4 Nga Huarahi Maamaa ki te Whakakore i te Taumaha

Toka Te Manawa

• Arotake mo

Ko te ngawari kei nga waahi katoa, mai i Tino Maamaa makasini ki mua-horoi-huamata-i-te-peeke. Na te aha i kore ai e iti ake te uaua o to tatou oranga?

Ko te whakatutuki i te maamaa nui kaore e hiahiatia te whakarereke i te ahua o te noho, engari me noho maarama me te whakaaro. Whakaarohia to wa me to kaha hei rauemi iti, kaore i te mutunga, hei rauemi. Anei etahi huarahi hei whakatikatika i to koiora, mai i tetahi o nga mea ngawari ki te tango koe ki te neke whakarereke i te ora ka taea te whakarereke i to tirohanga kia pai ake ai:

1. Kia iti ake te tirotiro i to ī-mēra. "Ko te ī-mēra nui rawa atu mo te poka pango, he ī-mēra," e kii ana a Julie Morgenstern, perehitini o Task Masters, he ratonga whakahaere kei New York City. E ai ki a Morgenstern he maha nga kaiwhakahaere kua mutu te tirotiro i a raatau imeera i te ata. "Ka mahia e ratou a raatau mahi tino nui i te tuatahi, katahi ka tirotirohia a raatau ī-mēra mo te haora ki roto i o raatau ra," ko tana korero.

I te nuinga o nga wa, ka whakamahi nga tangata i te ī-mēra hei taputapu whakaroa, ka tapiritia e Morgenstern, ka waiho nga mahi taumaha kia puranga. Mena kua hara koe, whakaitihia te tirotiro i a koe kotahi ia hawhe haora, haora ranei i te mahi, kotahi i ia ra ki te kainga.

2. Pene ki o kaupapa matua. Hei whakaiti i nga whakaekenga i to waa, kia mau ki te "mahere waahi," e kii ana a Morgenstern. Tuhia, ki te mangumangu, ki runga i to maramataka nga mea e hiahia ana koe ki te whakatutuki i roto i nga ra e wha ki te whitu e whai ake nei, ahakoa ko te noho wa ki te taha o to whanau, ki te whakaoti i tetahi kaupapa whaiaro, ki te mahi ranei. "Mena kua tohua e koe o mahere i mua, ka iti haere nga tono mo te kii kao ki nga tangata me te nui ake mo te kii ae ki nga mea kua whakatauhia e koe to wa," ta Morgenstern.

3. Me mahi kia haere koe ki te mahi. Ko Tracey Rembert, 30, te whakakotahi i ana hiahia mo te haere me te korikori tinana. Neke atu i te kotahi maero te hikoi a Rembert i ia ra mahi ki te whakawhiti i te iwi mai i tona kainga i Takoma Park, Md., ka panui i tana haerenga 45-meneti. Ma te whakakorikori tinana i roto i tona ra, ka whiwhi ia i te kaha whakaora.

Pērā i a Rembert, ko Jessica Coleman, 26, o Springfield, Ore., Kua whakangwarihia tona oranga ma te whakatutuki i ana hiahia kawe waka me te korikori i te wa ano. Ko Coleman, e whakaaro ana ko te whai motuka he raruraru koretake, ka eke tana paihikara ki ana mahi e rua-waahi (he 12 maero ia ra) e mahi ana i nga mahi i te huarahi. "Te ahua he nui te eke, engari kua pakaru ake mo te iwa haora, ana kei te tino taumata," e kii ana ia. "A ka taea e au te whakauru i nga kai mo te wiki ki roto i taku peke tuara."

4. Noho i te waahi iti. Kaore i te miharo kei te piki haere te whakahoki ki a "McMansions." Ko nga waahi iti noa kaore i te mahana me te karanga; me iti ake te tiaki. He ture matua mo te noho ngawari: Whiriwhiria he kaainga me te maha noa o nga ruma ka whakamahia e koe ia ra.

I etahi wa ahakoa ko te kaainga iti-rahi ka taea te hoko mo tetahi taiao iti, whai hua ake. Ko Andrea Maurio, 37, te kaihanga whakaahua-whakaahua a SHAPE, i neke atu i tana whare i te raumati kua hipa, ka eke ki te poti potere i Santa Barbara, Calif. I muri i tana tuunga i te nuinga o ana taonga ki te rokiroki, ka mohio ia kaore ia i ngaro. I te kore o ana CD, ka moe ia i te tangi o te aueue o te poti. I whakatenatenahia e ia te taiao o te taiao, i taraihia e ia tana mahinga whakapaipai ki te koti mascara.

Na roto i te ako me pehea te noho i te ora taurite me te whakatutukitanga, ka kitea e koe to tino tuuturu me o kaupapa matua i raro i te marumaru ka whai wa, kaha me te rangimarie o te hinengaro: nga tino taonga o te ao.

Arotake mo