Kaitito: Gregory Harris
Tuhinga O Mua: 10 Paenga Whāwhā 2021
Rā Whakahou: 1 Hūrae 2024
Anonim
Insulin Aspart (rDNA Origin) Werohanga - Rongoā
Insulin Aspart (rDNA Origin) Werohanga - Rongoā

Toka Te Manawa

Kei te whakamahia te aspartulin Insulin hei hamani i te mate huka momo 1 (ko te ahua kaore e puta mai te insulin i te tinana na reira kaore e taea te whakahaere i te nui o te huka i roto i te toto) ki nga pakeke me nga tamariki. Ka whakamahia hoki hei rongoa i nga taangata mate huka momo 2 (te ahua e kore nei te tinana e whakamahi i te insulin i te nuinga o te wa, no reira kaore e taea te whakahaere i te nui o te huka i roto i te toto) e hiahia ana ki te insulin ki te whakahaere i o ratou mate huka.I nga tuuroro he momo mate huka momo 1, ka whakamahia noa te aspart insulina me tetahi atu momo insulin, ki te kore e whakamahia i roto i te papu aukati waho. I nga tuuroro he momo mate huka momo 2, ka whakamahia pea te aspart insuline me tetahi atu momo inisaline me etahi atu rongoa-a-waha mo te mate huka. Ko te Insulin aspart he mahi poto, he mahinga a te tangata mo te insulin. Ko te insulin aspart e mahi ana ma te whakakapi i te insulin e mahia ana e te tinana ma te awhina i te huka mai i te toto ki etahi atu kakano o te tinana e whakamahia ana mo te kaha. Ka mutu hoki te ate mai i te hua mai o te huka.

Ka haere te waa, ko nga taangata e mate huka ana me te huka toto tiketike ka mate raru pea, ka mate raru ranei, tae atu ki nga mate ngakau, whiu, raru tarai, mate o te io, me nga raru o te karu. Ma te whakamahi i nga rongoa, te whakarereke i te ahua o te noho (hei tauira, te kai, te korikori, te whakamutu i te momi hikareti), me te tirotiro i to huka toto ka pai ake pea te whakahaere i to mate huka me te whakapai ake i to hauora. Ma tenei rongoa pea e whakaheke to tuponotanga ki te whakaeke i te ngakau, te whiu, etahi atu raru e pa ana ki te mate huka ranei penei i te ngoikoretanga o te whatukuhu, te mate o te io (korokoro, waewae makariri ranei waewae ranei; te heke o te kaha taane ki nga taane me nga waahine), nga raru o te karu, tae atu ki nga huringa. te ngaro ranei o te tirohanga, te mate kapia ranei. Ka korero to taakuta me etahi atu kaiwhakarato hauora ki a koe mo te huarahi pai ki te whakahaere i to mate huka.


Ko te aspartulin Insulin he rongoa (waipiro; Fiasp, NovoLog) me te whakamutua (te wai me nga korakora ka tau ki te tu; NovoLog Mix 70/30) ki te wero iti (i raro i te kiri). Ko te rongoa Insulin aspart (NovoLog) e werohia ana 5-10 meneti i mua i te kai i te kai. Mena kei te whakamahi koe i te aukatingini aspart insuline (NovoLog Mix 70/30) ki te hamani momo mate huka 1, ka werohia i roto i nga meneti 15 i mua o te kai. Mena kei te whakamahi koe i te aukatingini aspart insulin hei whakaora i te mate huka momo 2, ka werohia i roto i nga meneti 15 i mua atu i muri ranei i te kai. Ko te rongoa Insulin aspart (Fiasp) ka werohia i te timatanga o te kai, i roto ranei i te 20 meneti i muri i te tiimata o te kai. Ma te taakuta e whakaatu ki a koe kia hia nga wa e werohia ai koe e te insulin i te aspart ia ra. Me ata whai i nga tohutohu kei runga i to tapanga whakahaunga, me paatai ​​ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakamarama i nga waahanga kaore koe e mohio. Whakamahia te aspart insulin kia rite ki nga tohutohu. Kaua e whakamahia atu, iti iho ranei, kaua e whakamahi i nga wa maha atu i ta te taakuta i whakahau ai.


Ko te rongoa insulin aspart (Fiasp, NovoLog) ka werohia kia werohia (ki roto i te uaua) na te taakuta, tapuhi ranei i te waahi hauora. Ka tirotirohia koe e te taakuta, te tapuhi ranei mo nga paanga o te taha.

Kaua rawa e whakamahi i te waipiro hika i te wa e tohu ana koe i te hypoglycemia (te toto huka iti) mena kua tirohia e koe to huka toto ka kitea he iti.

Ko te Insulin aspart te mana whakahaere o te mate huka engari kaore e rongoa. Me whakamahi tonu i te waipiro aspart ahakoa he pai ki a koe. Kaua e mutu te whakamahi i te miihini aratuka insulin ki te kore e korero ki to taakuta. Kaua e whakawhiti ki tetahi atu waitohu, momo momo insulin ranei, ka whakarereke ranei i te horopeta o nga momo insulin e whakamahia ana e koe me te kore e korero ki to taakuta. Tirohia i nga wa katoa te tapanga insulin kia mohio koe kua whiwhi koe i te momo huka tika mai i te whare rongoora.

Ko te aspartulin Insulin ka puta mai i nga ipu, kaata kei roto nga rongoa ka waiho ki nga pene rongoa, me nga pene rongoa kei roto nga kaata rongoa. Kia mahara koe he aha te momo ipu ka whakauruhia mai e to aspart insuline me etahi atu taputapu, penei i te ngira, te hirau, te pene ranei, me werohia e koe to rongoa.


Mena ka puta mai i roto i nga ipu te aukati o te taiāki huka, me whakamahi e koe nga syringes kia werohia to horopeta. Patai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei kia whakaatu ki a koe me pehea te pati i te aspart insuline ma te whakamahi i te syringe Patai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mena kei te paatai ​​koe mo te momo hiringa e whakamahia ana e koe.

Mena ka puta mai to miihini inikiri ki te kariri, me hoko wehe e koe he pene insulin. Tirohia nga korero a te kaihanga kia kitea e te tuuroro he aha te momo pene e tika ana mo te rahi kariri e whakamahia ana e koe. Pānuihia nga tohutohu ka puta mai i to pene, ka paatai ​​ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakaatu ki a koe me pehea te whakamahi. Patai ki to taakuta, ki to taakuta ranei mena kei te paatai ​​koe mo te momo pene me whakamahi e koe.

Mena ka tae mai to miihini haurangi ki nga pene, kia mahara ki te panui me te maarama ki nga tohutohu a te kaiwhakanao. Mena he matapo koe, he koretake ranei ou kanohi, kaua e whakamahia tenei pene me te kore awhina. Patai ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei kia whakaatu ki a koe me pehea te whakamahi i te pene. Me whai i nga tohutohu, me matua pene i mua i te whakamahinga.

Kaua rawa e whakamahi i nga ngira, nga kaitao ranei, kaua ano e tuwhaina nga ngira, nga puoro, nga kariri, nga pene ranei. Mena kei te whakamahi koe i te pene insulin, tangohia tonu te ngira i muri o te werohanga i to horopeta. Makahia nga ngira me nga hirau i roto i te ipu putunga-aukati. Patai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei me pehea te maka i te ipu e kore e werohia.

Ka kii pea to taakuta ki a koe ki te whakaranu i to rongoa aukati insulin ki tetahi atu momo insulin (NPH insuline) kei roto i te hirikara kotahi. Ma to taakuta e korero ki a koe me pehea te mahi i tenei. Tuhia nga waipiro ki roto tonu i te syringe i te tuatahi, whakamahia tonu te pungarehu ano, ka wero tonu i te pungarehu i muri tonu o te whakaranu. Ko te rongoa Insulin aspart kaua e konatunatua ki nga whakaritenga insulin i tua atu i te NPH insulin. Ko te whakakorenga o te insulin insulin kaua e konatunatua ki etahi atu whakaritenga a te insulin.

Ka kii pea to taakuta ki a koe kia waimeha te aspart insulin i mua o te weronga kia ngawari ai te inenga o te horopeta. Ma to taakuta e korero ki a koe me pehea te mahi i tenei.

Ka taea e koe te wero i to pungarehu pungarehu ki o huha, kopu, ringa o runga, o papa ranei. Kaua rawa e werohia te pungawerewere ki te uaua uaua ranei. Hurihia (hurihia) te waahi werohanga i roto i te rohe i kowhiria me ia horopeta; ngana ki te karo i te werohia o taua papaanga neke atu i te kotahi i nga wiki 1-2. Kaua e werohia ki hea te kiri matotoru, putuputu, ngawari, maru, pakupaku, pakeke, ki nga waahanga kiri ranei e kitea ana he maru, kua he ranei te kiri.

Me titiro tonu ki to aspart insulin i mua i to werohanga. Mena kei te whakamahi koe i te rongoa miihini aspart, kia maama te peineine me te kore tae. Kaua e whakamahia tenei momo miihini insulin mena he tae, he kapua, he matotoru, he totoka totoka ranei kei roto. Mena kei te whakamahi koe i te tiimatanga aspart insulin, kia ahua pouri te miraka ranei o te insulin i muri i to whakaranu. Kaua e whakamahia tenei momo insulin ina he ruu i roto i te wai, mena he paku totoka ma ranei e piri ana ki raro, ki nga pakitara ranei o te pounamu. Kaua e whakamahia tetahi momo huka inihi i muri i te paunga o te paunga o te pounamu.

Ko te whakamaaramatanga aspart insulin me huri noa i waenga o o ringaringa kia uru ai i mua o te whakamahinga. Kaua e ruru i te taihemahema aspart whakatārewatanga. Patai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mena e ranu ana te momo inikiri e whakamahia ana e koe, me pehea te whakauru ki a koe mena e tika ana.

Ka taea hoki te whakamahi i te rongoa Insulin aspart me te papu insulin o waho. I mua i te whakamahinga o te aspart insuline ki roto i te punaha papu, panuihia te tapanga papu kia mohio koe ka taea te whakamahi i te papu mo te tuku tonu i te mahi a-taiaki tere tonu. Panuihia te pukapuka papu mo nga puna waipuke me nga huinga ngongo koroua, ka pātai ki to taakuta, ki te kaimuku ranei ki te whakaatu ki a koe me pehea te whakamahi i te papu insulin. Kaua e waimeha te aspart insulin kia whakaranua ranei ki etahi atu momo insulin i te wa e whakamahia ana i roto i te papu aukati waho. A, no te whakamahi i te aspart insuline me te papu insulin o waho, whakakapi i te insulin i roto i te awaawa i nga ra 6 katoa, ka whakarereke i te huinga whaowhia me te waahi e whaowhia nei te waahi whakauru mo te 3 ra. Mena he whero, he kiriweti, he matotoru ranei te papa whaowhia, korero atu ki to taakuta me te whakamahi i tetahi atu waahi whaowhia.

I te wa e whakamahi ana koe i te rongoa motuhake i roto i te papu insulin o waho, tera pea ka tere te pa mai o te huka toto mena ka mutu te mahi tika o te papu, ki te kitea ranei te insulin i roto i te ipu papu ki te ra tika o te mahana neke atu ranei i te 98.6 ° F (37 ° C) Ka mate pea te huka toto nui ki te turuturu te koromamaa, ka aukatihia ranei, ka momotu, ka kinks ranei. Mena kaore e kitea wawe te raru ka whakatika, karanga wawe tonu ki to taakuta. Akene me whakamahi poto koe i te insulin mo te weronga subcutane (ma te whakamahi i te hirau, te pene insulin ranei). Tirohia mēnā kei a koe te insulin i roto i te insulin me nga taonga e tika ana kia pa ki to ringa, paatai ​​atu ki to taakuta, ki te kaimuku rongoa ranei kia whakaatu ki a koe me pehea te whakamahi.

Patai ki to taakuta rongoa to taakuta ranei mo tetahi kape o nga korero a te kaihanga mo te tuuroro.

Ka tohua pea tenei rongoa mo etahi atu whakamahinga; pātai atu ki to taakuta, ki to taakuta rongoa ranei mo etahi atu korero.

I mua i te whakamahi i te aspart insulin,

  • korero atu ki to taakuta me to taakuta rongoā mena kei te mate koe i te insulin (Humulin, Novolin, me etahi atu), tetahi o nga kai o te aspart insulin, tetahi atu rongoa ranei. Patai ki to taakuta rongo me te tirotiro ranei i nga korero a te kaihanga mo te raarangi o nga kai.
  • korero atu ki to taakuta me te kaitao rongoa he aha te rongoa me nga rongoa kore rongoa, huaora, taapiringa kai, me nga hua otaota e tango ana koe Kia mahara ki te whakahua i tetahi o enei e whai ake nei: albuterol (Accuneb, Proair, Proventil, etahi atu); Angiotensin-liliu-whākōkī (ACE) aukati pēnei i benazepril (Lotensin, i Lotrel), captopril, enalapril (Epaned, Vasotec), fosinopril, lisinopril (Prinivil, Qbrelis, Zestril), moexipril, perindopril, quinapril (Accuprilace, ramipril ), me trandolapril (Mavik); angiotensin receptor blockers (ARBs) penei i te azilsartan (Edarbi, i Edarbyclor), candesartan (Atacand, i Atacand HCT), eprosartan (Teveten), losartan (Cozaar, i Hyzaar), me valsartan (Diovan, i Diovan HCT, i Exforge, etahi atu); antypsychotics mate pukupuku pēnei i te clozapine (Clozaril, Fazaclo, Versacloz) me te olanzapine (Zyprexa); beta blockers penei i te atenolol (Tenormin), labetalol (Trandate), metoprolol (Lopressor, Toprol XL, etahi atu), nadolol (Corgard), me propranolol (Inderal); etahi rongoa whakaheke toto-penei i te fenofibrate (TriCor, Triglide), gemfibrozil (Lopid), me te niacin (Niaspan); clonidine (Catapres, Catapres-TTS, i Clorpres); danazol; digoxin (Lanoxin); disopyramide (Norpace, Norpace CR); diuretics ('pire wai'); fluoxetine (Prozac, Sarafem, i Symbyax); hukahuka; guanethidine (kaore i te waatea i te U.S.); Ko nga aukati protease HIV tae atu ki te atazanavir (Reyataz, i Evotaz), indinavir (Crixivan), lopinavir (i Kaletra), nelfinavir (Viracept), ritonavir (Norvir, i Kaletra), me te saquinavir (Invirase); te whakaora whakakapinga homoni; isoniazid (Laniazid); lithium (Lithobid); nga rongoa mo te mate huango me te makariri; nga rongoa mo te mate hinengaro me te whakapairuaki; monoamine oxidase (MAO) aukati tae atu ki te isocarboxazid (Marplan), phenelzine (Nardil), selegiline (Eldepryl) me te tranylcypromine (Parnate); octreotide (Sandostatin); nga aukati-a-waha (pire aukati); nga rongoa a-waha mo te mate huka penei i te pioglitazone (Actos, i Actoplus Met, me etahi atu) me te rosiglitazone (Avandia); te taakaro-a-waha penei i te dexamethasone, methylprednisolone (Medrol), me te prednisone (Rayos); pentamidine (NebuPent, Pentam); pramlintide (Symlin); rāhui; nga kaiwhakaora mamae salicylate penei i te aspirin, choline magnesium trisalicylate, choline salicylate, diflunisal, magnesium salicylate (Doan's, etahi atu), me te salsalate (Argesic, Disalcid, Salgesic); somatropin (Genotropin, Nutropin, Cerastium, etahi atu); paturopi sulfa; terbutaline; me nga rongoa thyroid. Me whakarereke e to taakuta nga rongoa o ou rongoa ka tirotiro ranei i a koe mo nga paanga o te taha.
  • korero atu ki to taakuta mēnā kua pāngia koe e te nerve i te mate huka ranei; ngoikore o te ngakau; ki te mea kei i a koe etahi atu mate hauora, tae atu ki te ngakau, whatukuhu, te mate ate ranei.
  • korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, whakamahere kia hapu, kei te u ranei koe. Mena kua hapu koe i te wa e whakamahi ana koe i te aspart insulin, waea atu ki to taakuta.
  • mena kei te pokaia koe, tae atu ki te taatai ​​niho, mea atu ki te taote, ki te taote niho ranei kei te whakamahi koe i te aspart insulin.
  • na te waipiro pea i rereke te huka toto. Patai ki to taakuta mo te whakamahi haumaru i nga inu waipiro i a koe e whakamahi ana i te aspart insulin.
  • pātai ki to taakuta te aha ka mahi mena ka turoro koe, ka pa he ahotea rereke, ka whakarereke ranei i to kai, te whakakori tinana, te mahinga ngohe ranei. Ko enei whakarereketanga ka pa ki to raarangi horopeta me te nui o te insulin koe e hiahia ana.
  • pātai atu ki to taakuta, e hia nga wa ka tirohia e koe to huka toto. Kia maumahara ka pa te hypoglycemia ki to kaha ki te mahi i nga mahi penei i te taraiwa me te patai ki to taakuta mena e hiahia ana koe ki te tirotiro i to huka toto i mua i to taraiwa me to miihini whakahaere.

Kia mahara ki te whai i nga whakaritenga akiaki me te kai e whakatakotoria ana e to taakuta, te kai rongoa ranei. He mea nui kia kai i te kai hauora, kia kai hoki i nga momo kai e rite ana mo nga wa rite ia ra. Ko te pekepeke, te whakaroa ranei i nga kai, te whakarereke ranei i te rahinga, te momo kai ranei e kainga ana e koe ka raru pea te whakahaere o te huka toto.

Me werohia te aspulin insulin i mua tata atu ranei i muri i te kai. Mena ka maumahara koe ki to horopeta i mua atu i muri tata mai ranei i to kai, werohia te horopeta kua ngaro. Mena kua pahemo te wa mai i to kai, whaia nga tohutohu i whakatakotoria e to taakuta, waea atu ranei ki to taakuta kia mohio koe me werohia e koe te horopeta kua ngaro. Kaua e werohia he horopeta takirua hei utu mo tetahi kua ngaro.

Ma tenei rongoa ka rereke ai to huka toto. Kia mohio koe ki nga tohu o te huka toto iti me te tiketike, me aha koe mena e whai tohu ana koe.

Ko te aspartulin Insulin ka raru pea Korerohia atu ki to taakuta mena he kino enei tohu kaore ranei e haere atu:

  • te whero, te pupuhi, te mangu ranei i te waahi o te weronga
  • nga rereketanga o te kiri o to kiri, te kiri o te kiri (whakaheke momona), te pouri ranei o te kiri (te pakaru o te ngako)
  • whakapiki taumaha
  • kōroke

Ko etahi o nga awangawanga ka nui pea. Mena kua pa ki a koe etahi o enei tohu, waea atu ki to taakuta, ki te whakaora whawhati tata ranei:

  • te hakihaki me te / te totiri ranei i te tinana katoa
  • poto o te manawa
  • wheezing
  • whanoke
  • tirohanga korekore
  • tere haere te ngakau
  • werawera
  • ngoikore
  • pupuhi te uaua
  • paatoi ngakau kino
  • nui te taumaha i roto i te wa poto
  • te pupuhi o nga ringaringa, o nga ringaringa, o nga waewae, o nga waewae o nga waewae o raro ranei

Ko te aspartulin Insulin pea ka awe i etahi atu paanga o te taha. Karangahia to taakuta mena he raru rereke koe i te whakamahi i tenei rongoa.

Mena kua pa ki a koe he raru kino, ka tukuna e koe, to taakuta ranei te ripoata ki te kaupapa Tuku Korero Kaupapa Hauora a te Whakahaerenga Tika me te Taonga Taonga (FDA) i runga i te ipurangi (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch), waea atu ranei ( 1-800-332-1088).

Me waiho tenei rongoa ki roto i te ipu i uru mai ai nga tamariki. Penapena nga peihana miihini insulin kore kua tuwhera, kariri, me nga pene ki te pouaka whakamātao, engari kaua e whakatio. Ka taea te penapena i te miihini hukahuka hukapapa kore whakatuwheratia kia tae ra ano ki te ra e whakaatuhia ana ki te tapanga a te kamupene. Mena kaore i te waatea te pouaka whakamātao (hei tauira, i te waa hararei) penapena nga ipu, pouaka kariri, pene ranei kaore i tuwhera i te temahana raru ka mamao atu i te ra tika me te wera wera. Ka taea te whakamahi i nga ipu, pouaka kariri, me nga pene o te waipiro aspart insulin (Fiasp, NovoLog) kaore ano kia whakakapihia i roto i nga ra 28, engari i muri o taua waa me maka atu Ko nga ipu kaore i whakatuwherahia o te tiimatanga aspart whakatārewatanga (NovoLog 70/30) ka taea te whakamahi i roto i nga ra 28, ka kore e taea te whakamaoahia, ka taea te whakamahi i nga pene kaore i tuwhera i roto i nga ra 14; i muri o taua wa me maka atu.

Ko nga ipu whakatuwherahia o te waipiro waipiro aspart (Fiasp, Novolog) ka taea te penapena mo nga ra 28 i te temahana rūma, ki te pouaka whakamātao ranei. Mena ka kii atu to taakuta ki a koe kia rewa to pungawewe aspart (Novolog), ka taea te penapena i te ipu rongoa kua waimeha kia 28 ra i roto i te pouaka whakamātao, te mahana ranei o te ruuma. Ka waahihia nga kariri me nga pene a te insulin insart insulin (Novolog) ki te paemahana mo te 28 ra; kaua e whakamatao ratou. Ko nga pene kua tuwhera kei roto ko NovoLog Mix 70/30 tera pea ka penapena i te temahana rorau tae atu ki te 14 ra; kaua e whakamatao ratou. Ka taea te penapena i nga pene waipiro waipiro (Tikaina) ki te paemahana ruuma ki te pouaka whakamātao ranei mo te 28 ra. Peehia nga hua aspart insuline kua pa ki te wera nui te makariri ranei.

He mea nui kia kaua e kitea nga rongoa katoa me te tae atu o nga tamariki ki te maha o nga ipu (penei i nga mahara pire ia wiki me era mo te pata o nga karu, nga kiriimi, nga taapiri me nga kaiwhakangote) ehara i te tamariki-aukati ana ka ngawari noa ki te whakatuwhera e nga tamariki nohinohi. Hei tiaki i nga tamariki nohinohi mai i te kawa, raka tonu nga potae haumaru ka tuu tonu nga rongoa ki tetahi waahi ahuru - tetahi kei runga, kei tawhiti atu, kaore hoki e kitea atu e raatau. http://www.upandaway.org

Ko nga rongoa kaore e hiahiatia kia whiua i roto i nga huarahi motuhake kia kore e taea e nga kararehe kararehe, tamariki, me etahi atu taangata te kai. Heoi, kaua e tukuna e koe tenei rongoa ki raro i te wharepaku. Engari, ko te huarahi pai ki te whakakore i o rongoa ma te kaupapa whakahoki rongoa. Korero atu ki to kaawhiuaki, whakapa atu ranei ki to tari paru / hangarua mo to rohe ki te ako mo nga kaupapa whakahoki-hoki i to hapori. Tirohia te Paetukutuku Haumaru Haumaru Hauora a te FDA (http://goo.gl/c4Rm4p) mo etahi atu korero mena kaore koe e uru atu ki tetahi kaupapa whakahoki-hoki.

Mena he nui rawa te waipiro, waea atu ki te awhina awhina paihana i te 1-800-222-1222. E waatea ana nga korero i runga ipurangi i te https://www.poisonhelp.org/help. Mena kua hinga te patunga, kua hemo ia, kua raru tana manawa, kaore ranei e taea te whakaoho, waea atu ki nga ratonga ohorere i te 911.

Ko te nui o te rongoa insulin aspart ka tupu mena ka nui rawa te aspart o te insulin ki te whakamahi koe i te tika o te aspart insulin engari he iti ake te kai i te waa ake ka whakakakinakina ranei i te waa noa. Ko te nui o te nui o te horopeta insulin aspart ka mate te hypoglycemia Mena he tohu o te hypoglycemia koe, whaia nga tohutohu a to taakuta mo nga mea hei mahi maau ka pa ana koe ki te hypoglycemia. Ko etahi atu tohu o te taikaha:

  • Tuhinga o mua
  • haehae

Purihia nga wa katoa ki to taakuta me te taiwhanga. Ko to huka toto me to hemoglobin glycosylated (HbA1c) me tirotiro i nga wa katoa kia kitea ai to urupare ki te aspart insulin. Ka korero atu ano to taakuta ki a koe me pehea te tirotiro i to urupare ki tenei rongoa ma te mehua i o taumata huka toto i te kaainga. A pee maite i enei tohutohu.

Me mau tonu he poroporo tautuhi mate huka kia mohio kei te pai koe i te rongoa i te wa ohorere.

Kaua e tukua tetahi atu ki te whakamahi i o rongoa. Pataihia ki to kaikaa rongoā nga paatai ​​mo te whakakii i to whakahaunga.

He mea nui ki a koe kia mau ki te raarangi tuhi o nga raau rongoa katoa me nga kore rongoa (kore-i runga i te kaareti) e tango ana koe, me nga hua pera i te huaora, te kohuke, etahi atu taapiri kai ranei. Me mau e koe tenei raarangi i ia wa ka toro atu koe ki te taakuta mena ka uru koe ki te hohipera. He mea nui ano hoki nga korero hei kawe atu maau ka pa he mate ohorere.

  • Hopu®
  • NovoTohu®
  • NovoTohu® Whakaranuhia 70/30
Panui Whakamutunga - 05/15/2020

Whakamere

Tiikina mai e tenei Quinoa me te tunu riwai tunutunu

Tiikina mai e tenei Quinoa me te tunu riwai tunutunu

Ko nga Tina tinaa he raupapa e whakaatu ana i nga tohutao kai totika me te utu hei hanga i te kaainga. Kei te hiahia atu? Tirohia te raarangi katoa o konei.Aue, nga peihana paraoa - he tino ngakau nui...
I Hoki Mai taku Tinana 'I Muri I Te Whanautanga, engari He Tino Aue

I Hoki Mai taku Tinana 'I Muri I Te Whanautanga, engari He Tino Aue

Ko te korenga o te moe tetahi waahanga o nga maatua hou, engari ko te korenga o te pūngoi me kaua. Kua tae ki te wa ka aro atu tatou ki te hiahia kia "hoki mai ano."Whakaahua na Brittany Ing...