Arereti tuaiwi: he aha ia, tohumate, take me te maimoatanga

Toka Te Manawa

• Tohumate Matua
• Me pehea te whakaū i te tohu mate
• Nga take o te koiwi tuaiwi
• Pehea te mahi i te maimoatanga
• Nga whiringa taatai
• Maimoatanga Physiotherapy

Ko te koiwi tawhito, e mohiotia ana ko te osteoarthritis tuaina ranei, ko te spondyloarthrosis ranei, ko te mauiui me te roimata o te mate pukupuku o nga tuaiwi tuaiwi, e puta ai nga tohu penei i te mamae me te uaua ki te neke o muri, a, na nga rereketanga o nga tau e rua me nga whakarereketanga o te ira e mahi ranei. nekehanga he ki te tuara.

He rereke nga tohu o te arthrosis i ia tangata, me nga kaha e rereke ana mai i te ngawari ki te kaha, a tera pea ka aukatihia nga mahi o ia ra me nga mahi. No reira, i etahi waa, ko te osteoarthritis te tohu mo te kore o te mahi me te reti ranei, engari he iti noa tenei, no te mea ka pai te whakahaere a te tangata i nga rongoa, he pai te whakahaere i nga tohu.

Ka taea te kakahu i nga rohe katoa o te tuaiwi, he mea nui ake i nga rohe o te puku me te rohe, ahakoa kaore he rongoa, ka taea e te rongoa te whakapai ake i nga tohumate me te kounga o te koiora o te tangata, tae atu ki te whakamahi i nga rongoa mamae. , anti-inflammatory, i tua atu i nga waahanga pokanga mo nga keehi uaua te whakapai ake.

Tohumate Matua

He mea nui te kooriri hei aukati i te paanga me te whakaheke i te waku i waenga i nga pito o nga koiwi, ana ka pa ana te mate puku, ka kitea etahi tohu penei:

• Te mamae i te tuaiwi ka kino ake me te neke;
• Te uaua ki te neke i te rohe na te mamae;
• Akene he ngau te koretake ranei o te kakii, o nga ringaringa ranei, i te wa e pa ana te puku tangata;
• Akene he ngau te koretake ranei o nga waewae ka he ana te puku o te puku.

Ma te ngana ki te whakahoki mai i te koi o te koiwi me te haehae o te tinana, ka taea ano hoki te hanga i nga tohutohu iti ki o raatau pito, e mohiotia ana ko nga ngutu kaka, e whakawiri ana i nga ngongo ranei e tika ana puta noa i te rohe, penei i te sciatic, a he nui te take Tuhinga o mua.

Hei taapiri, ko te aukati i nga kopae kapi i te tuaiwi, e kiia ana ko nga kopae intervertebral, ka pupuhi mai i te tuaiwi, ka hua ake he kopae herniated. Maataki te riipene ataata e whai ake nei ka ako katoa mo nga kopae herniated:

Me pehea te whakaū i te tohu mate

Ko te taatai ​​o te koiwi tuaiwi i hangaia mai i nga tohu kua whakaatuhia me te whakamatautau a-tinana i te taakuta, me nga whakamatautau atahanga penei i te hihi-x o te tuaiwi.

I etahi wa, he mea tika pea kia mahia he MRI o te tuaiwi hei tohu i nga whakarereketanga penei i nga kopae herniated me nga ngoikoretanga iti ranei e kore e kitea i te hihi-hihi.

Nga take o te koiwi tuaiwi

Ko te arthrosis o te tuaiwi he whakapapa, he whakapapa tuku iho, engari, he nui ake te tuponotanga ki te whakawhanake i nga panoni ma:

• Te kakahu maori me te roimata o nga hononga tuaiwi na te pakeke;
• Nga nekehanga tukurua me nga he, penei i te kawe i nga taonga taumaha ki te waahi he;
• He kaha te whakakori tinana;
• Pakia ki te tuaiwi, na nga whara me nga aitua i puta.

Na, he mea nui kia arahina te mahi whakakori tinana e tetahi ngaio, ana ko nga mahi tukurua, ngana rawe ranei i mahia i te mahi me te pupuri i te tu tika, me te karo i te whanaketanga o te osteoarthritis. Tirohia he aha nga ritenga e kino ai te tuaiwi me pehea te karo.

Pehea te mahi i te maimoatanga

Kaore he rongoa a Spondyloarthrosis, engari ko te rongoa tika he mea nui ki te tango i nga tohu me te whakapai ake i te ora o te tangata, me nga rongoa penei:

• Kaitoha mamae, penei i te Paracetamol Dipyrone ranei, e 2 ki te 4 wa i te ra, ka pa ana ranei ki te mamae;
• Opioids, he kaitautoko kaha ake, penei i te Codeine, Tramadol tae atu ki te Morphine, mo nga keehi e ahua ngawari ana ki te mamae kino;
• Glucosamine Sulphate Chondroitin ranei, he taapiringa kai hei awhina i te whakaoranga o te koina;
• Anti-inflammatories, penei i te Ketoprofen, i te Ibuprofen ranei, i nga papa hinu, i nga hinu ranei, me whakamahi mo te wa poto, kia rite ki nga tohutohu a te hauora, na te mea ka noho tonu te whakamahi ka kino pea nga whekau penei i te puku me nga whatukuhu;
• Nga rongoa rongoa rongoa me nga corticosteroids, e kiia ana ko nga whakauru, he poraka ranei, ka werohia ki roto i te hononga mo te pai o te mamae mamae o te rohe, i nga wa e uaua ana te whakahaere.

Ka taea enei maimoatanga i nga waa ka puta mai nga tohu, ka taea ranei te mahi mo te wa katoa, mo te hunga e mau tonu ana nga tohu, me arahi e te kaiwhakaako whanui, tohunga orthopedist rheumatologist ranei.

Nga whiringa taatai

Ko nga pokanga tuaina e tohua ana e te kaimanaaki me te neurosurgeon anake i etahi waa, kaore he whakapai ake i nga tohu me nga maimoatanga o mua, na te mea he morearea pea, ahakoa he iti, he raru, penei i te whakaheke toto, nga mate, nga whara tuaiwi ranei.

Ko enei mahinga taatai ​​ko te radiofrequency, te taatai ​​iti, te pokanga iti ranei, i hangaia hei whakatika i nga ngoikoretanga, kia whakaheke i nga tohumate kia taea ai e te tangata e pangia ana e tenei mate te noho ki tetahi ora me te iti o ona herenga. Tirohia he aha te tiaki e hiahiatia ana i muri o te pokanga tuaiwi.

Maimoatanga Physiotherapy

Ko te mate haumanu he rongoa tino nui mo te hunga e whai osteoarthritis o te tuaiwi, na te mea ko nga mahi me nga whanonga e mahia ana e te kaitautoko tinana hei awhina ki te whakaheke i te mumura, te whakarite i nga hononga me te whakakaha i nga uaua, kia iti ake ai te taumaha me te mamae o te tuaiwi.

Ko te mahi o nga mahi whakakori tinana he mea nui ki te hora i nga uaua me te whakaū i te pumau o te hononga, ko nga momo whakangungu tino pai ko te kaukau me te wai haukori, na te mea ko nga mahi i te wai ka mahi nga uaua kaore e tino awe i nga hononga. Tirohia me pehea te mahi haumanu tinana mo te osteoarthritis.