Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 3 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 21 Hānuere 2025
Anonim
Top 10 Worst Foods For Diabetics
Ataata: Top 10 Worst Foods For Diabetics

Toka Te Manawa

Ko te tuponotanga ki te whakahaere pai i te momo mate huka 1 me te kore he werohanga kei te tata haere mai na te mea kei te hangaia he taapiri iti e kitea ai te pikinga o te taumata huka toto, ka tuku i te nuinga o te insulin ki te toto kia mau tonu ai te toto huka.

Ko tenei taapiri kei te whakamatautauria ano e nga kaimanaiao i te United States, engari ko te tikanga ka taea te whakapai ake i te ora o te hunga mate huka, i te nuinga o nga keehi, me tango i nga werohanga a insulin i etahi wa ia ra.

Ko te insulin, he homoni tera hei awhina i te huka toto, ka whakamahia ma te weronga e pa ai te mamae, a, i te nuinga o nga wa, he mahi he, he whakanui i nga tuponotanga.

Pehea te mahi o nga rangahau

Ko nga rangahau ki te whakawhanake i te papaki i whakahaerehia i roto i nga kiore me te mate huka momo 1 a e ai ki nga kairangahau he nui te angitu o te tangata, na te mea ko te nuinga o te waa, ko nga taangata he kaha ake te aro ki te insulin i te kararehe.


Hei taapiri, ka taea te whakarite i tenei taapiri i runga i te taumaha o te mate huka me te aro atu ki te insulin.

Pehea te Pai o te Whakahaere Pepa

He iti rawa nga haea o te taapiri, he rite ki nga ngira iti, ka tae ki nga oko toto, ka kitea nga taumata huka toto ka tuku i te insulin kia rite ki nga hiahia o te tangata ki te whakahaere i nga taumata huka toto.

Ko te peepi tenei te rahi o te moni a ka piri noa koe ki te kiri, he mea hanga kaore i te paitini. Heoi, me whakarereke te taapiri i muri i nga haora 9, ka pau te insulin.

Nga painga o te papaki insulin

Ko te whakamahi i te piripiri he tikanga whaihua, he hāneanea hoki, me te karo i nga momo werohanga o ia ra, ko etahi ka mamae, ka pupuhi, ka maru i te papa o te ngau.

Hei taapiri, he pai kia aukati i nga mate kino ake o te mate huka, peera i te ngoikore, nga matapo me te ngaronga o nga waewae, ka taea ano hoki te tapahi, na te mea ka taea te whakahaere pai ake i te mate huka.


Pehea te maimoatanga i te mate huka

Ko te rongoa whai hua ki te whakahaere tika i te mate huka, ma te whakamahi i nga rongoa rongoa-a-waha, penei i te metformin ranei, i te ahua o te momo mate huka 1, ma te whakahaere i nga werohanga o te insulin i etahi wa i te ra, ka taea te tuku ki te ringa, te huha, to kopu ranei. na roto i te pene, te hirau ranei.

Hei taapiri, kei kona ano etahi atu maimoatanga whakahoutanga, penei i te tangohanga o te moutere tiretiere, he roopu ia o nga pūtau hei kawenga mo te whakaputa i te insulin ki te tinana, ki te tuu ranei i te pancreas horihori.

He Rawe I Tenei Ra

Me pehea te hamani i nga maru Peita Peita

Me pehea te hamani i nga maru Peita Peita

Ma te Peita Peita e pai ki a koe i te waa kounga me o hoa i a koe e whakakori tinana ana. Engari mena he hou koe ki te peita peita, kotahi te ahuatanga o te keemu kaore pea koe e tatari: whara.Ko te P...
Kai Kai BRAT: He Aha Te Mea E Mahi Ana?

Kai Kai BRAT: He Aha Te Mea E Mahi Ana?

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko te BRAT he ku...