Ko nga painga o te Aloe Vera mo te kiri ka haere atu i tua atu i te maimoatanga o te werawera

Toka Te Manawa

• Ko nga painga o te Aloe Vera mo te kiri - Hei taapiri, me pehea te whakamahi
• Ka whakamakuku i te kiri, ka ngawari te whero.
• Ka marie te kiri me te whakaiti i te mumura.
• Ka taea te awhina ki te rongoa i te hakihaki.
• Ka mahi hei a ngawari kaihoroi.
• Ka pupuri i te kiri kia kaha me te hauora.
• Ko nga kino o te whakamahi i te Aloe Vera mo te kiri
• Ko nga maimoatanga kiri aloe vera pai rawa atu
• Arotake mo

Mena kua pau i a koe te nuinga o ou tau ki runga i tenei ao ki te rapu i roto i te whare, katahi pea ka pa ki a koe tetahi mamae tino mamae, he wera whero kanapa, he maha rawa ranei hei tatau. A, ko te tupono, ka huri koe ki te pounamu e rima tau te pakeke o te aloe vera gel e huna ana i roto i to kapata kaukau hei whakamaarama tonu i te ngau me te wera.

Ahakoa ko te aloe vera he rite tonu ki te whakamaaramatanga o te ra, he maha nga puhui o tenei momo whakam San Diego, California. "Ka whai hua pea te aloe vera mo te weranga me te whara o te kiri, te whakamakuku o te kiri, te whakangao, te aukati i te koroheketanga, te tiaki taiao, tae atu ki te hakihaki," hei tana.

I konei, ka tohatohahia e nga tohunga kiri nga painga o te aloe vera i raro i te radar mo te kiri, me nga huarahi rereke katoa ki te whakamahi i te aloe vera mo te kiri me nga mea hei maumahara i mua i to parapara i te katoa.

Ko nga painga o te Aloe Vera mo te kiri - Hei taapiri, me pehea te whakamahi

Ka whakamakuku i te kiri, ka ngawari te whero.

I te taha o te nui o te wai o te tipu, ka whakamakuku te aloe vera i te kiri me te awhina o nga ngota ngota huka e kiia nei ko te mucopolysaccharides, e ai ta Dr. He hanganga matū ahurei enei ngota ngota e awhina ana ki te here i te makuku ki te kiri, ka kitea e te rangahau he tere te mahi a te tipu i tana makutu whakamakuku. I kitea e te rangahau o te tau 2014 ko te aloe vera gel ka pai ake te whakamakuku o te kiri i muri i te tono kotahi, a, i muri i nga ra e ono o te whakamahinga, ka whakahekehia e te gel te whero o te kiri pera i te hinu hydrocortisone (he corticosteroid e whakamahia ana hei whakaiti i te pupuhi me te whero). Kia whakamakuku te kiri i te ra katoa, ka whakahau a Takuta Palm kia hoatu he wai aloe vera hei whakamakuku e rua ia ra.

Ka marie te kiri me te whakaiti i te mumura.

Ko tetahi atu take e pai ana te aloe vera ki te tono i muri i te ra e noho ana i te ra: "He mea whakamiharo te aloe mo te mumura, penei i te wera o te ra, te mate paopao, me etahi atu mate mumura, na te mea kei a ia nga ahuatanga anti-inflammatory me te marino," e kii ana a Ted Lain, MD, te kai-whakaaro kiri-a-poari me te Apiha Hauora Matua o Sanova Dermatology. Kei roto i te tipu he puhui anti-inflammatory e kiia nei ko te aloin, e whakatenatena ana i te whakaora i te wa e pa ana ki te kiri kua werahia e te ra, ta Dr. Palm. (BTW, ka hoatu ano e tenei matū te aloe vera tona mana whakaahuru ina horomia, e ai ki te National Institutes of Health.)

Hei awhina i to kiri kua wera i te ra ki te tiki i te TLC e hiahiatia ana, pania he kiri aloe vera ki nga waahi kua pa ki te toru ki te wha nga wa ia ra, e kii ana a Takuta Palm. "Ko te whakaetonga o te ra he hua whakamatao, a ko nga mucopolysaccharides e whakarato ana i te parenga kiri whakamarumaru mo te kiri," ka whakamarama ia. (E pa ana: Me mohio koe mo te wai aloe)

Ka taea te awhina ki te rongoa i te hakihaki.

Mena kei te hiahia koe ki tetahi maimoatanga waahi hou, ka taea e te aloe vera te mahi, e kii ana a Takuta Palm. E ono nga raau taero antiseptic - tae atu ki te waikawa salicylic e patu ana i te hakihaki - e awhina ana ki te aukati i te tipu o te harore, huaketo, me te huakita, e ai ki tetahi tuhinga i whakaputaina i te Indian Journal of Dermatology. Ko te ICYDK, ko te waikawa salicylic te whakaiti i te pupuhi, te whakamaarama i te whero, me te wetewete i nga pore kiri kua araia, ka taea e nga zits kino te mimiti ki te warewaretanga, e ai ki te U.S. National Library of Medicine. Ahakoa e taunaki ana a Takuta Palm kia whakamahia he maimoatanga hakihaki tika hei whakaora i o koha, arae vera gel kēne ka whakamahia hei maimoatanga waahi mo te pimple hou, e kii ana ia. Me tono noa etahi paoa o te ra ki te pakaru i te ata me te ahiahi, e ai ki te Mayo Clinic.

Ka mahi hei a ngawari kaihoroi.

Ko te waikawa salicylic e kitea ana i roto i te aloe e mohiotia ana ki te whakamarumaru me te wewete i te kiri maroke, te kiri matotoru, ka waiho hei maimoatanga whakakoi pai, e ai ki te NLM. A ahakoa ko te nuinga o nga wa e kitea ana he rongoa tiaki kiri kanohi, ka taea te whakamahi waikawa salicylic ki runga i te mahunga, na te mea ka taea e ia te whakangawari me te whakakore i nga kiri kiri kua hangai ki reira, Marisa Garshick, MD, FAAD, he poari- dermatologist whaimana i New York City, i korero i mua Hanga. Hei horoi i o tawerewere ki raro i te waikeri, ka kii a Takuta Palm ki te pania te tiera aloe vera ki te mahunga maku, ka waiho kia noho mo te 15 ki te 20 meneti, katahi ka tino horoi.

Ka pupuri i te kiri kia kaha me te hauora.

Pērā i tō serum anti-pakeke tino pai, kei roto i te aloe vera te huaora C, te huaora E, me te metallothionein - he antioxidants e tiaki ana i te kiri mai i te kino tuwhena kore utu i puta mai i nga parahanga taiao me te radiation ultraviolet, e ai ta Dr. Palm. I tua atu i ona kaha ki te whakahaere kino, ka whakanui te huaora C i te hanga o te collagen - he pūmua e tika ana kia maeneene, kia pakari, kia kaha hoki to kiri - ka awhina i te aukati kia pakaru, e ai ki tetahi tuhinga i roto i te Tuhinga o mua. I tua atu, kua whakaatuhia te huaora ki te tiaki i te kiri mai i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku me te whakaahuatanga whakaahua (te koroheketanga o mua na te ra, ka puta he weriweri me nga waahi) me te whakaiti i te ahua o te ahua. JCAD tuhinga. Ko nga mea katoa e kii ana ko te aloe vera he putunga o nga tohu whakamarumaru anti-pakeke.

Hei awhina i to kiri kia eke ki te kanapa o te rangatahi, ka kii a Takuta Palm ki te tono i te tiera aloe vera hei waahanga o to mahi tiaki kiri i te ata. "Ka taea e tenei te awhina i te kiri ki nga kaihoko anti-inflammatory me nga antioxidants e tiaki ana i te whakaaturanga UV me nga poke taiao puta noa i te ra," ka whakamarama ia.

Ko nga kino o te whakamahi i te Aloe Vera mo te kiri

I te nuinga o te waa, he haumaru te aloe vera mo te kiri, a, he iti te tupono ki te pa mai i nga raru ka taapiri atu ki tetahi mahinga tiaki kiri, e ai ki a Takuta Lain. Heoi ano, kei te whakatupato a Takuta Palm kei te kino etahi o nga tangata ki a ia. "He maha nga momo tipu ka pa mai te mamae o te kiri, te mate mate mate ranei," e kii ana ia. "Ahakoa he onge, kua tuhia, kua panuitia nga keehi mo te mate mate mate ki te aloe vera kei roto i nga tuhinga rongoa."

Mena kei te whakamahi koe i te kiri kiri aloe vera mai i te toa rongoa, tirohia nga kai penei i te waikano, nga mea whakapumau (pēnei i te EDTA me te wax waihanga), me nga whakamarumaru (pēnei i te phenoxyethanol me te methylparaben) ka pa mai te mate pāwera, te riri ranei. Takuta Palm. A, ki te mea he kiri tairongo koe, me whakaaro ano ki te tuku i nga hua aloe vera kei roto i te waipiro taapiri, te astringents, te kakara, te retinol, te hinu tino nui, me te waikawa alpha me te beta hydroxy acids, ka taea te whakararu i te kiri, e ai ki a Takuta Lain. Mena kare koe i te tino mohio ka pehea te ahua o to kiri tairongo, whakamatautauhia te hua aloe vera kia mohio koe ka taea e koe i mua i te tono katoa, ta Dr. Palm.

Ahakoa kua kitea e te rangahau ka taea e te aloe vera te tere ake te wa whakaora i te patunga, e ai ki a Takuta Lain ehara i te mea pai rawa atu ina rongoa nga patunga tuwhera, tae atu ki nga weranga hohonu me nga whiu. Ko te tikanga, ka hiahia koe ki te rongoa i nga patunga tuwhera me te hinu anti-infective kirīmi ranei (ara he antibacterial penei i te Neosporin) ko Vaseline ranei, ka mahi hei arai whakamarumaru me te whakatere i te whakaora, ehara i te reera horapa penei i te aloe, e ai ta ia. (FWIW, te kura rongoa o Icahn i Maunga Hinai e tohutohu ana kia kaua e tono te aloe ki nga patunga tuwhera.)

Ka rite ki te whakatauki, *he* ka nui rawa te mea pai, no reira me piri koe ki te whakamahi i te aloe vera mo te kiri kotahi ki te toru nga wa ia ra kia noho haumaru ai, e ai ki a Takuta Palm. "Ko te whakamahi i nga tono matotoru i te nuinga o te waa me te kore e tango i te paparanga o mua ka waiho he kiriata ki runga i te kiri ka taea te pupuri i nga moroiti i roto i te waa, ahakoa ki taku whakaaro kare pea," ka whakamarama ia.

Ko nga maimoatanga kiri aloe vera pai rawa atu

Kua rite ki te whakamatau i enei painga kiri aloe vera? Whakaarohia te mokowhiti i nga hua o te aloe-infused ka haere tika mo te tipu ora, ahakoa kaore koe i te koromatua matomato. "He tino ngawari te whakatipu i tenei tipu," e kii ana a Takuta Palm. "He rawe te kohi kakau mai i te aloe vera, kaore he whakamaarama, he kakara, he rongoa, he waikano ranei."

Whatiia noa he peka mai i te tipu, pehia marietia, ka pania tika atu te kiko ki runga i to kiri ma, hei tana. A, ki te hiahia koe ki te whakanui ake i te hua whakamatao, waiho te puna ki roto i te pouaka pouaka mo etahi meneti i mua i te tono, hei tana. Mo nga maimoatanga kiri-kiri DIY, ka kii a Takuta Palm ki te whakakotahi i tetahi wahi o te aloe vera me te miraka kau (ma nga rangahau e whakaatu ana ka taea te makuku me te whakanui ake i te kanapa) me nga kukama (he mea whakamarumaru me te whakaiti i te pupuhi), katahi ka tono hei whakamarumaru. , he kanohi whakamakuku i runga i te kiri kua werahia e te ra, ahakoa kei te mata, kei te tinana ranei. (E Paa ana: I Tirihia e Halle Berry tetahi o ana Recipe Makau Mata Mata DIY)

Ahakoa te whakamahi i te tipu ka pupuri i nga mate mate me nga whakapouri mai i te kiri, he iti ake pea te aro ki etahi o nga hua tiaki kiri aloe vera e hokona ana, e ai ki a Dr. Palm. Na, ki te hiahia koe kia nui ake te putea mo to putea, whakaarohia te whakauru i te Holika Holika Aloe Vera Gel (Holika, $8, amazon.com) — kei roto he aloe vera me te kore he waikano horihori — ki roto i to mahi tiaki kiri, e kii ana a Dr. nikau. "He tino parakore te hanga me te ahua pai o te pounamu kei runga tonu," hei tana. Ko wai e hiahia ana ki te tipu tuturu ka taea e koe te whai hua tiaki kiri e ahua rite ana te ahua *me*?

Holika Holika Aloe Vera Gel $7.38 hoko mai i a Amazon

I muri i te ra roa i te takutai, ka kii a Takuta Palm kia ruhia ki te Herbivore Botanicals' After-Sun Aloe Mist (Hokona, $20, amazon.com), kei roto te aloe vera, te mint, me te lavender hei whakamakuku me te whakamarumaru i te kiri i a koe e hoatu ana ki a koe. he kakara rite mokoma.

Te whai waahi nui ake? Miria ki runga i te Sun Bum's Cool Down Aloe Vera Gel (Hokona, 9, amazon.com), he mea hanga ki te aloe vera, te hinu tea rakau, me te huaora E ki te whakatika i te kiri kua wera i te ra, e ai ta ia. A ki te horoi hohonu, ki te tangi, ki te whakakore i te whero o to kiri werawera - me te kore e whakamaroke rawa - whakamatauria te Lotion Aloe a Mario Badescu (Hokona, $11, amazon.com), ta Dr. Palm.

Herbivore Botanicals After-Sun Aloe Mist $20.00 hoko mai i a Amazon Sun Bum Cool Down Aloe Vera Gel $9.99 hoko mai i a Amazon Mario Badescu Aloe Lotion $15.00 hoko mai i a Amazon

Ahakoa ko koe te whiriwhiri ki te kohi i runga i te goo mai i te tipu ake, ki te whakamahi ranei i tetahi hua kua oti te whakarite, kia mohio koe ehara te aloe vera i te maa makutu hei whakaoti i o mate kiri katoa. "Mo te nuinga, ki taku whakaaro he pai te whakamahi i te aloe vera hei maimoatanga taapiri, kaua ko te maimoatanga anake, mo nga ahuatanga kiri me nga whara kua whakahuahia," ko ta Dr. Palm. "He pai ke ki te whakaaro he pai tenei huaota pai."

Arotake mo

Panui