Ka taea e koe te whakaranu i te miraka u me te ture

Toka Te Manawa

• Ka taea e koe te whakaranu i te u u me te whangai whangai?
• Akene he pai ki te whakamatau i te whangai kai mena:
• Kaore koe i te makona i te miraka
• He whaea koe no te tini
• Me nui ake te moe (me te okiokinga)
• Kei te hoki koe ki te mahi
• Ka taea e koe te whakauru i te miraka u me te taatai ​​ki roto i te pounamu kotahi?
• Tuatahi, whakaritehia to ture
• Kia tika te penapena me te whakakore i te miraka miraka me te tikanga
• Nga hua me nga tuponotanga
• He aha nga painga?
• He aha nga tuponotanga?
• Akene ka moumou i te miraka u
• Ka iti ake pea to toha
• Nga tuponotanga hauora pea
• Tango

Ko te uma he maha nga mahere o nga whaea me nga kohungahunga e he ana - no reira ki te anga atu koe ki te whangai i a koe anake, kaua e hara ki te ara koe i tetahi ata (i te 3 karaka ranei), ka whakatau me whakatika e koe o paerewa.

Ko te whangai i nga u ka nui te pai me te wero. Ka waiho pea hei kaupapa mo te tino harikoa me te take o te mamae tuturu.

Kei te hiahia katoa taatau mo te mea pai mo a tatou peepi, a, i te wa i whakamaumaharahia ai taatau mo te pai o te uma, ka taea e te taatai ​​te manaaki me te huri i nga kemu.

Ko te rongo pai ma nga matua mauiui ko koe kēne whai i nga ara e rua. Ka taea te whangai angitu i to miraka u me tātai

Ka kitea e koe te tauwhatinga, toha atu ki to peepi te kai totika e hiahiatia ana e raatau, akene kei te waatea pea. Anei me mohio koe.

Ka taea e koe te whakaranu i te u u me te whangai whangai?

Kaore e kore ka taea te whakapae he maha nga painga o te miraka u. Ko te miraka o te whaea ka huri ki te whakatutuki i nga hiahia kai totika o te peepi, e tuku ana i nga paturopi hei aarai i te mate, akene ka heke pea te mate o te mate ohorere ohorere ohorere.

Ano hoki, ko te whangai i te u pai ki te maatua hou. Ka taea te tere o te mahi whakaora, ki te awhina ki te whawhai i te pouri o muri, me te whakaiti i te tuponotanga o etahi mate pukupuku.

Ahakoa ko te American Academy of Pediatrics me nga mea e rua e taunaki ana i te whangai u noa mo nga marama tuatahi e 6 o te oranga o te tamaiti, e mohio ana nga maatua kaore tenei e taea i nga wa katoa, i nga mahi ranei.

Ko tenei tumanakohanga kore e tutuki ka arahi atu ki te whakangote i te u, ka mutu nga mama ki te whakamutu wawe.

Inaa hoki, kua puta mai tetahi rangahau iti nei ma te whakamahi i te tikanga moata mo te wa iti me te whangai u mo nga kohungahunga kei te ngaro te taumaha i te wa e noho ana i te hohipera kaore he paanga kino ki te whangai i nga u me te tino whakaheke i nga reeti o te hohipera.

Ae ra, ko te whangai u anake te mea pai - engari ki te kii to tino pono kaore e taea, ka whakamanamana te raarangi i nga huaora, nga kohuke, nga warowaihā, nga momona, me te pūmua hei oranga ma te tamaiti peepi.

Ka taea e te ture te tuku i tetahi whiringa ka tutuki i nga matea kai totika me te tuku i nga maatua whangai ki te whakatutuki me te urutau ki o raatau hiahia.

Ka pa ana ki te whangai i te u, kaore e hiahiatia he wheako kore-kore-kore.

Mena kei te raru koe, kua paoa-taapiri, kua maarama noa ranei, whakaarohia te taapiri me te tikanga kia haere tonu ai to haerenga u.

Ahakoa e tino whakatenatena ana te whangai i nga u, kia maumahara etahi he pai ake te whāngai u i te kore, a ka kitea e koe he papa waenga e pai ana mo koe me to whanau.

Ko te whangai whakakotahi te whakamahi i te miraka u mo etahi whangai me tetahi tikanga mo etahi atu. Kei te mau tonu ki a koe me to peepi nga painga hauora whakamiharo o te u u, engari he huarahi ke ina kore e taea e te hauora te whakawhiwhi i te whangai takitahi.

He mea pai te rangahau, te mahi ranei me tetahi kaiwhakarato rongoa, kaitohutohu reera ranei i mua i te tiimata ki te taapiri i te tikanga kai mo to peepi. Ka taea e raatau te awhina i a koe ki te whakatau i te nui o nga tikanga hei whakarato mo ia kai, i roto ranei i te waa 24-haora.

He nui ake te mahi me te wa mo te whakatakotoranga, hei ngote iti nga tummies, no reira he iti ake te hiahia i te waa e hiahiatia ana e koe.

Ko te whakarereke i o waahi whangai i a koe ka tiimata ana te taapiri i nga mahere whangai ka awhina i a korua ko to tamaiti ki te whakawhiti mai i te whangai i nga u ki nga whangai ki nga koha.

Akene he pai ki te whakamatau i te whangai kai mena:

Kaore koe i te makona i te miraka

Mena kei te kaha koe ki te whakaputa i te miraka kia makona ai to maahua, engari te peepi hiakai kore, ka taea pea e koe te whakanui ake i to kohinga ma te whakainu, te kai pai, me te pupuhi i nga wa katoa.

Heoi, i etahi wa - ahakoa te kaha o te mahi a te whaea - kaore e taea e tana mahi te whakarite ki nga tono a tana peepi. Ko nga whakarereketanga o te Hormonal, ko te taatai ​​o te uma o mua, etahi rongoa, tae atu ki nga tau ka taea te awhina i nga take.

He whaea koe no te tini

Ko te ngoikore o te miraka ka pa ki nga whaea mahanga, takirua ranei. Ma te mau tonu ki nga hiahia a nga peepi e rua, neke atu ranei, ka ngoikore koe, ka ngote ka mate - ahakoa ka tiwha ke nga tamariki.

Ko te whangainga whakahiato pea te otinga e rapuhia ana e koe. Ko nga mea katoa e whakatauhia ana e koe, whakawhiwhia ki te waa - ka whakarereke e korua ko o mahanga.

Me nui ake te moe (me te okiokinga)

He marohirohi nga maatua hou. Engari kei te mohio koe he aha atu te mea totoa? Te tono awhina.

Ma te hoa e whangai i to wee tetahi pounamu waihanga ka taea te hoatu ki a koe i te waahanga nui o nga Zzz e tino hiahia ana koe.

Mena kaore e taea e koe te awhina i nga wa o te po, whakaarohia te tuku i to peepi i tetahi waahanga iti i mua i te moenga - tera pea ka roa rawa te kopu o to kopu.

Kei te hoki koe ki te mahi

Mena kaore e taea e koe, kaore ranei e hiahia ki te whakakorikori i to mahi me o waahanga papu, whakaarohia te whangai whangai. Hei tauira, ka taea e koe te whangai i te ata me te ahiahi, ka whakarite he kaitiaki i tetahi haora i waenga i nga haora.

Ka roa te wa kia whakatika to kohinga ki tenei panoni, na kaua e haere korukoru makariri ki runga i to papu uma i te awatea. Ano hoki, kia mahara kia tupono pea to peepi ki te huri hurihuri ka hiahia koe ki te neehi i nga wa katoa i te kaainga koe.

Ka taea e koe te whakauru i te miraka u me te taatai ​​ki roto i te pounamu kotahi?

Mena kei te whakaaro koe ka taea e koe te whakauru i te miraka u me te tikanga ki te pounamu kotahi, ko te whakautu he ae!

He mea nui kia piri ki etahi aratohu ahuru ina mahia ana tenei.

Tuatahi, whakaritehia to ture

Mena kei te whakamahi koe i te paura paura, whai kiko ranei, me matua whakarite e koe i ia wa mo nga tohutohu, kia tino taapirihia atu te waipiro inu wai inu maamaa ranei.

Ka tika ana te whakaranu i te tauira me te wai, ka taea e koe te whakauru i to miraka u.

Kia mahara kaua e whakamahia e koe te waiu u hei utu mo te wai i nga waa whakarite. Ma te pupuri i te tauwehenga tika o te wai-ki-te taatai ​​ka whakauru wehe i te miraka u kia kore koe e huri i te kai totika o te tikanga.

Ma te taapiri i te nui o te wai ki te tauira ka taea te waimeha i nga matūkai, me te kore e rawaka te wai ka mate i nga whatukuhu o te peepi me te ara ngongo, ka mate te maroke. I nga keehi tino kino, ka raru pea nga mate neurological.

Mena kei te whakamahi koe i te waipiro wai inu-inu, kaua e hiahiatia etahi atu ara i mua i te whakakotahitanga ki to waiu u.

Kia tika te penapena me te whakakore i te miraka miraka me te tikanga

He rereke nga ture mo te penapena, te whakamahi, me te whakakore i te miraka u me te taatai.

Ka taea te whakatotoka te miraka u i roto i te ipu kirihou tohu kai mo nga marama 6. Ka rewa ana, ka noho ki te pouaka whakamātao mo te 24 haora.

Ka taea te pupuri i te miraka miraka hou i muri o te pouaka whakamātao mo te 5 ra, ki te pouaka raima kiriu mo te 24 haora.

Ko te ipu kua whakatuwherahia o te waipiro waipiro me whakamao ki te pouaka whakamātao ka whakamahia i roto i nga haora 48. Mena he pounamu waipiro paapara koe, engari, me whakamahi i roto i te ra 1. Waihoki, me whakamahi he pounamu hukapapa hei whakauru ki te waiu u, me maka ranei i roto i nga haora 24.

Ahakoa he pai te pounamu o te miraka o te ruuma o te ruuma mo te haora 5, ko te pounamu whakauru, te miraka u ranei e konatunatua ana ki te tauira, me panga i muri i te 1 haora mai i te tiimata o te whakamahinga.

Ka tere whakaputa te huakita i roto i nga mea katoa o te kau-miraka, na kaua e ngana ki te penapena i tetahi tauira kua whakamahia, he pounamu miraka-me-u ranei i roto i te pouaka whakamātao i tua atu o te 60-meneti te tohu.

Nga hua me nga tuponotanga

He aha nga painga?

Ko te whakaranu i te miraka u me te taatai ​​i roto i te pounamu kotahi ka pai ake te waa kai.

Kei kona ano etahi atu painga mo tenei tikanga o te whakakao ngatahi:

• Ka tere ake te urutau a Baby ki te reka. Mena kua whakamahia to aroha iti ngawari ki to waiu u, akene ka huri ke te ihu o o raatau ihu i te reka o te tikanga. Ko te whakaranu i te tokorua ka waia pea ki te haunga taunga nei.
• Ka moe pea a Peepi mo nga wa roa. He nui ake te waa mo te tinana o te peepi ki te tukatuka taatai, na reira ka taea pea te haere roa atu i waenga i nga whangai mena kei te whakamahia ngatahi te miraka u me te taatai.

He aha nga tuponotanga?

Kei etahi pea nga painga kaarearea- tae atu ki etahi raru pea- ki te whakaranu i te miraka u me te tauira ki te ipu kotahi. Kia maarama ki nga paanga ka taea ai e koe te whakatau kaupapa.

Akene ka moumou i te miraka u

He maha pea ka awangawanga i te whakaaro ki te whakaranu i te miraka u me te tikanga ki roto i te pounamu kotahi, me te awangawanga kei ngaro etahi o taua "koura waipiro" i whakapau kaha.

Kaore he mama e hiahia kia kite i nga hua o tana mahi peera e heke ana ki te waipuke - no reira ki te kore e oti taau pounamu a to peepi, whakaarohia te tuku tuatahi i te miraka u, ka hoatu he pounamu motuhake hei muri iho mena ka hiakai tonu ratou.

Ka iti ake pea to toha

Ko te taapiri i te tauira ki taau mahi - mena ka taapirihia e koe te taatai ​​tika, te ranu ranu ranei, me te miraka u ki roto i te pounamu - ka iti ake te kaha o te miraka.

Ma te taapiri whakaheke te awhina i a koe ki te tohatoha rawa.

Nga tuponotanga hauora pea

Ka rite ki te korero i mua ake nei, he mea nui kia tika te whakarite i to tikanga, kia rite ki nga tohutohu.

Ko te waiu u e kore e whakamahia hei whakakapi mo te wai i te wa e hanga pounamu ana he paura, he tauira whai kiko ranei. Ko te kore e pai ki te whakamahi i te nui o te wai ka kino ki te hauora o to peepi.

Ano hoki, ko te miraka u i konatunatua ki te tauira, he poto ake te papa o te whata i te miraka u anake. Ko te pounamu e mau ana i te taha e rua, me maka ki roto i te haora o te whakamahinga tuatahi.

Tango

Ko te miraka me te taatai ​​kaore e tika ana kia noho takitahi. Ka pai te tipu o nga peepi i runga i te miraka u, i te rauropi, i te whakakotahitanga ranei o te rua.

Me wehe ke, ka whakaranu, ka nehi, ka papu, ka kimi he aha te mea pai maau me to peepi.

Me pupuri noa etahi tohu whakatikatika matua i te wa e whakarite ana i nga pounamu ka mohio koe i te wa poto. Kei a koe tenei!