He Tuwhatu Taiao mo te Mangai Maroke me etahi atu

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• He aha te huware hangai?
• Pehea te whakamahi?
• Te awhina mo te mangai maroke
• Nga rongoa
• Maimoatanga mate pukupuku
• Nga tikanga hauora
• Te koroheketanga
• Pakaru nerve
• Tupeka, waipiro, me te whakamahi tarukino whakangahau
• Ehara i te rongoa
• He aha nga rama rongonui o te huware horihori?
• He aha e kore e taea e te huware horihori
• Ahea ki te tiro i te taakuta

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Tirohanga

He nui te mahi a te huware ki te ngaungau, ki te horomia, ki te ngongo, ki te korero. He awhina ano ki te whakahaere i nga kitakita i roto i to waha, hei aarai i te mate me te pirau o nga niho.

Mena he ahua ke koe ka iti ake ai te huware o te taiao i te mea noa, ka taea e te huware horihori te awhina i nga tohu o te mangai maroke ka awhina i a koe ki te karo i nga raruraru hauora

He aha te huware hangai?

He maha nga ahuatanga o te huware horihori, tae atu ki:

• rehu waha
• horoi horoi-waha
• rā
• swabs
• rewa papa

Ko te huwai maori kei roto i te nuinga o te wai engari he hauropi, electrolytes me te hūpē. Ko te huware horihori e kore e rite ki te huware e puta noa mai ana i o tatou repe, engari ko te whakakotahi o nga kai hei awhina i nga tohu.

Ko nga kai huware horihori e rereke ana i te waitohu me te momo, engari ko te nuinga he huinga wai me enei e whai ake nei:

• Carboxymethylcellulose (CMC). Ka whakapiki ake te CMC i te pokepoke, ka awhina i te kiri ki te waha waha. He rangahau i te tau 2008 ki te tirotiro i nga hua o te huware hangai o te CMC i roto i era e maroke ana te waha i kitea i heke te kaha o te maroke-a-waha me te painga o te maroke-a-waha ki to ao o ia ra.
• Glycerin. Ko te Glycerin he lipid korekore, he kakara kore. I te huware horihori, ka kakahuria e te glycerin te arero, nga niho, me nga kapia hei whakaiti i te ngaro o te houku hei tiaki i te waha mai i nga whara o te miihini.
• Minerara. Ko nga kohuke penei i te phosphates, te konupūmā, me te fluoride ka taea te awhina ki te tiaki me te whakakaha i o niho me o ngaua.
• Xylitol. E whakaponohia ana ko te Xylitol te mea ka kaha ake te mahi huware, ka tiakina nga niho mai i te kitakita me te pirau.
• Othertahi atu whakauru. Kei roto hoki i nga hua huware horihori etahi kaitiaki hei pupuri i te ora o te papa me nga kaihoko whakakakara kia pai ai te reka.

Pehea te whakamahi?

Ko te huware horihori te mea whakakapi i te huware ka whakamama mo te wa poto, ka whakahinuhinu i te mangai ka hanga i tetahi kiriata whakamarumaru hei whakaiti i te tuponotanga o te wharanga miihini tera pea ka puta i te mangai maroke roa.

Ka taea te whakamahi hei whakaora i nga tohu penei i te maroke i te piri ranei i te waha, i te manawa kino ranei.

Ka kii pea to taakuta kia whakamahi koe i te huware i te taha o nga rongoa me nga maimoatanga hauora, penei i nga rongoa mamae me te chemotherapy, e mohiotia ana ka maroke te mangai. Ka taunakitia hoki pea hei waahanga mo to maimoatanga mo etahi ahuatanga hauora e maroke ai te waha, penei i te mate huka, Alzheimer, me te mate o Sjögren.

Te awhina mo te mangai maroke

Ka puta te waha maroke (xerostomia) ka kore e nui te huware o te repe salivary hei pupuri i to mangai kia hou. He maha nga take ka taea.

Nga rongoa

He maha nga rongoa me nga rongoa kaore e taea te maroke te mangai. Ko etahi o nga mea e mohiotia ana ko te rongoa i te toto toto tiketike, te pouri me te manukanuka, me te paanui me nga mate pukupuku. Ko nga rongoa mamae me nga kaiwhakawhiwhi i nga uaua e mohiotia ana ka maroke te mangai.

Maimoatanga mate pukupuku

Ka taea e nga raau rongoa Chemotherapy te whakaheke i te mahi huware. Ko nga maimoatanga iraruke e whaaia ana te mahunga me te kaki ka raru to repe taiwhenua ka raru ai te rere o te huware mo te wa poto, mo te wa poto ranei, kei i te waahi me te horopeta.

Nga tikanga hauora

Ko etahi ahuatanga hauora ka maroke te mangai, tae atu ki:

• mate huka
• Alzheimer o
• whiu
• HIV
• Te mate o Sjögren

Te koroheketanga

Ko nga whakarereketanga e pa ana ki te koroheketanga ka maroke pea te mangai. Kei roto hoki ko nga raru o te hauora tuuturu, ko te koretake o te kai totika, ko te whakamahi i etahi rongoa, me te pehea e mahi ai te tinana i te rongoa

Pakaru nerve

Ko te mate kino o to mahunga, o to kaki ranei, mai i te whara, i te pokanga ranei, ka ngoikore i te mahi huware.

Tupeka, waipiro, me te whakamahi tarukino whakangahau

Ko te momi, te ngau tupeka ranei, te inu waipiro, me te whakamahi i nga raau taero whakangahau, penei i te mariuana me te methamphetamines, ka mate pea i te mangai maroke ka kino o niho.

Ehara i te rongoa

Ko te huware horihori te rongoa mo te mangai maroke engari ka taea te awhina mo etahi wa poto mai i nga tohu, ara:

• te maroke te piri ranei o te piri i roto i te mangai
• huware matotoru te whai ranei
• manawa kino
• arero maroke
• korokoro maroke
• whakakeke
• ngutu ngatata
• nga raru te ngau, te horomia, te korero ranei
• heke te reka
• nga raru e mau ana i nga niho niho

He aha nga rama rongonui o te huware horihori?

He maha nga waitohu huware horihori me nga momo e waatea ana, etahi kei runga i te kaute me etahi atu na te whakahaunga. E whai ake nei he whakaaturanga poto mo nga rama rongonui:

• Ahumoana. Koinei te rehu a-waha e hangai ana ki te ngutu, me whakamahi kia toru ki te wha nga wa ia ra. E 400 nga pupuhi a te pouaka mo ia pouaka. Ko te hiahia a te Aquorol he whakahaunga mai i to taakuta.
• Te hinu whakahinuhinu Biotène Oralbalance. Koinei te huka kore-huka, waipiro-kore, kaore he haekaa hei whakaora i nga tohu o te mangai maroke tae atu ki te 4 haora. Kei te waatea te gel whakahinuhinu Biotène Oralbalance me te kore he whakahaunga ka taea te hoko i konei.
• Ngutu Kote rehu mangai maroke. Ko te Mutu Kote he rehu waha-kore-kore e mau ana i te xylitol, tae atu ki te 5 haora te manawa mai i nga tohu o te mangai maroke. Kaore he huka i roto, he waipiro ranei, ana he hautanga citrus. Hokona mai ki konei.
• NeutraSal. He horoi noa tenei i te whakahaerenga ka taea te whakamahi i te 2 ki te 10 wa ia ra ki ta te taakuta i whakahau ai. He paura rewa ka whakaranua e koe ki te wai. Ka tae mai me nga kete whakamahi-kotahi.
• Te rehu moisturizing mangai Oasis. Ko tenei rehu-a-waha mo te mangai maroke ka taea te whakamahi kia 30 nga wa i te ra ka hiahiatia ana ana tae atu ki te 2 haora te manawa. Kei konei te rehu ngutu whakamahinuhinu Oasis.
• XyliMelts. Ko nga XyliMelts he kopae e piri ana ki o niho, ki to pungahia ranei hei whakaora i to mangai maroke. Ka tae ana ki te waahi, ka tukuna e raatau te xylitol kia pai ai nga haora o te maana mai i nga tohu ka ora ano to manawa. Kei te waatea ratou ki te hoko i konei.

He aha e kore e taea e te huware horihori

Ka taea e nga hua huware horihori te awhina i te wa poto mo nga tohu mangai maroke. Heoi, i tenei wa kaore he hua e waatea ana hei taarua i te hanga uaua o te huware maori, e ai ki te arotake o te tau 2013.

Ko te rongoa o te mangai maroke kia kowhiria i runga i o hiahia takitahi, akene me whakamatau i etahi hua kia kitea te mea e pai ana maau. Ko te akuaku ki te waha tika me te whakakore i te take o to mangai maroke, mena ka taea, he mea nui ano hoki.

Ahea ki te tiro i te taakuta

Korero ki to taakuta mena kei te raru koe i nga tohu me nga tohu o te mangai maroke. Ka arotakehia e ratou to hitori o te hauora me nga rongoa e whakamahia ana e koe koinei pea te take. Ka tirohia ano pea e to taakuta to mangai.

Akene me hiahia koe ki nga whakamatautau toto me nga whakamatautau whakaahua hei tirotiro i o repe taiwhenua kia kore ai e kitea he ahua hauora.