Ngawari Iti (Cystocele): He aha ia, Tohu me te Maimoatanga

Toka Te Manawa

• Me pehea te mohio mena he iti to putea
• Nga tirotiro mo te iti o te kai
• Nga maimoatanga mo te tatari iti
• 1. Nga mahi whakangungu mo te tatai iti
• 2. Physiotherapy mo te tatari iti
• 3. Nga rongoa mo te tatari iti
• 4. Te pokanga o te kai i raro

Ka puta te tatara iti ka kore e taea e nga uaua me nga hononga o te papa papatahi te pupuri tika i te pungawerewere, na reira ka 'pahekeheke' mai i tona tuunga ka taea te pa atu ki roto i te tara.

Ka kiia tenei ahuatanga ko te cystocele, te tomokanga o te ngongo, te pounamu iti, te pounamu hinga ranei, he maha ake i nga waahine neke atu i te 40 nga tau, kua hapu ke. Akene he tomokanga hinga anake ta te wahine, engari ka taka pea te kopu, te urethra me te punga i te wa kotahi.

Ko te maimoatanga mo te tatari iti ka taea te whakarereke i te ahua o te noho, me te taumaha o te taumaha, mutu te momi hikareti, whawhai i te mate kokiri, taapiri atu ki te haumanu tinana, nga mahi pelvic, e tohuhia ana e te kaitautoko tinana, ma te pokanga ranei, i nga keehi tino kino, ka tae te tomokanga ki te tomokanga. ki te tenetene, ka haere ranei i roto i te tenetene.

Me pehea te mohio mena he iti to putea

Ko nga tohu me nga tohu e tohu ana kei te taka te kaimai ki roto:

• Lump i roto i te tenetene, e kitea ana e te kanohi tahanga ranei, e rongohia ranei me nga maihao i te wa e pa ana te tara;
• Ite o te taumaha i roto i te tōngāmimi;
• Ngakau poi i roto i te tara,
• Te mamae mamae ranei, te mamae ranei i te waahi papatoiake;
• Te ngoikoretanga o te ngoikore ranei o nga uaua me nga hononga o te perineum;
• Te ngaronga ohorere o te mimi ka mate pea;
• Te uaua ki te tuku mimi i nga hekona tuatahi o te mimi;
• Tere me te nui haere auau mimi;
• Te mamae me te riri i roto i te tenetene i te wa e pa ana te taatai;
• Mena ka pakaru te pungarehu, tera pea ka hangai he 'putea' tata ki te nono, ka mamae, ka awangawanga, ka uaua ki te whakakore i te tuumatua.

Ko te taakuta i tino tohuhia hei tohu i nga tohu me te tohu i te maimoatanga mo nga keehi iti o te tatai iti ko te tohunga takuta o te mate urogynecology. He pai hoki te haumanu tinana ki te whakaora.

Nga tirotiro mo te iti o te kai

Ko nga whakamatautau ka taea e te taakuta wahine te tirotiro hei tirotiro i nga kiri kua hinga:

• Te arotake i te kaha o te uaua ngote kokiri;
• Ultrasound Transvaginal: ki te aromatawai i nga uaua o te rohe perianal me te aromatawai mehemea he rereketanga kei roto i te kopu, te whakakore i te pungarehu urethra ranei;
• Nga rangahau Urodynamic: ki te aromatawai i te kaha o te tatai ki te pupuri me te whakakore i te mimi;
• Whakaahua irirangi aukume: kia pai ake te tirohanga ki nga hanganga katoa i te rohe papatoiake.
• Cystourethroscopy: kia kite i te urethra me te putea, i roto i nga waahine he akiaki, he auau mimi, he mamae kei roto i te pounamu he toto ranei kei roto i te mimi.

Ko te hinga o te pungarehu he mea noa i te wa o te menopause i muri ranei, i muri i te haputanga, i nga wa o te koretake, i muri i te pokanga ki te tango i te kopu, i te mea ka nui te taumaha, te momona ranei, i muri i te 50 tau te pakeke, me nga waahine kaipaipa.

Ko tetahi atu ahuatanga e pai ana ki te hinganga o te putea he mahi e hiahiatia ana kia kaha te whakakori tinana, penei i nga mahi o te whare, ki hea ranei e tika ana kia mau, kia mau ranei i nga taonga taumaha. Na, ki te aukati i te taka o te pounamu, me karo e koe enei ahuatanga katoa.

Nga maimoatanga mo te tatari iti

He rereke te maimoatanga kia rite ki te tohu o te cystocele kei te wahine:

1. Nga mahi whakangungu mo te tatai iti

Ko nga mahi Kegel e whakaatuhia ana mo nga keehi iti ake, i te wa e hinga ana te wahine i nga pungarehu ngoikore ranei, he ngoikore te uaua, me te iti o nga tohumate, na reira kaore e tohua te taatai. Ko enei mahi me mahi i nga ra katoa kia pai ai te pa ki a raatau me te tino whaihua ka mahia tika ana.

Me pehea te mahi whakangungu kegel:

• Putua te tōngāmimi;
• Tautuhia te uaua whakahiato: ki te mahi i tenei, ngana ki te aukati i te awa pee i te wa e urino ana koe;
• Ki te kirimana ano i te uaua pupuhi i muri i te mimi kia mohio koe me pehea te kirimana tika i te uaua;
• Mahia nga wehenga uaua 10 kia rarangi;
• Kia okioki mo etahi wa poto;
• Me haere tonu te korikori, me mahi i nga waahanga 10 o te 10 whakawahitanga ia ra.

Ka taea te whakakori i nga mahi Kegel i nga waahi katoa, ahakoa te noho, te takotoranga me te tu ranei, ka taea hoki te mahi ma te awhina i nga poi hakinakina. Heoi, he maama ake te tiimata ma te tarai me te piko o o waewae. Maataki ano i nga korero taapiri mo tenei riipene ataata:

Me pehea te mahi hakinakina hypopressive:

Ko nga whare takahuri Hypopressive e whakaatuhia ana hoki ki te whawhai i te tatai iti no te mea ka kaha ki te whakapakari i nga uaua papatoiake. Ki te mahi:

• Putaina te tikanga ka oti ana te tuku i te hau, kia tiimata te kopu o tona puku ka 'tiimata te puku', ka ngote i nga uaua o te puku ki roto, me te mea e ngana ana ki te pa ki te tua.
• Me mau tonu tenei hautanga mo te 10 ki te 20 hēkona i te timatanga, a, ka haere te waa, ka whakapiki haere i te waa, ka toe mai i te wa e taea ana kaore he manawa.
• Whai muri i te wehenga, whakakiia o hau ki te hau, ka okioki katoa, ka hoki ano ki te manawa.

Tirohia te taahiraa o te whakangungu hypopressive i roto i tenei riipene ataata:

2. Physiotherapy mo te tatari iti

I roto i te haumanu tinana, haunga nga mahi i whakahuatia i runga ake nei, he maha ano nga mea ka taea, penei i te whakamahi i te pessary, he taputapu iti nei hei tuu ki roto i te tenetene hei awhina i te pungawerewere. He poi mata mata iti nei te rereketanga o nga taumaha ka taea te whakauru ki roto ki te tenetene i te wa e mahi ana.

Ko etahi atu rauemi ka taea ano te whakamahi ko te whakaohooho hiko whakahihiko koiora ranei, he taputapu hei awhina i nga waahine ki te maarama ake o o ratau uaua pelvic, kia pai ai te whakahaere i nga mahi.

Ko te haumanotherapy i te hauora o nga waahine he waahi takitahi, mai i te 30 meneti ki te 1 haora, me mahi i te iti rawa i te wiki, ahakoa me mahi nga mahi, i te kainga, i nga ra katoa. Rapua nga korero taipitopito mo te haumanu tinana mo te mate urinary.

3. Nga rongoa mo te tatari iti

Ka taea te whakamahi i etahi rongoa a-estrogen i te wa o te menopause hei awhina i nga tohu o te cystocele, no reira kua tohuhia he whakakapi homoni i te wa o te menopause hei awhina i nga maimoatanga ki etahi wahine. Akohia nga korero taipitopito mo te whakakapinga homoni.

4. Te pokanga o te kai i raro

Ko te taatai ​​Cystocele ko te whakapakari ake i nga hanganga o te rohe papatoiake ki te whakahoki mai i te tuunga tika o te putea, te kopu me nga hanganga katoa kua ‘hinga’. I te nuinga o te waa ka whakatakotoria e te taakuta he 'kupenga' hei tautoko i nga whekau puku, e tino whaihua ana, e tino tohuhia ana mo nga keehi tino kino.

Ko tenei momo pokanga ka taea ma te laparotomy te tapahi puku ranei, me te mate rongoa rohe, whaanui ranei, engari peera ki etahi atu he morearea ona, penei i te wehenga o te okana, te whakaheke toto, te mate, te mamae i te wa e pa ana te taatai ​​me te hoki mai o te urinary incontinence, i etahi waa. .

He tere te pokanga, me te hohipera te wahine 2, 3 ra noa iho, engari me okioki i te kaainga me te karo i nga mahi i te wiki tuatahi i muri o te pokanga. Rapua nga korero taipitopito mo te whakaora mai i tenei momo pokanga i: Te pokanga mo te mate urinary.