Whakamaatau Uru Creatinine (Urine 24-Haora Te Tihi Whakatautau)

Toka Te Manawa

• Me pehea taku whakarite mo te whakamatautau pukapuka mo te 24-haora?
• Pehea ai te mahinga o te whakamatautau 24-haora?
• Te whakamaori i nga kitenga o te whakamatautau mimi waihanga

Tirohanga

Ko te Creatinine he hua otaota matū e hangaia ana e te pākia uaua. Ka pai ana te mahi o ou whatukuhu, ka taatari ratou i te kolo me etahi atu hua ururua i o toto. Ko enei hua otaota ka tangohia mai i to tinana na te mimi.

Ko te whakamatautau mimi waihanga ka whanganga i te nui o te waihanga i roto i to mimi. Ka taea e te whakamatautau te awhina i to taakuta ki te arotake i te pai o te mahi o ou whatukuhu. He pai tenei hei tirotiro mate hei whakatau ranei i nga mate whatukuhu me etahi atu ahuatanga e pa ana ki nga whatukuhu.

Ka taea e to taakuta te whakamahi i tetahi tauira mimi tupurangi hei whakamatautau i te waikawa. Heoi, ka tono ratou i te mimi 24-haora te nui o te whakamatautau i roto i te nuinga o nga keehi. Ahakoa ko te tauira o te mimi ka taea te whakamatautau mo te waihanga, he tika ake te kohi mimi mo te ra katoa kia whiwhi ai i taua uara. Ko te waihanga i roto i to mimi he rereke te rereketanga i runga i te kai, te korikori, me te taumata whakainu, no reira kaore he painga o te tirotiro waahi. E ai ki te ingoa, ko tenei whakamatautau mimi waihanga ka whanganga i te nui o te mimi ka whakaputahia i te ra. Ehara i te whakamatautau whakamamae, kaore hoki he raru e pa ana ki a ia.

Me pehea taku whakarite mo te whakamatautau pukapuka mo te 24-haora?

Ko te whakamātautau rōrahi 24-haora he koretake, ka uru noa ki te kohinga mimi. Ka whakawhiwhia koe ki tetahi, neke atu ranei o nga ipu mo te kohi me te penapena i te mimi. I te mea ko tenei whakamatautau ko te kohi me te penapena i te mimi mo te waa 24-haora, akene he pai ki te whakaaro ki te whakarite i te whakamatautau mo tetahi ra i te kaainga koe.

I mua i te whakamatautau, me mahi e koe enei:

• Korero atu ki to taakuta mena kei te hapu koe, kei te whakaaro koe kei te hapu koe.
• Korero atu ki to taakuta mo nga taapiri, ki nga whakahaunga ranei, me nga rongoa rongoa-kore e tango ana koe. Ka raru etahi o nga taapiri me nga raau taero ki nga hua o te whakamatautau. Ka taea e to taakuta te korero ki a koe ko wai hei karo.
• Aukati i etahi kai me nga inu ranei ki te tohutohuhia e to taakuta.
• Patai ki to taakuta mena ka tiimata te whakamatautau i tetahi waa o te ra.
• Kia maarama ki a koe me anahea te whakahoki i te ipu mimi.

Pehea ai te mahinga o te whakamatautau 24-haora?

Hei whakamahi i te whakamatautau, ka whakamahia e koe he ipu motuhake hei kohi mimi mo nga haora 24 e whai ake nei. Patai ki to taakuta me pehea te kohi mimi mena kaore koe e tino mohio ki te huringa mahi. Ki te kore e whai i nga tohutohu ka hua ake he hua, ko te tikanga me whakahoki ano e koe te whakamatautau.

Me tiimata te whakamatautau i te wa motuhake ka mutu i te wa ano i te aonga ake.

• I te ra tuatahi, kaua e kohi i te mimi mai i to mimi tuatahi. Heoi, kia mahara ki te tuhi me te tuhi i te waa. Koinei te wa tiimata mo te whakamatautau i nga waahanga 24-haora.
• Kohikohia o mimi katoa mo nga haora 24 e whai ake nei. Me waiho i te ipu rokiroki kia whakamatao i roto i te roanga o te mahi.
• I te ra tuarua, ngana ki te mimi i te wa kotahi i tiimata te whakamatautau i te ra tuatahi.
• Ka mutu te waa 24-haora, kapohia te ipu ka whakahoki wawe atu ki te whare taiwhanga, tari tari ranei kia rite ki nga tohutohu.
• Kia mahara ki te korero ki to taakuta mena kaore i taea e koe te whai i nga tohutohu katoa. Me tuku e koe he ripoata mo te mimi kua ngaro, te mimi maringi, te mimi ranei i kohia i muri o te wa 24-haora i mutu. Me korero atu hoki ki a raatau mena kaore e taea te penapena i te ipu mimi ki te waahi pai.

Te whakamaori i nga kitenga o te whakamatautau mimi waihanga

He rereke nga rereketanga o te whakaputa kaihanga na te pakeke me te tinana. Ka nui ake te uaua o to kiri, ka teitei ake te awhe. He mea nui ano kia mahara kaore nga whare taiwhanga katoa i te whakamahi i nga uara kotahi. Ko nga hua ka whakawhirinaki ki te kohinga tika o to tauira mimi.

Ko nga uara waihanga mimi noa e whanui ana mai i te 955 ki te 2,936 milligrams (mg) mo te 24 haora mo nga tane, me te 601 ki te 1,689 mg ia 24 haora mo nga uwha, e ai ki te Mayo Clinic. Ko nga uara Creatinine ka taka ki waho o te awhe noa pea he tohu mo:

• mate tākihi
• mate tākihi
• ngoikore o te whatukuhu
• te aukati i te ara mimi, penei i nga kohatu whatukuhu
• te mutunga o te atamira ngoikoretanga uaua
• myasthenia gravis

Ka taea ano hoki nga uara kore e pa ki nga taangata he mate huka, he kai ranei he nui te kai, etahi atu poroteine ​​ranei.

He tino uaua ki te arotake i nga hua whakamatautau maau ake. Me korero e koe ki te taakuta au otinga.

Hei ki o hua, ka tono pea to taakuta i te whakamātautau waihanga serum. Koinei te momo whakamatautau toto e mehua ana i te nui o te kakano i roto i o toto. Ka whakamahia pea e to taakuta hei awhina i te tohu mate.