Kaitito: Florence Bailey
Tuhinga O Mua: 22 Maehe 2021
Rā Whakahou: 7 Hūrae 2025
Anonim
Me pehea te aukati a Camila Mendes i te wehi o te Carbs me te wawahi i tana mate kai - Mahi Noho
Me pehea te aukati a Camila Mendes i te wehi o te Carbs me te wawahi i tana mate kai - Mahi Noho

Toka Te Manawa

"Kaore he mea kaore au e korero," e kii ana a Camila Mendes, 24, e wheturangitia ana i te whakaaturanga hit Riverdale. "Kei te tuwhera au kei mua ahau. Kaore au i te takaro."

I te hinganga o mua i haria e te kaiwhakaari ki Instagram ki te tohatoha i ana pakanga me te mate kai, ana i te timatanga o tenei tau ka kii ia kua mutu tana mahi kai. "I tino matea noa ahau kia korero mo era mea," e kii ana a Camila. "I mohio ahau kei a au tenei papaaho, me nga taiohi me nga taane e tiro mai ana ki ahau, ana he mana nui ki te mahi i tetahi mea pai ki a ia. He tino mea whakaraerae te tuku atu ki reira tata ki te 12 miriona taangata. i runga i nga paapori pāpori. Engari ko wai ahau. Koia tonu ahau ko ahau ano."

Ko te whetu, e mahi tahi ana me Project HEAL, he umanga kore moni e kohi moni hei awhina i te rongoa mo te hunga e mate kai ana me te tuku ratonga tautoko whakaora, kua kaha ki te whakamahi i tona reo kia pai. "Hei kaiwhakaari, ae, ka harikoa matou ki nga taangata. Engari ki ahau, ko te mea hoki e mahia ana e au mo te ao, ko taaku e whai hua ana," e kii ana a Camila. Ka mihi ia ki etahi atu waahine pakari ma te whakatauira pai. "Ko tenei kaupapa tino-tinana e mauruuru ana taatau i tenei wa, he mea whakamiharo, a he tino awhina ki ahau. Kei te kite ahau i enei taangata katoa e titiro atu ana ahau, penei i a Rihanna, e puaki ana mo o raatau rerekee taumaha me te aroha ki a ratau ano. Koina. Na tera ka nui ake taku aroha ki a au ano. " (Hei tauira, i whakaohooho a Ashley Graham ki a ia kia whakamutua tana mahi kiriuhi.)


Kei a Camila etahi rautaki mo te noho kaha, kia kaha, kia koa. A ka mahi ano ratou mo koe.

Whakaritehia te wa mo nga mea nui

"Ko te mahi mahi ka whakatau i te reo mo taku ra. Ka noho tonu ahau i roto i te ahua nui, me te mea kua mahia e au tetahi mea mo au ake. Ka whakamatau ahau i nga momo akomanga rereke, engari ka hoki tonu ahau ki te yoga me te Pilates. Koina nga whakangungu e hari ana ahau. I tenei wa i roto i taku koiora, ko te korikori te wa kotahi kaore au e mahi. Ko taku waea kei roto i te kaapata, ko taku kaiwhakangungu noa ko au, ko au ranei i roto i te akomanga. Ka taea e ia te aro nui me te whakaaroaro totika i runga i te kaha o te mahi. Ko te tuku i te waa ki ahau me te whakakaha ake, te hauora me te koa. " (Ko tenei 20-meneti te rere o te yoga i ia ra te mea tino pai ki to mahi hauora.)


Mataku Mataku Upoko-Iho

"I uaua ahau ki te bulimia. I paku ahua i te kura tuarua a i te wa ano i te kaareti. Na ka hoki mai ka tiimata ana ahau ki te mahi i tenei umanga me nga whakauru i nga wa katoa ka matakitaki i ahau i runga i te kaamera. He penei taku Ko te whanaungatanga o te ngakau me te kai me te awangawanga mo nga mea katoa ka maka e ahau ki roto i toku tinana. I tino mataku ahau ki nga warowaiwa ka kore ahau e tuku kia kai taro, raihi ranei. Ka haere au mo te wiki kaore au e kai, katahi ka kai au i aua mea, a ka hiahia ahau ki te purea.Mehemea ka kai ahau i te reka, ka penei ahau, Aue, e toku Atua, e kore ahau e kai mo nga haora e rima i tenei wa, Ka whiua ahau e ahau i nga wa katoa. He nui rawa taku kai i te avocado? He maha rawa aku ngako mo te ra kotahi? I pau ahau i nga korero o aku kai, a ka mahara tonu ahau me te mea kei te he taku mahi." (E pa ana: Ka whakaae a Camila Mendes e kaha ana ia ki te aroha ki tona kopu (a ko ia te korero mo te katoa.)


A ani i te Awhina ka hiahiatia ana e koe

"Tata ki te kotahi tau ki muri, ka tae au ki tetahi wa ka mohio au me kite au i tetahi. Na ka haere ahau ki tetahi kaiakuta, ana i taunaki a ia ki tetahi kai totika, me te kitenga i a raua e rua kua rereke toku ora. Ka mutu taku kai i te wa i timata ahau ki te ako atu mo te kai. I tino rongoa e taku tohunga kai taku mataku ki te warowaiha. kainga te quinoa i te tina 'Ka whakanui koe i a koe.' I whakaorangia e ia toku mate totika ki te mate kai. I nga wa katoa ahau i runga i nga momo momo kai rerekē, engari kaore ano au kia uru mai i muri mai. Ka nui taku whakapehapeha ki ahau ano. "

Rapua te Kaha o Roto

"Ahakoa nga mea katoa, he tino maia ahau. Ki taku whakaaro ka puta noa mai i roto i te tikanga he Brazil ahau, ana e puta ana te whakapono o waho ko nga iwi o reira. Ko nga waahine Brazil o taku whanau e tino aroha ana, e whakaute ana ia ratou ano, Ki taku whakaaro ko tera momo ahua ka tukuna noa mai ki ahau. Ko taku hiahia maau hei tangata maia ka awhina i ahau ki te aro atu ki te awangawanga o au. " (Anei me pehea te whakanui i to whakapono ki nga huarahi ngawari e rima.)

Tu ki nga Kai-whakakore

"Ko nga reo i roto i taku mahunga kaore e tino ngaro. He ata noho noa iho inaianei. Ia wa i ia wa ka tiro ahau ki ahau i te kaarahe ka whakaaro, Ugh, kaore au e pai ki te ahua o te ahua. Engari ka Ka whakataka noa iho e au. Kaore au e tuku kia pau i ahau. Ki taku whakaaro he mea noa te whakawa, te whakahe ranei i a koe ano. Ka mahia e te katoa. Engari ka taea e koe te whakatau i taua waa tonu ka riro i a koe. I aua wa ka titiro ahau ki a au ano, ka ki atu, 'Kei te pai koe. He ahua pai koe. Ko to wa tuatahi tenei, no reira koa koa.'"

Arotake mo

Panui

Ka Tohutohu Matou

Ko Bella Hadid raua ko Serena Williams te rangatira i te kaupapa hou a Nike

Ko Bella Hadid raua ko Serena Williams te rangatira i te kaupapa hou a Nike

Kua paopao a Nike ki nga tangata rongonui me nga kaitakaro rongonui o te ao mo o raatau panui i roto i nga tau, no reira ehara i te mea miharo ko ta raatau kaupapa hou, #NYMADE, he ingoa nui mai i te ...
Kei te tino kaha a Kim Kardashian ki te eke ki tana taumahatanga whai muri i tana peepi

Kei te tino kaha a Kim Kardashian ki te eke ki tana taumahatanga whai muri i tana peepi

E waru marama i muri i tana whanautanga, e rima pauna noa te tawhiti o Kim Karda hian mai i tana taumaha whainga, he ahua ah-ma-zing. Ka tae ki te 125.4 pauna (he 70 pauna te taumaha), ka maia ia ki t...