He Aha Te Tikanga Whakahautanga O Te Whanau Ma Te Rawa E Pai Ana Mo To Tauhikete

Mena kei te pirangi koe ki te aukati i te haputanga, he maha nga waahanga mana whanau hei kowhiringa. Kei te piki haere te maha o nga waahine kei te whakamahi i nga aukati hurihuri kua roa e mahi ana, penei i te IUD parahi, IUD hormonal, i nga waahanga whanau whanau ranei.

Ko etahi atu whiringa whaihua ko te pire whakahaere whanau, kopuhia, mowhiti puku, me te kiri kiri ranei.

Kei te waatea ano hoki nga tikanga aukati mo te whakawhanautanga, penei i te condoms me te diaphragm me te spermicide. Ko enei whiringa he iti ake te painga ki te aukati i te haputanga atu i nga IUD me nga tikanga homoni mo te whakahaere whanautanga. Me whakamahi tika i nga tikanga aukati i nga wa katoa ka whai taangata koe hei whakaiti i te tuponotanga o te hapū.

Haunga te kore e maunu, ko nga kondom anake te tikanga whakahaere whanaungatanga hei awhina i a koe mai i nga mate whakapoke (STI).

Kei i o ritenga, i nga hiahia, i nga manakohanga hoki koe, ko nga whiringa mo te whanautanga whanau ka pai ake i etahi atu. Whakamahia tenei aromatawai poto kia mohio ai koe mo nga momo whakahaere whanau tera pea e pai ana ki a koe.

Hei tiaki i a koe mai i nga STI, ka taea e koe te whakakotahi i enei tikanga whakahaere whanau me nga ure. Pataihia ki to taakuta etahi atu korero mo te painga pea me nga raru o nga momo tikanga whakawhanau whanau. Akene he pai ki nga whiringa roa-roa Ko nga kaiwhakawhiwhi mahi-roa me te hurihuri (LARCs) he kowhiringa whai hua me te watea. Kei roto hoki ko nga IUD me nga whakapiki mo te whanautanga. Ka taea e enei taputapu te tiaki i nga wa katoa mo te hapu, tae atu ki te toru tau neke atu ranei, i runga i te taputapu. Ko nga waahanga kore-homoni me nga waahanga homoni e waatea ana.

Ko te kopere mo te whanautanga, ko te mowhiti taraiwa, ko te kiri ranei he pai ake pea maau. Kaore ratau i te tino whai hua, i te roa-roa ranei hei IUD, i te whakauru ranei, engari kaore e hiahiatia kia tangohia e koe i nga wa katoa i te pire whakahaere whanau. Ko nga tikanga aukati, penei i te diaphragm me te spermicide, e waatea ana hoki - {textend} engari kia mahara he iti ake te whai hua o enei.

Hei tiaki i a koe mai i nga STI, ka taea e koe te whakakotahi i enei tikanga whakahaere whanau me nga ure. Pataihia ki to taakuta etahi atu korero mo te painga pea me nga raru o nga momo tikanga whakawhanau whanau. He pai te mahi-roa-poto ranei mo te mahi Me te noho o te tangata me o tikanga, ka pai pea te whanuitanga o nga tikanga whakahaere whanau. He nui te utu me te whai hua o te pire whanau whanau, ina koa ka mahara koe ki te tango i te wa kotahi i nga ra katoa. Engari ko nga waahanga whai kiko me te wa roa ka waatea.

Ko te kopere mo te whanautanga, ko te mowhiti tara, me te kiri o te kiri he rite tonu te kaha ki te pire, engari he roa ake nei o ratou paanga. He pai ake te whai IUD, te whanuitanga ranei mo te whanautanga me te mea ka taea e raatau te toru tau neke atu ranei te roa i mua i te whakakapi.

Ko nga tikanga aukati, penei i te diaphragm me te spermicide, e waatea ana hoki - {textend} engari kia mahara he iti ake te whai hua o enei.

Hei tiaki i a koe mai i nga STI, ka taea e koe te whakakotahi i enei tikanga whakahaere whanau me nga ure. Pataihia ki to taakuta etahi atu korero mo te painga pea me nga raru o nga momo tikanga whakawhanau whanau.