He aha te whakamahinga a te Lavender me pehea te whakamahi

Toka Te Manawa

• Hei aha te Lavender?
• Me pehea te whakamahi i te Lavender
• 1. Tea Lavender
• 2. Te pati wera me te lavender
• 3. Uru Hinu Hinu
• Nga awangawanga ka taea
• Ko wai e kore e tango

Ko te Lavender he tipu hei rongoa tino kaha, na te mea ka taea te whakamahi hei whakaora i nga momo raru penei i te manukanuka, pouri, ngoikore, tae noa ki nga ngau a te pepeke i runga i te kiri, hei tauira, na te whakangahuru, te marino, te antispasmodic, te analgesic me te antidepressant. taonga.

Ko tenei tipu ka mohiotia ko Lavender, ko Lavandula ranei, engari ko tona ingoa putaiao Lavandula angustifolia a ka taea te hoko i nga toa kai hauora, toa rongoa me etahi maakete, maakete tiriti ranei.

Hei aha te Lavender?

Ma te Lavender e whakaora etahi raru, e whakaatu ana i nga painga ki te tinana, penei i te:

1. Whakaitihia te manukanuka me te noho humarie;
2. Whakaitihia te toto toto;
3. Whakaheke te kirika;
4. Whakaohohia te whakaora o te piihi;
5. Ma te whakapumau i te ngakau kaha;
6. Whakaitihia te mamae o te migraine;
7. Whakatairangahia te whakangahau;
8. Whakapai ake i te kounga o te moe;
9. Whakaitihia te ahotea;
10. Whawhai i te pouri.

Heoi, he mea pai tonu ki te uiui ki tetahi kaitoro rongoa ki te aromatawai mena ka taea te tipu mo te momo raru e raru ana, mena he tipu pai ranei te painga.

Me pehea te whakamahi i te Lavender

Ko nga waahanga o te Lavender ona puawai, ona rau, i tana kakau hei mahi tī, hei hinu hinu hei tunu kai ranei.

1. Tea Lavender

He pai te tii lavender hei whakaora i te ngoikore o te mate nakahi, te puku o te puku, te mamae o te migraine, te spasm me te mate huango a ka taea te whakarite penei:

Kai:

• 70 go nga putiputi lavender;
• 1 L o te wai kohua.

Aratau whakarite:

• I roto i te kohua, ka kohua ana te wai taapirihia nga puawai Lavender ka waiho kia kohuatia kia 5 meneti. Whai muri i taua waa, tangohia mai i te wera ka tuu mo te 10 meneti, ka taumaha tonu i mua i te inu.

Me inu tenei tiini kia toru nga wa i te ra, e taunaki ana kia inu i muri i ia kai matua.

2. Te pati wera me te lavender

Ko te pati lavender wera he pai te whakatau, te marie me te whakatau marie e awhina ana ki te whakaora i te tino ahotea, te manukanuka me nga raru moe. Hei whakarite i te pati horoi lavender, taapirihia kia 100 go nga puawai lavender maroke kia 6-7 nga pata hinu hinu mai i te tipu ki te wai wera.

Ko tetahi atu huarahi ki te whakamahi i te Lavender ki te kaukau ko te maka 100 g o nga puawai Lavender ki runga i te papanga angiangi penei i te peepi peepi, hei tauira, herea kia hanga he putea ka piri ai te peeke ki te ua ki te whakamahi aho. Ma tenei, ka uru te wai ki te tipu ka hora i nga rongoa o te Lavender puta noa i te tinana. Hei utu mo nga puawai maroke, ka taea hoki te whakamahi i te hinu hinu o te tipu, ka taea nei te taapiri ki te chamomile me nga peeke tiini mint hei tauira.

Hei taapiri, hei whakaora i nga raru o te moe me te ahotea, ka taea hoki te whakamahi i nga sachet me nga putiputi puaa maroke, me tuu ki raro o te urunga, kia mahi ai i te po katoa kia marino, kia waatea.

3. Uru Hinu Hinu

Ko te mirimiri me te hinu tuuturu o te lavender kei runga i nga temepara e whakaatuhia ana kia marino nga mamae o te ngakau na te awangawanga me te uaua o te uaua. Ki te mahi i tenei mirimiri, me mirimiri koe kia 4 ki te 5 pata hinu hinu ki o maihao ka mirimiri ki o temepara kia nekehanga mo etahi meneti. Mena ka mohio koe ko te mamae o te mahunga kei te raru i te kaki, i muri o nga temepara me mirimiri koe i te tua o te kaki i roto i nga nekehanga porohita hoki. Tirohia me pehea te mahi i te mirimiri okioki me te whakamahi i tenei hinu totika i roto i Me pehea te Uru Uru me te Hinu Hinu.

Hei taapiri, na ona ahuatanga marino, ka taea hoki te whakamahi i te hinu nui hei whakaora i nga ngau a te pepeke, e taunaki ana kia 1 ki te 2 nga pata hinu i te ngau.

Nga awangawanga ka taea

Ko te hua nui o te Lavender ko te hiamoe, na ona ahuatanga whakangawari me te marino, engari ka puta noa tenei i te wa e horomia ana te taikaha.

Ko wai e kore e tango

Ko te lavender he mea whakahee mo nga tuuroro me te maakuku puku, a, i te wa e hapu ana, a ka raru ano hoki mo nga tuuroro he mate mate ki te hinu hinu.

Hei taapiri, he taonga ano to te lavender hei painga mo te kiri me te mata, a ka taea te whakamahi hei whakakii i te taiao.