5 Nga Mahi Mahi Kanikani Mohoao E Tahi Ana I Te Ngako o te Maru

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I te 15 o Hune, i timata te hui a National Dance Week NYC me te roopu uira ki Union Square. Ko te taiopenga 10-ra te roa o te whakanui i te kanikani i te motu i te Paenga-whawha 22-Mei 1. Mai i te Hune 17-26, ko nga whare kanikani whakauru ki New York e tuku ana i nga karaehe kanikani me te kanikani kanikani whakaheke utu ranei.

Mo te wiki, i matakitaki au i tetahi riipene tohutohu a You Tube me te tarai ki te ako i nga nama tere ki te whakarite mo te hunga turaki. Ko te ako i te kanikani tetahi mahi pai ka taea e au i te po i roto i taku ruuma me te tino huarahi ki te noho kaha i muri o te ra mahi. I tino mataku ahau, ka mataku au i te mano, engari ko te wiwi adrenaline te mea whakama. Ko te whakaari i puta ai te mohio ki ahau ki te whakatutukitanga, hei aha te taha ka taea e au te whakawhiti atu i taku raarangi peere.

Kei te hiahia koe ki te whakawhiwhi i te kanikani? Anei etahi atu huarahi haurangi e rima hei whakaeke i te nekehanga me te whakangungu i a koe i a koe:

Karapu Kanikani i te Crunch Fitness

Karanga katoa Gleeks! Ko te waiata kaore i te waatea i te akomanga kanikani i whakaohoohohia e Crunch Fitness '. Ko te kanikani me te korikori adrenaline reo e kiia ana ko te kanikani kanikani me te hip-hop me te mura o Broadway. Mo era e hiahia ana ko Rachel Berry tera e hiahia ana ranei kia neke atu penei i a Mike Chang, maau tenei akomanga.

Akomanga Kanikani Michael-I Whakaohohia

Kei te hiahia koe ki te whakaihiihi i o hoa me o nekehanga reka me te kowhiri haere i to ara ki te tinana o te kaikanikani kanikani? Whakamātauria he akomanga kanikani a Michael Jackson. Ko nga karaehe King-of-Pop-faauruhia e rongonui ana i nga whare studio puta noa i te motu. Broadway Bodies Dance Studio i New York e tuku ana i nga Mane Michael Jackson e ako ana i te waitohu hainatanga o te tohu me etahi nekehanga mai i ona ra ano he Jackson 5. Patupatua nga blues whakangungu me te akoranga MJ hou.

Akomanga Whakanuia a Vegas Stiletto

Tuhia o hu huu ka wetewete i to diva o roto i te akomanga Vegas Stiletto Fitness kia pai ai to ahua me to werawera. Ahakoa kei Las Vegas tenei karaehe, he maha atu nga karaehe whakapakari tinana huri noa i te motu e mahi ana i nga rekereke hakinakina me te whakaako i nga nekehanga kanikani. Ko te kanikani i te po i roto i nga rekereke he kaipatu i nga waewae o nga kotiro katoa, engari i muri i etahi waahanga i tenei akomanga ka ako koe ki te toka rekereke ano he pro ka rite koe ki te noho mo te po katoa i runga i te papa kanikani.

Hooping

Mena kei te rapu koe i tetahi huarahi hei mahi maau i te wa e maumahara ana koe i nga ra taakaro tamariki, he pai te whakangungu. Ko te Hooping e whakapakari ana i o uaua ka kaha ki te awhina i te manawanui o te ngakau. Whakauruhia to tinana ki roto i tetahi akomanga whakapakari tinana, ka hurihuri nga hope o nga kaiuru ka neke te pika ki o ratau waewae me o raatau ringa kia kaha ai te whakakori tinana.

Kanikani Just a Wii, Kanikani ranei o Kanikani Kanikani

Mena he tino pukumahi koe kia tae atu ki te whare takaro, ka taea e koe te takahi taahiraa-rua i to ruuma nohonoho me te Wii's Just Dance or Kinect's Dance Central. Ko nga taakaro e rua e wero ana i nga kaitakaro ki te tawai i nga nekehanga kanikani i runga i te mata ka tahu etahi kaatua totika (tirohia noa te "mita werawera," e kiia ana ko te Calories i tahuna i Just Dance) i roto i enei mahi. Tangohia tetahi momo ka tiimata ki te uru tika ki roto i to ruuma nohonoho mo tetahi momo whakangungu tino pai atu i te mahi. Ko te mea pai rawa ka tukuna ma nga kaitakaro e rua! No reira hopukia he hoa taatai ​​ranei me o tamariki i a koe e whawhai ana kia kite ko wai te tino manawataki.

Whakaahua: NDW-NYC

Arotake mo