Ka taea e au te whakamahi i te houra tunutunu hei whakaora i te mate pukupuku?

Toka Te Manawa

• Tirohanga
• He aha nga taumata pH?
• E pehea ana te rangahau?
• Me pehea te whakamahi houra tunutunu
• Ko etahi atu kai hei kai
• Nga kai kawakore hei kai
• Te tangohanga

Tirohanga

Ko te houra tunutunu (sodium bicarbonate) he taonga taiao me nga momo whakamahinga. He painga kawakore tona, na te mea ka whakaitihia te waikawa.

Kua rongo pea koe i runga ipurangi e taea ana e te houra tunutunu me etahi atu kai kawakore te aarai, te whakaora, te whakaora ranei i te mate pukupuku. Engari he pono tenei?

Ka puawai nga kiri pukupuku i roto i te taiao waikawa. Ko nga kaitautoko o te kaupapa houra tunutunu e whakapono ana ko te whakaheke i te waikawa o to tinana (kia kaha ake te kawakore) ka aukati i nga pukupuku kia tipu, kia horapa hoki.

Ko te whakapae a nga Kaitautoko ko te kai i nga kai kawakore, penei i te houra tunutunu, ka whakaiti i te kawatanga o to tinana. Heoi, kaore e pai te mahi.Kei te mau tonu to tinana i te reanga pH ahakoa nga mea e kai ana koe.

Kaore e taea e te tunutunu tunu te aukati i te mate pukupuku. Heoi, he rangahau ano e kii ana he pai tonu pea te awhina mo nga taangata e pangia ana e te mate pukupuku.

Ko te tikanga ka taea e koe te whakamahi houra tunutunu i tua atu, engari kaua hei utu mo, o maimoatanga o naianei.

Me paanui tonu kia whiwhi tirohanga matatau mo te rangahau hauora e tirotiro ana i te hononga o te taumata waikawa me te mate pukupuku.

He aha nga taumata pH?

Kei te maumahara ano koe ki to akomanga matū i te wa i whakamahi koe i te pepa litmus hei tirotiro i te taumata waikawa o te matū? I tirohia e koe te taumata pH. I tenei ra, ka raru pea koe i nga taumata pH i a koe e maara ana, e whangai ana ranei i to puna kaukau.

Ko te tauine pH te ine i te kawatanga. Mai i te 0 ki te 14, ko te 0 te waikawa tino nui me te 14 ko te tino kawakore (taketake).

Ko te taumata pH o te 7 he kūpapa. Ehara i te waikawa, kaore hoki i te kawakore.

Ko te tinana o te tangata he tino kaha te taumata pH e whaaia ana mo te 7.4. Te tikanga ko to toto he kawakore paku.

Ahakoa te mau tonu o te taumata pH, he rereke nga reanga o etahi waahanga o te tinana. Hei tauira, he taumata pH to kopu i waenga i te 1.35 me te 3.5. He nui ake te waikawa i te toenga o te tinana na te mea ka whakamahia nga waikawa ki te wahia o nga kai.

He waikawa hoki to mimi. Na ko te whakamatautau i te taumata pH o to mimi kaore i te tika te panui i te taumata pH o to tinana.

He hononga kua mau i waenga i nga taumata pH me te mate pukupuku.

Ko nga pukupuku pukupuku te tikanga ka whakarereke i o raatau taiao. He pai ki a ratau te noho ki tetahi waahi waikawa, na reira ka huri ke te hukahuka, te huka ranei, ki te waikawa lactic.

Ko nga taumata pH o te rohe huri noa i nga pukupuku pukupuku ka taka ki te waahi waikawa. Ma tenei ka maama ake te tipu o nga pukupuku ka horapa atu ki etahi atu waahanga o te tinana, ki te whakarata ranei.

E pehea ana te rangahau?

Ko te waikawa, te tikanga o te waikawa, kua kiia inaianei he tohu mo te mate pukupuku. He maha nga rangahau rangahau i whakahaerehia hei tirotiro i te hononga i waenga i nga taumata pH me te tipu pukupuku. He uaua nga kitenga.

Kaore he taunakitanga putaiao e kii ana ka taea e te houra tunutunu te aukati i te mate pukupuku. He mea nui kia mahara kei te tupu pai te pukupuku i nga kiko hauora me nga taumata pH noa. Hei taapiri, ko nga taiao waikawa taiao, penei i te kopu, kaore e akiaki i te tipu pukupuku.

Ka tiimata ana te tipu o nga pukupuku pukupuku, ka hua mai he taiao waikawa e akiaki ana i te tipu kino. Ko te whaainga o nga kairangahau he whakaiti i te waikawa o taua taiao kia kore e pai te tipu o nga pukupuku pukupuku.

He rangahau i whakaputaina i te tau 2009 i kitea i te werohia o te bikarbonate ki roto i nga kiore i whakaitihia ai nga taumata pH pukupuku me te puhoi o te ahunga whakamua o te mate pukupuku pukupuku metastatic.

Ko te taiao waikawa waikawa o nga pukupuku tera pea e pa ana ki te ngoikoretanga o te rongoa rongoa mate pukupuku. He uaua nga pukupuku pukupuku ki te whaaia na te mea he waikawa te rohe e karapoti ana, ahakoa he kawakore. He maha nga raau taero mate pukupuku ka raru ki te whakawhiti i enei papa.

He maha nga rangahau kua aromatawaihia te whakamahinga o nga raau taero antacid i te taha o te haumanukiimou.

Ko nga kaitautoko papu Proton (PPIs) he momo rongoa rongoa kua tohua whānuitia mo te maimoatanga o te waikawa waikawa me te mate reflux gastroesophageal (GERD). Miriona nga tangata ka mau ki a raatau. He haumaru ratou engari akene he iti ake nga awangawanga.

He rangahau i whakaputahia i te tau 2015 i roto i te Tuhinga o te Rangahau me te Rangahau Mate Mate Hinengaro i kitea ko te nui o te horopeta PPI i whakarei ake i te rongoa antitumor o te chemotherapy i roto i nga waahine e mate pukupuku ana ki te uma.

He rangahau 2017 i whakaputahia i roto i te aromatawai i nga paanga o te whakakotahi i te omeprazole PPI me nga maimoatanga chemoradiotherapy (CRT) ki nga taangata e pa ana ki te mate pukupuku pukupuku.

Na te omeprazole i awhina i nga awangawanga noa o te CRT, i whakapai ake i te whai huatanga o nga maimoatanga, me te whakaheke i te hokinga mai o te mate pukupuku mate pukupuku.

Ahakoa he iti nei nga tauira o enei rangahau, he whakahihiko. Ko nga whakamatautau haumanu nui rite tonu kei te tiimata.

Me pehea te whakamahi houra tunutunu

Mena kei te hiahia koe ki te whakaheke i te kawatanga o te puku, korero atu ki to taakuta mo te PPI, ki te tikanga "mahi-maau", he houra tunutunu. Ko nga mea katoa e kowhihia ana e koe, me korero ki to taakuta tuatahi.

Ko te rangahau i atawhai i nga kiore me te houra tunutunu, i whakamahia te rite ki te 12.5 karamu ia ra, he taurite rite ki te tangata 150-pauna te tikanga. Ka huri tena ki te 1 punetēpu ia ra.

Ngana ki te whakaranu i te punetēpu houra tunutunu ki roto i te karaihe wai teitei. Mena he nui rawa te reka, whakamahia te punetēpu 1/2 kia rua i te ra. Ka taea hoki e koe te whakauru i tetahi rēmana, honi ranei hei whakapai ake i te reka.

Ko etahi atu kai hei kai

Ko te houra tunutunu ehara i te mea pai ki a koe. He maha nga kai e mohiotia ana he kaha te whakaputa i te kawakore. He maha nga taangata e whai ana i te kai e aro nui ana ki nga kai whakaputa-kawakore ka karo i nga kai waikawa.

Anei etahi o nga kai kawakore noa:

Nga kai kawakore hei kai

• huawhenua
• hua
• he hua hou he wai huawhenua ranei
• tofu me te tempeh
• nati me nga purapura
• rētihi

Te tangohanga

Kaore e taea e te tunutunu tunu te aukati i te mate pukupuku, a kaore hoki e taunaki mo te whakaora mate pukupuku. Heoi, kaore he kino o te taapiri i te houra tunutunu hei kaihoko whakatairanga kawakore.

Ka taea hoki e koe te korero ki to taakuta mo nga PPI penei i te omeprazole. He haumaru ratou ahakoa he iti ake nga awangawanga.

Kaua e whakamutua te rongoa mate pukupuku kua whakaritea e te taakuta. Matapakihia nga taapiringa taapiri taapiri taapiri ranei me to taakuta.