Te Painga Ake o te Ngau i ou Maikuku

Toka Te Manawa

• Arotake mo

I kii tonu to whaea ki a koe ko te ngau i te titi he mahi kino (penei i te wero atu o ringa i to kanohi). A ahakoa ko te whakapiri i o maihao ki roto i to waha ehara i te mea e akiaki ana matou, karekau pea te ngau maikuku. katoa kino, e ai ki te rangahau hou i whakaputaina i Taonga Pediatrics.

I kitea e nga Kairangahau ko nga tamariki e ngongo ana i o ratou maikuku, kaare pea ka pa te mate mate mate ki a ratou ka kaha ake te aarai o te punaha aarai mate. Ma te ngau maikuku ka uru te huakita me te hae i raro i nga maikuku o nga tamariki ki te kuhu ki roto i o ratou waha, me te whakanui ake i to ratau mate mate. Ko te tikanga, ko te ngau korikarika o te maikuku he rite te ahua ki te kano kano-taiao (me te ngawari).

"Ko o maatau kitenga e rite ana ki te ariā akuaku e whakaatu wawe ana ki te paru, ki nga iroriki ranei ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake i nga mate mate mate," ko ta Malcolm Sears, Ph.D., he ahorangi mo te rongoa i te Whare Wananga o McMaster i Ahitereiria, ka kii te kairangahau kaiarahi i roto i te panui panui. "Ahakoa kaore matou e tūtohu kia akiakitia enei ritenga, kei te kitea he ahua pai ki enei tikanga."

Ko te "ariā akuaku" e kii ana na te mea i whakapau kaha taatau ki te whakaporomata i o tatou kaainga, tari, me nga waahi a te iwi, kua oti i a maatau te mahi. hoki ma, ka mate o tatou punaha mate i te kore o te paru. Te ahua nei ko nga mea kaore e patu i a tatou mahi kia kaha ake tatou, ina koa ka pa ki nga iroriki.

Ano hoki, ka kaha ake nga mate o te whao ki te mau mate mai i te matao makariri tae atu ki te mate ate kakati, ka pa ano hoki ki nga poke paru i te kaupapa o te titi me te taiao. Ano hoki, "Ko o maikuku he tata ki te rua nga paru ki o ou maihao. Ka mau tonu te kitakita i raro i nga whao, katahi ka taea te whakawhiti ki te waha, ka pa he mate ki te kapia me te korokoro," peera ki a Michael Shapiro, MD, kaiwhakahaere hauora me te kaiwhakaara. o Vanguard Dermatology i New York City i korero mai ki a matou i roto i te 10 Nga take whakamataku kia mutu te ngau i o whao.

Engari ki te hiahia tonu koe kia kaha ake te punaha mate-a ko wai karekau?-he maha nga huarahi haumaru (me te ngahau) hei hanga i o huakita pai. I kitea e nga rangahau o mua ko nga mea penei i te hikoi ki waho, te whakarongo ki nga puoro, te whakaaro wairua, te whakairi ki nga hoa, te katakata, te whakaaroaro, me te kai i nga kai rewena pera i te miraka miraka me te sauerkraut he kaha ki te whakatairanga i te punaha aarai mate. Takoha: Ka tiakina e koe taua toi whao tino ataahua i whakapau kaha koe!

Arotake mo