te aromatawai i nga painga o te whakamahi i te rēmana ki te hamani i te pakitea, tirohia me aha te take o te pakitea.

Tuhinga o mua Malassezia, he harore rite ki te rewena e kai ana i nga hinu o te tumuaki. He rite ki etahi atu harore taiao, Malassezia te tikanga he iti rawa nga take mena ka nui rawa atu.

Ko te nui rawa o tenei harore ka maroke te kiri ka riri. Ko te mutunga ko te pakitea me etahi atu mate kiri maroke.

Ko te maaramatanga ki nga hua o nga makawe tetahi atu take o te pakitea. Ko nga mate urupare me nga riri i roto i etahi hua ka puta he mumura i roto i te tumuaki, ka hua ko te dermatitis whakapiri. Ma tenei ahuatanga ka waiho i muri te whero, ka mangu, ka pupuhi te heke.

Ko etahi atu o nga take o te pakitea tae atu ki:

• kiri hinuhinu
• etahi atu waahanga kiri, penei i te psoriasis, te eczema, me te dermatitis seborrheic
• kiri maroke
• he shampooing pinepine

Ka taea e te rēmana te whakaora i te pakitea?

E whakapono ana nga Kaitautoko mo te rongoa porearea tuturu:

• whakarato huaora C, waikawa citric, flavonoid, me te rino - nga kai totika katoa hei oranga mo nga makawe me te hauora o te kiri
• taurite te pH o te tumuaki kia kore e pakaru te pakitea
• whakapakari i nga makawe makawe
• whakakore i te hinu nui i roto i te tumuaki e arahi ana ki te hanga me nga kiri kiri

Ko te waikawa citric kei roto i te rēmana he kaitautoko pH maori mo te tumuaki, e ai ki a.

I etahi wa ka whakauruhia e nga hopi he hua citric, penei i te rēmana, mo te haunga o te kakara me te ahei ki te whakatika i te tumuaki ki te 5.5 pH. Ka awhina tenei ki:

• pupuri i te kūpapa
• aukati i nga uruparenga kino me te mumura o te kiri
• whakaitihia te tuponotanga o te pakitea

Hei taapiri, he maha nga remoni kei roto i te huaora C me te B. Ko te Huaora C he tino taonga haumanu e kore e awhina ki te whakapakari i nga huruhuru makawe, engari ki te whakatairanga i te kohinga collagen hei whakatika i nga kiri kiri kua pakaru

Ka taea hoki e te Huaora B te awhina ki te whakapai ake i nga ahuatanga o te kiri, tae noa ki te tumuaki. E tohu ana ko te ngoikoretanga o te huaora B ka whakaeke i nga mate whao, nga kiri kiri, me te dermatitis seborrheic - tetahi o nga tino take o te pakitea.

Heoi, ahakoa enei tini painga, me nui ake nga rangahau hei whakatau i te whaihua o te wai rēmana hei whakaora i te pakitea.

Me pehea te whakamahi i te rēmana ki te hamani i te pakitea

I mua i te whakauru i te wai rēmana me etahi atu hua hou ki roto i o mahinga makawe makawe, korero ki te taakuta. Kei te hiahia koe kia mahara koe kaore koe i te mate pāwera, te tango ranei i nga rongoa ka mate pea te urupare ki te rēmana.

Te tono tika

He maha nga rongoa e kii ana he tono totika te wai rēmana ki te kiri. Tena ki te whakamahi hei whakakapi i te hopi, te kaitao ranei, pania te wai rēmana ki te tumuaki hei rongoa i mua i te hopi.

Waihohia mo etahi meneti kia uru te rēmana ki roto i nga makawe me nga kiri. Muri iho, horoia ki te wai mahana, horoia o makawe me to kiri ki te hopi maamaa.

Ka taea e koe te whakahoki i tenei huringa i nga ra horoi mo nga hua rite.

Whakaranuhia ki etahi atu kai

Ko etahi rongoa o te kaainga ka hono i te wai rēmana me etahi atu taputapu hei painga ake, penei i te hinu kokonati me te huka. Ka konatunatua, ka taea e enei kai te mahi hei horoi i te kiri, hei whakatau ranei i mua i te hopi i nga wa katoa.

He mea nui kia mahara ahakoa ko enei rongoa he pai pea mo etahi, ko o raatau painga mo te pakitea he mea kore noa. Me nui ake nga rangahau hei tautoko i nga hua tika.

Nga paanga o te taha pea

Ka rite ki nga hua katoa, ko te whakauru tika i te wai rēmana ki te kiri ka raru pea he tohu koretake, he awangawanga ranei. Kati te whakamahi i tenei wa ka timata koe ki te wheako i nga mea e whai ake nei:

• tahuna
• wero
• whero
• maroke
• nui haere te pakitea

Te tangohanga

Ko te wai rēmana kua kiia i roto i nga rongoa maha o te kaainga hei awhina pai ki te whakaora i te pakitea. Ahakoa he pono tenei mo etahi, he nui ake nga rangahau hei whakatuturu i te whai huatanga o tenei whakauru.

Korero ki te taakuta i mua i te whakainu i te wai rēmana ki to kiri, makawe, me te tumuaki.