Konupūmā Parahuka: He aha te tino Take o Tohu?
Toka Te Manawa
- He aha te mate paanui konupūmā?
- Ka aha mena ka mate au ki nga rongoa konupūmā?
- Tohumate mate mate kai
- Nga tohu tohu-kore
- Tohu tohumate kai
- He aha te take o te mate totika o te konupūmā?
- Mate Urukino
- Tohumate hypercalcemia
- Te Manaakitanga Lactose
- Me aha ahau mena e mate ana ahau i nga taputapu konupūmā?
- Nga kai konupūmā-teitei
- Pehea te taatai i te mate pāwera tāpiritanga konupūmā?
- Ahea au e kite ai i taku taakuta?
- Tohumate Anaphylaxis
- Tango
Ka whakauruhia e maatau nga hua e kiia ana e maatau he pai mo nga kaipanui. Mena ka hoko koe i nga hononga o tenei whaarangi, ka whiwhi pea maatau he Komihana iti. Anei ta maatau mahi.
He aha te mate paanui konupūmā?
Ko te konupuna he kohuke e kaha ana ki te hanga i nga koiwi kaha, he mea nui hoki ki te mahi o nga io me nga uaua.
He mea nui te konupuna mo nga mahi maha o to tinana, no reira kaore pea he mate ki te konupūmā. Heoi, ka taea pea te mate ki a koe ki etahi kai whakaranu e kitea ana i nga taputapu konupūmā.
Ko te mate ki nga taapiringa konupūmā kaore i te rite ki te manawanui ki te lactose he mate mate ranei ki etahi atu poroteini kei roto i te miraka. Ahakoa kei te manawanui koe i te lactose, kei kona tonu etahi huarahi hei whakauru i nga kai totika-konupama kaore pea e mate i to mate mate.
Ka aha mena ka mate au ki nga rongoa konupūmā?
Ka whakamahia pea e to taakuta etahi kupu ia koe e korero ana mo nga tohu e whakaahuahia ana e koe i te wa e kai ana koe i nga taputapu konupūmā ka kai ranei i nga kai kai-konupama. Kei roto hoki ko te mate pāwera, te manawanui, me te tairongo.
Ko te mate kai totika pono tetahi hei whakautu i te punaha aarai mate i roto i te tinana. Ko tetahi mea kei roto i te taonga e whakaoho ana i te urupare mumura o te tinana. I etahi wa ka mate etahi tohu mate.
Tohumate mate mate kai
- hives
- pēhanga toto iti
- raru manawa
- te pupuhi o te waha me te huarahi rererangi
Ko te momo urupare e whai ake nei ko te manawanui o te kai. Koinei te waa ka kai koe i tetahi mea ka mate nga tohu ka puta i te puku pouri, i tetahi mea e pa ana ki te mate kai.
Ko te ngoikoretanga o te kai kaore e whakaoho i to punaha mate, engari ka kino pea to ngakau.
Nga tohu tohu-kore
- koretake
- kōroke
- korere
- pupuhi te puku
Ko te koretake o te Lactose he tauira mo te koretake o te kai.
Ka taea hoki e etahi taangata te wheako i nga whakaaro mo te kai. Na enei ka puta he tohu mate huangō.
Tohu tohumate kai
- maremare
- te raru o te manawa, o te manawa hohonu
- wheezing
Ko nga taapiri kai, peera i te sulfites, te tikanga ka awangawanga te kai.
He aha te take o te mate totika o te konupūmā?
Na te mea me whai konupūmā to tinana ki te ora, kaore pea pea ka whai mate mate konupūmā koe ka whakarewahia e to tinana te urupare a te punaha aukati i nga wa katoa ka whai koe i te konupūmā.
Heoi, tera pea ka taea e koe te whakarata ki nga momo konupūmā kei roto i nga taapiringa, ki nga kaiwhakanao taapiri ranei kua maka ki roto i nga taapiringa.
Ko nga momo taapiringa konupūmā rerekē kei roto:
- konupūmā citrate
- konupūmā pākawa waro
- konupūmā phosphate
Hokona he taapiringa konupūmā.
Nga taapiringa me nga paanga o te taha Ko te taapiringa konupūmā te pākawa e mohiotia ana ka puta he korohū me te koretake e rite ana ki te koretake o te kai. Ano hoki, ko nga taapiringa konupūmā katoa ka taea te whakakikorua ki nga matū kei roto te miraka, te reihi, nga poroteihi paraoa ranei tae atu ki nga waikano ka mate ano hoki i te uruparenga mate ranei.
Mate Urukino
Me patai hoki koe ki to taakuta mena kei te pa atu o tohu ki te hypercalcemia. Ka uru noa to tinana ki te nui o te konupūmā i te wa, ko te tikanga kaore e neke atu i te 500 milligrams.
Tohumate hypercalcemia
- puputu'u
- kōroke
- rohirohi
- whakapairuaki
- pouri te puku
- matewai
- ruaki
Ko enei tohu e tino rite ana ki te koretake o te kai. Heoi, ko te nui o te konupuna (hypercalcemia) he kino na te mea ka raru pea te manawataki o to ngakau.
Kaore koe e tino nui rawa te konupūmā ma te kai i nga kai o te konupūmā. I te nuinga o te waa, ka puta te hypercalcemia na te mea kua nui rawa te tangohanga o te konupūmā hei taapiri.
Te Manaakitanga Lactose
Ko te kore e manawanui ki te Lactose me te mate urupare o te konupūmā, te koretake ranei, ehara i te mea rite.
Ko te Loseose he momo huka e kitea ana i nga kai miraka, pera i te miraka, te aihikiriimi, me te tiihi. Kei te hapa etahi o nga tangata i te hauropi hei pakaru i te lactose, ka mate pea nga tohu korekore.
Calcium mai i nga kaiAhakoa he kai konupūmā nga kai kei roto i te lactose katoa, kaore ko nga kai kai konupūmā katoa he lactose. Ko nga huawhenua matomato roriki, aramona, pini, me nga kai e whakakakahu ana ki te konupūmā (pēnei i te wai karaka) kei roto katoa i te konupūmā. Mena ka taea e koe te kai i enei kai, engari kaore i nga hua miraka, ko te tupono kei te mate koe ki te lactose, kaore i te konupūmā.
Me aha ahau mena e mate ana ahau i nga taputapu konupūmā?
Mena kei te whakaaro koe ka pangia koe e te mate konupūmā he waahanga ranei o nga taapiringa, ko te rongoa pai ko te karo. Kaua e tango i nga taapiringa kia kaha ai to urupare.
Mena kei te tango koe i nga taputapu konupūmā na te mea he uaua ki a koe kia nui te konupūmā i roto i to kai, ka tohu pea to taakuta ki tetahi kaitohu raihana rehita hei whakatau me pehea e ea ai te konupūmā mai i nga kai.
Hei tauira, mena he koretake koe ki te lactose kaore e taea te tango i nga taapiringa o te konupūmā, ka taea e to tohunga kai te taunaki i nga kai e mau ana i te konupūmā e kore e iti ake te tohu.
Nga kai konupūmā-teitei
- aramona
- hāmana kēna
- sardine kēna
- kōkihi maoa
- kale
- pīni tākihi
- kākano
- pīni mā
Korero atu ki to taakuta mo enei whiringa kia pai ai to whiwhi i te konupūmā.
Pehea te taatai i te mate pāwera tāpiritanga konupūmā?
He onge te mate mate kai totika. No reira, ko nga tikanga whakamatautau tuku iho penei i te whakamatautau kiri kiri kaore i te waahanga.
Engari, ka whakawhirinaki te taakuta ki te whakamaarama i o tohu ka tango koe i etahi taapiringa.
Ka tono pea to taakuta ki a koe kia puritia e koe te raarangi kai, me te whakaahua i o tohu ka kai koe i nga momo momo kai. Mena ko to urupare i muri i te taapiringa o te konupūmā, akene tirohia e te taakuta te momo taapiringa konupūmā me etahi atu matū i hangaia ai te taapiringa.
Ahea au e kite ai i taku taakuta?
Me toro ki to taakuta mena he tino urupare koe ki nga taputapu konupūmā kai ki te kai konupūmā-ranei.
Ko te tauhohenga mate pāwera tino mate ko te anaphylaxis. Ko te tikanga ka puta i roto i etahi meneti mo te kai kai, te tango taapiri ranei.
Tohumate Anaphylaxis
- korere
- whanoke
- hives
- minamina
- pēhanga toto iti
- whakapairuaki
- raru manawa
- puoro tere-tere
- ruaki
- pakupaku ngoikore
Mena kua pa ki a koe tenei momo urupare, he mea nui kia hui tahi koe me to taakuta kia mohio kaore ano kia puta.
Me korero ano koe ki to taakuta mena he tohu tohu kore to te kai e pa ana ki te kai i nga kai konupūmā-te tango kai taapiri ranei kua taunakihia e to taakuta.
Tango
Ko te mea e kiia ana ko te mate o te konupūmā pea ko te koretake o te konupūmā, he mate ranei ki nga taapiringa o te konupūmā - tetahi o enei ka mate pea i nga tohu kino kaore i te mamae i te puku, te whakapairuaki, me te korere.
Ko enei tohu ka pa ki to kaha ki te whiwhi nui i te konupūmā. Korero atu ki to taakuta mo nga mea rereke ki nga taapiringa konupūmā me etahi atu huarahi hei whakanui i te konupūmā i roto i to kai.