Kaitito: Marcus Baldwin
Tuhinga O Mua: 15 Hune 2021
Rā Whakahou: 10 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Najvažniji MINERAL za OTEČENE NOGE, NOŽNE ZGLOBOVE I STOPALA!
Ataata: Najvažniji MINERAL za OTEČENE NOGE, NOŽNE ZGLOBOVE I STOPALA!

Toka Te Manawa

Whakarapopototanga

Ko te Metabolism te tikanga e whakamahia ana e to tinana hei whakaputa kaha mai i nga kai e kai ana koe. Ko te kai he pūmua, warowaihā, me te hinu. Ka pakaru to punaha kai i nga waahanga kai ki te huka me te waikawa, te wahie o to tinana. Ka taea e to tinana te whakamahi i tenei hinu i tenei wa tonu, ka penapena ranei i te kaha i roto i to tinana. Mena he mate roro koe, ka he tetahi mea ki tenei mahi.

Ko tetahi roopu o enei mate ko nga mate haurangi waikawa amino. Kei roto hoki ko te phenylketonuria (PKU) me te mate mimi tirikara maple. Ko nga waikawa Amino nga "poraka hangahanga" ka hono tahi ki te hanga i nga pūmua. Mena he raru kotahi koe, ka raru pea to tinana ki te wehe i etahi waikawa amino. Akene he raru ke ki te whakauru i nga waikawa amino ki o waare. Na enei raru ka hua te kohinga kino o to tinana. Ka raru pea tera, ka raruraru te ora i etahi wa, ka ora.

Ko enei mate he mea tuku iho. Ko te peepi kua whanau me te mea kaore pea he tohu tohu i tenei wa tonu. Na te mea he kino rawa nga mate, he tino mate te tohu wawe me te maimoatanga. Ka tirohia nga peepi hou mo te nuinga o raatau, ma te whakamahi i nga whakamatautau toto.


Ko nga maimoatanga ka uru ki te kai motuhake, nga rongoa, me nga taapiringa. Ko etahi o nga peepi ka hiahia pea ki etahi atu maimoatanga mena ka raru ana.

Nga Whakaputanga Hou

Te Hiko Manawa me te Hinengaro o te Tamaiti

Te Hiko Manawa me te Hinengaro o te Tamaiti

He aha te tukino i te kare a roto me te hinengaro o nga tamariki?Ko te tukino i te kare a roto me te hinengaro i roto i nga tamariki kua tautuhia hei whanonga, korero, me nga mahi a nga maatua, kaiti...
E Hia Nga Calories E Tahu Ana Koe Ki Te Rere Maero?

E Hia Nga Calories E Tahu Ana Koe Ki Te Rere Maero?

TirohangaKo te oma te huarahi pai ki te whakauru i to cardio, ina koa kaore koe i te tangata e tino hiahia ana ki te takaro hakinakina, ki te whakairi ranei i te whare takaro. He mahi ka taea e koe a...