Nga Ataata Kaipae Pai rawa atu o te Tau

Toka Te Manawa

• Me pehea te paoa o te paoa ki tou mata?
• Nga Hauora - Nga Huringa 20 ”
• 21 Nga Mea Pai Atu Ki A Au i Te Paoa
• Me pehea te whakamutu i te momi hikareti mo te pai… Hei ki ta te Pūtaiao
• 5 Nga waahanga o te whakamutu i te momi hikareti
• CDC: Tohu Awhina mai i nga Kaipaipa I Mua - Brian: He Tumanako
• He Huarahi Maamaa Hei Whakakore i te Tikanga Kino
• Kati te momi hikareti inaianei
• CDC: Tohu Awhina mai i nga Kaipaipa Mua - Kristy: Kare i pai ake maaku
• Whakanuia nga Kaipupuri: Ka tohaina e Arama tana Take kia mutu ai
• Me pehea taku whakamutu i te momi hikareti: Awhina mo te Whakamutu i te Paoa
• Koinei te huarahi pai rawa atu ki te whakamutu i te momi hikareti
• Ko te Whakamutu i te Kaipaipa he Tika
• Koinei te mea ka pa ki o Tinana Ka mutu to Kaipaipa

Kua ata whiriwhiria e matou enei riipene ataata na te mea kei te kaha ratou ki te mahi ki te ako, ki te whakahihiko, ki te whakamana i a ratau kaitoro me o raatau korero me nga korero tino kounga. Tohua to riipene ataata pai ma te imeera mai ki a maatau [email protected]!

He maha nga take pai kia mutu te momi hikareti. Ko te momi hikareti te take nui ki te aukati i te mate o te United States, e kii ana e ai ki nga Centres for Disease Control and Prevention (CDC).

Ko te whakamutu i te momi hikareti he tino uaua. He maha nga kaimomi e tarai ana i nga wa maha i mua i te pakaru o o raatau mate. Ka tahuri pea ratau ki nga taputapu penei i te rongoa whanonga, te kaawiti nikotini, nga taapiri, nga taupānga, me etahi atu awhina hei awhina i a raatau ki te whakamutu.

Ano, ko te kore momi hikareti te huarahi tino pai ki mua. Ana ko te kati te huarahi pai ki te whakamutu mo te pai.

Ko enei riipene ataata he maarama pono na nga kaipaipa o mua, tae atu ki a raatau rautaki ki te whakamutu. I pa atu hoki ki te kaainga nga raru o te momi hikareti ana he aha i kore ai e uru ki o mahi. Akene ka hoatu e raatau ki a koe, ki tetahi ranei e arohaina ana e koe tetahi take ki te maka iho i taua hikareti hei painga.

Me pehea te paoa o te paoa ki tou mata?

Ko nga hua kino o te momi hikareti kua mohiotia mo nga tau. Heoi, i etahi wa ka kite koe i te kino ka pa ki a koe ano tetahi tikanga kino kia mutu ai koe. Engari ko tenei he hopu-22. Mena ka tatari koe kia haere te taiao, kua ea nga painga.

Hei pa ki te kaainga he whakatupato mo te paanga kino o te momi hikareti - i roto, i waho hoki - I utua e Buzzfeed he kaitoi whakapaipai. Maataki kia toru nga kaimomi e tino panoni ana ki a raatau 30-tau-ki-te-heke mai. Ko o raatau urupare ki te paoa o te paoa i nga paanga o te koroheketanga hei whakaohooho mo te katoa.

Nga Hauora - Nga Huringa 20 ”

I roto i nga hikareti 15 noa iho, ko nga matū i puhia i te wa o te momi hikareti ka rerekee i roto i to tinana. Ko enei rereketanga pea te tiimata o te mate pukupuku. Whakaarohia he aha te tikanga o te kaipaipa i ia ra. Koina tonu te mahi a te Ratonga Hauora a Motu (NHS) o U.K. ki te whakamutu i te momi hikareti. Ma te whakamahi i nga tohu matakite kaha, ka tono te NHS ki a koe ki te whakamahi i te tautoko koreutu hei awhina i a koe ki te whakamutu.

21 Nga Mea Pai Atu Ki A Au i Te Paoa

Ko tenei riipene whakaata e whakaatu ana i etahi momo wairangi he pai ake i te momi hikareti, engari he tohu tonu tenei: He harikoa te momi hikareti. Ko te whakaeke i to raatau POV penei i te peene tawai a Beastie Boys, ko to raatau wairangi he aro ki a koe. Heoi kei te maarama tonu raatau kaore i te pai te momi hikareti ana me kii koe kaore. Tuhia atu ki tetahi taiohi pakeke (he pakeke ranei) hei awhina i a raatau ki te noho matara atu i te hikareti.

Me pehea te whakamutu i te momi hikareti mo te pai… Hei ki ta te Pūtaiao

Ko Jason Rubin, he kaipaipa i mua, me te kaiwhakarato Think Tank, e toha ana ki te whakamutu i te momi hikareti mo te pai. Mo Rubin, ko te whakamutu i te korukoru makariri te huarahi anake ki te whakamutu. Ko ana whakaaro kua tautokohia e nga rangahau.

I arotakehia e te UK he kaimomi i whakamutu tata atu me te hunga i kaha tuku paipaa. He maha nga taangata o te roopu ohorere i kaha ki te whakamutu. Ka tohaina e Rubin nga tikanga taapiri i awhina i a ia ki te whakamutu, peera i te whakarereke i tana hinengaro, ia mahinga, me ana tikanga hapori. Tana kupu: Ko te hiahia pono ki te whakamutu ka rereke katoa.

5 Nga waahanga o te whakamutu i te momi hikareti

Kei te mohio a Hilcia Dez ko te whakamutu he mahi. Mo ia, kei te whai i te ara ano me nga ahuatanga o te pouri i whakaputahia e Takuta Elizabeth Kubler-Ross. Ko era waahanga e rima ko te whakakahore, te riri, te hokohoko, te pouri, me te whakaae. Tirohia ia e whakaari ana i ia waahanga ka kite mena ka kite koe i nga ahuatanga rite ki to ara ake kia whakamutu.

CDC: Tohu Awhina mai i nga Kaipaipa I Mua - Brian: He Tumanako

Kei te hiahia a Brian ki te ngakau hou, engari na nga taakuta ia i tango mai i te raarangi whakawhitinga i a ia e momi hikareti ana. I tukuna ia ki te hohipera mo ona ra whakamutunga, engari i whawhai raua ko tana wahine kia ora.

Whai muri i te oranga mo te katoa o te tau, ka mohio raatau ka tupono pea ia ki te ora roa. I whakamutua e ia te momi hikareti ana me te kohi ano mo te whakatahinga. Maataki i tana pakiwaitara kare a roto i a ia e tono atu ana ki a koe kia tangohia o hikareti. He tohu ia "kei tera taha o nga hikareti te ora."

He Huarahi Maamaa Hei Whakakore i te Tikanga Kino

Ko Judson Brewer he tohunga hinengaro he hiahia ki nga tikanga mahara mo te taikaha. Ka whakamarama ia kei te hoahoatia katoahia tatou kia haere i roto i taua mahi. Ka whakautu maatau ki tetahi keehi me te whanonga e puta ai he utu.

Ahakoa he mahinga oranga, ko tenei mahinga kei te patu i a tatou. Ko te rapu utu ka tae ki te momona me etahi atu taapiri. Kei te taunaki a Brewer ma te hikareti ma te whaiwhakaaro koe e huri ki te whanonga. Maataki ki tana whaikorero kia kite me pehea e awhina ai tana huarahi ki te hunga momi hikareti, ki te kai ahotea, ki nga taangata hangarau.

Kati te momi hikareti inaianei

Kaore koe e paowa ki te pa ki nga paanga kino o te momi hikareti. Ko te paoa paoa ka kino ki te hunga tata ki nga kaimomi. Koina te take mo Ellie, i pa ki a ia tana whakaeke huango tuatahi na te paoa paoa.

Ka pa ano te paoa ki nga hoa aroha i etahi atu huarahi, penei i te utu mo te utu mo te maimoatanga. Tirohia nga korero ake me nga tatauranga kua tohaina ki tenei waahanga o "Nga Taakuta." Akene ka awhina koe i a koe, i tetahi atu ranei e arohaina ana e koe ki te whakatau ki te whakamutu i te kai paipa.

CDC: Tohu Awhina mai i nga Kaipaipa Mua - Kristy: Kare i pai ake maaku

Ko te nuinga o te hunga ka mutu mo te pai ka mahi pera kaore he awhina awhina penei i nga taapiri nikotīni, kapia ranei. I whakaaro a Kristy ma te whakakore i tana momi hikareti ma te whakamahi i nga hikareti hiko ka mutu tana mahi. I whakaaro raua ko tana tahu ki te whakamahi i nga hikareti e-hikareti, me te whakapono he iti ake nga matū.

Heoi, kaore i pai nga mahi. Tirohia tana korero i mua i to hoko i nga hikareti e-hikareti kia kite mena e tika ana tana rautaki maau. Me kaha ake te hihiri? Tirohia etahi atu korero mai i te kaupapa a te CDC.

Whakanuia nga Kaipupuri: Ka tohaina e Arama tana Take kia mutu ai

He maha nga taangata ka kii ka mutu ta raatau momi hikareti i etahi tau. Heoi, i mua i te mohiotanga, kei runga i a raatau taua tau ana kei te momi hikareti tonu ratau. Koina te mea i pa ki a Arama. I te mutunga ka whakatau ia ki te whakamutu i muri i tana rongotanga ki te kitenga i te matepukupuku o tona papa mate pukupuku. Akohia mo tana panoni me te ahua o tana pai ake inaianei kua kore ia e paoa.

Me pehea taku whakamutu i te momi hikareti: Awhina mo te Whakamutu i te Paoa

Kei te hiahia a Sarah Rocksdale kia kaua ia e tiimata ki te kai momi. I te 19 pea o ona tau, ka uru ia ki te pehanga a ona hoa. I te mutunga, ka mohio ia kaore ia i pai ki te kakara, ki te paowa ranei. Katahi ano ia ka haurangi.

Ka korero ia mo te aha me te aha i mutu ai ia i te wa tuatahi. Ko tana kaitautoko nui: ko te matakitaki i nga riipene hauora whakamataku mo nga raru o te momi hikareti. Ana, ko te paipa hikareti kotahi ka huri ano. Engari i hoki tika ia ki a ia ano. Ko tana korero me tona ahua nui inaianei ka whakaawe i a koe ki te tarai. Tirohia etahi o ana taputapu e hono ana i raro i te riipene ataata i runga i a YouTube.

Koinei te huarahi pai rawa atu ki te whakamutu i te momi hikareti

Ko te take nui he uaua te whakamutu na te taumaha o te nikotini. Koinei te take ko te whakakapi nikotini te tikanga rongoa rongonui hei awhina i a koe ki te aukati i te momi hikareti. E ai ki a Trace Dominguez o D News ko te taputapu whakamutu whai hua kaore pea he taputapu. Ka tohaina e ia te ahua o te mahi o etahi taputapu me te tiro mena ka awhina ranei koe kia mutu. Whakarongo ki nga rangahau o tenei riipene ataata i mua i to whakapau moni me te kaha ki te whakamahi i enei taputapu, i nga rongoa rereke ranei.

Ko te Whakamutu i te Kaipaipa he Tika

Kei te mohio a Takuta Mike Evans mai i te Pokapu mo te Whakaahuru me te Hauora Hinengaro he uaua te whakamutu i te momi hikareti. Kei te herea i te kare a roto, a ko te haerenga he maha nga hokinga whakamuri.

Ka tirohia e ia nga waahanga rereke me nga waahanga neke o te whakamutu me te tiaki. Ka whakakorea e ia etahi o nga mea pai e kitea ana o te momi hikareti, peera i te whakaiti i te ahotea me te whakahaere taumaha. Ka akiaki ia ki a koe kia kite i nga ngoikoretanga hei waahanga o te huarahi me te tarai. Mo to tupono ake ki te whakamutu, tirohia tana rangahau reanga angitu me nga tohu awhina.

Koinei te mea ka pa ki o Tinana Ka mutu to Kaipaipa

Engari ki te aro ki te kino o te momi hikareti ki to tinana, ko tenei riipene ataata e aro ana ki nga hua pai o te whakamutu. Hei tauira - tata tonu - ka pai pea te tere o te ngakau me nga paanui toto. E whakaatu ana te riipene ataata i etahi atu whakapainga whakamiharo i kitea e koe i roto i to tau-kore paowa tuatahi.

He kairipoata nui a Catherine mo te hauora, kaupapa here a te iwi, me nga tika o nga waahine. Ka tuhia e ia etahi momo kaupapa kore korero, mai i te umanga ki nga take wahine me nga korero pakiwaitara. Kua puta ana mahi i Inc., Forbes, The Huffington Post, me etahi atu panui. He mama, he wahine, he kaituhi, he kaitoi, he kaingakau haere, me te akonga o te ao katoa.