Kaitito: Judy Howell
Tuhinga O Mua: 2 Hūrae 2021
Rā Whakahou: 14 Mei 2024
Anonim
I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B
Ataata: I 10 Road Trip from CA to FL | Boondocking Our Way in a Class B

Toka Te Manawa

Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.

I tirohia e maatau nga kai me nga kereme mo nga hua maamaa kia pai ai te hoatu ki a koe i tenei raarangi o nga mea pai. I tirohia e maatau nga ahuatanga penei i te whakamarie, te utu, me te ahei ki te whakaata i te kowhai, i nga niho poke ranei.

Ko nga hua maama i te kaainga i te kaainga kaore pea i te tino whai hua penei i nga maimoatanga e mahia ana e koe i te tari taote niho, engari ko enei kohi kore-kore (OTC) ka awhina i a koe ki te whakatata ki o niho ma.

Ko nga hua maamaa he maha nga tu ahua hei whiriwhiri maau. Anei nga waahanga pai e wha hei whakaaro.

Crest 3D White Glamorous White Whitestrips

He maha nga kaiwhakamahi e penei ana he ngawari te noho o enei takai ki nga niho ka ma noa. Ma to raatau hoahoa kore-kore e mau nga takai kia mau ki nga niho.


Kotahi te pouaka e roa ana nga wiki mo te 2 wiki. Ko nga riu e tika ana kia whakamahia kotahi mo ia ra mo te 30 meneti. Ka whakamahia ana kia rite ki nga tohutohu, ka tangohia e ratou nga poke o te niho totika me te poke o te niho.

Kei roto i ia taatai ​​te 14 pasene hauwai hauwai. Ka kitea e etahi taangata kua nui haere o ratou niho mo nga haora, nga ra ranei i muri i te paanga o te hauwaiwai.

Rapua a Crest 3D White Glamorous White Whitestrips i nga toa me te ipurangi.

Crest 3D Whitestrips Maama Mete Kit

Mena he niho taangata koe, kei te rapu ranei koe i tetahi atu ngawari ki nga hua he nui te hauwaiwai hauwai, he pai pea tenei kete mou. Kei roto e tata ana ki te 6 ōrau hauwai hauwai ia ia Unuhia.

Kotahi te kete e tohaina ana nga pepa mo te 2 wiki. Ko nga takai he mea mau kotahi te ra.

Mai i te mea kua hangaia tenei hua mo nga niho tairongo, kaore i te kaha ke atu i etahi atu momo, tae atu ki te Crest 3D White Glamorous White Whitestrips. Ahakoa, e kii ana nga kaiwhakamahi he whai hua, he hāneanea hoki tenei hua.


Rapua te Maamaa Maamaa 3D maamaa maama maama i nga toa me te ipurangi.

Tom's o Maine Noa Ma te Tino Waipihi Tuturu

He maama, he ngawari hoki te horoi o nga niho paraihe, he mea ngawari ki te ma nga niho, ahakoa kaore i te awatea, he tere te pa ki nga whitiki.

Ko te Tom's of Maine Noa Maama Taiao Taiao e whakamahi ana i te silica hei tango noa i nga poke o te mata mai i nga niho, kaore he taapirihanga taapiri. Kei kona ano he fluoride mo te aukati i te koha, me te mahi kia rite ki te whakahou i te manawa.

Kei te waatea hei kirikiri, hei miihini ranei, ka puta mai i roto i nga haunga mint e rua. Ko te kirikiri me te taera kei a te American Dental Association's (ADA) te Hiakai o te Whakaaetanga.

Kei te waatea a Tom's o Maine Noa Maama Taiao Taiao i nga toa me te ipurangi.

Colect Optic White Toothpaste

Kaore i te rite ki etahi atu o nga niho totoro ma, ka tango a Colgate Optic White Toothpaste i nga poke o roto me nga kiko tuuturu. Ko tana whakauru hei whakakii i te hauwai he hauwai. Kei roto hoki te fluoride hei tiaki i nga kohao.


He maha nga kaiwhakamahi e kii ana he rerekee te tae o nga niho i raro iho i te 2 wiki.

He reka whakahou te reka o tenei niho. He ahua paku ano hoki, he pai ki etahi, ko etahi kaore.

Kei te waatea nga toa me te ipurangi a Colgate Optic White Toothpaste.

Nga painga me nga ngoikoretanga o te tarai ma

He maama noa te whakamahi i nga papa ma, kaore e hiahiatia he whakahaunga. He iti ake te utu i nga tikanga a-niho mo te horoi i nga niho, ana he hua pai.

Te aha e mahi ai nga riipene ma

Ko nga riipene maamaa he papa angiangi o te hauwai peroxide me etahi atu taputapu kaha, e piri ana ki te taera kirihou. He rereke nga mea kaha ki te whitiki i nga waahanga ma, engari he maha te whakamahi i te waikawa waikawa, te hauwaiwai ranei.

Ka whiu e nga tihi a Whitening ki te poke i te mata o te mata. Ka uru hoki ki roto i te kiri o te niho me te waipiro niho hei tango i nga poke o roto o te niho. Ki te kore e whakamahia tika, ka raru pea o niho.

He aha te mea hei tiro atu

Tirohia nga waitohu i nga wa katoa mo te raarangi o nga kai. Kaore i te rite ki nga riipene maamaa i arotakehia e maatau mo tenei tuhinga, ko etahi ka whakawhirinaki ki te hauhatu hauhau, he waikura waikura e taea ai te whakangaro i nga tohu ngutu niho me te whara i nga niho.

Ko nga huu maamaa he pai ki te whakamahi, mena ka whai koe i nga tohutohu mo te kohinga. Mena ka roa rawa te wa e waiho ana e koe, ka whakamahi ranei i nga waa maha atu i te whakahau, tera pea ka pa he mate kino ki a koe.

Me maumahara ki nga mea e whai ake nei i te wa e whakamahi ana koe i nga riipene ma:

  • A ape i te hauhorakura.
  • Kaua e whakamahia nga hua mo te roa mo te nuinga atu ranei mo te wa i whakaritea ai.

Nga paanga o te taha

Ko nga paanga o te taha ko te ngoikore o te niho me te pukuriri.

Ko etahi atu awangawanga pea ka uru atu ki:

  • huringa i roto i te tohu kiri niho, pēnei i te whakapiki i te ngawari me te ngawari ranei
  • horoitanga o te whakaora niho, ano he whakakii
  • te pakaru o nga pukupuku

Nga painga me nga huakore o nga niho niho ma

Kia pai ai te whakamahi i te kiri paraoa ma, whakapaia o niho kia rua nga wa i te ra mo te 2 meneti.

Te aha e mahi ai nga niho pani

Ko nga niho maamaa he maama i nga wa katoa hei mahi ki te horoi i nga poke o te mata. Kei roto hoki he whakauru kaha hei whakamarama i nga niho ma te maha o nga atarangi.

He aha te mea hei tiro atu

Kia maumahara kei roto i nga niho pani ma te mea hei whakanui ake i te rongoa o te niho, te pukuriri ranei o te kapia. Ma te whakamahi i te paraihe paraihe ngawari hei awhina i te whakaheke i enei paanga mo etahi taangata.

Ka nui ano hoki to manawanui. Ko nga peita niho ma te mea tino whaihua, engari kaore e tere te mahi.

Ko etahi atu o nga hua ma te niho

He maha atu ano nga hua whakamarama niho ka taea e koe te whakamatautau. He maha kaore i a ratou te Tohu ADA o te Whakaaetanga, engari ehara i te kii kaore i te pai, i te whai hua ranei.

Ko nga hua hei whakaaro ake:

Te horoi horoi i nga waha

Akene he kowhiringa pai tenei ma te hunga mohio niho. He maha nga horoi horoi i nga waha e mau ana i nga mea rite ki te whiu. Ka roa pea te 3 marama ka kite koe i te ma o te horoi o te horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi i te horoi horoi horoi horoi horoi horoi horoi ranei

Nga paura horoi niho

He rite enei mahi ki te taapiri niho. I kitea e tetahi he pai ake te puehu o te niho i etahi o nga niho niho i te whakakore i te poke o waho.

Nga niho whakateatea niho

Kei roto i nga whiti whitiki o nga niho nga mea rite ki nga whitiki. E waatea ana ratou i roto i nga tini momo, tae atu ki:

  • nga ipu kua whakakiia i mua ka waiho e koe i roto i to mangai mo te 30 meneti neke atu ranei, i runga i te mohio o te niho
  • nga paraihe paraire, he rereke i te peita niho. Ko te peita niho, ka eke ano ki ia niho me te paraihe, kaore i roto nga waahanga ma. Ko te peita niho he koti niho, he uhi i nga poke, engari kaore e tangohia. Kei roto i nga peara paraihe nga mea hanga hei maama ake i nga niho.
  • nga pene ma nga niho i hangaia mo te haere tonu

Pehea ai te poke o nga niho

Ka taea e o niho te taatai ​​i nga kiko tawhito me nga tuaahu.

Ko nga poke o te taiao e pa ana ki o taiao e pa ana ki o niho. Kei roto hoki ko nga kai me nga inu kei roto he tannin (penei i te waina whero), pia, kawhe me te ti. Ko te Colas me te paoa hikareti te take ka puta nga poke o extrinsic.

Ka kitea nga poke intrinsic i roto i te niho ka kitea i waho. Ko tenei momo poke ka puta i etahi momo rongoa me nga mate ranei. Ko te koroheketanga, ko te whara o te niho me nga mate ka mate ano hoki te poke o roto.

Ko nga maamaa o roto ka mate pea ma te kaha ki te whakaatu i te fluoride, ahakoa e kitea ana tenei i roto i nga tamariki.

Waimarie, he maha nga hua ka tango i nga poke mai i nga niho, ka pai te ataata ki a koe.

Te tangohanga

Ko nga niho kowhai, poke ranei ka taea te ma rawa ma te whakamahi i nga hua OTC. Kei roto i enei hua nga whiu e waatea ana i te niho me te pani kiri ma.

Ko nga hua ma te niho he mea haumaru ki te whakamahi, mena ka whai koe i nga tohutohu mo nga peeke. He ara ano hei whiringa ma te hunga whai niho rongoa.

He mea nui kia mahara ko nga hua whakakii niho hei mea ma nga tamariki.

Kia Mohio Ki Te Panui

Te kai tika i te wa e hapu ana

Te kai tika i te wa e hapu ana

Ko nga waahine hapu kia kai i te kai totika.Ko te mahi peepi he mahi uaua ma te tinana o te wahine. Ko te tika o te kai tetahi o nga mea pai rawa atu ki a koe hei awhina i to pēpi ki te tipu me te wha...
Lamivudine me Tenofovir

Lamivudine me Tenofovir

Ko te Lamivudine me te tenofovir kaua e whakamahia hei whakaora i te mate pukupuku o te mate kakati B (HBV; he mate ate tonu). Korero atu ki to taakuta mena kei te whakaaro koe kei te whai koe i te HB...