Kaitito: Roger Morrison
Tuhinga O Mua: 21 Hepetema 2021
Rā Whakahou: 10 Here-Turi-Kōkā 2025
Anonim
Las Ketchup - The Ketchup Song (Asereje) (Spanglish Version) (Official Video)
Ataata: Las Ketchup - The Ketchup Song (Asereje) (Spanglish Version) (Official Video)

Toka Te Manawa

Ko te Arthrosis he kakahu me te roimata o nga hononga, ka puta nga tohu penei i te pupuhi, te mamae me te pakari o nga hononga ka uaua ki te mahi i etahi nekehanga. Ko te Acromioclavicular arthrosis e kiia ana ko te haehae o te hononga i waenga o te clavicle me tetahi wheua e kiia ana ko te acromion.

Ko tenei kakahu i te hononga he maha ake i nga kaitakaro, i nga kaiwhakangungu tinana me nga kaimahi e kaha whakamahi ana i o ratau ringaringa, ka mamae pea ka uaua te neke haere.

Ko te tikanga, ko te rongoa ko te wa haumanu tinana, te tango i nga raau taero whakahinuhinu me te anti-mumura me nga keehi tino kino, akene me huri ki te pokanga.

Nga take ka taea

I te nuinga o te wa, ko te aromic clavicular arthrosis te take na te mahi mumura ka puta na te nui o te hononga o te hononga, na te kakahu o te haehae o te hononga, ka mamae te ngakau ka mahi ana i etahi nekehanga.


Ko tenei raru e kaha kitea ana i nga taangata e hiki ana i te taumaha, i nga kaitakaro mahi i nga hakinakina e tika ana ki te mahi i nga momo nekehanga me o raatau ringaringa, penei i te kaukau, te tenehi ranei, hei tauira, me nga taangata e mahi ana i ia ra ma te taatai ​​i o raatau ringa.

He aha nga tohu me nga tohu

I te nuinga o nga wa, ko nga taangata e raru ana i te aromata clavicular arthomis ka rongo i te mamae o te hononga o tenei hononga, te mamae i te taha o runga o te pakihiwi, i te wa e huri ana, e hiki ana ranei te hiki i te ringaringa, i nga mahi o ia ra.

Ko te taatutanga o te mate ko te tirotiro tinana, ko nga irarongo me te whakaahua haumanu, e taea ai te aromatawai tika ake mo te whakakotahitanga o te hononga, me te kitenga i nga whara i pa mai pea i te mutunga o te mate arai.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Kaore e taea te whakaora i te arcromio-clavicular arthrosis, engari he rongoa ka taea te whakapai ake i nga tohu ka taea te mahi ma te haumanu tinana me nga rongoa rongoa haurangi me te anti-mumura kia pai ake ra ano nga tohu. Hei taapiri, ko nga mahi e ngau ai te haehae o te hononga, me whakaheke, ka whakakapihia ki nga mahi whakakaha i te rohe o te pokohiwi.


Mena kaore i te rawaka te whakamaori tinana me nga korikori hou hei whakapai ake i te ahuatanga, he mea tika kia uru atu ki roto i nga kikiiwa i roto i te hononga, kia iti ai te mumura.

I etahi atu waahanga kino rawa atu, akene me toro atu ki te pokanga e kiia ana ko te arthroscopy o te pokohiwi. Whai muri i te pokanga, me neke te peka mo te 2 ki te 3 wiki, ana i muri i tenei waa, he mea tika kia whai i te haumanu whakaora. Tirohia me pehea te mahi i tenei pokanga me te aha nga tuponotanga e hono ana.

Whakamere

Nga Tohutao mo te Dinner Hauora i roto i te 10 Meneti (iti iho ranei)

Nga Tohutao mo te Dinner Hauora i roto i te 10 Meneti (iti iho ranei)

Kaore te nuinga o te iwi e whakapono ki ahau i taku kii he hanga kai pai i roto i te 10 meneti iti iho ranei ka taea. Na ka whakatau ahau ki te kohikohi i enei tohutao e toru hei whakaatu i te ngawari...
Ko Te Keehi Mo Te Moe Me Nga Kaakahu E Tika Ana

Ko Te Keehi Mo Te Moe Me Nga Kaakahu E Tika Ana

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.Ko nga waewae ma...