Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 8 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 20 Hepetema 2024
Anonim
MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest
Ataata: MUSHROOM PICKERS WERE NOT READY FOR THIS! Real shots from the Siberian forest

Toka Te Manawa

I mua i te tiimata i te aukati, he mea nui kia haere ki te kaimanaaki wahine, kia ai ki te hitori o te hauora o te tangata, te pakeke me te ahua o te noho, ka taea te tohutohu mo te tangata tino tika.

He mea nui kia mohio te tangata ko nga kaiwhakawhiwhi, pera i te pire, paati, whakato mowhiti ranei, hei aukati i nga haputanga e hiahiatia ana engari kaua e tiakina mai i nga mate whakapeto ngoi (STD) ana, no reira, he mea nui kia whakamahi i tetahi tikanga taapiri i te waa whakapā piri., peera i te ure. Rapua ko nga STD tino noa.

Ko tehea tikanga hei tohu

Ka taea te whakamahi i te aukati mai i te paheketanga tuatahi ki te 50 tau te pakeke, i te wa e whakaute ana nga paearu whakauru. Ko te nuinga o nga tikanga ka taea te whakamahi me te kore he here, engari, he mea nui kia maarama ki nga whakahee i mua i te tiimata ki te whakamahi i te rongoa.


Hei taapiri, he pai ake pea te aukati i tua atu i tana mahi hei aukati, engari mo tenei me mohio ki te kowhiri i te mea e tino urutau ana, ana ki nga taiohi taiohi, me whakanui nga pire e 30 mcg o te ethinyl estradiol. hei tauira. »he iti ake te awe ki te kiato kohuke.

Me whai whakaaro te kowhiringa ki nga ahuatanga o te tangata, me arotake e te taakuta, me o raatau hiahia, me nga taunakitanga motuhake mo etahi aukati ka taea te whakaaro, penei, hei tauira, mo te maimoatanga hyperandrogenism, syndrome premenstrual me hemorrhages koretake, hei tauira.

1. Pire honohono

Ko te pire whakahaere whanau e rua nga homoni kei roto i ona waahanga, estrogen me nga whakapapa, koinei te aukati e whakamahia ana e nga waahine.

Me pehea te tango: Me mau tonu te pire honohono i te wa kotahi, ia ra, mo te waahi i whakahuatia i te kohinga whakauru. Heoi, he pire he mahinga tonu mo te whakahaere, me mau pire ia ra, kaua e okioki. Ka tangohia ana te aukati mo te wa tuatahi, me mau te papa ki te ra tuatahi o te huringa, ara, i te ra tuatahi ka pa mai te paheketanga. Whakamaaramahia nga feaa katoa mo te pire whakahaere whanau.


2. Pire paku

Ko te pire paku he aukati me te whakatipuranga i roto i ona waahanga, e whakamahia whaaia ana e nga waahine me nga taiohi e whangai ana i nga u, e nga taangata ranei e kore e manawanui ki nga estrogen.

Me pehea te tango: Me tango te mini-pire i ia ra, i te wa kotahi, me te kore e whai waahi. Ka tangohia ana te aukati mo te wa tuatahi, me mau te papa ki te ra tuatahi o te huringa, ara, i te ra tuatahi ka pa mai te paheketanga.

3. Piri

Ko te papanga aukati e tino tohuhia ana mo nga waahine he uaua ki te kai i ia ra, me nga raru e horomia ana te pire, me te hitori o te pokanga bariatric tae atu ki te mate pukupuku ngongo me te mate koretake, me nga waahine kua pau ke te rongoa.

Me pehea te whakamahi: Me whakamahi te taapiri i te ra tuatahi o te paheketanga, ia wiki, mo nga wiki e 3, ka whai ake ko te wiki kaore he tono. Ko nga rohe hei tono ko te papa, te huha, te ringa o runga me te puku.


4. Mowhiti taraiwa

Ko te mowhiti hakihaki e tino tohuhia ana ki nga waahine he uaua ki te kai i ia ra, me nga raru e horomia ana te pire, me te hitori o te pokanga bariatric tae atu ki te mate puku ngongo me te mate korere tonu me nga waahine kua pau ke te rongoa.

Me pehea te whakamahi: Me whakauru te mowhiti tara ki roto i te tenetene i te ra tuatahi o te paunu, penei:

  1. Tirohia te ra paunga o te mowhiti mowhiti;
  2. Horoihia o ringaringa i mua i te whakatuwheratanga o te peeke me te pupuri i te whakakai;
  3. Whiriwhiria he tuuru pai, penei i te tu me te hiki o te waewae, te takotoranga ranei o tetahi waewae, hei tauira;
  4. Purihia te mowhiti i waenga i te ringa me te koromatua, ka pehi kia rite ki te "8" te hanga;
  5. Whakauruhia kia ngawari te mowhiti ki te tenetene ka pana ngawari ki te maihao tohu.

Ko te waahi tika o te mowhiti kaore i te mea nui mo tana mahinga, no reira me whakamatau ia wahine ki te tuu ki te waahi e tino waatea ana. Whai muri i nga wiki e 3 e whakamahia ana, ka taea te tango i te mowhiti ma te whakauru i te maihao tohu ki roto i te tenetene me te ata kumea kia puta.

5. Whakato

Ko te kaiwhakawhiwhi i te aukati, na te kaha o te mahi, e hono ana ki te ngawari ki te whakamahi, he tohu whaihua, ina koa ko nga taiohi e hiahia ana ki te rongoa mo te wa roa, ka uaua ranei ki te whakamahi i etahi atu tikanga.

Me pehea te whakamahi: Ko te kaiwhakawhiwhi i nga kaiwhakawhanau me tohu e te taakuta, ka taea noa te whakauru me te tango atu ma te tohunga mate wahine. Me whakanoho, kia pai, kia 5 ra i muri o te timatanga o te paheketanga.

6. Ka werohia

Kaore i te tohuhia te kaiwhakawhiwhi werohanga haepapa i mua i te tau 18, na te mea ka heke te kaha o te kohuke o te koiwi. Ko tona whakamahinga mo nga wa neke atu i te 2 tau me tuku ki nga ahuatanga kaore e taea te whakamahi etahi atu tikanga kaore ranei e waatea.

Me pehea te whakamahi: Mena kaore te tangata e whakamahi i tetahi atu tikanga aukati me te whakamahi i te weronga mo te wa tuatahi, me whiwhi te weronga ia marama, ia toru marama ranei tae noa ki te ra 5 o te huringa paheketanga, he rite ki te ra 5 i muri o te ra tuatahi o te paheketanga.

7. IUD

Ko te IUD parahi, ko te IUD ranei me te levonorgestrel ka taea te whakakapi i nga tikanga whakawhanau, ina koa ki nga whaea taiohi, na te mea he pai te aukati, he roa te roa.

Me pehea te whakamahi: Ko nga tikanga hei whakanoho i te IUD kei waenga i te 15 ki te 20 meneti ka taea e te kaimanaaki wahine, i nga waa katoa o te huringa paheketanga, heoi, he nui ake te taunakitanga kia whakatakotoria i te wa o te paheketanga, i te wa ka nui haere te kopu.

Nga painga o te whakawhanau hormonal

Ko nga painga kore-whakawhanau ka uru mai ki te aukati hormonal whakakotahi ko te whakarite i nga huringa o te paheketanga, te whakaheke i te waatea o te paheketanga, te whakapai ake i te hakihaki me te aukati i nga aarai ovarian.

Ko wai e kore e whakamahi

Kaua e whakamahia e nga taangata he pungawerewere ki nga waahanga o te ture, te whakaheke toto kaore i te mohiotia, te hitori o te thromboembolism venous, te mate pukupuku, te mate roro ranei, te mate ate-biliary, te migraine me te aura, te hitori ranei o te pukupuku pukupuku.

Hei taapiri, me aata tupato hoki ki nga taangata toto toto nui, kaipaipa, ki te momona, mate huka, he nui te haumanu o te cholesterol me te triglyceride, kei te tango ranei i etahi rongoa.

Nga rongoa e whakararu ana i te aukati

Ko te mahinga o te ngongo me te whakarahiatanga o te aukati aukati i te aukati ka raru pea e etahi rongoa ka whakarereke ranei i a raatau mahi:

Nga rongoa e whakaiti ana i te whai huatanga o te aukatiNga rongoa e whakanui ana i nga mahi aukatiMa te aukati e whakanui te kukume o:
CarbamazepineParacetamolAmitriptyline
GriseofulvinErythromycinKawheine
OxcarbazepineFluoxetineCyclosporine
EthosuximideFluconazoleCorticosteroids
PhenobarbitalFluvoxamineChlordiazepoxide
PhenytoinEngarizodoneDiazepam
PrimidonaAlprazolam
LamotrigineNitrazepam
RifampicinTriazolam
RitonavirPropranolol
St. John's wort (St. John's wort)Imipramine
TopiramatePhenytoin
Selegiline
Theofylline

Nga awangawanga ka taea

Ahakoa he rereke nga awangawanga i waenga i nga aukati, ko nga mea e tino kitea ana ko te mate pukupuku, te whakapairuaki, te rere o te paheketanga, te whakanui ake i te taumaha, te rereketanga o te wairua me te whakaiti i te hiahia taikaha. Tirohia etahi atu awangawanga ka pa pea ka mohio ki nga mahi.

Te nuinga o nga paatai

Ma te momona e momona ai koe?

Ko etahi o nga aukati kei te awangawanga o te pupuhi me te iti o te taumaha, engari, he nui ake te tikanga mo te whakamahi haere tonu i nga pire me nga whakato o raro.

Ka taea e au te moepuku i te wa e wehenga ana i waenga i nga kaari?

Ae, kaore he raru o te haputanga i tenei waa mena i tika te tango o te pire i te marama.

Ka whakarereke te whakawhanau i te tinana?

Kao, engari i te tiimatanga o te taiohitanga, ka tiimata te tipu o nga kotiro o nga kotiro, nui atu nga u me nga hope, a, ehara tenei na te whakamahi i nga aukati, i te timatanga ranei o nga taane. Heoi, me timata noa te aukati i muri i te tiimata o te paunu tuatahi.

Ko te tango totika i te pire kia kino?

Kaore he taunakitanga putaiao he kino ki te hauora nga kaiwhakawhiwhi tamau tonu ka taea te whakamahi mo te wa roa, kaore he porearea me te kore o te pahekeheke. Ko te whakato me te weronga he tikanga aukati hoki kaore e pa mai te paheketanga, heoi, ka paku haere te toto.

Hei taapiri, ko te tango tika i te pire kaore e whakararu i te hua o te momona no reira ka hiahia te wahine kia hapu, kati noa te tango.

Pānuitanga

Selexipag

Selexipag

Ka whakamahia te elexipag i roto i nga pakeke ki te whakaora i te takawhita o te mate pungarehu (PAH, te toto toto tiketike i roto i nga ipu e kawe ana te toto ki te pehukahu) ki te whakaheke i te kin...
Ka paahitia ana e koe to ra waahi

Ka paahitia ana e koe to ra waahi

Ko te nuinga o nga wa hapu e 37 ki te 42 wiki, engari ko etahi ka roa ake. Mena neke atu i te 42 wiki to wa hapu, ka kiia ana ko muri-wa (kua paahure). Ka tupu tenei i roto i te iti o nga hapu hapu.Ah...