Nga mea katoa e hiahia ana koe kia mohio mo nga ringaringa kua nekehia atu

Toka Te Manawa

• He aha nga tohu?
• He aha ai te take?
• Pehea te taatai?
• Me pehea te maimoatanga?
• Kia pehea te roa ki te whakaora?
• He aha te tirohanga?

He aha te ringaringa kua nekehia atu?

E waru nga wheua iti o to ringaringa, e kiia ana he kaareti. Ko te hononga o nga hononga e pupuri ana i a raatau kia pai ai te neke. Ko te roimata o tetahi o enei hononga ka tutuki i te rua neke atu ranei o ou wheua carpal ka panaia mai i o raatau tuunga. Ko te hua tenei ka whati te ringa.

Ahakoa ko te ringaringa kua tapahia ka uru ki nga kaapara e waru, ka pa te mate ki o wheua kowhatu me te koikoi. Ko enei wheua e rua ka waiho hei piriti i waenga i te radius me nga wheua ulna i roto i to ringaringa me etahi atu, koiwi iti kei to ringa.

He momo rereke nga nekehanga o te ringa. Kei roto hoki:

• Tuhinga o mua. Ka hurihuri te wheua kowhatu ka noho tonu etahi atu poroiwi o te ringa.
• Te aukatinga kino. Ko tenei momo ko te koiwi kowhatu me nga hononga e toru i tona taha.
• Whati Galeazzi. Ko tenei momo ka pakaru i to wheua tuaiwi me te wehenga o to hononga irirangi.
• Whawhati Monteggia. Ko tenei ka pakaru i to huu me te tohatoha i tetahi o nga pito o to raanuku.

Ko te nuinga o nga wehenga o te ringa ka uru ki te heke o te taha o te marama, o te heke kino ranei.

He aha nga tohu?

Ko te tohu nui o te ringaringa kua nekehia ko te mamae nui ko te tikanga he kino ake ka ngana koe ki te neke i to ringa ki runga ka heke ki te taha ranei ki te taha. Ka mamae pea koe i to ringa.

Ka kite pea koe i nga mea e whai ake nei huri noa i to ringa:

• pupuhi
• ngawari
• ngoikore
• memeha haere te maru ranei

Mena kei te uru to koiwi kowhatu, ka peke pea ki nga io i to ringa. Ma tenei ka tau te ngau o te maihao o ou maihao ranei.

He aha ai te take?

Ko nga momo whara kino katoa o to ringa o to ringa ranei ka takahi i to ringa. Ko nga take noa o enei whara ko:

• nga momo-kaha, penei i te whutupaoro me te haupoi ranei
• aituā motokā
• pakaru to hinga ki to ringa

Hei taapiri, ko te taatari i nga hononga ki to ringa ka ahei te wehe i to ringa. Ko tenei taumata taumaha ka ahu mai i te mahi i nga mea e pehi ana i to ringa, penei i te hikoi me nga toki.

Pehea te taatai?

Mena kei te whakaaro koe kei te whara koe i to ringaringa, whakaritea he wa ki te taakuta, kia tere atu ranei ki te tiaki tere kia kore ai e whara.

Ka tiimata to taakuta ma te neke i to ringa ki nga waahi rereke ka patai mena kei te mamae koe. Ma tenei e awhina ki a raatau ki te whakatau kohea nga hononga me nga wheua ka uru atu. Ka tirotirohia e to taakuta nga mate katoa i pa ki nga io, nga toto toto, me nga uaua e tuku ana i te ringaringa me te ringa. Muri iho, ka tangohia pea e ratou te ra-X o to ringa me to ringaringa ki te whakaū i te tohu mate.

Mena kei te whakaaro to taakuta he raru to taera, ka whakamahia pea e raatau he MRI hei awhina i a raatau ki te whakatau mate. Ma tenei whakamatautau atahanga e maarama ake te ahua o to kiko ngawari, tae atu ki nga hononga.

Me pehea te maimoatanga?

Ko nga nekehanga ngawari ka tirohia ma te tikanga e kiia ana he whakaiti. I tenei mahinga, ma te taakuta ngawari e neke nga wheua ki o raatau tuunga. He mamae tonu tenei, i te kaha o to whara. Hei awhina i a koe ki te mamae, ka whakamahia e to taakuta te rongoa o te rohe, o te hapori ranei i mua atu.

I muri i nga tikanga, me mau he taarua ka maka ranei koe kia kore ai e neke to ringa i te wa e ora ana. Akene me kakahu e koe te kotaha.

Mo nga keehi kino ake, akene he pokanga koe hei whakatika i o koiwi ringa hei whakatika ranei i nga hononga whati. I etahi wa ka mahia ma te whakamahi i nga titi, ki te wiri ranei, hei pupuri i nga mea katoa.

Kia pehea te roa ki te whakaora?

Ko te wa whakaora mo te ringaringa kua nekehia atu kei i te kaha o te mate. Mena ka hiahia koe ki te tikanga whakaheke, me ora koe i roto i te rua, te toru marama ranei. Heoi, ki te hiahia pokanga koe, e ono marama pea ki te tau ka tino ora.

Ahakoa te momo maimoatanga ka whiwhi koe, me whai e koe te whakamaimoatanga a-tinana kia hoki mai ano te kaha me te ngawari o to ringa. Akene me kite koe i tetahi kaiwhakawhana tinana, kia whakakori humarie ranei i a koe ano i te wa e ora ana koe.

I a koe e ora ana, ngana ki te karo i te peehi i to ringa i nga wa e taea ana.

He aha te tirohanga?

Ko nga whara o to ringa ka kaha te pa atu ki to koiora ia ra. Koinei te take he rapu wawe i nga maimoatanga mo nga momo whara o te ringa.

Ma te hiahia mena ka pokanga koe, me wehe koe mai i te rua marama ki te tau kia tino ora. Ahakoa i muri i to whakaoranga, me kakahu pea to ringa i a koe e mahi ana i nga mea e pehi ana i to ringa, penei i te hiki taumaha.