10 He Korero mo Bulimia
Toka Te Manawa
- 1. Kei te putake o nga tikanga akiaki.
- 2. Ko te Bulimia he mate hinengaro.
- 3. Ko te pehanga o te hapori te take.
- 4. He whakapapa pea a Bulimia.
- 5. Ka pa ki nga taane hoki.
- 6. Ko nga taangata whai bulimia ka taea te pauna i te tinana noa.
- 7. Ka pa te mate kino ki te bulimia.
- 8. Ka aukati te Bulimia i te whakaputa uri hauora.
- 9. Ma te Antidepressants e awhina.
- 10. He pakanga mo te ao katoa.
- Outlook
Ko te Bulimia he raru kai na te kore o te mana whakahaere mo nga tikanga kai me te hiahia kia noho angiangi. He maha nga taangata e hono ana ki te mate ki te panga i muri i te kai. Engari he nui ake nga mea e mohio ana mo te bulimia i tenei tohu kotahi.
Anei nga korero 10 mo te bulimia hei whakarereke i nga whakaaro pohehe kei a koe mo tenei mate kai kino.
1. Kei te putake o nga tikanga akiaki.
Mena he bulimia koe, tetahi atu mate kai ranei, ka raruraru koe i te ahua o to tinana ka haere ki nga tikanga tino whakarereke i to taumaha. Ma te Anorexia nervosa e aukati ai te tangata i te kohi o te kaiora. Ma te bulimia e kai te kai me te horoi.
Ko te Bingeing te kai i te nuinga o nga kai i roto i te wa poto. Ko te hunga whai bulimia ka moe huna, ka nui te he. He tohu ano enei mo te raru o te kai pungarehu. Ko te rereketanga ko te bulimia kei roto i te purea i nga whanonga penei i te ruaki kaha, te nui o te whakamahi i te waimoa, te diuretics ranei, te nohopuku ranei. Ko nga taangata whai bulimia ka noho tonu ki te kai me te horoi mo etahi wa, ana ka haere ki roto i nga waa kaore e kai.
Mena he bulimia koe, akene me akiaki koe kia kaha. Ko te mahi i nga wa katoa te waahanga noa o te noho hauora. Engari ko nga taangata he bulimia tera pea ka tino kaha rawa atu ma te whakakakinakina mo etahi haora i te ra. Ma tenei ka raru etahi atu mate hauora, penei i te:
- whara o te tinana
- maroke
- heatstroke
2. Ko te Bulimia he mate hinengaro.
Ko te Bulimia he mate kai, engari ka taea ano te kiia he mate hinengaro. E ai ki te National Association of Anorexia Nervosa and Associated Disorder (ANAD), ko nga mate kai pera i te bulimia nga mate hinengaro tino mate i te United States. Ko tenei korero e pa ana ki nga raru hauora mo te wa roa, me te whakamomori. Ko etahi o nga tuuroro me te bulimia kei te pouri ano hoki. Ma te bulimia e whakama ai te iwi me te raru o te koretake ki te whakahaere i nga whanonga pakari. Ma tenei e kaha ake ai te pouri o mua.
3. Ko te pehanga o te hapori te take.
Kaore he take pono o te bulimia. Heoi, he tokomaha e whakapono ana he hononga tuuturu i waenga i nga mahi a Amerika ki te angiangi me te mate kai. Ko te hiahia ki te urutau ki nga paerewa ataahua ka uru te iwi ki nga tikanga kai kore hauora.
4. He whakapapa pea a Bulimia.
Ko nga pehanga o te hapori me nga mate hinengaro penei i te ngakau pouri te mea noa e rua o nga take ka puta pea mo te bulimia. Ko etahi o nga kaiputaiao e whakapono ana he whakapapa pea te mate. Akene he pai ake koe ki te whakawhanake i te bulimia mena e pa ana te mate kai o to matua. Ano, kaore i te maarama mena na te ira tenei, na te taiao ranei i te kaainga.
5. Ka pa ki nga taane hoki.
Ahakoa ko nga waahine te hunga tino raru ki te mate kai, ina koa ko te bulimia, ko te mate kaore i te tino taarua. E ai ki te ANAD, tae atu ki te 15 ōrau o te hunga e tukuna ana mo te bulimia me te anorexia he taane. Ko te nuinga o nga wa kaore nga tane e whakaatu i nga tohu kitea ranei ki te rapu maimoatanga tika. Ma tenei ka raru to raru o te hauora.
6. Ko nga taangata whai bulimia ka taea te pauna i te tinana noa.
Kaore nga tangata whai bulimia he tino angiangi. Ko te Anorexia te mea ka nui te ngoikoretanga o te pūngoi, ka tino heke te taumaha. Ko nga taangata whai bulimia ka taea te wheako i nga waahanga o te anorexia, engari kei te kaha tonu ki te kai i etahi atu Calories ma te kai me te horoi. Ma tenei e whakaatu ana he aha te nuinga o nga tangata whai bulimia e mau tonu ana i te taumaha o te tinana. Ka taea e tenei te tinihanga ki te hunga e arohaina ana, a ka ngaro pea i te taakuta te tohu.
7. Ka pa te mate kino ki te bulimia.
Ko tenei mate kai ka nui ake i te whakaheke i te taumaha hauora. Ko nga punaha o to tinana e pa ana ki te kai totika me nga tikanga kai hauora kia pai ai te whakahaere. Ka raru ana koe i to miihini taiao ma te puri me te horoi, ka tino pa te mate o to tinana.
Ko te Bulimia hoki te take:
- anemia
- te toto toto iti, me te tere o te ngakau kōhikohiko
- kiri maroke
- mariao
- heke nga taumata hiko me te maroke
- ka pakaru te huha mai i te ruaki nui
- nga raru o te puku
- wā kōhikohiko
- ngoikore o te whatukuhu
8. Ka aukati te Bulimia i te whakaputa uri hauora.
Ko nga waahine he bulimia te nuinga o nga wa ka ngaro nga wa. Ka whai hua tonu a Bulimia ki te whakaputa uri ahakoa ka hoki ano to huringa paheketanga ki te tikanga. He nui ake te morearea mo nga waahine e hapu ana i nga wa o te bulimia “hohe”.
Nga hua ka uru atu ki:
- hapūturu
- whanau whanau
- te mate huka hapu
- toto tiketike i te wa e hapu ana
- breech pēpi me te whanau whanau muri
- koha whanau
9. Ma te Antidepressants e awhina.
He kaha te Antidepressants ki te whakapai ake i nga tohu bulimic ki nga taangata he pouri ano hoki. E ai ki te Tari mo te Hauora Wahine i te Tari Hauora me nga Ratonga Tangata o U.S., ko Prozac (fluoxetine) anake te rongoa kua whakaaehia e te FDA mo te bulimia. Kua kitea hei awhina i a ia ki te aukati i nga pia me nga purge.
10. He pakanga mo te ao katoa.
He pai te whakaora i te Bulimia, engari ka hoki mai ano nga tohu kaore he whakatupato. Hei ki te ANAD, kotahi noa iho o te 10 nga taangata e rapu maimoatanga ana mo nga mate kai. Kia pai ake ai to ora, tohua o tohu tohu me nga tohu whakatupato. Hei tauira, mena ko te ngakau pouri te mea i puta i a koe, kia whai i nga maimoatanga hauora hinengaro i ia wa Ko te rapu rongoa ka awhina i te aarai i roto i te bulimia.
Outlook
Ko te rongoa pono mo te tiaki taumaha mo te wa roa ko te kai totika me te mahere whakangungu. I te mutunga ka whakapakeke a Bulimia i te tiaki taumaha noa, maana e whakatu te tinana mo nga wero nui ake ka haere te mate kai. Ko te mahi ki te whakawhanake i te ahua o te tinana me te oranga o te tangata, me tino tika. Me haere tonu ki te taakuta mena kei te hiahia awhina koe ki te awhina ranei i te bulimia ki a koe.