Kaitito: Gregory Harris
Tuhinga O Mua: 10 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 18 Noema 2024
Anonim
40K - THE SQUATS RETURN? THEY NEVER WENT AWAY - Warhammer 40,000 Lore/History
Ataata: 40K - THE SQUATS RETURN? THEY NEVER WENT AWAY - Warhammer 40,000 Lore/History

Toka Te Manawa

Ko te Lutein tetahi momo huaora e kiia nei he carotenoid. E pa ana ki te beta-carotene me te huaora A. Ko nga kai e whai kiko ana ki te lutein kei roto i nga kohinga hua manu, broccoli, kōkihi, kale, kānga, pepa karaka, hua kiwi, karepe, wai karaka, zucchini, me te kumete. He pai te ngongo o te Lutein ka tangohia ana me te kai momona-nui.

He maha nga taangata e kiia ana ko te lutein "te huaora kanohi." He mea tango noa na te waha hei aukati i nga mate kanohi pera i te mate o te karu e arahi ai te ngaro o nga koroheke (te pakeke o te macular degeneration AMD ranei), me te ngongo. Kaore he taunakitanga putaiao pai hei tautoko i te whakamahinga o te lutein mo etahi atu tikanga.

He maha nga multivitamin kei roto he lutein. I te nuinga o te waa he iti te moni e hora ana, penei i te 0.25 mg mo te papa.

Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa reiti i te whaihua i runga i nga taunakitanga putaiao e pa ana ki te tauine e whai ake nei: Te whaihua, te Koretake pea, Te Waahanga pea, Te Koretake, Te Koretake, Te Koretake, me te Koretake o nga Kite hei Whakatika.

Nga whakatauranga whai hua mo LUTEIN e whai ake nei:


Akene ka whai hua mo ...

  • He mate kanohi ka mate te kite o nga pakeke ake (whakaheke makoro e pa ana ki te tau, te AMD ranei). Ko nga taangata e kai ana i te maha o nga lutein i roto i a raatau kai, te ahua nei he iti ake te tuponotanga o te mate AMD. Engari ko te hunga kua kai i te nui o te lutein kaore pea e whai hua mai i te whakanui ake i a raatau kai. Ko te tango i nga taapiri pute pute mo te 36 marama ka pai ake etahi tohu o te AMD. He pai ake te whakapai ake i nga tohu ka kitea ka tangohia te lutein mo te neke atu i te 1 tau i te horopeta ki runga ake i te 10 mg, ana ka honoa ki etahi atu huaora carotenoid. Kaore pea a Lutein e pupuri i te AMD kia kino haere i roto i te waa.
  • Cataract. Ko te kai nui ake o te lutein e hono ana me te morearea o te mate ngongo. Ko te tango i nga taapiringa kei roto i te lutein me te zeaxanthin te whakaheke i te tuponotanga o te whakawhanake cataract e hiahia ana kia nekehia atu te pokanga ki nga tangata e kai ana i te lutein me te zeaxanthin hei waahanga kai. Ano hoki, ko te tango i nga taapiringa rimurapa te mea hei whakapai ake i te tirohanga ki nga taangata pakeke kua mate kaarawaro, kaore ano kia pau te nuinga o te lutein me te zeaxanthin.

Kaore pea e whai hua mo ...

  • He mate pukupuku e pa ana ki nga kohungahunga (te mate bronchopulmonary). Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hoatu i nga kohungahunga ngawari ki te lutein me te zeaxanthin ma te mangai kaore e whakaiti i te tuponotanga ki te whakawhanake i te kohinga paru.
  • He mate whēkau nui i roto i ngā pēpi kōhungahunga (nekrotizing enterocolitis NEC ranei). Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hoatu i nga kohungahunga ngawari te lutein me te zeaxanthin ma te mangai kaore e aukati i te enterocolitis necrotizing.
  • Ko te ahua o te kanohi ka puta mai ka ngoikore te tirohanga o te po ka ngaro te tirohanga taha (retinitis pigmentosa). Ko te tango i te lutein ma te mangai kaore e pai ake te tirohanga, etahi atu tohu ranei ki nga taangata he retinitis pigmentosa.
  • He mate kanohi i roto i nga kohungahunga waatea ka arahi ki te matapo (retinopathy o te wa tomua). E whakaatu ana nga rangahau ko te hoatu i nga kohungahunga ngawari te lutein me te zeaxanthin ma te mangai e kore e aukati i te retinopathy o te wa tomuri.

He iti rawa nga taunakitanga hei whakatau i te whaihua mo ...

  • Me heke te mahara me nga pukenga whakaaro ka rite ki te pakeke. Ko nga taangata e kai ana i te maha atu o nga kai kei roto te lutein me te zeaxanthin ka pai ake o raatau mahara. Nga hua o te lutein i roto i nga taapiringa ki te mahara me nga pukenga whakaaro ki nga taangata pakeke kaore i te maarama. Ko etahi rangahau e whakaatu ana ko te tango i te lutein me te zeaxanthin hei taapiri kaore e pai ake te korero, te maharahara ranei ki nga taangata pakeke. Engari ko te tango i te lutein me te kore o te waikawa docosahexaenoic (DHA) ka pai ake pea te korero me te mahara ki nga waahine.
  • Te Mate a Lou Gehrig (amyotrophic lateral sclerosis ALS ranei). Ko te rangahau wawe e kii ana ko nga tangata e kai ana i etahi atu lutein hei waahanga kai ka iti ake te raru o te mate ALS ki te hunga e kai ana i te lutein iti.
  • Mate pukupuku pukupuku. Ko te rangahau e kii ana ko nga taumata teitei o te lutein kei roto i te toto e hono ana ki te heke o te mate pukupuku o te uma.
  • Te mate ngakau. Ko etahi rangahau o te taupori e kii ana ko te hunga e kai ana i te maha atu o te lutein ka tango i nga taapirapi rimurapa he iti ake te tuponotanga o nga kaupapa kino e pa ana ki te ngakau penei i te whakaeke ngakau, te patunga ranei. Engari ko nga rangahau haumanu e whakaatu ana ko te tango i te lutein me te zeaxanthin ma te mangai kaore e aukati i te mate na te mate o te ngakau, te whiu, te whakaeke ngakau, te mamae ranei o te pouaka o nga taipakeke.
  • Mate pukupuku o te koiwi. Ko te rangahau wawe e kii ana ko te kohinga iti o te lutein hei waahanga o te kai kaore i te hono atu ki te morearea o te mate pukupuku o te koiwi.
  • He ahuatanga kua riro mai hei ngaronga tirohanga (choroideremia). Ko te rangahau wawe e kii ana ko te tango i te 20 mg o te lutein ia ra mo nga marama 6 kaore e pai ake te tirohanga ki nga taangata me te choroideremia.
  • Mate pukupuku Koroni, mate pukupuku tuuma. He rereke nga hua ka puta mai mena ka taea e nga kai e nui ake ana te lutein te whakaiti i te raru o te mate pukupuku o te kopu, o te pukupuku ranei.
  • Mate huka. Ko etahi rangahau e kii ana ko nga toto toto iti o te lutein me etahi atu karotenoid e hono ana ki nga raru huka toto. Ki te maaramatanga, ma te tango i te lutein ka iti ake pea te mate huka. Heoi, ko etahi atu rangahau e kii ana ko te whakanui ake i te kai riihi i roto i te kai kaore e whakaiti i te tuponotanga o te mate huka.
  • Nga raru kitenga mo te hunga mate huka (retinopathy mate huka). Ko nga rangahau wawe e whakaatu ana ko te tango i te lutein kaore e pai ake te kite o te hunga mate huka me te mate kanohi e kiia nei ko te retinopathy mate huka.
  • Mate pukupuku o te ngongo. Ko te rangahau wawe e kii ana ko te nui o te lutein kei roto i te kai e hono ana ki te heke o te mate pukupuku o te esophagus.
  • Pakaru. Ko nga taangata e kai ana i te nui o te lutein i roto i a raatau kai kaore e iti ake te tupapaku o te pakaru.
  • Mate pukupuku puku. Ko nga taangata e kai ana i te nui o te lutein i roto i a raatau kai, kaore pea i te iti ake te mate ki te mate pukupuku o te kopu.
  • Te mate pukupuku pukupuku. Ko etahi o nga taunakitanga o mua e kii ana ko te iti o te toto o te lutein e hono ana me te morearea o te mate pukupuku pukupuku. Heoi, ko etahi atu rangahau e whakaatu ana ko te tango i te lutein kaore e pa ki te raru o te mate ki te mate o te mate pukupuku ranei.
  • Mate pukupuku ka tiimata i nga toto toto ma (ehara i te Hodgkin lymphoma). Ko nga rangahau wawe e whakaatu ana ko te hunga e kai ana i te maha atu o nga lutein i roto i a raatau kai, e tango ana ranei i nga taapiri lutein, ka tupono pea ka iti ake te waatea o te lymphoma ehara-Hodgkin.
  • Te mate pukupuku pancreatic. Ko nga taangata e kai ana i te nui o te lutein i roto i a raatau kai, kaore pea i te iti ake te mate ki te mate pukupuku pancreatic.
  • Maaui Parkinson. Ko te rangahau wawe e kii ana ko te nui o te lutein i roto i te kai kaore e hono ki te heke o te mate ka pa ki te mate Parkinson.
  • He taumaha o te haputanga kua tohua e te toto toto nui me te poroteini i te mimi (pre-eclampsia). Ko etahi rangahau e kii ana ko nga toto toto tiketike o te lutein e hono ana me te iti o te tuponotanga o te whakaheke toto toto i te wa e hapu ana. Kaore i te maarama mena ko te tango i nga taapiringa lutein ka whakaheke i te mate toto toto i te wa e hapu ana.
  • Matepukupuku repeure. Ko nga rangahau wawe e whakaatu ana ko nga toto toto iti o te lutein kaore i te hono atu ki te morearea o te mate pukupuku repeure.
  • Tuhinga o mua. Ko nga rangahau wawe e whakaatu ana ko nga toto toto tiketike o te lutein kaore e hono ki te heke o te mate o nga rerenga rerenga.
  • Te whanaketanga kanohi. Ko te toto toto nui o te lutein kei roto i nga wa hapu kua hono atu ki te tirohanga pai ki nga tamariki. Kaore i te maarama mena he pai te tango i nga taapiringa rimurapa i te wa e hapu ana.
  • Raru o te kanohi (asthenopia).
  • Te mamae o te uaua na te korikori.
  • Ngaro te tirohanga mai i te kohinga wai i raro i tetahi waahanga o te karu e kiia ana ko te retina.
  • Ko etahi atu tikanga.
He maha ake nga taunakitanga e hiahiatia ana hei whakatau i te whaihua o te lutein mo enei whakamahinga.

Ko te Lutein tetahi o nga carotenoid nui e rua i kitea hei tae karakara i te karu o te tangata (macula me te retina). E whakaarohia ana he rama marama, hei tiaki i nga kiko o te kanohi mai i te kino o te ra.

Ka tangohia ana e te mangai: Lutein te NGARU ANA SAFE ka tangohia e te mangai. Ko te whakapau tae atu ki te 20 mg o te lutein i ia ra hei waahanga o te kai, hei taapiringa ranei he pai ki te haumaru.

Whakatupato me nga whakatupato:

Te haputanga me te whangai u: Lutein te NGARU ANA SAFE ka whakamahia i roto i nga moni e kitea ana i te kai.

Tamariki: Lutein te NGARU ANA SAFE ina tangohia e te waha i nga moni e tika ana. Ko tetahi hua motuhake (LUTEINofta, SOOFT Italia SpA) kei roto te lutein 0.14 mg i ia ra, kua pai te whakamahi i nga kohungahunga mo nga wiki 36.

Kaore e mohiotia mena ka uru atu tenei hua ki nga rongoa.

I mua i te tango i tenei hua, korero ki to ngaio hauora mena ka inu koe i nga rongoa.
Beta-carotene
Ma te whakamahi i te beta-carotene me te lutein ka iti ake pea te lutein ka taea e te tinana te ngongo. Ka whakaitihia, ka whakanui ranei te lutein i te nui o te beta-carotene ka taea e te tinana te ngongo.
Huaora E
Ma te tango i nga taapiringa puteute ka heke pea te nui o te huaora E e mimiti ana i te tinana Ki te maaramatanga, ma te tango tahi i te lutein me te huaora E ka iti ake te whai hua o te huaora E.
Olestra (whakakapi momona)
Ma te whakamahi i te momona hei whakakapi i a Olestra, ka whakaheke i nga kukuti lutein toto ki nga taangata hauora.
Ko nga waahanga e whai ake nei kua akohia i roto i te rangahau putaiao.

NA TE WAHI:
  • Mo te mate o te karu e mate ai te kite o nga pakeke (paheke o te tau macular me te AMD): Mo te aukati i te AMD, mo te 6-12 mg o te lutein i ia ra, ma te kai me te taapiri ranei i whakamahia. Mo te whakaheke i nga tohu o te AMD, 10-20 mg ia ra kua whakamahia. Mo te whakaheke i nga tohu, kua whakamahia te 10-12 mg o te lutein i ia ra.
  • Mo te katarata: Mo te aukati i te katarata, tata ki te 6-12 mg o te lutein i ia ra, ma te kai me te taapiri ranei i whakamahia. Mo te whakaheke i nga tohumate, 15 mg o te lutein e toru nga wa ia wiki, 10 mg ranei o te lutein me te 2 mg o te zeaxanthin ia ra kua whakamahia.
E 44 mg te lutein mo ia kapu o te kale maoa, 26 mg mo ia kapu mo te pihini kapi, me te 3 mg mo te kapu broccoli.

Katoa-E-Lutein, Beta, epsilon-carotene-3,3’-diol, E-Lutein, Luteina, Lutéine, Lutéine Synthétique, Synthetic Lutein.

Kia mohio atu koe mo te tuhinga o tenei tuhinga, tirohia te Nga Maimoatanga Taiao Raupaparorohiko Katoa tikanga.


  1. Machida N, Kosehira M, Kitaichi N. Nga hua haumanu o te taapiringa kai o te lutein me te urunga ki te koiora-nui i runga i te koiora whaanui me te rereketanga o te rereketanga. Nutrients. 2020; 12: 2966. Tiro tangohanga.
  2. Zuniga KE, Pihopa NJ, Turner AS. Ko te lutein kai me te zeaxanthin e hono ana ki te whakamahara o te mahi i roto i te taupori pakeke ake. Hauora Hauora Nutr 2020: 1-8. Tiro tangohanga.
  3. . Kobayashi J, Tominaga E, Ozeki M, Okubo T, Nakagawa K, Miyazawa T. Whakamatauhia te whakamatautau i tetahi waahanga wairewa-wairewa i hangaia e te tangata ki te tangata. Biosci Biotechnol Biochem 2019; 83: 2372-4. Tiro tangohanga.
  4. Cota F, Costa S, Giannantonio C, Purcaro V, Catenazzi P, Vento G. Lutein taapiri me te retinopathy o te wa o mua: he meta-wetewete. J Matern Fetal Neonatal Med 2020: 1-6. Tuhinga o mua. Tiro tangohanga.
  5. Lai JS, Veetil VO, Lanca C, et al. Ko te kukume o te whaea me te zeaxanthin e pa ana ki te uri matakite i te 3 tau te pakeke: Te Akoranga GUSTO. Nutrients 2020; 12: 274. Tiro tangohanga.
  6. Feng L, Nie K, Jiang H, Fan W. Nga painga o te taapiri o te lutein i te whakahekenga macular e pa ana ki te tau. PLoS Kotahi 2019; 14: e0227048. Tiro tangohanga.
  7. Ren YB, Qi YX, Su XJ, Luan HQ, Sun Q. Nga hua rongoa o te taapiringa lutein ki te retinopathy mate huka kore-whaanui: he rangahau whakamuri. Te rongoa (Baltimore) 2019; 98: e15404. Tiro tangohanga.
  8. Zhou Y, Wang T, Meng Q, Zhai S. Te roopu o nga carotenoids me te raru o te mate pukupuku mate pukupuku: he meta-wetewete. Clin Nutr 2016; 35: 109-16. Tiro tangohanga.
  9. Chen J, Jiang W, Shao L, Zhong D, Wu Y, Cai J. Te hononga i waenga i te whakauru o nga antioxidants me te mate pukupuku mate pukupuku pancreatic: he meta-wetewete. Int J Kai Sci Nutr 2016; 67: 744-53. Tiro tangohanga.
  10. Chen F, Hu J, Liu P, Li J, Wei Z, Liu P. Carotenoid te tango me te tupono ki te kore-Hodgkin lymphoma: he arotake nahanaha me te whakautu-horopeta-whakautu meta-wetewete o nga rangahau tirotiro. Ann Hematol 2017; 96: 957-65. Tiro tangohanga.
  11. Xu J, Waiata C, Waiata X, Zhang X, Li X. Carotenoids me te morearea o te pakaru: he meta-wetewete i nga rangahau tirotiro. Oncotarget 2017; 8: 2391-9. Tiro tangohanga.
  12. Leermakers ET, Darweesh SK, Baena CP, et al. Nga paanga o te lutein ki te hauora cardiometabolic puta noa i te koiora: he arotake nahanaha me te taatai-taatai. Am J Clin Nutr 2016; 103: 481-94. Tiro tangohanga.
  13. Wolf-Schnurrbusch UE, Zinkernagel MS, Munk MR, Ebneter A, Wolf S. Oral lutein supplementation te whakarei ake i te maaka o te pigment macular me te rereketanga o te mohio engari kaore i te whakauru ki nga waikawa waikawa polyunsaturated. Haumi Ophthalmol Vis Sci 2015; 56: 8069-74. Tiro tangohanga.
  14. Ma L, Liu R, Du JH, et al. Lutein, zeaxanthin me meso-zeaxanthin taapiri e pa ana ki te macular pigment te kaha o te whatu. Nutrients 2016; 8. pii: E426. Tiro tangohanga.
  15. Shinojima A, Sawa M, Sekiryu T, et al. He rangahau maha kua tohaina mo te tangohanga o te antioxidant me te lutein mo te chorioretinopathy o te puku matua. Ophthalmologica 2017; 237: 159-66. Tiro tangohanga.
  16. Zhang PC, Wu CR, Wang ZL, Wang LY, Han Y, Sun SL, et al. Te painga o te taapiringa o te lutein ki te mahi a-tirohanga ki te retinopathy mate huka nonproliferative. Asia Pac J Clin Nutr 2017; 26: 406-11. Tiro tangohanga.
  17. Evans JR, Lawrenson JG. Huaora Antioxidant huaora me te kohuke mo te whakaheke i te ahu whakamua o te whakaheke makoro e pa ana ki te tau. Cochrane Database Syst Rev. 2017; 7: CD000254. Tiro tangohanga.
  18. Chew EY, SanGiovanni JP, Ferris FL, et al. Lutein / zeaxanthin mo te maimoatanga o te kohanga e pa ana ki te tau: AREDS2 purongo whakamatau tupurangi No. 4. JAMA Ophthalmol. 2013 Jul; 131: 843-50. Tiro tangohanga.
  19. Chew EY, Clemons TE, Agrón E, et al. Puta o te Omeka-3 Ngako Waikawa, Lutein / Zeaxanthin, me etahi atu Taapiringa Tuturu mo te Mahi Whakaaro: Ko te AREDS2 Whakatautau Haumanu Whakatairite. JAMA. 2015 Akuhata 25; 314: 791-801. Tiro tangohanga.
  20. Bonds DE, Harrington M, Worrall BB, et al. Nga painga o te mekameka-roa? -3 waikawa waikawa me te lutein + zeaxanthin taapiringa mo nga hua ngakau pukupuku: nga hua o te Akoranga Mate-e Pa ana ki te Akoranga 2 (AREDS2) hei whakawairatanga haumanu tupurangi. JAMA Intern Med. 2014 Mei; 174: 763-71. Tiro tangohanga.
  21. Wang X, Jiang C, Zhang Y, et al. Te mahi mo te taapiri o te lutein ki te whakahaere i te whakaheke o te macular e pa ana ki te reanga: te wetewete-meta mo nga whakamatautau kua tohatohahia. Ophthalmic Res. 2014; 52: 198-205. Tiro tangohanga.
  22. Takeda A, Nyssen OP, Syed A, et al. Huaora A me nga karotenoid me te raru o te mate a Parkinson: he arotake nahanaha me te taatai-taatai. Neuroepidemiology. 2014; 42: 25-38. Tiro tangohanga.
  23. Manzoni P, Guardione R, Bonetti P, et al. Lutein me te zeaxanthin taapiri i roto i te wa tino iti-whanau-taumaha neonates i roto i nga whare atawhai atawhai tamariki: he whakamatau whakamatauhia te maha.Am J Perinatol. 2013 Hanuere; 30: 25-32. Tiro tangohanga.
  24. Ma L, Hao ZX, Liu RR, et al. He taatai-whakautu-taatai-taatai-wetewetehia o te kai lutein me te kai zeaxanthin e pa ana ki te tuponotanga o te ngongo o te tau. Graefes Arch Arch Exp Ophthalmol. 2014 Hanuere; 252: 63-70. Tiro tangohanga.
  25. Liu XH, Yu RB, Liu R, et al. Ko te hononga i waenga i te mana o te lutein me te zeaxanthin me te tuponotanga o te cataract: he meta-wetewete. Nutrients. 2014 Hanuere 22; 6: 452-65. Tiro tangohanga.
  26. Liu R, Wang T, Zhang B, et al. Lutein me te zeaxanthin taapiri me te hono ki te mahi a-kanohi i roto i te tau-whakahekeheke macular. Haumi Ophthalmol Vis Sci. 2014 Tihema 16; 56: 252-8. Arotake Tiro tangohanga.
  27. Ge XX, Xing MY, Yu LF, et al. Te tango i te Carotenoid me te mate pukupuku mate pukupuku esophageal: he meta-wetewete. Ahia Pac J Mate Mate Mate o Mua. 2013; 14: 1911-8. Tiro tangohanga.
  28. Cui YH, Jing CX, Pan HW. Te whakahoahoatanga o te toto totohe me te huaora me te morearea o te mate ngongo e pa ana ki te tau: he meta-wetewete i nga rangahau tirotiro. Am J Clin Nutr. 2013; 98: 778-86. Tiro tangohanga.
  29. García-Layana A, Recalde S, Alamán AS, Robredo PF. Nga painga o te lutein me te docosahexaenoic Acid taapiri i runga i te macular pigment density kiato i roto i te whakamatautau kua tohatohahia. Nutrients. 2013 Pepuere 15; 5: 543-51. Tiro tangohanga.
  30. Fitzgerald KC, O'Reilly ÉJ, Fondell E, et al. Nga whakauru o te huaora C me nga karotenoid me te tuponotanga o te amyotrophic lateral sclerosis: he hua i kohia mai i nga rangahau cohort e 5. Ann Neurol. 2013; 73: 236-45. Tiro tangohanga.
  31. Liew SH, Gilbert CE Spector TD Mellerio J Van Kuijk FJ Beatty S Fitzke F Marshall J Hammond CJ. Ko te matotoru o te tuarahi o te retina e hono honohonohia ana me te maaka o te whatu karakara. Exp Karu Res. 2006; 82: 915-920.
  32. Lyle, B. J., Mares-Perlman, J. A., Klein, B. E., Klein, R., Palta, M., Bowen, P. E., me Greger, J. L. Serum carotenoids me tocopherols me nga tuponotanga o te karihi karihi e pa ana ki nga tau. Am J Clin Nutr 1999; 69: 272-277. Tiro tangohanga.
  33. Goodman, MT, Kiviat, N., McDuffie, K., Hankin, JH, Hernandez, B., Wilkens, LR, Franke, A., Kuypers, J., Kolonel, LN, Nakamura, J., Ing, G. , Peka, B., Bertram, CC, Kamemoto, L., Sharma, S., me Killeen, J. Ko te hononga o nga miihini plasma me te raru o te mate pukupuku pukupuku i Hawaii. Mate Epidemiol. Biomarkers Tuhinga o mua. 1998; 7: 537-544. Tiro tangohanga.
  34. Thurnham, D. I., Northrop-Clewes, C. A., Paracha, P. I., me McLoone, U. J. Ko te rereketanga pea o te whakarereketanga o te plasma lutein me te retinol i nga kohungahunga Pakistana i te wa raumati. Br.J.Nutr. 1997; 78: 775-784. Tiro tangohanga.
  35. Pool-Zobel, B. L., Bub, A., Muller, H., Wollowski, I., me Rechkemmer, G. Ko te kohi huawhenua ka whakaheke i te kino o te ira i roto i nga taangata: nga hua tuatahi o te whakawakanga wawaotanga a te tangata me nga kai kai-karotenoid. Carcinogenesis 1997; 18: 1847-1850. Tiro tangohanga.
  36. Rock, C. L., Flatt, S. W., Wright, F. A., Faerber, S., Newman, V., Kealey, S., me Pierce, J. P. Te urupare o nga carotenoids ki te wawaotanga nui o te kai huawhenua i hangaia hei aukati i te hoki mai o te pukupuku pukupuku. Mate Epidemiol. Biomarkers Tuhinga o mua. 1997; 6: 617-623. Tiro tangohanga.
  37. Iribarren, C., Folsom, A. R., Jacobs, D. R., Jr., Gross, M. D., Belcher, J. D., me Eckfeldt, J. H. Association o te taumata o te waikawa serum, te awangawanga o te LDL ki te haamouanga, me nga autoantibodies ki te MDA-LDL me te carotid atherosclerosis. He rangahau-whakahaere. Nga Kairangahau Arotake ARIC. Te Mate Atherosclerosis i nga Hapori. Arterioscler. Thromb. Vasc.Biol 1997; 17: 1171-1177. Tiro tangohanga.
  38. Bates, C. J., Chen, S. J., Macdonald, A., me Holden, R. Te whaainga o te huaora E me te karaoke carotenoid kei roto i nga karaahe o te tangata cataractous, me te painga o te taapiri kai. Int J Vitam.Nutr Res. 1996; 66: 316-321. Tiro tangohanga.
  39. Gartner, C., Stahl, W., me Sies, H. Te whakanui ake i te taumata chylomicron o te xanthophylls lutein me te zeaxanthin kua whakaritea ki te beta-carotene i roto i te tangata. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 1996; 66: 119-125. Tiro tangohanga.
  40. Yeum, K. J., Booth, S. L., Sadowski, J. A., Liu, C., Tang, G., Krinsky, N. I., me Russell, R. M. Ko te uruparenga karotenoid a te plasma tangata ki te whakauru i nga kai whakahaere tino nui ki nga hua me nga huawhenua. Am. J Clin. Nutr 1996; 64: 594-602. Tiro tangohanga.
  41. Martin, K. R., Failla, M. L., me Smith, J. C., Jr Ko te beta-carotene me te lutein te tiaki i nga kiri ate ate HepG2 mai i te kino o te waikura. J.Nutr. 1996; 126: 2098-2106. Tiro tangohanga.
  42. Hammond, BR, Jr., Curran-Celentano, J., Judd, S., Fuld, K., Krinsky, NI, Wooten, BR, me Snodderly, DM Nga rereketanga o te taangata i roto i te miihini kowhatu kowhatu kowhatu: e pa ana ki nga kukuti karotenoid plasma me tauira kai. Whakakitenga Res. 1996; 36: 2001-2012. Tiro tangohanga.
  43. Hammond, B. R., Jr., Fuld, K., me Curran-Celentano, J. Maakete te tae karakara i roto i nga mahanga monozygotic. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 1995; 36: 2531-2541. Tiro tangohanga.
  44. Nussbaum, J. J., Pruett, R. C., me Delori, F. C. Nga tirohanga o te hitori. Whakaahua kowhai kowhai. Nga tau 200 tuatahi. Retina 1981; 1: 296-310. Tiro tangohanga.
  45. Chew EY, Clemons TE, SanGiovanni JP, et al. Akoranga Mo Te Tau-Ngutu Mo Te Akoranga 2 Roopu Rangahau. Lutein + zeaxanthin me te omega-3 waikawa momona mo te whakaheke i te macular e pa ana ki te tau: te Akoranga Mate Mate 2 e Pa ana ki te Akonga (AREDS2). JAMA 2013; 309: 2005-2015. Tiro tangohanga.
  46. Ko Murray, IJ, Makridaki, M., van der Veen, RL, Carden, D., Parry, NR, me Berendschot, TT Lutein taapiri mo te tau-kotahi i te timatanga o te AMD ka pai pea te painga ki te kiko o te tirohanga: te HE MAU akoranga. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2013; 54: 1781-1788. Tiro tangohanga.
  47. Hammond, B. R., Jr., Fletcher, L. M., me Elliott, J. G. Ko te hauarea o te mate, te whakaoranga o te whakaahua, me te rereketanga o te chromatic: e pa ana ki te pigment macular me te serute lutein me te zeaxanthin. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2013; 54: 476-481. Tiro tangohanga.
  48. Loughman, J., Nolan, J. M., Howard, A. N., Connolly, E., Meagher, K., me Beatty, S. Ko te paanga o te whakatipu whakaranu macular ki te mahi tirohanga ma te whakamahi i nga momo carotenoid. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2012; 53: 7871-7880. Tiro tangohanga.
  49. Hammond, B. R., Jr. me Fletcher, L. M. Te awe o te kai carotenoids lutein me te zeaxanthin mo te mahi tirohanga: te tono ki te peekekekeke. Am.J.Clin.Nutr. 2012; 96: 1207S-1213S. Tiro tangohanga.
  50. SanGiovanni, J. P. me Neuringer, M. Ko te mahi putunga o te lutein me te zeaxanthin hei kaitautoko mo te whakaheke i te macular e pa ana ki te tau: he kupu whakaari mo te whakapapa ngota mo te arahi i te rangahau miihini me te whakamaori i te mara. Am.J.Clin.Nutr. 2012; 96: 1223S-1233S. Tiro tangohanga.
  51. Johnson, E. J. He waahi pea mo te lutein me te zeaxanthin i roto i nga mahi hinengaro i nga koroheke. Am.J.Clin.Nutr. 2012; 96: 1161S-1165S. Tiro tangohanga.
  52. Kaya, S., Weigert, G., Pemp, B., Sacu, S., Werkmeister, RM, Dragostinoff, N., Garhofer, G., Schmidt-Erfurth, U., me Schmetterer, L. Whakatauritenga o te pigular macular i nga tuuroro e paheke ana te pakeke o te macular me nga kaupapa whakahaere hauora - he rangahau e whakamahi ana i te whakaata o te putea spectral. Acta Ophthalmol. 2012; 90: e399-e403. Tiro tangohanga.
  53. Schweiggert, R. M., Mezger, D., Schimpf, F., Steingass, C. B., me Carle, R. Te awe o te morphology chromoplast i runga i te koiora carotenoid o te kāreti, mango, papaya, me te tōmato. Matū Kai 12-15-2012; 135: 2736-2742. Tiro tangohanga.
  54. Ros, MM, Bueno-de-Mesquita, HB, Kampman, E., Aben, KK, Buchner, FL, Jansen, EH, van Gils, CH, Egevad, L., Overvad, K., Tjonneland, A., Roswall , N., Boutron-Ruault, MC, Kvaskoff, M., Perquier, F., Kaaks, R., Chang-Claude, J., Weikert, S., Boeing, H., Trichopoulou, A., Lagiou, P ., Dilis, V., Palli, D., Pala, V., Sacerdote, C., Tumino, R., Panico, S., Peeter, PH, Gram, IT, Skeie, G., Huerta, JM, Barricarte , A., Quiros, JR, Sanchez, MJ, B Auckland, G., Larranaga, N., Ehrnstrom, R., Wallstrom, P., Ljungberg, B., Hallmans, G., Key, TJ, Allen, NE, Khaw, KT, Wareham, N., Brennan, P., Riboli, E., me Kiemeney, LA Plasma carotenoids me nga huaora C kukū me te tuponotanga o te mate pukupuku urothelial cell i roto i te Tirohanga Rangahau a te Pakeha ki te Mate Mate me te Kai Tuturu. Am J Clin Nutr 2012; 96: 902-910. Tiro tangohanga.
  55. Bernstein, PS, Ahmed, F., Liu, A., Allman, S., Sheng, X., Sharifzadeh, M., Ermakov, I., me Gellermann, W. Whakaahua karakara Macular i nga kaiwhakauru AREDS2: he rangahau awhina AREDS2 kaupapa kua whakauruhia ki te Moran Eye Centre. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2012; 53: 6178-6186. Tiro tangohanga.
  56. Ma, L., Yan, SF, Huang, YM, Lu, XR, Qian, F., Pang, HL, Xu, XR, Zou, ZY, Dong, PC, Xiao, X., Wang, X., Ra, TT, Dou, HL, me Lin, XM Nga painga o te lutein me te zeaxanthin i runga i te karakara macular me te mahi tirohanga a te hunga tuuroro me te whakahekeheke o te macular. Ophthalmology 2012; 119: 2290-2297. Tiro tangohanga.
  57. Chew, EY, Clemons, T., SanGiovanni, JP, Danis, R., Domalpally, A., McBee, W., Sperduto, R., me Ferris, FL Ko te Akoranga Maata-e Pa ana ki te Akonga 2 (AREDS2): rangahau nga hoahoahoa me nga ahuatanga o te raina (AREDS2 ripoata nama 1). Ophthalmology 2012; 119: 2282-2289. Tiro tangohanga.
  58. Ma, L., Dou, HL, Huang, YM, Lu, XR, Xu, XR, Qian, F., Zou, ZY, Pang, HL, Dong, PC, Xiao, X., Wang, X., Ra, TT, me Lin, XM Te whakapai ake i te mahi retina i te paheketanga o te tau-pakeke o te macular i muri o te lutein me te taapiringa zeaxanthin: he whakawairua, he taapiri, he whakamatautau-a-waahi. Am.J. Ophthalmol. 2012; 154: 625-634. Tiro tangohanga.
  59. Giordano, P., Scicchitano, P., Locorotondo, M., Mandurino, C., Ricci, G., Carbonara, S., Gesualdo, M., Zito, A., Dachille, A., Caputo, P., Riccardi, R., Frasso, G., Lassandro, G., Di, Mauro A., me Ciccone, MM Carotenoids me te morearea morearea. Curr.Pharm. Deses 2012; 18: 5577-5589. Tiro tangohanga.
  60. Goltz, S. R., Campbell, W. W., Chitchumroonchokchai, C., Failla, M. L., me Ferruzzi, M. G. Ko te tohu o te triacylglycerol me te kai e whakarereke ana i te mimiti o nga carotenoids ki te tangata. Mol.Nutr.Food Res. 2012; 56: 866-877. Tiro tangohanga.
  61. Riccioni, G., Speranza, L., Pesce, M., Cusenza, S., D'Orazio, N., me Glade, M. J. Ko nga kaitautoko rongoa rongoa rongoa rongoa rongoa mo te mate mate pukupuku. Nutr 2012; 28: 605-610. Tiro tangohanga.
  62. Dreher, M. L. Nati Pistachio: te kohinga me nga painga hauora pea. Nutr.Rev. 2012; 70: 234-240. Tiro tangohanga.
  63. Tanaka, T., Shnimizu, M., me Moriwaki, H. Te mate pukupuku mate pukupuku na carotenoids. Molecules. 2012; 17: 3202-3242. Tiro tangohanga.
  64. Vallverdu-Queralt, A., Martinez-Huelamo, M., Arranz-Martinez, S., Miralles, E., me Lamuela-Raventos, RM Nga rereketanga i roto i te kiko o te ketotino me nga tirpachos na roto i te HPLC / ESI (Li (+) ) -MS / MS i honoa ki o raatau kaha antioxidant. J Sci Kai Agric. 8-15-2012; 92: 2043-2049. Tiro tangohanga.
  65. Ferguson, L. R. me Schlothauer, R. C. Te waahanga pea mo nga taputapu genomics kai hei whakamana i nga kai hauora teitei mo te mate pukupuku: te broccoli hei tauira. Mol.Nutr.Food Res. 2012; 56: 126-146. Tiro tangohanga.
  66. Sabour-Pickett, S., Nolan, J. M., Loughman, J., me Beatty, S. He arotake mo te taunakitanga he Tiamana mo te mahi whakamarumaru o nga carotenoid macular mo te whakahekeheke o te macular. Mol.Nutr.Food Res. 2012; 56: 270-286. Tiro tangohanga.
  67. Holtan, SG, O'Connor, HM, Fredericksen, ZS, Liebow, M., Thompson, CA, Macon, WR, Micallef, IN, Wang, AH, Slager, SL, Habermann, TM, Call, TG, me Cerhan, Ko te JR Kai-auau pātai-te whakatau tata i te katoa o te kaha antioxidant me te raru o te kore-Hodgkin lymphoma. Int.J.Cancer 9-1-2012; 131: 1158-1168. Tiro tangohanga.
  68. Richer, SP, Stiles, W., Graham-Hoffman, K., Levin, M., Ruskin, D., Wrobel, J., Park, DW, me Thomas, C. Whakaritea, rua-matapo, rangahau-a-ahuru. o te zeaxanthin me te mahi a-tirohanga ki nga tuuroro me te whakaheke i te tau-tawhito macular whakaheke: te Zeaxanthin me te Mahi Mahi a-Tirohanga (ZVF) FDA IND # 78, 973. Optometry. 2011; 82: 667-680. Tiro tangohanga.
  69. Piermarocchi, S., Saviano, S., Parisi, V., Tedeschi, M., Panozzo, G., Scarpa, G., Boschi, G., me Lo, Giudice G. Carotenoids i roto i te Akoranga Itari a Maculopathy Itari ( CARMIS): e rua-tau nga hua o te rangahau kua tohaina. Eur.J. Ophthalmol. 2012; 22: 216-225. Tiro tangohanga.
  70. Dani, C., Lori, I., Favelli, F., Frosini, S., Messner, H., Wanker, P., De, Marini S., Oretti, C., Boldrini, A., Massimiliano, C. , Bragetti, P., me Germini, C. Lutein me te taapiri zeaxanthin i roto i nga kohungahunga ngawari kia aukati i te retinopathy o te wa tomuri: he rangahau kua whakahaeretia kia matapohia. J.Matern.Fetal Neonatal Med. 2012; 25: 523-527. Tiro tangohanga.
  71. Connolly, E. E., Beatty, S., Loughman, J., Howard, A. N., Louw, M. S., me Nolan, J. M. Taapiringa atu me nga karotenoid macular e toru: te whakautu, te pumau, me te ahuru. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2011; 52: 9207-9217. Tiro tangohanga.
  72. Romagnoli, C., Giannantonio, C., Cota, F., Papacci, P., Vento, G., Valente, E., Purcaro, V., me Costa, S. He rangahau kua tupono, kua matapōkerehia, rua hoki kei te whakataurite i te lutein ki te placebo mo te whakaheke i te tuponotanga me te kaha o te retinopathy o te maatanga. J.Matern.Fetal Neonatal Med. 2011; 24 Whakarato 1: 147-150. Tiro tangohanga.
  73. Thyagarajan, B., Meyer, A., Smith, LJ, Beckett, WS, Williams, OD, Gross, MD, me Jacobs, DR, Jr. Ko te kukume o te karotenoid Serum te matapae i te whanaketanga o te mahi o te puku i roto i nga taiohi pakeke: te Whanaketanga Raru Raruraru i Coronary Te taiohi taiohi pakeke (CARDIA). Am.J.Clin.Nutr. 2011; 94: 1211-1218. Tiro tangohanga.
  74. Ma, L., Dou, HL, Wu, YQ, Huang, YM, Huang, YB, Xu, XR, Zou, ZY, me Lin, XM Lutein me te kohinga zeaxanthin me te raru o te heke o te macular e pa ana ki te tau: he arotake nahanaha me te taatai-taatai. Br.J.Nutr. 2012; 107: 350-359. Tiro tangohanga.
  75. Weigert, G., Kaya, S., Pemp, B., Sacu, S., Lasta, M., Werkmeister, RM, Dragostinoff, N., Simader, C., Garhofer, G., Schmidt-Erfurth, U. , me Schmetterer, L. Nga painga o te taapiringa o te lutein i runga i te koiora pigment te tae me te tino kite o te hunga tuuroro me te whakahekeheke o te macular. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2011; 52: 8174-8178. Tiro tangohanga.
  76. Sasamoto, Y., Gomi, F., Sawa, M., Tsujikawa, M., me Nishida, K. Te painga o te 1-tau lutein taapiri ki runga i te macular pigment kiato whanui me te mahi tirohanga. Graefes Arch.Clin.Exp.Ophthalmol. 2011; 249: 1847-1854. Tiro tangohanga.
  77. Rubin, LP, Chan, GM, Barrett-Reis, BM, Fulton, AB, Hansen, RM, Ashmeade, TL, Oliver, JS, Mackey, AD, Dimmit, RA, Hartmann, EE, me Adamkin, DH Pānga o te taapiringa karotenoid i runga i nga carotenoids plasma, te mumura me te whanaketanga tirohanga o nga kohungahunga ngawari. J Perinatol. 2012; 32: 418-424. Tiro tangohanga.
  78. Ravindran, RD, Vashist, P., Gupta, SK, Young, IS, Maraini, G., Camparini, M., Jayanthi, R., John, N., Fitzpatrick, KE, Chakravarthy, U., Ravilla, TD, me Fletcher, AE Whakawhitihia te whakaongaonga o te huaora C me te katarata ki nga taangata pakeke o Inia. Ophthalmology 2011; 118: 1958-1965. Tiro tangohanga.
  79. Saxena, S., Srivastava, P., me Khanna, V. K. Ko te taapiri antioxidant te whakapai ake i te rere o te membrane pereti i te idiopathic retinal periphlebitis (te mate a Eales). J.Ocul.Pharmacol.Ther. 2010; 26: 623-626. Tiro tangohanga.
  80. Zeimer, M. B., Kromer, I., Spital, G., Lommatzsch, A., me Pauleikhoff, D. Macular telangiectasia: nga tauira o te tohatoha o te pigular macular me te whakautu ki te taapiri. Retina 2010; 30: 1282-1293. Tiro tangohanga.
  81. Bartlett, H., Howells, O., me Eperjesi, F. Te mahi a te aromatawai poaka makawe i roto i nga mahi haumanu: he arotake. Haumanu. Whakatairanga. Ngohenga. 2010; 93: 300-308. Tiro tangohanga.
  82. Capeding, R., Gepanayao, C. P., Calimon, N., Lebumfacil, J., Davis, A. M., Stouffer, N., me Harris, B. J. Lutein-kua whakapakarihia te taatai ​​tamariki e whangai ana ki nga kohungahunga mo te wa hauora: te aromatawai i nga paanga tipu me te ahuru. Nutr.J. 2010; 9: 22. Tiro tangohanga.
  83. Berson, EL, Rosner, B., Sandberg, MA, Weigel-DiFranco, C., Brockhurst, RJ, Hayes, KC, Johnson, EJ, Anderson, EJ, Johnson, CA, Gaudio, AR, Willett, WC, me Schaefer , EJ Te whakamatautau haumanu o te lutein i nga tuuroro me te retinitis pigmentosa e whiwhi ana i te huaora A. Arch.Ophthalmol. 2010; 128: 403-411. Tiro tangohanga.
  84. Takeda, S., Masuda, Y., Usuda, M., Marushima, R., Ueji, T., Hasegawa, M., me Maruyama, C. Nga hua o te mayonnaise i runga i te reimana o te serute lutein / zeaxanthin me nga beta-carotene i roto i te tangata. J.Nutr.Sci.Vitaminol. (Tokyo) 2009; 55: 479-485. Tiro tangohanga.
  85. Teixeira, V. H., Valente, H. F., Casal, S. I., Marques, A. F., me Moreira, P. A. Kaore nga antioxidants e aukati i te peroxidation postexercise ka whakaroa i te whakaora o nga uaua. Med.Sci.Sports Mahinga. 2009; 41: 1752-1760. Tiro tangohanga.
  86. Perrone, S., Longini, M., Marzocchi, B., Picardi, A., Bellieni, CV, Proietti, F., Rodriguez, A., Turrisi, G., me Buonocore, G. Nga paanga o te lutein ki te ahotea hāora i roto i te kupu whanau hou: he rangahau paerata. Neonatology. 2010; 97: 36-40. Tiro tangohanga.
  87. Ma, L., Lin, X. M., Zou, Z. Y., Xu, X. R., Li, Y., me Xu, R. Ko te taapiringa lutein 12-wiki te whakapai ake i te mahi matakite ki nga taangata Haina me te whakaatu a te rorohiko mo te wa roa. Br.J.Nutr. 2009; 102: 186-190. Tiro tangohanga.
  88. Yagi, A., Fujimoto, K., Michihiro, K., Goh, B., Tsi, D., me Nagai, H. Ko te painga o te taapiringa o te lutein ki te mauiui o te tirohanga: he tirohanga psychophysiological. Aporo. 2009; 40: 1047-1054. Tiro tangohanga.
  89. Vojnikovic, B., Kovacevic, D., Njiric, S., me Coklo, M. Nga hua mo te wa roa mo te rongoa whakaheke makoro e pa ana ki te tau me te acetate prednisolone - he korero motuhake mo nga rereketanga o te waahi tirohanga. Coll. Whakahaerehia. 2008; 32: 351-353. Tiro tangohanga.
  90. Cho, E., Hankinson, S. E., Rosner, B., Willett, W. C., me Colditz, G. A. Tuhinga o mua mo te kohinga lutein / zeaxanthin me te tuponotanga ki te whakaheke i te macular e pa ana ki te tau. Am.J.Clin.Nutr. 2008; 87: 1837-1843. Tiro tangohanga.
  91. Dherani, M., Murthy, GV, Gupta, SK, Young, IS, Maraini, G., Camparini, M., Utu, GM, John, N., Chakravarthy, U., me Fletcher, AE Nga taumata toto o te huaora C , ko nga carotenoids me te retinol e hono rereke ana ki te katara i roto i te iwi o Raki. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2008; 49: 3328-3335. Tiro tangohanga.
  92. Moeller, SM, Voland, R., Tinker, L., Blodi, BA, Klein, ML, Gehrs, KM, Johnson, EJ, Snodderly, DM, Wallace, RB, Chappell, RJ, Parekh, N., Ritenbaugh, C ., me Mares, JA Nga hononga i waenga i te cataract karihi me te lutein me te zeaxanthin i roto i te kai me te serum i roto i te Carotenoids i roto i te Akoranga Mate Mate-e Pa ana ki te Tau, he Akoranga Ancillary mo te Whakaoho Hauora a nga Wahine Kopiko.Ophthalmol. 2008; 126: 354-364. Tiro tangohanga.
  93. Bartlett, H. E. me Eperjesi, F.He whakamatautau kua tohaina kia tirotirohia te paanga o te lutein me te whakatairanga kai totika antioxidant ki te mahi a-kanohi i nga kanohi ora. Haumanu. Nutr. 2008; 27: 218-227. Tiro tangohanga.
  94. Adackapara, C. A., Sunness, J. S., Dibernardo, C. W., Melia, B. M., me Dagnelie, G. Ko te paanui o te edema macular cystoid me te pumau i roto i te oct retina matotoru o nga karu me te retinitis pigmentosa i te wa e 48-wiki te whakamatautau a te lutein. Retina 2008; 28: 103-110. Tiro tangohanga.
  95. Thomson, C. A., Stendell-Hollis, N. R., Rock, C. L., Cussler, E. C., Flatt, S. W., me Pierce, J. P. Plasma me nga kai kai mo te mate kai e pa ana ki te whakaheke i te awangawanga haurangi i roto i nga waahine i rongohia mo te mate pukupuku o te u. Mate Epidemiol. Biomarkers Tuhinga o mua. 2007; 16: 2008-2015. Tiro tangohanga.
  96. LaRowe, T. L., Mares, J. A., Snodderly, D. M., Klein, M. L., Wooten, B. R., me Chappell, R. Te whakatipu karakara Macular me te maculopathy e pa ana ki nga tau i roto i nga Carotenoids i roto i te Akoranga Mate Mate-e pa ana ki nga Tau. He rangahau awhina mo te kaupapa hauora a nga waahine. Ophthalmology 2008; 115: 876-883. Tiro tangohanga.
  97. San Giovanni, JP, Chew, EY, Clemons, TE, Ferris, FL, III, Gensler, G., Lindblad, AS, Milton, RC, Seddon, JM, me Sperduto, RD Ko te hononga o te carotenoid kai me te huaora A, E , me te kohinga C me te pahekeheke o te tau o te macular i roto i te rangahau-whakahaere: AREDS Report Nama 22. Arch.Ophthalmol. 2007; 125: 1225-1232. Tiro tangohanga.
  98. Robman, L., Vu, H., Hodge, A., Tikellis, G., Dimitrov, P., McCarty, C., me Guymer, R. Diute lutein, zeaxanthin, me nga momona me te ahu whakamua o te macular whakahekenga. Taea.J.Ophthalmol. 2007; 42: 720-726. Tiro tangohanga.
  99. Tan, J. S., Wang, J. J., Waipuke, V., Rochtchina, E., Smith, W., me Mitchell, P. Nga kai antioxidants me te wa roa mo te paheketanga o te macular-tau te pakeke: te Mahere Mata a Blue Mountain. Ophthalmology 2008; 115: 334-341. Tiro tangohanga.
  100. Gouado, I., Schweigert, F. J., Ejoh, R. A., Tchouanguep, M. F., me Camp, J. V. Nga taumata hangarau o te carotenoids mai i te mango me te papaya i pau i roto i nga momo e toru (te wai, te waahanga hou me te maroke). Eur.J.Clin.Nutr. 2007; 61: 1180-1188. Tiro tangohanga.
  101. Richer, S., Devenport, J., me Lang, J. C. LAST II: Nga rereketanga rereketanga rereke o te macular pigment density kiato i nga tuuroro me te whakaheke i te macular e hangai ana ki te whakaurunga kai me te xanthophylls. Optometry. 2007; 78: 213-219. Tiro tangohanga.
  102. Palombo, P., Fabrizi, G., Ruocco, V., Ruocco, E., Fluhr, J., Roberts, R., me Morganti, P. Nga painga mo te wa roa mo te rongoa rongoa / rongoa rongoa rongoa rongoa me nga carotenoids lutein me te zeaxanthin i runga i te kiri o te tangata: he matapo-rua, he rangahau-whakahaerehia. Paakaa Farmacol. Physiol 2007; 20: 199-210. Tiro tangohanga.
  103. Cangemi, F. E. TOZAL Akoranga: he rangahau whakahaere tuwhera mo te rongoa rongoa rongoa mo te waha me te omega-3 mo te AMD maroke. BMC Ophthalmol 2007; 7: 3. Tiro tangohanga.
  104. Bartlett, H. E. me Eperjesi, F. Te paanga o te lutein me te kai kai totika antioxidant i runga i te rereketanga o te hinengaro i roto i te mate macular e pa ana ki te tau: he whakamatautau kua tohatohahia. Eur.J.Clin.Nutr. 2007; 61: 1121-1127. Tiro tangohanga.
  105. Hozawa, A., Jacobs, DR, Jr., Steffes, MW, Gross, MD, Steffen, LM, me Lee, DH Ko nga hononga o te whakapiki i te kukume o te carotenoid me te maha o nga tohu o te mumura, te ahotea haurangi me te koretake o te endothelial Te Whanaketanga i nga Pakeke Pakeke (CARDIA) / Nga Taangata Tamariki Taangata Tuarua kei te ako i nga Antioxidants (YALTA). Clin Chem 2007; 53: 447-455. Tiro tangohanga.
  106. Rosenthal, JM, Kim, J., de, Monasterio F., Thompson, DJ, Bone, RA, Landrum, JT, de Moura, FF, Khachik, F., Chen, H., Schleicher, RL, Ferris, FL, III, me Chew, EY Te rangahau-rekoata mo te taapiringa o te lutein ki nga taangata 60 nga tau neke atu ranei. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2006; 47: 5227-5233. Tiro tangohanga.
  107. Trumbo, P. R. me Ellwood, K. C. Lutein me te zeaxanthin ka mau me te tuponotanga ki te paheke o te macular me te mate katote: he arotake e whakamahia ana e te punaha arotake-taunakitanga a te Tari Whakahaere Kai me te Taonga mo nga kereme mo te hauora. Am.J.Clin.Nutr. 2006; 84: 971-974. Tiro tangohanga.
  108. Schalch, W., Cohn, W., Barker, FM, Kopcke, W., Mellerio, J., Bird, AC, Robson, AG, Fitzke, FF, me van Kuijk, FJ Xanthophyll kohikohi i te retina tangata i te wa e taapirihia ana me lutein zeaxanthin ranei - te rangahau LUXEA (LUtein Xanthophyll Karu Whakaemi) rangahau. Arch.Biochem.Biophys. 2-15-2007; 458: 128-135. Tiro tangohanga.
  109. Moeller, SM, Parekh, N., Tinker, L., Ritenbaugh, C., Blodi, B., Wallace, RB, me Mares, JA Nga hononga i waenga i te whakaheke o te tauhoahoa rekoata me te lutein me te zeaxanthin i roto i nga Carotenoids i te Tau- Te Tirohanga o te Ma'i Mate Karu (CAREDS): he rangahau tuuturu mo te kaupapa Hauora Hauora a nga Wahine. Kopiko.Ophthalmol. 2006; 124: 1151-1162. Tiro tangohanga.
  110. Shao, A. me Hathcock, J. N. Te aromatawai morearea mo te carotenoids lutein me te lycopene. Regul. Hydroicol Pharmacol 2006; 45: 289-298. Tiro tangohanga.
  111. Waipuke, V., Rochtchina, E., Wang, J. J., Mitchell, P., me Smith, W. Lutein me te kai kai zeaxanthin me te tau e pa ana ki te whakaheke i te macular. Br.J. Ophthalmol. 2006; 90: 927-928. Tiro tangohanga.
  112. Bahrami, H., Melia, M., me Dagnelie, G. Lutein taapiri i roto i te retinitis pigmentosa: Aromatawai tirohanga-i runga i te PC i roto i te whakamatautau haumanu-a-whaainga-haumanu-whakamatautau haumanu [NCT00029289]. BMC.Ophthalmol. 2006; 6:23. Tiro tangohanga.
  113. Herron, K. L., McGrane, M. M., Waters, D., Lofgren, I. E., Clark, R. M., Ordovas, J. M., me Fernandez, M. L. Ko te polyGorphism a te ABCG5 e whai hua ana ki te whakautu takitahi ki te kai totika me nga karotenoid kei roto i nga hua manu. J Nutr 2006; 136: 1161-1165. Tiro tangohanga.
  114. Andersen, L. F., Jacobs, D. R., Jr., Gross, M. D., Schreiner, P. J., Dale, Williams O., me Lee, D. H. Nga hononga roa i waenga i te taupū papatipu tinana me nga carotenoids serum: te rangahau CARDIA. Br J Nutr 2006; 95: 358-365. Tiro tangohanga.
  115. Zhao, X., Aldini, G., Johnson, EJ, Rasmussen, H., Kraemer, K., Woolf, H., Musaeus, N., Krinsky, NI, Russell, RM, me Yeum, Ko te Whakarereketanga o te lymphocyte DNA te kino na te taapiringa o te carotenoid i roto i nga waahine whakaahuru. Am J Clin Nutr 2006; 83: 163-169. Tiro tangohanga.
  116. Coyne, T., Ibiebele, TI, Baade, PD, Dobson, A., McClintock, C., Dunn, S., Leonard, D., me Shaw, J. Diabetes mellitus me nga carotenoids serum: nga kitenga o te taupori. ako i Kuini, Ahitereiria. Am J Clin Nutr 2005; 82: 685-693. Tiro tangohanga.
  117. Ito, Y., Wakai, K., Suzuki, K., Ozasa, K., Watanabe, Y., Seki, N., Ando, ​​M., Nishino, Y., Kondo, T., Ohno, Y., me Tamakoshi, A. Te mate tahuti mate pukupuku me te taumata serum o nga carotenoids, retinol, tocopherols, me te waikawa folic i roto i nga tane me nga waahine: he rangahau whakahaere-take i whakakotahihia ki te Akoranga JACC. J Epidemiol. 2005; 15 Whakarato 2: S140-S149. Tiro tangohanga.
  118. Morganti, P., Fabrizi, G., me Bruno, C. Nga painga tiaki o te aukati-a-waha i te kiri me te mahi a te karu. Kiri-kiri. 2004; 3: 310-316. Tiro tangohanga.
  119. Natarajan, L., Rock, CL, Meiha, JM, Thomson, CA, Caan, BJ, Flatt, SW, Chilton, JA, Hollenbach, KA, Newman, VA, Faerber, S., Ritenbaugh, CK, Gold, E. , Stefanick, ML, Jones, LA, Marshall, JR, me Pierce, JP Mo te hiranga o te whakamahi i nga tikanga maha mo te aromatawai kai. Epidemiology 2004; 15: 738-745. Tiro tangohanga.
  120. Dorgan, JF, Boakye, NA, Nga Mataku, TR, Schleicher, RL, Helsel, W., Anderson, C., Robinson, J., Guin, JD, Lessin, S., Ratnasinghe, LD, me Tangrea, JA Serum carotenoids me te alpha-tocopherol me te raru o te mate pukupuku kiri nonmelanoma. Mate Epidemiol. Biomarkers Tuhinga o mua. 2004; 13: 1276-1282. Tiro tangohanga.
  121. van der Horst-Graat JM, Kok, F. J., me Schouten, E. G. Plasma carotenoid concentrations in related to whakapeka mate manawa romahā i roto i nga kaumatua. Br J Nutr 2004; 92: 113-118. Tiro tangohanga.
  122. Ko Molldrem, K. L., Li, J., Simon, P. W., me Tanumihardjo, S. A. Lutein me te beta-carotene mai i te kāreti kowhai-kei roto i te lutein kei te koiora o te tangata. Am.J.Clin.Nutr. 2004; 80: 131-136. Tiro tangohanga.
  123. Dwyer, J. H., Paul-Labrador, M. J., Fan, J., Shircore, A. M., Merz, C. N., me Dwyer, K. M. Ko te ahunga whakamua o te matotoru-a-papatipu matotoru me te waipiro antioxidants: te Akoranga Atherosclerosis a Los Angeles. Arterioscler. Thromb. Vasc.Biol 2004; 24: 313-319. Tiro tangohanga.
  124. Upritchard, J. E., Schuurman, C. R., Wiersma, A., Tijburg, L. B., Coolen, S. A., Rijken, P. J., me Wiseman, S. A. Horahia ana me te horopeta iti o te huaora E me nga carotenoids ka whakaitihia te peroididididid lipid i nga pakeke hauora kore-momi. Am J Clin Nutr 2003; 78: 985-992. Tiro tangohanga.
  125. Bartlett, H. me Eperjesi, F. He whakamatautau kua tohatohahia hei tirotiro i te paanga o te kai totika ki te mahi tirohanga a te tangata, me te mate makuri e pa ana ki nga tau: he hoahoa me tetahi tikanga [ISRCTN78467674]. Nutr.J. 10-10-2003; 2:12. Tiro tangohanga.
  126. Abnet, CC, Qiao, YL, Dawsey, SM, Buckman, DW, Yang, CS, Blot, WJ, Dong, ZW, Taylor, PR, me Mark, SD Tuhinga o mua mo te retinol serum, beta-carotene, beta-cryptoxanthin, me te lutein / zeaxanthin me te mate pukupuku esophageal me te puku i Haina. Ma te mate pukupuku e whakahaere te kaupapa 2003; 14: 645-655. Tiro tangohanga.
  127. Kiokias, S. me Gordon, M. H. Taapiringa ki te kai me te ranunga carotenoid maori ka whakaheke i te awangawanga okana. Eur.J Clin.Nutr. 2003; 57: 1135-1140. Tiro tangohanga.
  128. Williams, M. A., Woelk, G. B., King, I. B., Jenkins, L., me Mahomed, K. Plasma carotenoids, retinol, tocopherols, me lipoproteins i roto i nga wahine Zimbabweana hapu hapu. Am J Whakahekeheke. 2003; 16: 665-672. Tiro tangohanga.
  129. Gale, C. R., Hall, N. F., Phillips, D. I., me Martyn, C. N. Lutein me te mana o te zeaxanthin me te raru o te heke o te macular degeneration. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2003; 44: 2461-2465. Tiro tangohanga.
  130. Cardinault, N., Gorrand, J. M., Tyssandier, V., Grolier, P., Rock, E., me Borel, P. Ko te taapiri mo te wa poto me te lutein ka pa ki nga koiora koiora o te ahua lutein he rite tonu ki nga kaupapa tamariki me nga pakeke. Exp.Gerontol. 2003; 38: 573-582. Tiro tangohanga.
  131. Ko te Bone, R. A., Landrum, J. T., Guerra, L. H., me Ruiz, C. A. Lutein me te zeaxanthin kai taapiringa e whakatairanga ana i te kohinga pigment macular me te kukuhu serum o enei carotenoids ki te tangata. J.Nutr. 2003; 133: 992-998. Tiro tangohanga.
  132. Djuric, Z., Uhley, VE, Naegeli, L., Lababidi, S., Macha, S., me Heilbrun, LK Plasma carotenoids, tocopherols, me te kaha antioxidant i roto i te rangahau wawao 12-wiki ki te whakaiti i te momona me te / ranei te kaha whakauru. Nutr 2003; 19: 244-249. Tiro tangohanga.
  133. Falsini, B., Piccardi, M., Iarossi, G., Fadda, A., Merendino, E., me Valentini, P. Te awe o te wa poto o te waihanga taapiri antioxidant mo te mahi macular i te maculopathy e pa ana ki nga tau: he rangahau rererangi me te aromatawai electrophysiologic. Ophthalmology 2003; 110: 51-60. Tiro tangohanga.
  134. Olmedilla, B., Granado, F., Blanco, I., me Vaquero, M. Lutein, engari kaore i te alpha-tocopherol, te taapiringa ki te whakapai ake i te mahi tirohanga a te hunga tuuroro me nga katarata e pa ana ki te tau: he 2-y rua-matapo, placebo- rangahau pailati whakahaere. Nutr 2003; 19: 21-24. Tiro tangohanga.
  135. Berendschot, T. T., Broekmans, W. M., Klopping-Ketelaars, I. A., Kardinaal, A. F., Van, Poppel G., me Van, Norren D. Te karaehe koroheke e pa ana ki nga kai whaihua me nga take morearea pea mo te ngongo-tau. Kopiko.Ophthalmol. 2002; 120: 1732-1737. Tiro tangohanga.
  136. Bowen, P. E., Herbst-Espinosa, S. M., Hussain, E. A., me Stacewicz-Sapuntzakis, M. Kaore te Esterification e whakararu i te koiora o te lutein ki te tangata. J.Nutr. 2002; 132: 3668-3673. Tiro tangohanga.
  137. Broekmans, WM, Berendschot, TT, Klopping-Ketelaars, IA, de Vries, AJ, Goldbohm, RA, Tijburg, LB, Kardinaal, AF, me van Poppel, G. Ko te whakatipu karakara makurau e pa ana ki te kohinga serum me te kiko o te lutein. me nga kukuhu serum o te zeaxanthin. Am.J.Clin.Nutr. 2002; 76: 595-603. Tiro tangohanga.
  138. Snellen, E. L., Verbeek, A. L., Van Den Hoogen, G. W., Cruysberg, J. R., me Hoyng, C. B. Neolar degeneration macular-e pa ana ki te tau me tona hononga ki te kai antioxidant. Acta Ophthalmol. Tohu. 2002; 80: 368-371. Tiro tangohanga.
  139. Valero, M. P., Fletcher, A. E., De Stavola, B. L., Vioque, J., me Alepuz, V. C. Ko te Huaora C kei te hono atu ki te whakaheke i te mate katara i roto i te iwi o te Mediterranean. J.Nutr. 2002; 132: 1299-1306. Tiro tangohanga.
  140. Eichler, O., Sies, H., me Stahl, W. Nga rereketanga tino pai o te lycopene, beta-carotene me te lutein e tiaki ana i te UVB irradiation i roto i te fibroblastst tangata. Whakaahua. Whakaahua. 2002; 75: 503-506. Tiro tangohanga.
  141. Duncan, JL, Aleman, TS, Gardner, LM, De Castro, E., Marks, DA, Emmons, JM, Bieber, ML, Steinberg, JD, Bennett, J., Kohatu, EM, MacDonald, IM, Cideciyan, AV , Maguire, MG, me Jacobson, SG Maakui te tae me te taapiringa o te lutein i roto i te choroideremia. Exp.Eye Res. 2002; 74: 371-381. Tiro tangohanga.
  142. Rock, C. L., Thornquist, M. D., Neuhouser, M. L., Kristal, A. R., Neumark-Sztainer, D., Cooper, D. A., Patterson, R. E., me Cheskin, L. J. Ko te kai me te momo taangata e hono ana ki te lutein i roto i te toto me te kai. J.Nutr. 2002; 132: 525S-530S. Tiro tangohanga.
  143. Taylor, A., Jacques, PF, Chylack, LT, Jr., Hankinson, SE, Khu, PM, Rogers, G., Hoa, J., Tung, W., Wolfe, JK, Padhye, N., me Willett , WC Te wa roa e kai ana i nga huaora me nga karotenoid me nga uaua o te pakeke-e pa ana ki te koroheke me te tua o te kopikopiko o te waatea. Am.J.Clin.Nutr. 2002; 75: 540-549. Tiro tangohanga.
  144. Curran-Celentano, J., Hammond, BR, Jr., Ciulla, TA, Cooper, DA, Pratt, LM, me Danis, RB Te hononga i waenga i te kai kai, te kukupa serum, me te kukume retina o te lutein me te zeaxanthin i roto i nga pakeke i te Waenganui taupori. Am.J.Clin.Nutr. 2001; 74: 796-802. Tiro tangohanga.
  145. Gale, C. R., Hall, N. F., Phillips, D. I., me Martyn, C. N. Plasma nga huaora antioxidant me nga karotenoid me te cataract e pa ana ki te tau. Ophthalmology 2001; 108: 1992-1998. Tiro tangohanga.
  146. Jacques, PF, Chylack, LT, Jr., Hankinson, SE, Khu, PM, Rogers, G., Hoa, J., Tung, W., Wolfe, JK, Padhye, N., Willett, WC, me Taylor, A. Te waihanga matūkai mo te wa roa me nga waatea mo te raukaha karekare e paa ana. Kopiko.Ophthalmol. 2001; 119: 1009-1019. Tiro tangohanga.
  147. Junghans, A., Sies, H., me Stahl, W. Macular pigmen lutein me te zeaxanthin hei puru maamaa puru i rangahauhia i roto i nga liposome. Arch.Biochem.Biophys. 7-15-2001; 391: 160-164. Tiro tangohanga.
  148. Aleman, TS, Duncan, JL, Bieber, ML, De Castro, E., Marks, DA, Gardner, LM, Steinberg, JD, Cideciyan, AV, Maguire, MG, me Jacobson, SG Macment pigment me te lutein taapiri ki te retinitis pigmentosa me te mate Usher. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2001; 42: 1873-1881. Tiro tangohanga.
  149. Dwyer, JH, Navab, M., Dwyer, KM, Hassan, K., Sun, P., Shircore, A., Hama-Levy, S., Hough, G., Wang, X., Drake, T., Merz, CN, me Fogelman, AM O lutein carotenoid oxygenated me te ahunga whakamua o te atherosclerosis moata: te rangahau atherosclerosis Los Angeles. Porohita 6-19-2001; 103: 2922-2927. Tiro tangohanga.
  150. O'Neill, ME, Carroll, Y., Corridan, B., Olmedilla, B., Granado, F., Blanco, I., van den, Berg H., Hininger, I., Rousell, AM, Chopra, M ., Southon, S., me Thurnham, DI He papaanga korero a te carotenoid a Europi hei aromatawai i nga whakauru o te carotenoid me tana whakamahinga i roto i te rangahau whakataurite e rima-whenua. Br J Nutr 2001; 85: 499-507. Tiro tangohanga.
  151. Olmedilla, B., Granado, F., Southon, S., Wright, AJ, Blanco, I., Gil-Martinez, E., Berg, H., Corridan, B., Roussel, AM, Chopra, M., me Thurnham, DI Serum kukū o carotenoids me huaora A, E, me C i roto i nga kaupapa whakahaere mai i nga whenua e rima o te Pakeha. Br J Nutr 2001; 85: 227-238. Tiro tangohanga.
  152. Mares-Perlman, JA, Fisher, AI, Klein, R., Palta, M., Block, G., Millen, AE, me Wright, JD Lutein me te zeaxanthin i roto i te kai me te serum me o raatau hononga ki te maculopathy e pa ana ki nga tau. te rangahau tuatoru mo te hauora me te kai totika. Am.J.Epidemiol. 3-1-2001; 153: 424-432. Tiro tangohanga.
  153. Beatty, S., Murray, I. J., Henson, D. B., Carden, D., Koh, H., me Boulton, M. E. He karakara me te raru mo te whakaheke i te macular e pa ana ki nga tau mai i te iwi o te Raki o Europi. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2001; 42: 439-446. Tiro tangohanga.
  154. Bone, R. A., Landrum, J. T., Mayne, S. T., Gomez, C. M., Tibor, S. E., me Twaroska, E. E. Macular pigment in donant eyes with and without AMD: a case-control study. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2001; 42: 235-240. Tiro tangohanga.
  155. Chopra, M., O'Neill, M. E., Keogh, N., Wortley, G., Southon, S., me Thurnham, D. I. Te awe o te whakanui ake i te hua me te huawhenua i runga i te plasma me te lipoprotein carotenoids me te waikura LDL i nga kaimomi me nga kaipatu kore. Haumanu. 2000; 46: 1818-1829. Tiro tangohanga.
  156. Berendschot, T. T., Goldbohm, R. A., Klopping, W. A., van de, Kraats J., van Norel, J., me van Norren, D. Te awe o te taapiringa lutein i runga i te karakara makurau, i aromatawaihia me nga tikanga e rua. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2000; 41: 3322-3326. Tiro tangohanga.
  157. Bone, R. A., Landrum, J. T., Dixon, Z., Chen, Y., me Llerena, C. M. Lutein me te zeaxanthin i nga kanohi, serum me te kai o nga kaupapa tangata. Exp.Eye Res. 2000; 71: 239-245. Tiro tangohanga.
  158. Rapp, L. M., Maple, S. S., me Choi, J. H. Lutein me te zeaxanthin kukū i roto i te tokotoko o te wehenga o te membrane mai i te taha o te tangata me te reti tangata. Haumi Ophthalmol.Vis.Sci. 2000; 41: 1200-1209. Tiro tangohanga.
  159. Sumantran, V. N., Zhang, R., Lee, D. S., me Wicha, M. S. Te rereketanga o te ture apoptosis i roto i te epithelium mammary kua hurihia e te lutein me te waikawa retinoic. Mate Epidemiol. Biomarkers Tuhinga o mua. 2000; 9: 257-263. Tiro tangohanga.
  160. het Hof, K. H., Tijburg, L. B., Pietrzik, K., me Weststrate, J. A. Te awe o te whangai i nga momo huawhenua ki nga taumata plasma o te carotenoids, te folate me te huaora C. Te awangawanga o te kopu huawhenua. Br.J Nutr 1999; 82: 203-212. Tiro tangohanga.
  161. Ko Siems, W. G., Sommerburg, O., me van Kuijk, F. J. Lycopene me beta-carotene ka tere tere ke atu i te lutein me te zeaxanthin i te wa e pa ana ki nga momo pro-oxidants in vitro. Biofactors 1999; 10 (2-3): 105-113. Tiro tangohanga.
  162. Wright, A. J., Hughes, D. A., Bailey, A. L., me Southon, S. Beta-carotene me te lycopene, engari kaore ko te lutein, ko te taapiri te whakarereke i te ahua o te waikawa waikawa momona o nga tane kore-hikareti. J Lab Clin Med 1999; 134: 592-598. Tiro tangohanga.
  163. Castenmiller, J. J., Lauridsen, S. T., Dragsted, L. O., het Hof, K. H., Linssen, J. P., me te Hauauru, C. E. beta-carotene kaore i te huri i nga tohu o te mahi anticatic me te nonenzymatic antioxidant i roto i te toto tangata.J Nutr 1999; 129: 2162-2169. Tiro tangohanga.
  164. Ko Sommerburg, O. G., Siems, W. G., Hurst, J. S., Lewis, J. W., Kliger, D. S., me van Kuijk, F. J. Lutein me te zeaxanthin e hono ana ki nga photoreceptors o te retina tangata. Curr.Eye Res. 1999; 19: 491-495. Tiro tangohanga.
  165. Paetau, I., Rao, D., Wiley, E. R., Brown, E. D., me Clevidence, B. A. Carotenoids i roto i nga kopu mucosa buccal tangata i muri i te 4 wk o te taapiringa me te wai tomati, nga taputapu lycopene ranei. Am J Clin Nutr 1999; 70: 490-494. Tiro tangohanga.
  166. Richer, S. ARMD - paerata (raupapa keehi) tuhinga wawaotanga taiao. J Am Optom. Akeanga 1999; 70: 24-36. Tiro tangohanga.
  167. Handelman, G. J., Nightingale, Z. D., Lichtenstein, A. H., Schaefer, E. J., me Blumberg, J. B. Lutein me te zeaxanthin kukume i roto i te plasma i muri i te whakauru kai me te toene hua manu. Am.J.Clin.Nutr. 1999; 70: 247-251. Tiro tangohanga.
  168. Garcia-Closas, R., Agudo, A., Gonzalez, C. A., me Riboli, E. Te whakauru i nga carotenoids motuhake me nga flavonoids me te raru o te mate pukupuku pukupuku ki nga wahine i Barcelona, ​​Spain. Mate Mate Nutr 1998; 32: 154-158. Tiro tangohanga.
  169. Li, L., Chen, CY, Aldini, G., Johnson, EJ, Rasmussen, H., Yoshida, Y., Niki, E., Blumberg, JB, Russell, RM, me Yeum, KJ Taapiringa me te lutein lutein ranei me nga tangohanga ti matariki kaore e whakarereke i te ahotea waikawa i roto i nga pakeke kua tino poipoihia. J Nutr.Biochem. 2010; 21: 544-549. Tiro tangohanga.
  170. Sin, H. P., Liu, D. T., me Lam, D. S. Te whakarereke i te oranga, te kai totika me te huaora hei whakapiki i te macular. Acta Ophthalmol. 2013; 91: 6-11. Tiro tangohanga.
  171. Johnson, E. J., McDonald, K., Caldarella, S. M., Chung, H. Y., Troen, A. M., me Snodderly, D. M. Ko nga kitenga mohio mo te whakamatautau tirotiro o te waikawa docosahexaenoic me te taapiringa lutein ki nga waahine. Nutr Neurosci 2008; 11: 75-83. Tiro tangohanga.
  172. Johnson, E. J., Chung, H. Y., Caldarella, S. M., me Snodderly, D. M. Ko te awe o te lutein taapiri me te waikawa docosahexaenoic ki te serum, lipoproteins, me te whakaheke makareti. Am J Clin Nutr 2008; 87: 1521-1529. Tiro tangohanga.
  173. Ito, Y., Wakai, K., Suzuki, K., Tamakoshi, A., Seki, N., Ando, ​​M., Nishino, Y., Kondo, T., Watanabe, Y., Ozasa, K., me Ohno, Y. Serot carotenoids me te matemate mai i te pukupuku pukupuku: he rangahau-whakahaere kua whakauruhia ki te rangahau Japan Collaborative Cohort (JACC). Mate pukupuku Hinengaro. 2003; 94: 57-63. Tiro tangohanga.
  174. Kawabata, F. me Tsuji, T. Nga painga o te taapiringa kai me te whakakotahi o te hinu ika, te tango bilberry, me te lutein ki nga tohu kaupapa o te asthenopia ki te tangata. Biomed Res 2011; 32: 387-393. Tiro tangohanga.
  175. Eliassen, AH, Hendrickson, SJ, Brinton, LA, Buring, JE, Campos, H., Dai, Q., Dorgan, JF, Franke, AA, Gao, YT, Goodman, MT, Hallmans, G., Helzlsouer, KJ , Hoffman-Bolton, J., Hulten, K., Sesso, HD, Sowell, AL, Tamimi, RM, Toniolo, P., Wilkens, LR, Winkvist, A., Zeleniuch-Jacquotte, A., Zheng, W. , me Hankinson, SE Carotenoids porohita me te tuponotanga o te mate pukupuku uma: ka whakahiatohia nga rangahau e waru hei whai. J Natl.Cancer Inst. 12-19-2012; 104: 1905-1916. Tiro tangohanga.
  176. Aune, D., Chan, DS, Vieira, AR, Navarro Rosenblatt, DA, Vieira, R., Greenwood, DC, me Norat, T. Ka whakataurite ki te kai toto o te carotenoids me te mate pukupuku o te pukupuku uma: he arotake nahanaha me te meta- te wetewete i nga rangahau tuuturu. Am J Clin Nutr 2012; 96: 356-373. Tiro tangohanga.
  177. Hu, F., Wang, Yi B., Zhang, W., Liang, J., Lin, C., Li, D., Wang, F., Pang, D., me Zhao, Y. Carotenoids me te pukupuku pukupuku. mōrearea: he meta-wetewete me te meta-whakahekenga. Mate Mate Mate Res.Treat. 2012; 131: 239-253. Tiro tangohanga.
  178. Chong, E. W., Wong, T. Y., Kreis, A. J., Simpson, J. A., me Guymer, R. H. Nga kai antioxidants me te aukati tuatahi i te paheketanga o te tau o te macular: te arotake nahanaha me te taatai-taatai. BMJ 10-13-2007; 335: 755. Tiro tangohanga.
  179. Cardinault, N., Tyssandier, V., Grolier, P., Winklhofer-Roob, BM, Ribalta, J., Bouteloup-Demange, C., Rock, E., me Borel, P. Te Whakataurite i nga urupare karotinoid chylomicron postprandial i roto i nga kaupapa taiohi me nga mea pakeke ake. Eur.J.Nutr. 2003; 42: 315-323. Tiro tangohanga.
  180. Heinrich, U., Gartner, C., Wiebusch, M., Eichler, O., Sies, H., Tronnier, H., me Stahl, W. Ko te taapiri me te beta-carotene he momo rite ranei o nga carotenoids whakauru ka tiakina te tangata mai i Erythema whakauru-UV. J Nutr 2003; 133: 98-101. Tiro tangohanga.
  181. Malila, N., Virtamo, J., Virtanen, M., Pietinen, P., Albanes, D., me Teppo, L. Kai me te serum alpha-tocopherol, beta-carotene me te retinol, me te tuponotanga ki te mate pukupuku kakaho i te tane kaipaipa. Eur.J.Clin.Nutr. 2002; 56: 615-621. Tiro tangohanga.
  182. Hininger, IA, Meyer-Wenger, A., Moser, U., Wright, A., Southon, S., Thurnham, D., Chopra, M., van den, Berg H., Olmedilla, B., Favier, AE, me Roussel, AM Kaore he painga nui o te lutein, te lycopene, te beta-carotene ranei i runga i nga tohu koiora o te ahotea haurangi me te waikura LDL i nga kaupapa pakeke hauora. J Am Coll Nutr 2001; 20: 232-238. Tiro tangohanga.
  183. Yamini, S., Hauauru, KP, Jr, Wu, L., Dreyfuss, ML, Yang, DX, me Khatry, SK Nga nekehanga retinol, tocopherol me carotenoid i Nepali e hapu ana, e whai ana i nga waahine whai muri i te beta-carotene me te huaora A taapiri. Eur.J.Clin.Nutr. 2001; 55: 252-259. Tiro tangohanga.
  184. van den Berg H. Te painga o te lutein ki te ngongo beta-carotene me te wehenga. Int J Vitam Nutr Res 1998; 68: 360-5. Tiro tangohanga.
  185. Albanes D, Virtamo J, Taylor PR, et al. Nga painga o te beta-carotene taapiri, te momi hikareti, me te inu waipiro i runga i nga carotenoids serum i roto i te Alpha-Tocopherol, Beta-Carotene Cancer Prevent Study. Am J Clin Nutr 1997; 66: 366-72. Tiro tangohanga.
  186. Reboul E, Thap S, Perrot E, et al. Te paanga o nga raukati kai kaha (carotenoids, gamma-tocopherol, polyphenols, me te huaora C) ki te ngongo alpha-tocopherol. Eur J Clin Nutr 2007; 61: 1167-73. Tiro tangohanga.
  187. Bloomer RJ, Fry A, Schilling B, Chiu L, et al. Ko te taapiringa Astaxanthin e kore e whakaiti i te whara o te uaua i muri i te whakakori kino i roto i nga taangata whakangungu-whakahee. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2005; 15: 401-12. Tiro tangohanga.
  188. Parisi V, Tedeschi M, Gallinaro G, et al. Ko nga Carotenoids me nga antioxidants i roto i te ako itari maculopathy e pa ana ki nga tau: nga whakarereketanga electroretinogram multifocal i muri i te 1 tau. Ophthalmology 2008; 115: 324-33. Tiro tangohanga.
  189. Thurmann PA, Schalch W, Aebischer JC, et al. Ko nga kinetics Plasma o te lutein, te zeaxanthin, me te 3-dehydro-lutein i muri i nga waahanga waha maha o te taapiringa lutein. Am J Clin Nutr 2005; 82: 88-97. Tiro tangohanga.
  190. Lee EH, Faulhaber D, Hanson KM, et al. Ko te lutein kai te whakaheke i te hihi ultraviolet-i puhia mai e te mate me te werohanga. J Invest Dermatol 2004; 122: 510-7. Tiro tangohanga.
  191. Gruber M, Chappell R, Millen A, et al. Nga hononga o te serute lutein + zeaxanthin: nga kitenga mai i te Tuatoru National Health and Nutr Examination Survey. J Nutr 2004; 134: 2387-94. Tiro tangohanga.
  192. Bowen PE, Herbst-Espinosa SM, Hussain EA, Stacewicz-Sapuntzakis M. Kaore te Esterification e whakararu i te koiora o te lutein ki te tangata. J Nutr 2002; 132: 3668-73. Tiro tangohanga.
  193. Koh HH, Murray IJ, Nolan D, et al. Ko te urupare a te Plasma me te macular ki te taapiringa o te lutein kei roto i nga kaupapa whai me te kore o te maculopathy e pa ana ki te tau: he rangahau paerata. Exp Eye Res 2004; 79: 21-27. Tiro tangohanga.
  194. Chung HY, Rasmussen HM, Johnson EJ. He nui ake te koiora Lutein mai i nga hua whakarangatira o te lutein tena ki nga taapiri me te kikii i nga taane. J Nutr 2004; 134: 1887-93. Tiro tangohanga.
  195. Schupp C, Olano-Martin E, Gerth C, et al. Lutein, zeaxanthin, pigment macular, me te mahi a-kanohi i roto i nga tuuroro fibrosis cystic pakeke. Am J Clin Nutr 2004; 79 1045-52. Tiro tangohanga.
  196. van Leeuwen R, Boekhoorn S, Vingerling JR, et al. Te kai kai o nga antioxidants me te tupono ki te whakaheke i te macular. JAMA 2005; 294: 3101-7. Tiro tangohanga.
  197. Knekt P, Ritz J, Pereira MA, et al. Nga huaora Antioxidant me nga mate ngakau mate coronary: he maatapopototanga o nga kohinga 9. Am J Clin Nutr 2004; 80: 1508-20. Tiro tangohanga.
  198. Olmedilla B, Granado F, Southon S, et al. He rangahau tini taapiri a te Pakeha, he rangahau taapiri-a-taapiri me te alpha-tocopherol, te hinu nikau-nui o te karotene, te lutein me te lycopene: te taatai ​​i nga urupare serum. Clin sci (Lond) 2002; 102: 447-56. Tiro tangohanga.
  199. Cho E, Seddon JM, Rosner B, et al. Te maatauranga ka whai ake mo te kohi hua, huawhenua, huaora, me te carotenoids me te tuponotanga o te maculopathy e pa ana ki te tau. Arch Ophthalmol 2004; 122: 883-92. Tiro tangohanga.
  200. Montonen J, Knekt P, Jarvinen R, Reunanen A. Te kai me te kai antioxidant me te raru o te mate huka 2. Tiakitanga mate huka 2004; 27: 362-6. Tiro tangohanga.
  201. Goodman GE, Schaffer S, Omenn GS, et al. Ko te hononga i waenga i te mate pukupuku me te matepukupuku repeure, me te micronutrients serum: nga hua me nga akoranga i akohia mai i te beta-carotene me te whakamatautau i te kaha o te retinol. Mate Epidemiol Biomarkers Tuhinga o mua 2003; 12: 518-26. Tiro tangohanga.
  202. Richer S, Stiles W, Statkute ​​L, et al. Tuarua-kopare, whakahaerehia-placebo, whakamatauhia kia tuponohia te lutein me te taapiri antioxidant i roto i te wawaotanga o te atrophic e pa ana ki te whakaheke i te macular: te rangahau a te Veterans LAST (Lutein Antioxidant Supplement Trial). Optometry 2004; 75: 216-30. Tiro tangohanga.
  203. Hammond BR Jr, Johnson EJ, Russell RM, et al. Te whakarereke i te kai o te whakakinamina makarakara tangata. Invest Ophthalmol Vis Sci 1997; 38: 1795-801 .. Tirohia te tangohanga.
  204. Rōpū Whiwhi Take-Whakatoe Mo te Ma'i Karu. Te mana o te Antioxidant me te whakaheke i te tau-tawhito o te macular. Arch Ophthalmol 1993; 111: 104-9 .. Tirohia te tangohanga.
  205. Dagnelie G, Zorge IS, McDonald TM. Ka whakapiki ake a Lutein i te mahi tirohanga a etahi tuuroro me te whakaheke o te tuaiwi: he rangahau paerata ma te Ipurangi. Optometry 2000; 71: 147-64 .. Tirohia te tangohanga.
  206. Johnson EJ, Hammond BR, Yeum KJ, et al. Te whanaungatanga i waenga i nga kohinga serum me nga kiko o te lutein me te zeaxanthin me te totika pigment macular. Am J Clin Nutr 2000; 71: 1555-62 .. Tirohia te tangohanga.
  207. Yeum KJ, Ahn SH, Rupp de Paiva SA, et al. Te honohono i waenga i nga kukuhu o te carotenoid i roto i te serum me te kiko o te kopu o te u o nga waahine he pukupuku pukupuku pai te mate pukupuku ranei. J Nutr 1998; 128: 1920-6 .. Tirohia te tangohanga.
  208. Kim MK, Ahn SH, Lee-Kim. Te hononga ki te serum alpha-tocopherol, carotenoids me te retinol me te tuponotanga o te mate pukupuku uma. Nutr Res 2001; 21: 797-809.
  209. Waipuke V, Smith W, Wang JJ, et al. Te tango i te kai antioxidant me te raru o te maculopathy e pa ana ki nga tau: te Rangahau Koura a Blue Mountains. Ophthalmology 2002; 109: 2272-8 .. Tirohia te tangohanga.
  210. Schunemann HJ, Grant BJ, Freudenheim JL, et al. Te hononga o nga taumata serum o nga waikawa antioxidant C me E, retinol me nga karotenoid me te mahi pulmonary i roto i te iwi whanui. Am J Respir Crit Care Med 2001; 163: 1246-55 .. Tirohia te tangohanga.
  211. VandenLangenberg GM, Mares-Perlman JA, Klein R, et al. Nga hononga i waenga i te waikawa me te konutea me te 5-tau te paanga o te maculopathy moata-tau i te Beaver Dam Eye Study. Am J Epidemiol 1998; 148: 204-14. Tiro tangohanga.
  212. Roodenburg AJ, Leenen R, van het Hof KH, et al. Ko te nui o te hinu kei roto i te kai e pa ana ki te koiora o nga ester lutein engari kaore i te alpha-carotene, beta-carotene, me te huaora E kei roto i nga taangata. Am J Clin Nutr 2000; 71: 1187-93. Tiro tangohanga.
  213. Mares-Perlman JA, Brady WE, Klein R, et al. Ko nga antioxidants serum me te whakaheke o te tau o te macular i roto i te rangahau-a-taupori. Arch Ophthalmol 1995; 113: 518-23. Tiro tangohanga.
  214. Gossage C, Deyhim M, Moser-Veillon PB, et al. Te painga o te taapiri beta-carotene me te taatai ​​i te miihini carotenoid me te whakatipuranga T-lymphocyte mitogen. Am J Clin Nutr 2000; 71: 950-5. Tiro tangohanga.
  215. Seddon JM, Ajani UA, Sperduto R, et al. Carotenoids kai, huaora A, C, me E, me te whakahekeheke o te macular e pa ana ki te tau. JAMA 1994; 272: 1413-20. Tiro tangohanga.
  216. Mares-Perlman JA, Brady WE, Klein BE, et al. Carotenoids serum me tocopherols me te pakeke o te karawaka me te kopa opacities. Haumi Ophthalmol Vis Sci 1995; 36: 276-88. Tiro tangohanga.
  217. Slattery ML, Potter JD, Coates A, et al. Nga tipu tipu me te matepukupuku o te koroni: he aromatawai mo nga kai tuuturu me o raatau matūkai (United States). Ma te mate pukupuku e whakahaere te 1997; 8: 575-90. Tiro tangohanga.
  218. Steinmetz KA, Potter JD. Huawhenua, hua, me te mate pukupuku. I. Epidemiology. Ma te mate pukupuku e whakahaere te kaupapa 1991; 2: 325-57. Tiro tangohanga.
  219. Slattery ML, Benson J, Curtin K, et al. Carotenoids me te mate pukupuku koroni. Am J Clin Nutr 2000; 71: 575-82. Tiro tangohanga.
  220. Hammond BR Jr, Wooten BR, Snodderly DM, et al. Ko te kaha o te karaihe karaihe a te tangata e pa ana ki nga carotenoids pigment macular, lutein me te zeaxanthin. Optom Vis Sci 1997; 74: 499-504. Tiro tangohanga.
  221. Sommerburg O, Keunen JE, Manu AC, van Kuijk FJ. Nga hua me nga huawhenua hei puna mo te lutein me te zeaxanthin: te karakara macular i nga kanohi o te tangata. Br J Ophthalmol 1998; 82: 907-10. Tiro tangohanga.
  222. Teikari JM, Virtamo J, Rautalahti M, et al. Te taapiri mo te wa roa-me te alpha-tocopherol me te beta-carotene me te cataract e pa ana ki te tau. Scta Ophthalmol Acta 1997; 75: 634-40. Tiro tangohanga.
  223. Teikari JM, Rautalahti M, Haukka J, et al. Te tuponotanga o te mahi katarata i roto i nga Kaimomi tane tane Finnish kaore i pangia e te alpha tocopherol beta beta carotene ranei. J Epidemiol Hapori Hauora 1998; 52: 468-72. Tiro tangohanga.
  224. Lyle BJ, Mares-Perlman JA, Klein BE, et al. Te tango i te Antioxidant me te tuponotanga o nga ngarara karihi e pa ana ki te tau o te Beaver Dam Eye Study. Am J Epidemiol 1999; 149: 801-9. Tiro tangohanga.
  225. Chasan-Taber L, Willett WC, Seddon JM, et al. He rangahau kawa mo te carotenoid me te huaora A, me te raru o te tangohanga cataract i roto i nga waahine US. Am J Clin Nutr 1999; 70: 509-16. Tiro tangohanga.
  226. Brown L, Rimm EB, Seddon JM, et al. He rangahau tuuturu mo te kai carotenoid me te tuponotanga o te tangohanga cataract i nga taane o Amerika. Am J Clin Nutr 1999; 70: 517-24. Tiro tangohanga.
  227. Lyle BJ, Mares-Perlman JA, Klein BE, et al. Te tango i te Antioxidant me te tuponotanga o nga ngarara karihi e pa ana ki te tau o te Beaver Dam Eye Study. Am J Epidemiol 1999; 149: 801-9. Tiro tangohanga.
  228. Hankinson SE, Stampfer MJ, Seddon JM, et al. Te kai totika me te tangohanga katote i roto i nga waahine: he rangahau tuutuu. BMJ 1992; 305: 335-9. Tiro tangohanga.
  229. Seddon JM, Ajani UA, Sperduto RD, et al. Carotenoids kai, huaora A, C, me E, me te whakahekeheke o te macular e pa ana ki te tau. Rōpū Whiwhi Take-Whakatoe Mo te Ma'i Karu. JAMA 1994; 272: 1413-20. Tiro tangohanga.
  230. Koonsvitsky BP, Berry DA, et al. Ka pangia e Olestra nga kukupa serum o te alpha-tocopherol me te carotenoids engari kaore ko te huaora D me te mana huaora K i roto i nga kaupapa-kore-ora. J Nutr 1997; 127: 1636S-45S. Tiro tangohanga.
  231. Kostic D, White WS, Olson JA. Te mimiti o te ngongo, te waatea serum, me nga taunekeneke i waenga i te lutein me te beta-carotene i te wa e tukuna ana ki nga taangata tangata i roto i nga waahanga rongoa motuhake, whakakotahi ranei. Am J Clin Nutr 1995; 62: 604-10. Tiro tangohanga.
  232. van den Berg H, van Vliet T. Nga painga o te wa kotahi, te horopeta-waha kotahi o te beta-carotene me te lutein me te lycopene i runga i te beta-carotene me te whakautu reti ester i roto i te haahi lipoprotein whai-taonga triacylglycerol. Am J Clin Nutr 1998; 68: 82-9. Tiro tangohanga.
  233. Landrum JT, Bone RA, Joa H, et al. Kotahi tau te ako mo te pigment macular: te painga mo nga ra 140 o te taapiringa lutein. Exp Eye Res 1997; 65: 57-62. Tiro tangohanga.
  234. DM ngatata. Nga taunakitanga hei aarai atu i te whakahekenga makoro e pa ana ki nga carotenoids me nga huaora antioxidant. Am J Clin Nutr 1995; 62: 1448S-61S .. Tirohia te tangohanga.
  235. Spraycar M, ed. Stedman’s Medical Papakupu. 26th ed. Baltimore, MD: Williams & Wilkins, 1995.
  236. Pratt S. Te aukati i te kai mo te paheke o te tau macular. J Am Optom Assoc 1999; 70: 39-47. Tiro tangohanga.
  237. Berson EL, Rosner B, Sandberg MA, et al. He whakamatautau i te waatea o te huaora A me te huaora E taapiri mo te retinitis pigmentosa. Arch Ophthalmol 1993; 111: 761-72. Tiro tangohanga.
  238. Naylor CD, O'Rourke K, Detsky AS, Baker JP. Te kai totika a nga matua me nga waikawa amino peka-mekameka i te encephalopathy hepatic. He taatai-taatai. Gastroenterology 1989; 97: 1033-42. Tiro tangohanga.
  239. Majumdar SK, Shaw GK, Thomson AD, et al. Nga rereketanga o nga tauira waikawa amino waipiro i nga tuuroro waipiro mau tonu i te wa o te wehenga o te etanol: ko nga painga haumanu. Med Hypotheses 1983; 12: 239-51. Tiro tangohanga.
  240. Vorgerd M, Grehl T, Jager M, et al. Ko te rongoa Creatine i roto i te ngoikoretanga o te myophosphorylase (mate McArdle): he whakawakanga whakawhiti-whiti-whaainga. Arch Neurol 2000; 57: 956-63. Tiro tangohanga.
  241. Foster S, Tyler VE. Te otaota pono a Tyler: He Aratohu Maamaa mo te Whakamahinga otaota me nga rongoa e pa ana. Ed. 3, Binghamton, NY: Haworth Herbal Press, 1993.
  242. Newall CA, Anderson LA, Philpson JD. Te rongoa otaota: He Aratohu mo te Ngaio Ngaio Hauora. Ranana, UK: Te Whare Taputapu Taonga Hauora, 1996.
  243. Tyler VE. Tuhinga o mua. Binghamton, NY: Parehiko Hua Taonga, 1994.
  244. Blumenthal M, ed. Te Katoa o te Komihana Tiamana E Monographs: Aratohu Maimoatanga mo nga Raakau Herbal. Trans. S. Klein. Boston, MA: Kaunihera Botanical a Amerika, 1998.
  245. Monographs mo te rongoa rongoa tipu. Exeter, UK: European Scientific Co-op Phytother, 1997.
Arotake whakamutunga - 02/23/2021

Rongonui I Runga I Te Papanga

Ko nga kai raukikini te mea ngaro mo te oranga roa
Mahi Noho

Ko nga kai raukikini te mea ngaro mo te oranga roa

Wareware i nga kale, nga purapura chia, me te EVOO-te muna ki te noho i te wa roa-kaihe ka kitea noa i roto i to Chipotle burrito. Ae, tino. Ko te kai i nga pepa tiihi wera whero (kao, ehara i te roop...
Ko a maatau Mea Whakaaahua Pai o te New Apple Watch Series 3
Mahi Noho

Ko a maatau Mea Whakaaahua Pai o te New Apple Watch Series 3

Ka rite ki te whakaaro, i tino kawe a Apple ki te taumata e whai ake nei me o raatau iPhone 8 me te iPhone X kua panuitia (kei a maatau i te Aratau Whakaahua mo te whaiaro me te utu ahokore) me te App...