L-Triptophan

Toka Te Manawa

• Kaore pea e whai hua mo ...
• He iti rawa nga taunakitanga hei whakatau i te whaihua mo ...
• Whakatupato me nga whakatupato:

Ko te L-tryptophan he waikawa amino. Ko nga waikawa Amino nga poraka hanga poroteini. Ko te L-tryptophan e kiia ana he "nui" te waikawa amino na te mea kaore e taea e te tinana te mahi ake. Me riro mai i te kai. Ko te L-tryptophan ka kainga hei waahanga o te kai ka kitea i roto i nga kai whai-pūmua.

Ka whakamahia e te iwi te L-tryptophan mo nga tohu PMS tino kino (te mate o te mate tawhito Tuhinga o mua, te PMDD ranei), nga mahi hakinakina, te pouri, te ohoroa, me te maha atu o nga ahuatanga, engari kaore he taunakitanga putaiao pai hei tautoko i enei whakamahinga.

Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa reiti i te whaihua i runga i nga taunakitanga putaiao e pa ana ki te tauine e whai ake nei: Te whaihua, te Koretake pea, Te Waahanga pea, Te Koretake, Te Koretake, Te Koretake, me te Koretake o nga Kite hei Whakatika.

Nga whakatauranga whai hua mo L-TRYPTOPHAN e whai ake nei:

Kaore pea e whai hua mo ...

• Te huri niho (bruxism). Ko te tango i te L-tryptophan ma te mangai e kore e awhina i te rongoa o nga niho.
• He ahuatanga e mamae ai te uaua o te uaua (myofascial pain syndrome). Ko te tango i te L-tryptophan ma te mangai kaore e awhina i te whakaheke i tenei tu mamae.

He iti rawa nga taunakitanga hei whakatau i te whaihua mo ...

• Mahinga Hakinakina. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te tango i te L-tryptophan mo nga ra e 3 i mua i te whakakori ka taea te whakapai ake i te mana i te wa e mahi ana. Ma te whakapai ake i te mana e piki te tawhiti ka taea e te kaiwhakataetae te haere i taua wa ano. Engari ko etahi atu rangahau wawe e whakaatu ana ko te tango i te L-tryptophan i te wa e korikori ana kaore e pai ake te manawanui i te wa e mahi pahikara ana. Ko nga take mo nga hua pakanga kaore i te marama. Ka taea pea e te L-tryptophan te whakapai ake i etahi momo kaha ki te hakinakina engari kaua ki etahi atu. I tetahi atu waa, me tango pea a L-tryptophan mo etahi ra i mua o te whakakori tinana kia kitea ai he painga.
• Te ngoikoretanga-hyperactivity mate (ADHD). He taunakitanga kei te iti ake te taumata L-tryptophan i roto i nga tamariki whai ADHD. Engari ko te tango i nga taapiringa L-tryptophan kaore e kitea hei whakapai ake i nga tohu ADHD.
• Pouri. Ko te rangahau wawe e tohu ana ka whakapai ake pea a L-tryptophan i te whaihua o nga rongoa noa mo te pouri.
• Fibromyalgia. Ko nga rangahau moata e whakaatu ana ko te whakauru i nga wōnati ki te kai Mediterranean hei whakarato i te L-tryptophan me te konupora ka pai ake te awangawanga me etahi atu tohu o te fibromyalgia.
• He mate ara kūnatu e arahi atu ana ki te mariao (Helicobacter pylori ko H. pylori). E whakaatu ana te rangahau ko te tango i te L-tryptophan me te rongoa rongoa omeprazole hei whakapai ake i nga reiti whakaora whewhe ka whakaritea ki te tango omeprazole anake.
• Korekore. Ma te tango i te L-tryptophan ka iti pea te waa mo te hiamoe me te whakapai ake i te wairua o te hunga hauora he raru o te moe. Ma te tango i te L-tryptophan ka pai ake pea te moe o te hunga whai raru moe e pa ana ki te unuhia o nga raau taero kore ture.
• Migraine. I kitea e te rangahau wawe ko te iti o te taumata o te L-tryptophan i roto i te kai e hono ana ki te morearea o te migraine.
• Nga tohu PMS tino nui (mate o te mate o mua-mua o te mate urutai, o te PMDD ranei). Ko te tango i te 6 karamu o te L-tryptophan ia ra te ahua ki te whakaiti i nga rereketanga o te wairua, te awangawanga, me te riri i roto i nga waahine me te PMDD.
• Te pouri o te wa (te mate kino o te kaupeka, te SAD ranei). Ko te rangahau wawe ko te L-tryptophan tera pea he awhina i SAD.
• He raru moe e mutu ai te manawa o te tangata i te wa e moe ana (moenga moe). He taunakitanga ko te tango i te L-tryptophan ka iti ake pea nga waahanga o etahi taangata me tetahi ahuatanga o tenei ahuatanga, e kiia ana ko te aukati mo te moe (OSA).
• Te whakamutu i te momi hikareti. Ma te mau ki te L-tryptophan me nga maimoatanga tikanga ka awhina pea etahi ki te whakamutu i te momi momi momi.
• Te Manukanuka.
• Me heke te mahara me nga pukenga whakaaro ki nga taangata pakeke ake i te mea noa mo o raatau tau.
• Goutā.
• Tuhinga o mua (PMS).
• Tourette syndrome.
• Ko etahi atu tikanga.

He maha ake nga taunakitanga e hiahiatia ana hei whakatau i te L-tryptophan mo enei whakamahinga.

L-tryptophan he kitea noa i roto i nga kararehe me nga otaota tipu. Ko te L-tryptophan e kiia ana he waikawa amino tino nui na te mea kaore e taea e o tatou tinana te mahi. He mea nui mo te whanaketanga me te mahi o nga tini okana o te tinana. Whai muri i te mimiti o te L-tryptophan mai i te kai, ka huri o maatau tinana ki etahi waahanga 5-HTP (5-hyrdoxytr Egyptophan), ka huri ki te serotonin. Ka hurihia e o maatau tinana etahi L-tryptophan ki te niacin (huaora B3). Ko te Serotonin he homoni e whakawhiti ana i nga tohu i waenga i nga kiri nerve. Ka waiho ano hei kuiti mo nga toto. Ko nga rereketanga o te taumata o te serotonin i roto i te roro ka taea te whakarereke i te ahua. Ka tangohia ana e te mangai: L-tryptophan ko MAHI MAHI ka tangohia e te mangai, wa-poto. Ma te L-tryptophan e awangawanga etahi paanga kino penei i te mamae o te ngakau, te mamae o te kopu, te peepi me te hau, te whakapairuaki, te ruaki, te korere, me te kore hiahia. Ka raru pea te mate mahunga, te maarama, te hiamoe, te mangai maroke, te mumura o te tirohanga, te ngoikore o te uaua, me nga raru moepuku i etahi taangata. I te 1989, i honoa a L-tryptophan ki runga ake i te 1500 nga ripoata mo te eosinophilia-myalgia syndrome (EMS) me te 37 nga mate. Ko te EMS he mate neurological ka mate i te maha o nga tohu rereke. Ko enei tohu ka pai ake te whakapai haere i roto i te waa, engari ka raru pea etahi o nga tohu ki te 2 tau i muri mai o te whanake EMS. I te tau 1990, i maumahara a L-tryptophan mai i te maakete na enei awangawanga haumaru. Ko te tino take o te EMS ki nga tuuroro e mau ana i te L-tryptophan kaore i te mohiotia, engari e ai ki etahi korero e kii ana na te whakapoke. 95% o nga keehi EMS katoa i kitea ki te L-tryptophan i hangaia e tetahi kaihanga kotahi i Japan. I tenei wa, i raro i te Ture Taapiringa Hauora Hauora me te Whakaakoranga (DSHEA) o te tau 1994, kei te waatea a L-tryptophan me te hokohoko hei taapiringa kai i te United States.

Kaore i te rahi nga korero pono hei mohio mena he haumaru a L-tryptophan ka tangohia ma te wa roa-roa.

Whakatupato me nga whakatupato:

Te haputanga me te whangai u: L-tryptophan ko KORE PATU i te haputanga na te mea ka raru pea te tamaiti kaore i whanau. Kaore i te rahi nga korero pono hei mohio mena he pai te L-tryptophan ki te whakamahi i te whangai u. Me noho ki te taha haumaru ka karo i te L-tryptophan i te wa e hapu ana koe me te whangai i nga u.

Meiha

Kaua e tango i tenei huinga.

Nga rongoa whakaohooho (CNS depressants)

Ko te L-tryptophan akene he hiamoe me te hiamoe. Ko nga rongoa ka mate te hiamoe, ka kiia he rongoa rongoa. Ko te mau ki te L-tryptophan me nga rongoa whakahihiko ka nui rawa pea te moe.

Ko etahi rongoa whakamaimoa he clonazepam (Klonopin), lorazepam (Ativan), phenobarbital (Donnatal), zolpidem (Ambien), me etahi atu.

Whakaōritenga

Kia tūpato ki tenei huinga.

Nga raau taero serotonergic

Ma te L-tryptophan e whakanui te matū o te roro e kiia ana ko te serotonin. Ko etahi rongoa ka whakanui i te serotonin. Ma te tango i te L-tryptophan me enei rongoa ka nui rawa te whakanui i te serotonin. Ma tenei ka raru pea nga paanga o te mate ka pa te mate pukupuku, nga raru o te ngakau, te wiri, te whakama, me te manukanuka.

Ko etahi o enei rongoa ko te fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft), amitriptyline (Elavil), clomipramine (Anafranil), imipramine (Tofranil), sumatriptan (Imitrex), zolmitriptan (Zomig), rizatran, methadone (Dolophine), tramadol (Ultram), me etahi atu.

Nga otaota me nga taapiri me nga mea whakarokiroki

Ma te L-tryptophan e tuku te hiamoe me te waatea. Ma te whakamahi me etahi atu otaota me nga taapiringa e whai kiko whakararu ana ka nui pea te hiamoe. Ko etahi o enei otaota me nga taapiri ko te 5-HTP, calamus, California poppy, catnip, hops, Jamaican dogwood, kava, St. John's wort, skullcap, valerian, yerba mansa, me etahi atu.

Nga otaota me nga taapiri me nga taonga serotonergic

Ko te L-tryptophan te ahua whakaara ake i te taumata o te serotonin, he homoni e whakawhiti ana i nga tohu i waenga i nga kiri nerve ka pa ki te wairua. Kei te awangawanga ko te whakamahi me etahi atu otaota me nga taapiri e whakanui ana i te serotonin, ka kaha ake te awe me nga paanga o era otaota me nga taapiri. Ko etahi o era ko te 5-HTP, ko te peepi rakau peepi Hawaii, me te S-adenosylmethionine (SAMe).

John's wort

Ko te whakakotahi i te L-tryptophan me te wort a St. John ka nui ake te raru o te serotonin syndrome, he mate pea ka mate ka nui rawa atu te serotonin o te tinana. He ripoata mo te mate serotonin kei roto i te tuuroro i mau i a L-tryptophan me nga toketa teitei o te wort o St.

Kaore ano kia mohiotia nga taunekeneke me nga kai.

Ko etahi hua taapiringa kai kaore pea e raarangi L-tryptophan wehe i runga i te tapanga. Engari, ka rarangi pea ki raro o te niacin. Ko te Niacin ka inehia ki roto i nga niacin (NE). Ko te 60 mg o te L-tryptophan he rite ki te 1 mg NE.

Ko te horopeta e tika ana mo te L-tryptophan e pa ana ki etahi ahuatanga penei i te tau o te kaiwhakamahi, te hauora, me etahi atu tikanga. I tenei wa kaore ano i te rahi nga korero putaiao hei whakatau i nga waahanga tika mo te L-tryptophan. Kia mahara ko nga hua tuuturu ehara i te mea haumaru i nga wa katoa, ka nui pea te rongoa. Kia mahara ki te whai i nga tohutohu tika mo nga tapanga hua me te korero ki to taakuta rongoa, ki to taakuta ranei, ki tetahi atu tohunga hauora ranei i mua i to whakamahinga. L-Triptofano, L-Trypt, L-2-amino-3- (indole-3-yl) waikawa propionic, L-Tryptophane, Tryptophan.

Kia mohio atu koe mo te tuhinga o tenei tuhinga, tirohia te Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa tikanga.

1. Martínez-Rodríguez A, Rubio-Arias JÁ, Ramos-Campo DJ, Reche-García C, Leyva-Vela B, Nadal-Nicolás Y. Nga Hua Hinengaro me te Moemoea o te Tryptophan me te Kai-Kai Kaainga i te Mediterranean i nga Wahine me te Fibromyalgia. Int J En taiao Res Hauora Hauora. 2020; 17: 2227. Tiro tangohanga.
2. Razeghi Jahromi S, Togha M, Ghorbani Z, et al. Ko te hononga i waenga i te kai totika me te migraine. Neurol Sci. 2019; 40: 2349-55. Tiro tangohanga.
3. Ullrich SS, Fitzgerald PCE, Giesbertz P, Steinert RE, Horowitz M, Feinle-Bisset C. Nga paanga o te whakahaere intragntric o te tryptophan ki te whakautu o te huka toto ki te inu kai totika me te kohi kaha, i roto i nga tane tupuhi me te momona. Nutrients 2018; 10. pii: E463. Tiro tangohanga.
4. Oshima S, Shiiya S, Nakamura Y.Nga waikawa seric uric-lowering effects of integrated glycine and tryptophan maimoatanga i roto i nga kaupapa whai hyperuricemia ngawari: he matapōkere, rua-matapo, placebo-whakahaerehia, rangahau whakawhiti. Nutrients 2019; 11. pii: E564. Tiro tangohanga.
5. Cynober L, Bier DM, Kadowaki M, Morris SM Jr, Elango R, Smriga M. Tono mo nga rohe o runga mo te tango haumaru mo te arginine me te tryptophan i roto i nga taiohi pakeke me te rohe ki runga o te haumaru o te riihi i roto i nga koroheke. J Nutr 2016; 146: 2652S-2654S. Tiro tangohanga.
6. Wang D, Li W, Xiao Y, et al. Ko te tryptophan mo te mate moe me te tohu hinengaro mo te whakawhirinaki raau-momo hou: he matapōkere, rua-matapo, whakamatauhia te placebo. Rongoa (Baltimore) 2016; 95: e4135. Tiro tangohanga.
7. Sainio EL, Pulkki K, Young SN. L-tryptophan: te koiora, te kai totika me te rongoa rongoa. Nga waikawa Amino 1996; 10: 21-47. Tiro tangohanga.
8. Javierre C, Segura R, Ventura JL, Suárez A, Rosés JM. Ka taea e te taapiringa L-tryptophan te whakaheke i te mauiui o te mauiui i te wa o te korikori aerobic me te whakaongaonga superemaks kua whakanekehia ki nga taane hauora. Int J Neurosci. 2010 Mei; 120: 319-27. Tiro tangohanga.
9. Hiratsuka C, Sano M, Fukuwatari T, Shibata K. Nga paanga o te whakahaere L-tryptophan mo te whakapehapeha mimi o te L-tryptophan metabolites. J Nutr Sci Huaora (Tokyo). 2014; 60: 255-60. Tiro tangohanga.
10. Hiratsuka C, Fukuwatari T, Sano M, Saito K, Sasaki S, Shibata K. Ko te taapiri i nga wahine hauora tae atu ki te 5.0 g / d o te L-tryptophan kaore he painga kino. J Nutr. 2013 Hune; 143: 859-66. Tiro tangohanga.
11. Rondanelli M, Opizzi A, Faliva M, et al. Nga painga o te whakauru kai me te hinu emulsion o DHA-phospholipids kei roto ko te melatonin me te tryptophan i nga tuuroro tuuroro e raru ana i te ngoikoretanga o te hinengaro hinengaro. Nutr.Neurosci 2012; 15: 46-54. Tirohia te tuhinga tuuturu.
12. Celinski, K., Konturek, SJ, Konturek, PC, Brzozowski, T., Cichoz-Lach, H., Slomka, M., Malgorzata, P., Bielanski, W., me Reiter, RJ Melatonin ko L-tryptophan e tere ana te whakaora i nga whewhe gastroduodenal i nga turoro e tukinotia ana me te omeprazole. J.Pineal Res. 2011; 50: 389-394. Tiro tangohanga.
13. Korner E, Bertha G, Flooh E, et al. Te moe-whakaohooho hua o te L-tryptophane. Eur Neurol 1986; 25 Whakarato 2: 75-81. Tiro tangohanga.
14. Bryant SM, Kolodchak J. Serotonin syndrome ka puta mai i te rongoa rongoa rongoa. Am J Emerg Med 2004; 22: 625-6. Tiro tangohanga.
15. Carr L, Ruther E, Berg PA, Lehnert H. Eosinophilia-myalgia syndrome i Tiamana: he arotake epidemiologic. Mayo Clin Proc 1994; 69: 620-5. Tiro tangohanga.
16. Mayeno AN, Gleich GJ. Te eosinophilia-myalgia syndrome: he akoranga no Tiamana. Mayo Clin Proc 1994; 69: 702-4. Tiro tangohanga.
17. Shapiro S. Nga rangahau Epidemiologic mo te hononga o te L-tryptophan me te eosinophilia-myalgia syndrome: he whakawakanga. J Rheumatol Hoko 1996; 46: 44-58. Tiro tangohanga.
18. Horwitz RI, Daniels SR. Bias biology ranei: te arotake i nga rangahau epidemiologic o te L-tryptophan me te eosinophilia-myalgia syndrome. J Rheumatol Hoko 1996; 46: 60-72. Tiro tangohanga.
19. Kilbourne EM, Philen RM, Kamb ML, Falk H. Tryptophan i hangaia e Showa Denko me te mate uruta eosinophilia-myalgia syndrome. J Rheumatol Whakarato 1996; 46: 81-8. Tiro tangohanga.
20. van Praag HM. Te whakahaere i te pouri me nga serotonin o mua Biol Hinengaro 1981; 16: 291-310 .. Tirohia te tangohanga.
21. Walinder J, Skott A, Carlsson A, et al. Te kaha o te mahi antidepressant o clomipramine e te tryptophan. Arch Gen Psychiatry 1976; 33: 1384-89 .. Tirohia te tangohanga.
22. Murphy FC, Smith KA, Cowen PJ, et al. Nga paanga o te ngoikoretanga o te tryptophan ki te tukatuka hinengaro me te pa ki nga tukinga hauora. Psychopharmacology (Berl) 2002; 163: 42-53 .. Tirohia te tangohanga.
23. Bell C, Abrams J, Nutt D. Te whakaheke i te Tryptophan me ona paanga ki te hinengaro. Br J Hinengaro 2001; 178: 399-405 .. Tirohia te tangohanga.
24. Shaw K, Turner J, Del Mar C. Tryptophan me 5-hydroxytr Egyptophan mo te pouri. Cochrane Database Syst Rev 2002;: CD003198. Tiro tangohanga.
25. Simat TJ, Kleeberg KK, Muller B, Sierts A. Te hangahanga, te hanganga, me te putanga o nga parekura i roto i te hangarau-hangarau hangaia L-tryptophan. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 469-80 .. Tirohia te tangohanga.
26. Klein R, Berg PA. He rangahau whakataurite mo nga paturopi ki te nucleoli me te 5-hydroxytr Egyptamine i nga tuuroro me te fibromyalgia syndrome me te tryptophan-i whakauruhia eosinophilia-myalgia syndrome. Clin Investig 1994; 72: 541-9 .. Tirohia te tangohanga.
27. Priori R, Conti F, Luan FL, et al. Ngenge ngenge: te whanaketanga motuhake o te eosinophilia myalgia syndrome whai muri i te maimoatanga me te L-tryptophan i roto i nga taiohi Itari e wha. Eur J Pediatr 1994; 153: 344-6 .. Tirohia te tangohanga.
28. Greenberg AS, Takagi H, Hill RH, et al. Ko te roa kua takahia te kiri o te kiri i muri i te horomia o te eosinophilia-myalgia syndrome-e pa ana ki te L-tryptophan. J Am Acad Dermatol 1996; 35: 264-6. Tiro tangohanga.
29. Ghose K. l-Tryptophan i roto i te mate o te tamaiti hyperactive e pa ana ki te mate ruriruri: he rangahau e whakahaerehia ana. Neuropsychobiology 1983; 10: 111-4. Tiro tangohanga.
30. Bornstein RA, Baker GB, Carroll A, et al. Nga waikawa amino Plasma i te ngoikoretanga aro aro. Hinengaro Res 1990; 33: 301-6 .. Tirohia te tuhinga.
31. Singhal AB, Caviness VS, Begleiter AF, et al. Te werohanga o te roro me te whiu i muri i te whakamahinga o nga raau taero serotonergic. Neurology 2002; 58: 130-3. Tiro tangohanga.
32. Bohme A, Wolter M, Hoelzer D. L-tryptophan-eosinophilia-myalgia syndrome e pa ana ki te leukemia B-lymphocytic roa. Ann Hematol 1998; 77: 235-8.
33. Philen RM, Hill RH, Flanders WD, et al. Nga mate kino o te tryptophan e pa ana ki te eosinophilia-myalgia syndrome. Am J Epidemiol 1993; 138: 154-9. Tiro tangohanga.
34. Sullivan EA, Kamb ML, Jones JL, et al. Ko te hitori o te taiao o te eosinophilia-myalgia syndrome i roto i te roopu roopu roopu poka kua kitea i South Carolina. Arch Intern Med 1996; 156: 973-9. Tiro tangohanga.
35. Hatch DL, Goldman LR. Te whakaheke i te kaha o te eosinophilia-myalgia syndrome e pa ana ki te kohi o nga taapiri-kei roto i te huaora i mua i te mate. Arch Intern Med 1993; 153: 2368-73. Tiro tangohanga.
36. Shapiro S. L-tryptophan me te eosinophilia-myalgia mate. Lancet 1994; 344: 817-9. Tirohia nga tuhinga.
37. Hudson JI, Pope HG, Daniels SR, Horwitz RI. Eosinophilia-myalgia syndrome ranei fibromyalgia me eosinophilia? JAMA 1993; 269: 3108-9. Tiro tangohanga.
38. U. S. Whakahaere Kai me te Tarukino, Pokapū mo te Haumaru Kai me te Kai Tuturu, Tari mo nga Hua Kai, Te Tohu, me nga Taapiringa Kai. Pepa Korero mo L-Tryptophan me 5-hydroxy-L-tryptophan, Hui-tanguru 2001.
39. Ghadirian AM, Murphy BE, Gendron MJ. Te whaihuatanga o te maama me te rongoa tryptophan i roto i te mate aa-tau. J Raruraru Raruraru 1998; 50: 23-7. Tiro tangohanga.
40. Steinberg S, Annable L, Young SN, Liyanage N. He rangahau-whakahaerehia e te placebo mo nga paanga o te L-tryptophan ki nga tuuroro me te dysphoria premenstrual. Adv Exp Med Biol 1999; 467: 85-8. Tiro tangohanga.
41. Nardini M, De Stefano R, Iannuccelli M, et al. Ko te maimoatanga o te pouri me te L-5-hydroxytr Egyptophan i honoa ki te chlorimipramine, he rangahau matapo-rua. Int J Clin Pharmacol Res 1983; 3: 239-50. Tiro tangohanga.
42. Poari Kai me te Kai Tuturu, Institute of Medicine. Nga Whakamaa Tohutoro Kai mo Thiamin, Riboflavin, Niacin, Huaora B6, Folate, Huaora B12, Pantothenic Acid, Biotin, me Choline. Washington, DC: National Academy Press, 2000. E waatea ana i: http://books.nap.edu/books/0309065542/html/.
43. Hartmann E, Spinweber CL. Moe mai na L-tryptophan. Nga painga o te inenga i roto i te kai kai noa. J Nerv Ment Dis 1979; 167: 497-9. Tiro tangohanga.
44. Seltzer S, Dewart D, Pollack R, Jackson E. Nga hua o te kai tryptophan ki te mamae roa o te maxillofacial me te whakamanawanui ki te mamae. J Psychiatr Res 1982-83; 17: 181-6. Tiro tangohanga.
45. Schmidt HS. L-tryptophan i te maimoatanga o te manawa ngoikore i te moe. Bull Eur Physiopathol Respir 1983; 19: 625-9. Tiro tangohanga.
46. Lieberman HR, Corkin S, Puna BJ. Nga hua o te kai kai-kai-kaiuru he mea whakataki i nga mahi a te tangata. Am J Clin Nutr 1985; 42: 366-70. Tiro tangohanga.
47. Devoe LD, Castillo RA, Searle NS. Ko nga tangohanga kai a te whaea me nga mahi koiora koi o te tangata. Nga hua o te tryptophan me te glucose ki nga nekehanga manawa kopu. Am J Obstet Gynecol 1986; 155: 135-9. Tiro tangohanga.
48. Messiha FS. Fluoxetine: nga painga kino me nga taunekeneke tarukino-tarukino. J Toxicol Clin Toxicol 1993; 31: 603-30. Tiro tangohanga.
49. Stockstill JW, McCall D Jr., Gross AJ. Ko te painga o te taapiringa L-tryptophan me te tohutohu kai mo te mamae myofascial mau tonu. J Am Dent Assoc 1989; 118: 457-60. Tiro tangohanga.
50. Etzel KR, Stockstill JW, Rugh JD. Te taapirihanga i te tryptophan mo te pukuriri i te po: te ripoata mo nga hua kino. J Craniomandib Disord 1991; 5: 115-20. Tiro tangohanga.
51. Bowen DJ, Spring B, Fox E. Tryptophan me te kai nui-warowaihā hei tapiritanga ki te whakaora i te momi hikareti. J Behav Med 1991; 14: 97-110. Tiro tangohanga.
52. Delgado PL, Utu LH, Miller HL. Serotonin me te neurobiology o te pouri. Nga painga o te ngoikoretanga o te tryptophan i nga turoro pouri-kore. Arch Gen Psychiatr 1994; 51: 865-74. Tiro tangohanga.
53. van Hall G, Raaymakers JS, Saris WH. Te whakauru i nga waikawa amino peka-mekameka me te tryptophan i te wa e mau tonu ana te mahi a te tangata: kaore e pa ki nga mahi. J Physiol (Lond) 1995; 486: 789-94. Tiro tangohanga.
54. Sharma RP, Shapiro LE, Kamath SK. Te ngoikoretanga o te kai kai kino: te pa ki nga tohu kino me te kino o te schizophrenic. Neuropsychobiol 1997; 35: 5-10. Tiro tangohanga.
55. Smith KA, Fairburn CG, Cowen PJ. Huringa tohu i te bulimia nervosa e whai ake nei i te ngoikoretanga o te tryptophan. Arch Gen Psychiatr 1999; 56: 171-6. Tiro tangohanga.
56. Foster S, Tyler VE. Te otaota pono a Tyler: He Aratohu Maamaa mo te Whakamahinga otaota me nga rongoa e pa ana. Ed. 3, Binghamton, NY: Haworth Herbal Press, 1993.

Arotake whakamutunga - 09/09/2020