Ko nga Paura Pūmua Pai-reka 7

Toka Te Manawa

• He aha te rapu
• 1. Te puehu pai o te tipu whakato-pai
• 2. Te paura paura karapu iti pai rawa atu
• 3. Paura pūmua vanilla pai rawa atu
• 4. Paura pūmua tiakarete pai rawa atu
• 5. Paura pūmua pai rawa atu mo nga waahine
• 6. Paura pūmua pai rawa atu mo te whakaheke pauna
• 7. Paura pūmua waro pai rawa atu
• Ko te raina o raro

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

Mena ka hokona e koe tetahi mea ma te hono i tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Pehea ai tenei mahi.

Ahakoa kei te hiahia koe ki te whakarahi ake i to mahi omaoma, ki te whakakii ranei i nga waahi o te kai, ko te paura paura he mea tino pai hei pupuri maau.

Heoi, me te maha o nga momo hei kowhiri, he uaua pea ki te whakatau ko wai nga mea e tika ana mo to tohu.

Ko te kimi i tetahi taapiringa e reka ana te reka ka raru ano hoki, ina koa ki te karo i nga hua ka kapi i te huka, taapiri, me nga taputapu horihori.

He aha te rapu

A, no te kohi i te paura paura, he maha nga waahanga hei rapu.

Ko te putake nui o te pūmua he whakaaro nui, mena ka raru to kai.

Ahakoa ko te whey tetahi o nga momo paura paura noa, ka kitea e koe nga hua mai i te pi, te purapura, te tipu ranei, ka whai hua mena ka whai koe i te kai tipu me te kai vegan.

Hei taapiri ki te nui o te pūmua e kitea ana i ia mahinga, me titiro koe ki te kohinga pūngoi me te hinu. He mea nui rawa tenei mena kei te ngana koe ki te whakaheke i te taumaha ki te aukati ranei i te kai totika hei waahanga o te kai iti o te kapi keteno ranei.

Ko etahi o nga hua kei roto ano etahi atu taputapu hei whakaeke i nga painga hauora taapiri, tae atu ki nga greens, probiotics, enzyme digestive, me te hinu momona.

Ano hoki, ko nga paura paura e waatea ana i roto i nga momo haangai.

He mea nui ano te kakano, ana ko te kimi i tetahi hua ka memeha noa i te wa e konatunatua ana ki te waipiro ka aukati i nga tapatapahi me te koriri i te wiri o te pūmua

Hei whakamutunga, ko te utu me te waatea o to paura paura he mea ke atu hei whakaarohia i te wa e hoko ana koe mo nga taapiringa.

Ko te panui i nga arotake a te kaihoko he huarahi pai ki te rapu paura paura kia rite ki o hiahia. He maha nga waitohu kei te toha mai i nga kohinga tauira, e taea ai e koe te whakamatautau i nga momo reka me nga hua i mua i to uru atu ki te hoko tino rahi.

Anei e 7 o nga paura pūmua kai-pai i te maakete.

Aratohu awhe utu

• $ (i raro i te $ 10 ia pauna $ 25 ranei mo te kg)
• $$ ($ 10-25 mo te pauna $ 25- $ 50 mo te kg)
• $$$ ($ 25 ki runga mo te pauna $ 50 ranei ki runga mo te kg)

1. Te puehu pai o te tipu whakato-pai

Ma te whakaranu o te pūmua i ahu mai i te pī, te purapura harakeke, te quinoa, te purapura paukena, me te purapura chia, ka taea e te KOS Organic Plant-Base Protein Powder te whakakotahi me te whai hua ki te kai kai-tipu.

Kaore i te whakamahia noa ma te whakamahi i nga waahanga koiora engari kaore ano hoki te gluten, te soy, me te miraka, na te mea pai rawa atu mo te hunga e mate ana i te mate kai me te tairongo.

Heoi, kia maumahara kei roto he nati rakau a, me karohia e te hunga mate raru ki te nati.

He paingia te paura pūmua KOS nā te mea he reka te hā, he pai te whakakotahitanga, ā, kāhore e rite ki te nuinga o ngā hua o muri.

Ka whakawhiwhia mai ki a ia te 20 karamu o te pūmua mo ia teihana, me te whai waikawa koi, hei awhina i te kai hauora me te whakarei ake i te mimiti o te matūkai ().

Ko te paura pūmua KOS e waatea ana i roto i te tiakarete me te vanilla.

Utu: $$

Hokona mo te KOS Kakano Porotiki-Ma te Paura Pūmua i konei

2. Te paura paura karapu iti pai rawa atu

Mena kei te hiahia koe ki te tapahi i to kai totika, ko te Isopure Zero Carb Protein Powder te mea pai rawa.

Hei taapiri ki te kohinga 25 karamu o te pūmua ki ia mahinga, kei roto i tenei puehu o te whey-protein te kore karamu o nga karoti katoa.

He nui ano hoki i roto i nga miihini micronutrients matua, tae atu ki te koiora, te huaora B12, te chromium, me te parahi.

Ano hoki, ka whakatauritea ki etahi atu paura paura o te maakete, he iti ake te parani, ka ngawari te uru ki nga waipiro me te kore e waiho i nga waahanga nui.

Ano hoki, e waatea ana i roto i nga momo reka, penei i te Parani Pihikete, te Kirikiri Vanilla, me te Mango Peach.

Utu: $$

Hokona mo te Paura Motuhake Motuhake Motuhake Koreutu ā-ipurangi.

3. Paura pūmua vanilla pai rawa atu

Ko te whakamanamana i te 24 karamu o te pūmua i ia mahinga, Taumata 100% Te Tarutaru-Whangai Whey Protein he huarahi kore hara ki te makona i tetahi niho reka.

He pai te kakano ka rewa ngawari, me te hanu maeneene me te rite.

Kei roto hoki i te 5 karamu o nga waikawa amino mekameka (BCAAs), he momo waikawa amino nui kua whakaatuhia hei whakatairanga i te whakahiatotanga o te pūmua uaua, te whakaora tere i muri i te parakatihi, me te whakapiki i te mahinga mahi (,,).

Ko tenei paura paura e waatea ana i roto i nga momo whakarehu me nga momo koretake, tae atu ki te Vanilla Bean me te Vanilla Cinnamon.

Utu: $$

Hokona nga Taumata 100% Te Tarutaru-whangai Whey Protein ā-ipurangi.

4. Paura pūmua tiakarete pai rawa atu

He momona i te ha me te pūmua, OWYN Anake Ko Te Mea E Tika Ana Koe 100% Ko te Paura Pūmua Hanga-Kakano Huawhenua he paura poraka tiakarete pouri i hangaia mai i te pi, nga purapura paukena me nga purapura harakeke

Ka whakawhiwhia ki te 20 karamu o te pūmua mo ia kai, me nga waikawa amino tika katoa e iwa. Kaore e taea e to tinana te whakaputa i enei waikawa amino totika, no reira me mau mai e koe i nga rauemi kai ().

Kei roto hoki nga probiotics, he momo momo kitakita whai hua i kitea i roto i te puku kua honoa ki te hauora kai kai, whakaheke i te mumura, me te whakarei ake i te aukati ().

Hei taapiri atu ki tana momona, paku reka, ka mau ki te kakano maeneene, maeneene ka whakaranuhia ki te wai, ki te miraka ranei.

Utu: $$$

Hokona mo OWYN Anake Te Mea E Tika Ana Koe 100% Te Paura Pūmua-Hei Whakatutuhia ki te Huawhenua ā-ipurangi.

5. Paura pūmua pai rawa atu mo nga waahine

Kei roto i te pūmua Garden of Life RAW te whakaranu o ngā pūmua tipu-tipu e tino ngongo ana, e whakahoahoa ana mo nga waahine, ina koa ko nga kai o te tipu.

Ka tukuna he 22 karamu o te pūmua mo ia te kai, kei roto hoki i te probiotics me te whākōkī whākōkī.

E waatea ana i roto i te tiakarete me te vanilla, he rewa pai ki te wai, kaore he koriri, he reka ranei i muri.

Utu: $

Hokona mo te Maara o te Ora RAW te paura paura i runga ipurangi.

6. Paura pūmua pai rawa atu mo te whakaheke pauna

He iti te Calories kei te utaina me te tipu tipu-a-tipu, ko te Anthony's Premium Pea Protein he waahanga pai mena kei te hiahia koe kia ngaro te taumaha.

Inaa hoki, kei roto i ia punetēpu (10 karamu) te 8 karamu o te pūmua, me te 35 Calories me te iti iho i te 1 karamu o nga warawara.

He koretake ano hoki, na te mea pai ki te whakaranu me o momo kai whakauru, tae atu ki nga hua, huawhenua, otaota, me nga mea kakara.

He mea whakamiharo, he rangahau i roto i te 39 taangata i kitea ko te kai i te pūmua pea he kaha ake ki te whakaheke i te hiakai, te whakaheke i te hiahia ki te kai, me te whakanui ake i te manaakitanga ki tonu i etahi atu momo pūmua, ka waiho hei whiringa pai mo te whakaheke taumaha ().

Utu: $

Hokona mo Anthony's Premium Pea Protein ā-ipurangi.

7. Paura pūmua waro pai rawa atu

Ko te Sunwarrior's Warrior Blend he paura pūmua waro i hangaia mai i te hononga o te pūmua pea, hemp protein, me nga hua goji.

He reka ano te momona, he reka te kakara ka taea te whakauru ki roto i to wai whiriwhiri wai, kia maeneene kia rite hoki.

Hei taapiri ki te whakarato i te 25 karamu o te pūmua mo ia kai, kei roto ko nga BCAA me te paura koko koiora whai-antioxidant.

Utu: $$$

Hokona te Miihini Warrior Toa ā-ipurangi.

Ko te raina o raro

He maha nga momo paura paura e waatea ana kia pai ai te noho o te ngako, o te taha ranei.

Ko ia hua kaore e whakarato noa i nga momo momo matūkai engari he taapiri taapiri me nga painga hauora.

Ma te iti o te hokohoko mohio, he maama ki te kimi i te puehu paura e tino reka ana ka uru totika ki roto i o kai.