Me Pehea Te Whakamahi i Nga Rau Atakiri ki Nga Noke

Toka Te Manawa

• He aha te awhekātō?
• Nga Taonga Avocado
• Nga paanga o te awhekawhe
• Whakapaipai Avocado

Ko te Avocado te rakau awhekawhe, e mohiotia ana ko Abocado, Palta, Bego, Avocado ranei, ka taea te whakamahi hei tipu rongoa hei whawhai i nga kutukutu whiu me te whakaora i nga raru o te kiri, hei tauira.

Hei whakamahi i nga rau avocado hei whawhai ki nga noke o te puku, he mea tika kia taka he tii me nga rau maroke o tenei rakau ka rua taima i te ra ka tangohia. Hei tea:

• Whakanohia te 25 go nga rau maroke ki te 500 ml te wai kohua, kia 10 meneti pea te tu. Ka werawera, ka inu mahana tonu.

Ko nga rau maroke o te awhekawhe ka taea te hoko ki nga toa kai hauora, toa rongoa me etahi maakete tiriti me tona ingoa putaiao. Mira Persea Amerika.

He aha te awhekātō?

Hei awhina te Avocado ki te whakaora i nga kopuropi, nga raru o te ate, te tiimatanga, te anemia, te mate pukupuku, te mate mimi, te mate koromiko, te ngenge, te mate mahunga, te mate puku, te mate kopu, te kopu, te mate pukupuku, te mate ahotea, te hau, te kauti, te mate ate kakā, te mate nakahi, te mare, te mate kohi uaua me noke.

Nga Taonga Avocado

Ko nga taonga o te avocado he astringent, aphrodisiac, antianemic, antidiarrheal, anti-inflammatory, anti-rheumatic, antioxidant, whakaora, depurative, digestive, diuretic, emollient, stoma, rejuvenating, makawe tonic me vermifuge.

Nga paanga o te awhekawhe

Kaore i kitea he awangawanga awangawanga.

Whakapaipai Avocado

Kaore i te whakaatuhia nga whakahee a te Avocado.